ớt chuông giảm béo

Cách làm mì Fajita gà chuẩn vị Mexico càng ăn càng ghiền

Nếu bạn đã chán các món ăn Việt Nam thì có thể thử cách làm mì ống Fajita gà chuẩn vị Mexico vừa cay cay và béo béo. Hãy cùng trổ tài vào bếp làm ra món mì ống Fajita gà phù hợp vào mỗi ngày

Cách rút xương chân vịt để chế biến món ngon đơn giản tại nhà

Cách rút xương chân vịt để sáng tạo ra nhiều món ăn hấp dẫn nghe tưởng chừng như khó nhưng không hề khó. Chắc chắn cách này giúp tự tin hơn khi vào bếp trổ tài làm món ngon từ chân...

Cách làm sườn chua ngọt đơn giản bảo đảm ngon

Cách làm sườn chua ngọt đơn giản đôi khi với một số chị em nội trợ cũng là thử thách. Vì, món sườn làm xong đôi khi không được đậm đà, màu chưa bắt mắt hoặc sườn bị dai lại không đ...

Cách xào mực chua ngọt thập cẩm dứa, cà chua, sốt sa tế cay ngon

Cách xào mực chua ngọt với thập cẩm rau củ như dứa, cà chua,...daigiòn sần sật là món ăn hấp dẫn đượcrấtnhiều người yêu thích, nhất là các bạn nhỏ trong gia đình

5 lý do khiến bạn giảm cân thành công rồi lại tăng về mức cũ, lặp lại nhiều lần

Theo các bác sĩ trên kênh Family Doctor, nhiều người thường xuyên rơi vào cảnh giảm cân là cuộc chiến khi phải lặp lại hành trình này nhiều lần mà không thành. Bị tăng cân trở lại ...

Nếu có tạng người dễ béo khó giảm cân thì nên làm gì để duy trì cân nặng hợp lý?

Trong thẩm mỹ của nhiều người hiện nay, gầy mới là đẹp. Đối với những người luôn trong tình trạng thừa cân, béo phì, họ đều mong mình sở hữu tạng người dễ gầy , làm sao để cơ thể t...

Bật mí cốc nước rẻ tiền giúp ngủ ngon, đốt mỡ thừa hiệu quả ngay trong khi ngủ

Các nhà khoa học tại Đại học Chicago, Hoa Kỳ chỉ ra rằng, không ngủ đủ trong vài ngày sẽ làm suy giảm sự trao đổi chất và phá vỡ mức độ hormone của cơ thể. Điều này ảnh hưởng đến k...

Chán bò xào, thịt đem nướng xiên mềm ngọt thơm nức, 10 xiên hết cả 10

Thịt bò nướng xiên kiểu này vừa ngọt ngon, thơm nức, mềm,thấm đẫm các loại gia vị ăn vô cùng đã miệng.Cùng thực hiện nhé

Nếu không muốn giảm cân thất bại, đừng ‘đụng đũa’ 6 món ăn này dù thèm đến đâu

Đồ đông lạnh là sự lựa chọn của nhiều người bởi tính chất tiện lợi của nó. Tuy nhiên, đây lại không phải là một sản phẩm phù hợp nếu như bạn đang muốn giảm cân. Theo chuyên gia din...

7 thực phẩm chống lão hóa từ thiên nhiên không nên bỏ lỡ

Để có một làn da sáng đẹp thì bên cạnh việc sử dụng các loại mỹ phẩm, chúng ta cần phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày. Chuyên gia dinh dưỡng Anjali Mukerjee...

Cách làm salad rau trộn sốt mè rang Kewpie Keto giảm cân của Nhật

Cách làm salad rau trộn sốt mè rang Kewpie đơn giản, thích hợp để áp dụng ăn kiêng theo phương pháp Keto của Nhật Bản

Thêm 11 loại thực phẩm giảm cân thực sự hiệu quả

Ở bài trước (Chuyên gia: 8 loại thực phẩm giảm cân thực sự hiệu quả), các chuyên gia đã giới thiệu 8 loại thực phẩm giảm cân đứng đầu trong số 19 loại thực phẩm giảm cân thực sự hi...

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi tăng cân, chóng lớn

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi trở lên cần lưu ý tỷ lệ, liều lượng, thành phần nguyên liệu để giúp con ăn ngon, nhanh tăng cân, chóng lớn

Cách pha nước chấm nộm ngũ sắc ngon chuẩn vị tại nhà

Cách pha nước chấm nộm ngũ sắc làm sao cho ngon, hấp dẫn luôn khiến nhiều bà nội trợ trăn trở. Bởi món ăn này rất thường xuyên xuất hiện trong các bữa tiệc, bàn ăn của gia đình

Muốn giảm cân, eo thon gọn – chỉ cần tập trung vào 2 bài tập đốt mỡ cực tốt này

Trong khi đó, tập tạ, hay còn gọi là bài tập kỵ khí, thường sử dụng các bài tập kháng lực làm co cơ trong một thời gian ngắn nhằm xây dựng khối lượng cơ và tăng sức mạnh cơ thể. Ha...

Cách làm miến xào cua biển ngon, đơn giản, không bị dính

Cách làm miến xào cua sẽ giúp mọi người thay đổi khẩu vị vào những ngày cuối tuần rảnh rỗi. Đây cũng chính là thời gian bạn cần tự thưởng cho bản thân và gia đình một món ăn thơm n...

Hướng dẫn cách chế biến 2 Món ngon được làm từ gân bò

Gân bò làm một món ăn có lẽ cũng không xa lạ đối với chúng ta. Nhưng để chế biến ra những món ngon từ gân bò thì yêu cầu các bà nội trợ phải có những sự khéo léo nhất định, để bữa ...

Công thức làm nướp ép rau diếp cá ngon mát cho cả mùa hè

Rau diếp cá có thể biến tấu thành nhiều loại nước ép tươi ngon, thơm mát, giải nhiệt trong ngày hè nóng bức.Diếp cá là loại cây rau ăn kèm rất tươi ngon, thanh mát, tốt cho sức khỏ...

13 cách khoa học giúp bạn ‘cắt’ cơn thèm ăn, giảm béo dễ dàng nhờ hành động nhỏ

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân hoặc đang áp dụng một chế độ ăn kiêng như nhịn ăn gián đoạn, bạn hẳn sẽ băn khoăn là làm thế nào để đối phó với những cơn đói trong ngày

2 cách nấu sườn xào chua ngọt đơn giản tại nhà cực ngon

Cách nấu sườn xào chua ngọt như thế nào để thịt mềm ngon, thấm vị đậm đà chắc hẳn là thắc mắc của không ít các chị em phụ nữ

Muốn giảm cân phải dựa trên khoa học, 5 nguyên tắc cốt lõi giúp bạn thon gọn hơn

Theo các chuyên gia sức khỏe trên kênh Family Doctor, có rất nhiều người đang áp dụng các phương pháp giảm cân chưa đúng, thiếu khoa học nên hiệu quả rất thấp

Cách làm salad trái hồng táo tây thơm ngon, thanh mát mà đơn giản

Salad trái hồng táo tây là món ăn mang đậm nét tráng miệng hương vị Châu Âu, được rất nhiều người yêu thích. Cùngkhám phá cách làm salad trái hồng táo tây thơm ngon, hấp dẫn cực đơ...

Cách làm món thịt bò xào thập cẩm đổi vị cho bữa cơm gia đình

Món thịt bò xào thập cẩm tuy có rất nhiều nguyên liệu nhưng cách chế biến vô cùng đơn giản, hương vị lại cực kỳ thơm ngon đậm vị

Đổi vị cơm tối với món sườn xào chua ngọt

Thịt sườn mềm ngấm đều gia vị chua chua, ngọt ngọt kết hợp cùng cơm trắng nóng khá bắt vị. Chỉ 30 phút chuẩn bị, bạn dễ dàng hoàn thành khẩu phần cho 4 người ăn

Cách làm món tôm xào rau củ cho bữa cơm thêm đậm đà hấp dẫn

Phần thịt tôm săn chắc mà lại ngọt thơm, nước sốt chua chua quyện đều vào từng loại rau củ thanh mát vô cùng hấp dẫn

Cách làm salad trái hồng táo tây thơm ngon, hấp dẫn

Salad trái hồng táo tây là món ăn mang đậm nét tráng miệng hương vị Châu Âu, được rất nhiều người yêu thích. Cùnglàmsalad trái hồng táo tâythơm ngon, hấp dẫn cực đơn giản tại nhà n...

Cách làm thịt xiên nướng rau củ ngon bằng nồi chiên không dầu

Học cách làm thịt xiên nướng rau củđể lai rai nhẹ cho ngày cuối tuần thêm xôm tụ cùng gia đình, bạn nghĩ sao? Khi nhắc tới các món xiên nướng chắc hẳn mọi người sẽ ngay nghĩ đến nh...

Cách làm bò lúc lắc khoai tây chiên giòn ngon cuối tuần

Các bạn đã biết cách làm bò lúc lắc khoai tâythơm mềm, ngon đậm đà trong từng thớ thịt chưa? Đây là món ăn rất được nhiều người ưa chuộng bởi hương vị kích thích và chứa nhiều chất...

Súp hải sản bổ dưỡng

Món súp này rất bổ dưỡng với nhiều loại hải sản và rau củ. Một bát súp này giúp bạn thấy lạ miệng dễ ăn mà lại đủ chất và chắc chắn bọn trẻ cũng rất thích đấy

Cách làm nộm thịt bò thơm ngon tuyệt hảo chiêu đãi cả gia đình

Phần thịt bắp bò dai mềm vừa phải kết hợp với các loại rau củ giòn giòn thấm đẫm gia vị chua chua, ngọt ngọt bắt vị vô cùng

Khoai tây xào thịt băm

Một món ăn đơn giản nhưng ngon miệng và bổ dưỡng, thích hợp mang theo ăn trưa tại văn phòng

2 cách làm bánh tráng lụi Tây Nguyên tại nhà ăn vặt thú vị, ai thử cũng “nghiện”

Bánh tráng lụi Tây Nguyên từng một thời làm chao đảo cộng đồng mê ăn vặt. Cho đến tận bây giờ món bánh vẫn thu hút, hương vị thơm ngon khiến mọi người không thể kiềm lòng. Đây là g...

Cách làm bò xào thập cẩm cho cả nhà tấm tắc khen ngon

Bò xào thập cẩm là món ăn quen thuộc trong các bữa cơm gia đình của người Việt nhờ hương vị hấp dẫn, cách chế biến đơn giản lại có thể cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe củ...

Cách làm tai heo xào sả ớt giòn ngon cực dễ tại nhà

Là một món ngon khá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của các gia đình, không chỉ có ưu điểm là giá thành rẻ, dễ chế biến, tai heo xào sả ớt còn là món cực kỳ hấp dẫn và lạ miệng

Bò xào vừng thơm phức

Chỉ tốn vài phút với những nguyên liệu đơn giản bạn đã có được món ăn ngon miệng và đẹp mắt. Thịt bò mềm quyện với mùi hạt vừng thơm phức rất hấp dẫn

Cách làm pizza xúc xích bằng chảo chóng dính cực nhanh chóng tại nhà

Bánh pizza xúc xích bằng chảo chống dính làmón bánhthơm ngon, hấp dẫn, được rất nhiều các bạn trẻ yêu thích, giúp cho bữa ăn của bạn sẽ trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết. Hôm nay, bạ...

Thoáng chút hương đồng gió nội cùng cá chạch chiên giòn cuốn lá lốt

Cá chạch không chỉ là nguồn thực phẩm bổ dưỡng mà từ nó còn chế biến thành những món ăn hấp dẫn. Trong đó, cá chạch chiên giòn cuốn lá lốt là món ăn hài hòa bởi sự hòa quyện các hư...

Món bánh sandwich đủ chất cho bữa sáng

Buổi sáng chỉ cần 2 lát sandwich này là ấm bụng, đủ chất mà chẳng lo tăng cân

Bổ dưỡng gà xào ớt chuông

Bạn đang cần thêm năng lượng, bổ sung chất dinh dưỡng cho cả nhà lúc thời tiết thay đổi? Món thịt gà xào ớt thơm ngon này chính là sự lựa chọn tuyệt vời đấy

Hương vị mùa hè trong món củ sen

Củ sen tính mát, tốt cho tiêu hóa và tim mạch, chỉ mất vài phút chế biến thôi bạn đã có món củ sen xào để cả nhà cùng thưởng thức chút hương vị hè muộn bùi bùi, man mát

5 phút cho ngao sốt hành tây

Cách làm mónngao sốt hành tây chế biến rất nhanh lại nhiều màu sắc rau củ cho bạn cảm giácngon miệng

3 món salad là “chiến binh” diệt mỡ: Chị em ăn đều hàng tuần, đảm bảo dáng xinh mướt mắt!

3 loại salad bưởi này vừa ngon, vừa dễ làm lại giúp tiêu mỡ cực tốt, chị em nhớ thử nha

Mực xào ớt chuông

Trong các món hải sản được ưa thích nhất không thể thiếu đi mực, với mực tươi bạn chỉ cần xào nhanh tay với một chút gia vị và rau thơm là đã có được món đặc sản rồi

Ngon mắt, đã miệng với 6 món ngon chế biến từ quả ớt chuông

Ớt chuông không chỉ giúp món ăn thêm phần bắt mắt mà còn làm tăng hương vị và kích thích vị giác của người dùng

Bổ sung khoáng chất từ nấm kim châm

Nấm kim châm la một trong những loại nấm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong nấm có chứa nhiều kẽm, kali và nhiều loai vitamin rất hữu ích cho cơ thể

Gà xiên kiểu Thái

Gà xiên kiểu Thái đơn giản mà lạ miệng, sẽ thật thú vị nếu món này xuất hiện trên bàn tiệc cuối tuần của nhà bạn

Cách làm pizza hải sản bằng chảo chống dính ngon thơm khó cưỡng

Bánh pizza hải sản bằng chảo chống dính làmón bánhthơm ngon được rất nhiều các bạn trẻ yêu thích, giúp cho bữa ăn của bạn sẽ trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết. Hôm nay cùng vào bếpnấ...

Cuối tuần thú vị với gà xào ngũ sắc

Món này khá đơn giản và dễ chế biến, chỉ cần tỉ mẩn thêm vài động tác là chị em có thể làm cho bữa ăn gia đình thêm phong phú

Sáng tạo nhanh với tôm và thịt xông khói

Kêt hợp tôm với thịt heo, sốt mayonaise, bạn có thể chế biến một món nướng rất lạ và ngon miệng

Món ngon cuối tuần: Cách làm sushi bánh mì cực ngon, cực tiện lợi

Cách cuộn sushi bằng bánh mì rất tiện lợi, đơn giản, bạn có thể làm bất cứ lúc nào mà không cần đun nấu