quy trình hút mỡ bụng

7 bí quyết giúp cơ bụng săn chắc hơn

Để có cơ bụng săn chắc, liệu bạn chỉ đơn giản thực hiện vài động tác gập người mỗi ngày là đã có thể lộ rõ các múi cơ hay cần kết hợp thêm những yếu tố khác?

Cardi B diện bodysuit cắt xẻ hiểm hóc, cố gắng mãi vẫn không che nổi vòng 3 ’siêu to khổng lồ’

Nữ rapper Cardi B tiếp tục gây tranh cãi vì trang phục diễn kiệm vải.Tham dự lễ hội âm nhạc ở Austin, Texas mới đây, Cardi B làm nóng sân khấu với màn biểu diễn cực sung. Cô tiếp t...

3 nguyên tắc đơn giản để giảm mỡ bụng

Tăng cường uống trà xanh, tích cực vận động và chia nhỏ các bữa ăn giúp bạn nhanh chóng chia tay vòng eo bánh mì.

Gây sốc với vòng một ngoại cỡ, Aubrey O’Day vẫn phủ nhận ‘dao kéo’

Aubrey ODay vẫn một mực phủ nhận phẫu thuật thẩm mỹ dù gương mặt đơ cứng, khác lạ và vòng một siêu khủng bất thường.

Vòng eo 56 không phải là mơ nếu nàng biết được 5 bí quyết giảm mỡ bụng siêu tốc này

Bí quyết đánh bay mỡ bụng, giữ eo thon gọn mà phái đẹp không nên bỏ qua!Theo thời gian, quá trình trao đổi chất chậm lại và công việc bận rộn khiến chị em không có thời gian tập lu...

Muốn “đánh tan” mỡ bụng nhanh chóng, vòng 2 eo thon săn chắc hãy làm theo cách này

Hãy cùng xem những phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả nào được nhiều mẹ áp dụng nhất trong bài viết dưới đây.

5 phút tập luyện đánh tan mỡ bụng

Các động tác đơn giản nhưng tập với cường độ cao giúp tăng hiệu quả đốt cháy mỡ thừa.

Từ 15/10, giám sát trực tiếp quy trình đăng kiểm ô tô qua camera

Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về đơn vị đăng kiểm xe cơ giới có hiệu lực từ 15/10 quy định cụ thể về hệ thống giám sát kiểm định tự động qua hình ảnh.

Yếu tố quyết định chi phí dịch vụ thẩm mỹ

Chi phí ca phẫu thuật dựa vào độ phức tạp của bộ phận cần chỉnh, thời gian thực hiện, yêu cầu về trang thiết bị, trình độ bác sĩ...

6 bài massage giảm mỡ bụng cho người ít vận động

Quá trình massage có thể sử dụng thêm các loại tinh dầu như dầu dừa, giấm táo... để tăng hiệu quả đốt mỡ, cải thiện tuần hoàn máu.

Người lười vận động vẫn có thể giảm size vòng bụng nếu biết tới 7 động tác massage dưới đây

Để tăng hiệu quả đốt cháy mỡ bụng khi thực hiện những động tác massage này, bạn có thể sử dụng thêm các loại tinh dầu như dầu dừa, dầu olive...

Thực đơn giúp cô gái Hàn Quốc giảm 20 kg

Suzi vẫn ăn một lượng nhỏ tinh bột cùng các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp.

Giảm hẳn 11cm vòng eo chỉ trong 3 phút tập thở theo cách của chuyên gia Hàn Quốc

Chắc chắn bạn sẽ không thể tin nổi rằng có hẳn một bài tập đơn giản, nhẹ nhàng mà lại hiệu quả cao đến thế.

9 thói quen cần bỏ để giảm mỡ bụng gây hại đến sức khỏe

Mỡ bụng không chỉ khiến bạn mất tự tin mà còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy, ngay bây giờ bạn cần từ bỏ những thói quen xấu khiến mỡ bụng ngày càng nhiều.

“Đã mắt” với màn trình diễn của những cỗ máy chế biến thực phẩm tự động

Với khả năng chế biến hàng loạt sản phẩm cùng một lúc, đồng thời vẫn đảm bảo chất lượng đồng nhất "ngàn cái như một", những cỗ máy tự động này chính là nhân tố cốt lõi cho sự phát ...

Bỏ túi bí kíp đánh tan mỡ bụng “lèo nhèo” của Diệu Nhi mà chẳng cần vất vả tập luyện

Diệu Nhi cho biết đây là món đồ thần thánh giúp cho cô lấy lại dáng đẹp, tự tin diện đồ bó sát mà không lo lộ mỡ bụng.

15 cách giảm cân tại nhà lành mạnh

Ngay cả khi bạn luyện tập chăm chỉ ở phòng gym và đến spa hút mỡ bụng thì vóc dáng vẫn có thể chẳng bao giờ thon thả như kỳ vọng.

Kiểu làm đẹp hút mỡ chỗ thừa, “đắp đầy” chỗ thiếu thực chất là gì, biến chứng chết người ra sao?

Hút mỡ tự thân làm đẹp trở thành cơn sốt với không ít chị em. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ biến chứng, thậm chí có thể tử vong.

Hút mỡ nâng ngực ở Thẩm mỹ viện QT Thúy Anh, khách co giật, ngất xỉu

Một nữ bệnh nhân vừa phải nhập viên cấp cứu sau khi hút mỡ, nâng ngực tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Thúy Anh (Kim Ngưu, Hà Nội).

Khánh Hà – Từng nặng hơn 100kg nhưng mẹ chồng vẫn quyết khuyên làm người mẫu, hiện là chủ của loạt party “lạ” chỉ dành riêng cho phụ nữ tại Sài Gòn

Những điều mà cô gái này đang làm thật sự rất lạ và đồng thời cũng sẽ mang đến cho các chị em phụ nữ một góc nhìn hoàn toàn khác về cân nặng, sắc đẹp và sự tự tin.

Kickboxing và những lợi ích bất ngờ chớ nên bỏ qua

Tập luyện kickboxing còn giúp bạn cải thiện tinh thần. Đây cũng là môn thể thao giúp bạn tiêu hao nhiều năng lượng, lên tới 450 - 500 calo mỗi giờ.

Tân trang nhan sắc với 5 công nghệ làm đẹp đắt khách

Các tín đồ làm đẹp yêu thích thẩm mỹ gương mặt baby, nâng mũi cấu trúc, cắt mí; nâng ngực, hút mỡ để cải thiện ngoại hình.

10 thảo dược đốt cháy mỡ bụng

Những người thừa cân và có vòng bụng to thường phải đối diện với nhiều nguy cơ về sức khỏe như mắc bệnh tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch...

Mỹ nữ Mai Đình giảm 17kg trong 3 tháng sau sinh, “xóa bay” mỡ bụng nhờ kết thân với 4 loại thực phẩm cực hot

Mai Đình chia sẻ rằng cô từng nặng 61kg sau khi sinh con. Tuy nhiên, nữ diễn viên đã áp dụng nhiều cách để giảm mỡ bụng, lấy lại vóc dáng thon gọn khiến ai cũng ngỡ ngàng.

Đây là cách giúp mẹ bỉm sữa giảm hơn 20kg chỉ 4 tháng sau sinh mà không cần tập luyện

Cách này từng đượcmợ chảnh quyến rũ độc nhất vô nhị của showbiz Hàn Jun Ji Hyun áp dụng thành công.

Giận dỗi chồng, cứ canh đúng 7 giờ tối để khóc, chẳng sợ ai thấy, lại còn giảm được cân

Chuyện thật 100%: Khóc không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng mà còn giúp bạn giảm cân một cách đáng kể.

Tập 7 bài tập này 15 phút trước khi đi ngủ chẳng mấy mà eo thon dáng đẹp

7 bài tập dưới đây giúp bạn sở hữu thân hình lý tưởng cùng vòng eo thon gọn không mỡ thừa.

Thay da mặt sinh học ipeel có hiệu quả hay không?

Thay da mặt sinh học ipeel là liệu pháp chăm sóc da mặt khá mới hiện nay.

Quy trình thực hiện kích nổ ắc quy an toàn – Có thể bạn chưa biết

Khởi động xe bằng cáp dự phòng luôn là giải pháp lý tưởng cho tình trạng ắc quy hết điện.

Đốt cháy quá trình giảm cân bằng hút mỡ có thật sự ‘thần thánh’ như lời đồn

Nhanh chóng khiến thân hình trở nên thon gọn, biện pháp hút mỡ liệu có tiềm ẩn rủi ro gì hay không?

Nịt bụng 20 tiếng mỗi ngày suốt 7 năm, người phụ nữ sở hữu vòng eo 40cm

Liên tục đeo nịt bụng 16 - 20 giờ mỗi ngày kể cả khi ngủ suốt 7 năm, người phụ nữ 43 tuổi gây sốt vì sỡ hữu vòng eo 40cm.

Chưa mở bán, iPhone 11 Pro Max đã được ‘mổ bụng’ tại Việt Nam

Dù chưa được Apple chính thức bán ra thị trường, nhưng một chiếc iPhone 11 Pro Max đã được tháo toàn bộ linh kiện bên trong máy, để kiểm tra chất lượng sản phẩm.

Chị em tuổi 30 nên mặc trang phục gì vừa sang chảnh lại che mỡ thừa?

Phụ nữ tuổi 30 không chỉ cần trang phục thanh lịch, sành điệu mà còn nên chú ý đến thiết kế giúp che mỡ bụng sau sinh nở.

Những thói quen xấu gây nên béo bụng

Mỡ bụng không chỉ khiến bạn nhìn kém thẩm mỹmà còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. Do vậy, tốt nhất hãy tránh những thói quen dẫn đến mỡ bụng:

Cấy mỡ tự thân làm đầy má hóp, trẻ hóa gương mặt

Giải pháp cấy mỡ tự thân tại Viện thẩm mỹ Khơ Thị có khả năng trẻ hóa, làm đầy má hóp, thái dương lõm, khắc phục cằm ngắn....

5 bài tập với ghế giúp bạn gái sớm tỏa sáng với vòng eo mỏng dính cùng vòng 3 căng tròn quyến rũ

Thường xuyên tập luyện với những bài tập với ghế này, bạn sẽ sớm có được vóc dáng nuột nà, quyến rũ như mong đợi.

Hút mỡ làm đẹp: Tham một lần ‘chơi lớn combo’, gánh không nổi hậu họa

BS Lục cho hay mỗi lít mỡ hút ra chứa khoảng 1/4 là máu nên càng hút nhiều, bệnh nhân càng mất máu, đôi khi làm tổn thương mạch, mỡ chui vào trong mạch gây bít tắc động mạch phổi, ...

Lên dây cót tập ngay động tác này mỗi tối để bụng phẳng lì chẳng thừa chút mỡ nào

Đây là 5 động tác đơn giản, tác động nhiều vào vùng cơ bụng, giúp đốt cháy mỡ hiệu quả.

15 phút tập luyện mỗi tối giúp eo thon

Các bài tập tác động vào vùng bụng, hông và mông, giúp giảm cân và làm săn chắc vòng hai.

Chế độ 10 tuần không gym, giảm béo được 10 kg mỡ thừa

Thực hiện theo chế độ tập luyện sau kèm theo chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng.

Uống nước đậu đen theo đúng cách này mỡ bụng hết veo

Uống nước đậu đen theo đúng cách này mỡ bụng bao nhiêu cũng hết chỉ sau 1 tuần

5 bài tập sau sinh giúp mẹ bầu 1 tháng eo thon, cơ bụng săn chắc như người mẫu

Không cần tốn tiền đi hút mỡ đâu, các mẹ chỉ cần tập 5 bài tập đơn giản này trong 1 tháng mà thôi.

Khánh My hướng dẫn cách giữ hình thể đẹp

Người mẫu nói có chế độ ăn uống, chăm sóc da và giữ dáng khoa học để hình thể ốm mà vẫn săn chắc, sexy.

9 loại thực phẩm giúp hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả, nên ăn hàng ngày để giảm cân

Cùng tìm hiểu top 9 những thực phẩm tốt nhất hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả hơn nhé

Mariah Carey khoe bụng phẳng lỳ trong bộ bikini sau khi chi cả tỉ để thẩm mỹ

Sau khi phẫu thuật thẩm mỹ, Mariah Carey trông rất hạnh phúc với ngoại hình mới của mình. Nữ diva không giấu giếm việc can thiệp để có thân hình gọn gàng hơn

3 nguyên tắc ăn, tập giúp mỹ nhân Black Pink có body gần như 0% mỡ thừa

Những khi có chiến dịch quảng bá sản phẩm mới, chế độ ăn của Jennie sẽ đặc biệt hơn đôi chút.

Động tác giúp giảm mỡ bụng hiệu quả tập tại nhà

Vòng 2 ngấn mỡ sẽ khiến tỷ lệ cơ thể bạn mất cân đối, rất khó mặc đồ. Thường nhân viên văn phòng sẽ dễ có vòng 2 quá khổ, vòng 3 kém săn chắc do ngồi làm việc quá lâu.

Phương pháp ngồi hóp bụng giúp giảm vòng eo không ngờ

Ngoài việc ăn kiêng, tập thể dục đều đặn thì thở... đúng cách cũng giúp bạn giảm cân, có được vòng eo như ý.

Hóa ra bằng cách này mà Lệ Quyên đã xuất sắc duy trì vóc dáng “mãi mãi tuổi 20″

Mới đây, nữ ca sĩ Lệ Quyên đã bật mí trên mạng xã hội bí quyết giúp người đẹp duy trì diện mạo mãi mãi tuổi 20. Phía dưới phần bình luận, không ít người đã tỏ ra vô cùng ngưỡng mộ,...

Dù giảm cân thành công, Kỳ Duyên đăng ảnh khoe dáng vẫn bị bóc mẽ chân đen, chân lệch

Như mọi khi, những hình ảnh khoe dáng mới nhất của Kỳ Duyên lại tiếp tục thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng đến nỗi soi cận từng milimet.