ngày hội giảm mỡ

Cao Thái Sơn giảm 2kg mỡ, tăng cơ giúp body nam tính nhờ chế độ ăn chứa 3 thành phần quan trọng

Cao Thái Sơn hiện tại là một sao nam có body vạn người mê nhờ siết cân tăng cơ, giảm mỡ đúng cách. Trong số đó phải nói đến chế độ ăn chứa 3 thành phần quan trọng.

Thực phẩm giúp đốt mỡ và khiến cơ bụng săn chắc

Protein là một trong những chất cần thiết mà mỗi người cần bổ sung cho cơ thể, đặc biệt là với những người đang muốn giảm mỡ, tăng cơ.

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ uống trà xanh

Có nhiều loại lá cây uống giảm mỡ bụng mà bạn có thể lựa chọn. Những lá cây này cung cấp đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, giảm cholesterol, hỗ trợ giảm cân.

Giảm cân với 6 bài tập vừa dễ thực hiện vừa giảm mỡ cực nhanh

Khi tập thể dục, cơ thể đốt cháy calo. Điều này rất quan trọng để giảm cân. Hãy tham khảo 6 bài tập dưới đây và thực hành tập luyện đều đặn mỗi ngày, sẽ giúp bạn đạt hiệu quả như m...

Bí quyết giúp Midu có được vòng eo A4, hóa ra là nhờ ‘đu trên không’

Thời gian gần đây, trào lưu flex - khoe thành tích đang diễn ra sôi nổi trong giới trẻ.Theo dòng sự kiện giới trẻ tự hào khoe thành tích, Midu không ngần ngại chia sẻ loạt thành tự...

5 bài tập giúp cải thiện vóc dáng và giảm mỡ lưng hiệu quả

Gù lưng là tình trạng xương cột sống bị cong tròn về phía sau. Người bị gù lưng sẽ có hình dáng rất dễ nhận biết vì cột sống cổ và xương cùng lõm vào bên trong còn phần cột sống ở ...

Gần 1.500 học sinh tham gia ngày hội ‘Học sinh 3 tốt’

Gần 1.500 học sinh tại tỉnh Bình Phước tham gia ngày hội Học sinh 3 tốt trong khuôn khổ chương trình Tuổi trẻ Việt Nam - Rèn đức, luyện tài, dẫn dắt tương lai

WHO cảnh báo không sử dụng chất làm ngọt nhân tạo để giảm cân

Những sản phẩm ăn kiêng này không giúp giảm mỡ trong cơ thể về lâu dài mà thay vào đó có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch cao hơn.

Bí quyết chọn dưa leo để giảm cân lành mạnh, dễ làm

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, trong 100g dưa leo chỉ có 16 calo, 0,1g chất béo, 0,7g chất xơ nhưng lại có đến 95g nước và nhiều khoáng chất khác. Với 2 thành phần chính là c...

Làm thế nào để giảm mỡ thừa hiệu quả, đúng khoa học

Nhiều người hiện nay vẫn còn nhầm lẫn với giữa việc giảm cân và giảm mở, thậm chí sử dụng các phương pháp giảm cân không đúng như nhịn ăn, uống nước thay cơm sẽ khiến cho cơ thể mấ...

Giảm mỡ nhanh hơn 43% nhờ 2 tuần… ăn thêm những món này

Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một số loại siêu trái cây có thể giúp tốc độ oxy hóa chất béo khi vận động, tập luyện tăng thêm từ 19,7% đến 43,2%, giúp bạn giảm mỡ thần tốc.

Giảm cân cho nam giới vô cùng hiệu quả

Lời khuyên cho bạn là hãy cắt giảm lượng tinh bột và đường. Nhưng nên cắt giảm từ từ, nếu bạn đột ngột cắt giảm hoàn toàn tinh bột và đường trong chế độ ăn hằng ngày thì cơ thể sẽ ...

3 bài tập giúp giảm mỡ bắp tay

Tư thế con mèo là động tác yoga tác động trực tiếp vào lưng và ngực, giúp thư giãn, làm nóng cơ thể. Bên cạnh đó, luyện tập thường xuyên giúp cơ vai, cổ tay trở nên chắc khỏe, linh...

Cấy tóc, mọc tóc, giảm mỡ bụng – máy lazer làm được hết: Chuyên gia nói gì?

Theo bác sĩ Đỗ Tuấn Anh, khu điều trị Laser, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, sử dụng laser trong thẩm mỹ là kỹ thuật sử dụng các chùm sáng ngắn, tập trung để đi xuyên qua da, tá...

5 cách áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn cho người mới

Nhiều người có thể đã nghe nói về phương pháp giảm cân IF hoặc Nhịn ăn gián đoạn. Đây là phương pháp giảm cân cho phép cơ thể loại bỏ chất béo tích tụ đồng thời giúp cơ thể giảm mỡ...

Tiến sĩ dược 3 con duy trì sắc xuân nhờ phương pháp đẹp từ trong ra ngoài

Cô thường xuyên chia sẻ phương pháp làm đẹp từ sâu bên trong tới bên ngoài với người hâm mộ

Võ Lê Mi từng có quá khứ khó khăn, nay vươn lên làm ca sĩ triệu view

Võ Lê Mi quen thuộc với khán giả qua những bài hát như Em mơ làm cô dâu, Em là nhất miền Tây, Đừng vội buông tay, Điêu ngoa hay Anh khỏe không. Thời gian gần đây, nữ ca sĩ tạo nên ...

Chỉ cần uống hỗn hợp này buổi sáng mỡ bụng dày đến mấy cũng biến mất

Chỉ cần uống hỗn hợp này buổi sáng mỡ bụng dày đến mấy cũng biến mất nhanh chóng hơn cả đi thẩm mỹ

Giảm cân theo cách này cực hại cơ thể, bạn cần dừng lại ngay

Hay còn gọi là phương pháp detox, đây không phải là biện pháp ăn kiêng giảm cân mà là một phương pháp thanh lọc các chất độc hại tích tụ lâu ngày ra khỏi cơ thể. Phương pháp này đư...

Nhiều cơ hội nghề nghiệp cho sinh viên Hà Nội tại “Ngày hội việc làm HUBT 2022″

Ngày 26/11, Bộ Giáo dục và Đào tạo phối hợp Trường Đại học Kinh doanh và Công nghệ Hà Nội (HUBT) tổ chức chương trình Ngày hội việc làm sinh viên HUBT 2022 , thu hút sự tham gia củ...

Ngày hội đoàn kết ở xóm nhỏ Nghệ An, cô bác “lên đồ” ai cũng phải nể

Ngày nay, các cơ quan, trường học, địa phương thường tổ chức các buổi trình diễn thời trang từ vật liệu tái chế, vừa tạo ra sân chơi thú vị vừa nhằm truyền tải thông điệp về bảo vệ...

Chỉ cần thay đổi thời gian ăn, hiệu quả giảm mỡ tăng gấp đôi

Biết cách chọn thời gian ăn đúng là bạn đã có thể giảm mỡ hiệu quả hơn rồi

Thói quen đi bộ hằng ngày ảnh hưởng đến cơ thể bạn sau tuổi 50

Nếu bạn muốn tìm hiểu một trong những cách tốt nhất để cải thiện thể lực tổng thể và đạt được sức khỏe tuyệt vời ở tuổi 50 trở lên, thì đó là đi bộ

Sôi nổi Ngày hội sáng tạo trong thanh, thiếu niên TP. Long Xuyên

Ngày 25/9, Thành đoàn Long Xuyên tổ chức Ngày hội sáng tạo trong thanh niên năm 2022. Tham dự có khoảng 100 bạn đoàn viên, thanh niên, học sinh đến từ các cơ sở Đoàn, các trường tr...

Cần Thơ quảng bá nông sản, ẩm thực qua Ngày hội Du lịch sinh thái

Theo ông Lê Thanh Tùng, Trưởng phòng Văn hóa - Thông tin huyện Phong iền, Cần Thơ, năm nay, BTC hướng đến tính bản địa nên chú trọng đến các hoạt động về nông sản, ẩm thực

Nét ẩm thực nổi bật tại Ngày hội Du lịch sinh thái Phong Điền

Cần Thơ - Ngày hội Du lịch sinh thái sẽ được tổ chức từ ngày 23.9 đến 26.9 tại Khu vực Quảng trường huyện Phong Điền, TP. Đây là một sự kiện thường niên nhưng vừa qua đã bị gián đo...

Từ 23-26/9: Tổ chức “Ngày hội du lịch sinh thái Phong Điền – Cần Thơ” lần thứ IX

Ngày hội du lịch sinh thái Phong Điền - Cần Thơ lần thứ IX, năm 2022 do Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch thành phố Cần Thơ và UBND huyện Phong Điền tổ chức sẽ diễn ra từ ngày 23-26/...

Giao lưu văn hóa, thể thao và du lịch vùng biên giới Việt Nam – Lào

Ngày hội giao lưu văn hóa, thể thao và du lịch vùng biên giới Việt Nam - Lào lần thứ III với chủ đề Thắm tình hữu nghị - Hướng tới tương lai sẽ diễn ra từ ngày 1-3/10 tại thành phố...

Nhiều hoạt động tại Ngày hội giao lưu văn hóa, thể thao và du lịch vùng biên giới Việt Nam – Lào lần thứ III tại Điện Biên

Ngày 22/9/2022, tại Hà Nội, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch (VHTTDL) phối hợp với UBND tỉnh Điện Biên tổ chức buổi họp báo thông tin về Ngày hội giao lưu văn hóa, thể thao và du lị...

5 cách cảm biến BioActive trên Galaxy Watch5 giúp bạn có được vóc dáng trong mơ

Combo đồ công nghệ hoàn hảo dành cho giới trẻ năng động từ hệ sinh thái Samsung Trợ lý sức khỏe tối tân Samsung Galaxy Watch5 series: Hiểu mình tối đa, linh hoạt bứt phá Samsung gi...

Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc dự ngày hội tới trường của 200 em học sinh đầu tiên trường Hope School

Chiều 26/8, Chủ tịch nước Nguyễn Xuân phúc dã dự Ngày hội tới trường của 200 học sinh đầu tiên của Hope School - ngôi trường nuôi dưỡng và đào tạo các em nhỏ không may mất cha mẹ v...

Video: Hơn 2 tấn áo quần và hàng ngàn viên pin được đổi lấy quà

Ngày cuối tuần, ngày hội "Đổi rác lấy quà" đã nhận hơn 2 tấn quần áo cùng hàng ngàn viên pin, vỏ hộp sữa, bao nilon... của các bạn trẻ mang đến để đổi quà

5 đồ uống vào mỗi sáng sẽ giúp chị em có được eo thon bụng gọn

Mọi người đều bàn luận về những loại nước ép, sinh tố rau củ quả giúp tiêu mỡ nhưng nếu không có sẵn máy ép thì việc này khá bất tiện. Với nhiều người vào buổi sáng,quỹ thời gian e...

Phụ huynh, học sinh trải nghiệm Ngày hội công dân toàn cầu

(ĐN) - Ngày 9-7, Trường TH-THCS-THPT Thái Bình Dương - IPS Đồng Nai phối hợp với Trường mầm non IGC Kiddy - Cơ sở P.Thống Nhất (TP.Biên Hòa) tổ chức Ngày hội công dân toàn cầu - Gl...

Ngày hội Khinh khí cầu lần đầu tiên sắp diễn ra ở phố biển Cửa Lò

Theo kế hoạch do Ủy ban nhân dân thị xã ban hành, Ngày hội Khinh khí cầu dự kiến được tổ chức trong 3 ngày (từ 15 17/7/2022) tại bãi biển phía Đông Quảng trường Bình Minh và một số...

Trải Nghiệm Làm Đẹp Đẳng Cấp, Không Gian Riêng Biệt Ngắm View Triệu Đô Như Đi Nghỉ Dưỡng

Không chỉ là thương hiệu luôn tiên phong cập nhật các công nghệ đỉnh cao, Blossom Beauty Medical Center còn mang đến cho khách hàng trải nghiệm làm đẹp chuẩn quốc tế trong không gi...

Vui nhộn nhiều trò chơi hấp dẫn ở ‘Chợ quê ngày hội’

Tiếng cười vang lên không ngớt ở Chợ quê ngày hội khi diễn ra những trò chơi hấp dẫn như bịt mắt bắt heo, đẩy gậy, đi cầu khỉ

Muốn giảm mỡ bụng, bạn thử ăn các loại rau củ màu cam

Rau củ, trái cây là món không thể thiếu trong khẩu phần ăn của người giảm cân. Một số loại củ, trái cây có màu cam lại được khoa học chứng minh là có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ bụng h...

Nếu có tạng người dễ béo khó giảm cân thì nên làm gì để duy trì cân nặng hợp lý?

Trong thẩm mỹ của nhiều người hiện nay, gầy mới là đẹp. Đối với những người luôn trong tình trạng thừa cân, béo phì, họ đều mong mình sở hữu tạng người dễ gầy , làm sao để cơ thể t...

Trải nghiệm thú vị trong Ngày hội hái quả mận Sơn La

Huyện Mộc Châu hiện có hơn 3.200ha trồng mận, sản lượng năm 2022 ước đạt 28.000 tấn, bà con nơi đây sản xuất mận theo hướng an toàn, hữu cơ nhằm đưa trái cây đặc sản chinh phục thị...

Hàng trăm ưu đãi hấp dẫn dành cho du khách tại Ngày hội du lịch TP HCM

Ngày 14/5, lễ khai mạc Ngày hội du lịch TP HCM lần thứ 18 đã diễn ra tại công viên Lê Văn Tám, Quận 1

Nô nức ngày hội khinh khí cầu Kon Tum

Khinh khí cầu đủ màu sắc bay rợp trời, sự kiện thu hút hàng nghìn người dân đến thành phố Kon Tum ngắm những quả cầu bay

Hội đồng Đội TP. Nha Trang tổ chức Ngày hội Sách và Văn hóa đọc Việt Nam

Hội đồng Đội TP. Nha Trang vừa tổ chức Ngày hội Sách và Văn hóa đọc Việt Nam, trao tặng công trình măng non cấp thành phố Trạm sách lưu động tại Trường Tiểu học Vĩnh Phương 2 (Nha ...

7 rủi ro sức khỏe của việc giảm cân quá nhanh

Nhiều người nôn nóng muốn giảm cân và đã thực hành các phương pháp ăn kiêng giảm cân để giảm cân nhanh chóng

Về đất Tổ dự ngày hội bóng đá SEA Games 31 và trải nghiệm những điểm đến hấp dẫn

Tỉnh Phú Thọ sở hữu nền văn hóa rực rỡ từ lâu đời và được đánh giá là một trong những trung tâm văn hóa của dân tộc Việt Nam

Uống cà phê này kiểu này có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư

Một tách cà phê tươi vào buổi sáng có thể giúp khởi động ngày mới của bạn một cách tuyệt vời

Sôi nổi Ngày hội STEM Phù Ninh 2022: Tự hào Đất Tổ Hùng Vương

Ngày 15/4/2022, tại trường THCS Phú Lộc, Phòng GD&ĐT huyện Phù Ninh (Phú Thọ) tổ chức Ngày hội STEM Phù Ninh 2022 - Cuộc thi sáng tạo Robotic Tự hào Đất Tổ Hùng Vương với sự tham g...

Những tòa tháp độc đáo xuất hiện trên bãi biển trong ngày hội té nước ở Thái Lan

Songkran là một lễ hội đặc trưng của Thái Lan, hay còn được nhiều người biết đến với cái tên lễ hội té nước. Đúng như tên gọi của nó, vào ngày hội này, khắp nơi trên vùng đất chùa ...

Gần 540.000 trẻ mầm non tại Hà Nội trong ngày hội đến trường

Sáng nay (13/4), gần 540.000 trẻ mầm non tại Hà Nội đã được đến trường. So với các lần mở cửa trước, đợt mở cửa đón trẻ mầm non được xem là đặc biệt nhất, nhiều nước mắt hạnh phúc ...

Trường Mầm non 3-2 tổ chức ngày hội đọc sách

Hưởng ứng Ngày sách và Văn hóa đọc Việt Nam (21-4), sáng 8-4, Trường Mầm non 3-2 (TP. Nha Trang) phối hợp với Công ty Cổ phần phát hành sách Khánh Hòa tổ chức ngày hội đọc sách với...