Những rủi ro sức khỏe lớn nhất đối với nam giới
Nam giới có thể đối mặt với nhiều biến chứng sức khỏe trong suốt cuộc đời, bao gồm mọi thứ từ ung thư tuyến tiề.n liệt đến các cuộc đấu tranh về sức khỏe tinh thần.
Cùng tìm hiểu chính xác những rủi ro sức khỏe nào ảnh hưởng đến nam giới và những gì có thể làm để ngăn ngừa chúng.
Các vấn đề về tim
Nguy cơ sức khỏe đầu tiên đối với nam giới liên quan đến tim. Bệnh tim có nhiều dạng, có thể gây t.ử von.g. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã tuyên bố rằng hơn 1/3 nam giới trưởng thành mắc bệnh tim mạch ở một số dạng.
Huyết áp cao là nguyên nhân phổ biến của đột quỵ, là nguyên nhân gây t.ử von.g đứng hàng thứ 5 ở nam giới. Cao huyết áp cũng phổ biến đối với nam giới dưới 45 tuổ.i.
Nam giới cũng có thể mắc các bệnh về đường hô hấp, nó có thể bắt đầu như một cơn ho, nhưng có thể dẫn đến ung thư phổi, khí phế thũng hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, nhiều nam giới được chẩn đoán mắc bệnh ung thư phổi mỗi năm. Ung thư phổi có nhiều nguyên nhân như hút thuố.c l.á, lạm dụng bia rượu hoặc tiếp xúc với các yếu tố nghề nghiệp như amiăng.
Rượu là một nguyên nhân ảnh hưởng đến nam giới nhiều hơn nữ giới, đàn ông có xu hướng uống rượu bia cao gấp đôi phụ nữ. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh tuyên bố rằng nhiều nam giới bị ảnh hưởng bởi các ca t.ử von.g và nhập viện liên quan đến rượu hơn phụ nữ. Uống rượu có nhiều tác động xấu đến nam giới, nó ảnh hưởng đến chức năng tin.h hoà.n, sản xuất hormone và có thể dẫn đến xu hướng t.ự sá.t.
Video đang HOT
Rối loạn trầm cảm
Tối thiểu 6 triệu đàn ông Mỹ bị bị rối loạn trầm cảm, chẳng hạn như ý nghĩ t.ự t.ử, theo Viện Sức khỏe Tâm thần. Có nhiều cách để giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh trầm cảm (tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nó), bao gồm tập thể dục thường xuyên và trò chuyện cởi mở với bạn bè và gia đình.
Ta.i nạ.n và thương tích do vô ý
Nam giới cũng bị tỷ lệ thương tật do vô ý cao hơn bình thường. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, nó là nguyên nhân gây t.ử von.g hàng đầu ở nam giới. Thương tích và ta.i nạ.n không chủ ý bao gồm chế.t đuố.i, chấn thương sọ não, và thậm chí cả ta.i nạ.n liên quan đến pháo hoa… Từ năm 1975 đến 2017, số nam giới t.ử von.g liên quan đến xe máy cao gấp đôi nữ giới.
Nam giới là đối tượng mắc các bệnh về gan, như xơ gan và ung thư gan do lạm dụng thuố.c l.á, rượu bia…, các bệnh gan khác bao gồm viêm gan siêu vi và ung thư ống mật. Nam giới có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh về gan bằng cách cắt giảm rượu và thuố.c l.á.
Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường có thể gây chế.t người nếu không được điều trị, dẫn đến tổn thương thần kinh, bệnh tim, hoặc thậm chí mù lòa. Nam giới mắc bệnh tiểu đường thường bị thiếu testosterone và bất lực tìn.h dụ.c. Cả hai điều này đều có thể dẫn đến trầm cảm.
Cúm và viêm phổi
Cúm và viêm phổi là hai nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới, những bệnh này phổ biến hơn đối với nam giới có hệ thống miễn dịch bị tổn thương. Cúm và viêm phổi là nguyên nhân thứ 7 gây t.ử von.g ở nam giới.
Ung thư da
Ung thư da là mối đ.e dọ.a lớn đối với nam giới, ở độ tuổ.i 65, nam giới có nguy cơ mắc ung thư hắc tố cao gấp 2 lần phụ nữ. Giúp ngăn ngừa ung thư da bằng cách mặc áo dài tay và quần dài, tránh các nguồn ánh sáng UV, cũng như kem chống nắng vào những ngày nóng.
HIV và AIDS
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, năm 2017, nam giới chiếm 81% các ca chẩn đoán HIV mới ở Mỹ. Nam giới thậm chí có thể không biết rằng họ bị ảnh hưởng bởi HIV, vì các triệu chứng đầu tiên có thể chỉ là cảm lạnh hoặc cúm. 36,9 triệu người trên khắp thế giới được cho là có virus và 25% trong số họ không biết rằng mình mắc bệnh.
Sự thật về món trứng kiến khiến nhiều người săn lùng
Trứng kiến là một trong những món ăn lạ được nhiều người săn lùng vì những công dụng được cho là thần kỳ của nó.
Những lời đồn thổi về tác dụng của trứng kiến gai đen giúp đẹp da, mượt tóc, cải thiện chức năng sinh sản ở nam giới... được rất nhiều người tin tưởng, nhiều người đua nhau săn tìm loại sản phẩm này để bồi bổ. Thông thường, trứng kiến thường được chế biến thành các món như: Xôi trứng kiến, canh trứng kiến, bánh trứng kiến, trứng kiến cuốn lá lốt... Thậm chí nhiều người còn dùng trứng kiến để ngâm rượu.
Nửa triệu đồng cho 1 kg trứng kiến gai đen.
Tuy nhiên, trứng kiến không thực sự là món ăn bổ dưỡng, trong nhiều trường hợp, nó còn sản sinh độc tố khiến người dùng sốc phản vệ do dị ứng.
Nhiều nguồn thông tin cho rằng, những dưỡng chất trong trứng kiến như histidin, prolin, arginin... dễ gây dị ứng cho người dùng. Ngoài ra, kiến thường sống ở nơi ẩm thấp, có thể mang theo ký sinh trùng gây bệnh. Việc chế biến kiến không sạch có thể khiến bạn ăn phải những ấu trùng lạ, gây độc cho cơ thể.
Trứng kiến là loại ấu trùng nhỏ và cũng như trứng ong, nhộng tằm nên có giá trị dinh dưỡng rất tốt. Tuy nhiên, chưa có bất kỳ công trình khoa học nào nghiên cứu về tính chất dược lý của trứng kiến. Phần lớn, người dân truyền tai nhau về tác dụng của trứng kiến chứ chúng chưa hoàn toàn được kiểm chứng. Đó là lý do không thể khẳng định trứng kiến tốt cho tr.ẻ e.m, người già hay bản lĩnh đàn ông.
Kiến là loài động vật hoang dã khi làm tổ chúng hay tiết ra độc tố để bảo vệ con non theo nguyên tắc bảo tồn động vật nên axit có trong kiến thì cũng có thể có trong trứng. Người sử dụng phải rất cẩn thận kẻo ăn phải độc tố này.
Khác với trứng gà, trứng kiến có thời gian bảo quản ngắn hơn. Ở điều kiện thường, trứng dễ nhiễm khuẩn, lên men, ảnh hưởng đến sức khoẻ người ăn. Bảo quản trong tủ lạnh quá 3 ngày cũng khiến trứng giảm giá trị dinh dưỡng, protein bị biến chất.
Người dân không nên lạm dụng trứng kiến, không nên tích trữ trứng kiến với số lượng lớn. Ngoài ra, nếu là "tín đồ" của trứng kiến, nên chọn lựa những điểm buôn bán uy tín, lâu năm và mua với số lượng vừa đủ, bảo quản đúng cách.
Quá trình chế biến chứng kiến cần cẩn thận, loại bỏ những ấu trùng lạ, trứng có mùi hôi. Khi ăn trứng kiến mà phát hiện những biểu hiện bất thường cần dừng lại ngay.
Có nên 'yêu' vào đêm trước ngày thi đấu? Nhiều người vẫn cho rằng 'chuyện ấy' đối với nam giới là một lao động nặng nhọc được ví như là đi cày, như xúc 7 tấn than. Vì thế, họ thường 'kiêng cữ' trước ngày vận động mạnh như thi đấu thể thao.... Điều này có căn cứ?. Có nên quan hệ tìn.h dụ.c vào đêm trước ngày thi đấu? (Ảnh minh...