ngăn ngừa sâu răng

Căn bệnh phổ biến nhất ở học sinh TP.HCM

Thừa cân, béo phì, bệnh khúc xạ mắt, sâu răng... là các bệnh học đường phổ biến ở TP.HCM năm 2023. Chiếm tỷ lệ cao nhất trong các loại bệnh trên là thừa cân béo phì với 32,28%.

Bí quyết làm đẹp hiệu quả từ bã cà phê tại nhà

Sau mỗi lần pha chế cà phê, chúng ta đều bỏ phần bã đi hoặc bón cây. Tuy nhiên, bã cà phê lại vô cùng hữu ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, đem đến hàng loạt công dụng tuyệt vời như...

Chuyên gia: Đừng bao giờ đánh răng ngay sau khi uống 3 thứ này

Một nha sĩ đã cảnh báo rằng đánh răng là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe nhưng thời điểm làm việc này khá quan trọng.

5 cách ngăn ngừa nếp nhăn khi ngủ

Thói quen khi ngủ cũng có thể tạo thành các nếp nhăn trên khuôn mặt. Tuy nhiên, việc thực hiện một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa này.

Đánh răng đúng cách để ngừa sâu răng

Đánh răng đúng cách sẽ loại bỏ những mảng bám trên bề mặt răng, giữ cho răng miệng luôn sạch sẽ, hạn chế tối đa các bệnh do vi khuẩn gây nên như sâu răng, viêm lợi.

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa và làm mờ tàn nhang hiệu quả

Tàn nhang thường không gây hại cho sức khỏe nhưng lại làm mất thẩm mỹ. Dưới đây là những thực phẩm giúp ngăn ngừa và làm mờ tàn nhang hiệu quả.

Thực phẩm nên ăn và nên tránh để ngăn ngừa lão hóa da sớm

Mặc dù lão hóa da là quá trình tất yếu, xảy ra từ sau 30 tuổi nhưng lão hóa da sớm lại bắt đầu từ khói quen sinh hoạt hằng ngày, trong đó thực phẩm cũng là yếu tố rất quan trọng tr...

Thay đổi lối sống để ngăn ngừa da lão hóa sớm

Lão hóa là một quá trình tất yếu. Tuy nhiên ở một số người, quá trình này diễn ra sớm hơn. Thay đổi lối sống là một biện pháp có thể cải thiện quá trình da lão hóa sớm và giúp bạn ...

5 loại thực phẩm giàu collagen giúp ngăn ngừa lão hóa

Nguyên nhân chính khiến da lão hóa là do lượng collagen trong cơ thể mất đi nhiều hơn lượng collagen được sinh ra...

Mẹo để tóc mọc nhanh và giảm gãy rụng

Mặc dù không có loại thuốc nào giúp tóc mọc nhanh chóng trong vài ngày, nhưng bạn có thể áp dụng một số mẹo sau để giúp tóc phát triển và ngăn ngừa gãy rụng.

5 lỗi sai thường gặp khi vệ sinh răng miệng

Làm sạch răng miệng không đúng cách có thể dẫn đến những hệ quả như hôi miệng, sâu răng, viêm nướu... Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp mà bạn nên tránh để chăm sóc răng miệng hiệu ...

Ngăn ngừa tóc rụng ngay từ sớm, học dưỡng da đầu từ hôm nay

Có đến 70% phụ nữ đang gặp phải tình trạng tóc rụng và thưa mỏng. Tuy nhiên, phái đẹp lại chưa thực sự quan tâm đến vấn đề này vì nghĩ đây là hiện tượng bình thường, cho đến khi má...

Những thực phẩm gây hại cho răng bạn nên tránh xa

Sức khỏe răng miệng phụ thuộc rất nhiều vào sự lựa chọn thực phẩm. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên tránh xa vì nó tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho răng.

Người phụ nữ sâu cả hàm răng, mảng bám dày vì một sai lầm

Mức sống ngày càng được nâng cao đi liền với việc chúng ta quan tâm hơn tới chăm sóc sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe răng miệng.

6 loại thực phẩm giúp làm sạch cao răng nhanh chóng và hiệu quả

Trong quá trình ăn nấm đông cô có thể loại bỏ cao răng, bởi nấm đông cô có tác dụng bảo vệ răng rất tốt. Sở dĩ có thể bảo vệ răng là do trong loại nấm này có chứa nhiều lentinan, c...

8 thực phẩm ‘rẻ bèo’ giúp chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả, phụ nữ sau 25 tuổi nên ăn mỗi ngày

Thường xuyên bổ sung các thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày là các đơn giản giúp chị em hạn chế các dấu hiệu lão hóa, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn...

Những ngộ nhận về nếp nhăn và cách khắc phục

Nhiều phụ nữ đã đầu tư nhiều tiền, thời gian để ngăn ngừa hoặc điều trị nếp nhăn nhưng hiệu quả còn thấp. Lý do chính là chưa hiểu về nếp nhăn, các phương pháp điều trị khoa học, t...

Phương pháp làm đều màu da hiệu quả tại nhà

Làn da không đều màu khiến phụ nữ thiếu tự tin trong giao tiếp

Trị dứt điểm sâu răng, viêm lợi, hôi miệng bằng loại lá rẻ bèo vườn nào cũng có, chợ nào cũng bán

Lá chanh không chỉ là 1 thứ gia vị mà nó còn là 1 vị thuốc đông y có những lợi ích to lớn đối với sức khỏe răng miệng của chúng ta, bạn đã biết?

Mối liên hệ giữa số răng và tuổi thọ

Một chiếc răng rụng sẽ khiến các răng xung quanh bị lộ chân, xô lệch khiến bạn khó nhai, khó nuốt, tăng áp lực lên đường ruột, ảnh hưởng tới sức khỏe

Lão hóa sớm đang ngày càng phổ biến và các bí kíp ngăn ngừa hiệu quả

Lão hóa sớm là tình trạng mà chị em hoàn toàn có thể ngăn ngừa được, nếu hiểu rõ nguyên nhân cùng các giải pháp ngăn chặn

Scargel Auxilto “Khắc Tinh” Của Sẹo, Cùng Bạn Tự Tin Tỏa Sáng

Sẹo là vấn đề nan giải của tất cả mọi người, nhưng với riêng chị em phụ nữ, những vết sẹo có thể khiến họ mất đi sự tự tin, thậm chí gieo rắc cơn ác mộng cho chị em nếu chẳng may c...

Các thực phẩm giàu kẽm giúp cải thiện làn da mụn

Chế độ ăn uống góp phần không nhỏ trong việc giúp làn da thêm khỏe và ngăn ngừa sẹo do mụn để lại. Dưới đây là các loại thực phẩm giàu kẽm có thể giúp cải thiện tình trạng mụn, đẩy...

Những sự thật về trà sữa khiến bạn nên cân nhắc trước khi uống

Hàm lượng chất béo cao, có thể gây táo bón... là những sự thật về trà sữa khiến bạn nên cân nhắc khi sử dụng chúng

Chăm sóc đúng cách, giúp làn da thêm trẻ trung, khỏe mạnh

Chăm sóc da đúng cách mang lại một làn da khỏe mạnh, trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa, tăng sự tự tin và khuyến khích hình thành các thói quen và lối sống lành mạnh...

Cách làm đẹp với mặt nạ sữa chua không đường

Mặt nạ sữa chua là loại mặt nạ được nhiều chị em sử dụng để làm trắng da, giúp cung cấp độ ẩm và ngăn ngừa mụn cho da. Vậy cách đắp mặt nạ sữa chua không đường như thế nào để đạt h...

‘Ma trận’ phí bủa vây đầu năm học – Bài 3: Ngăn ngừa để không chạy theo xử lý

Ngành giáo dục cũng ra sức nhắc nhở, xử lý những sự vụ lạm thu nhưng có vẻ như việc chạy theo xử lý như hiện nay chưa đủ để giải quyết thực trạng này. Đã đến lúc nhà quản lý cần bố...

Cách đơn giản đến không ngờ có thể tránh được 75% nguy cơ ung thư gan

Đánh răng là việc quan trọng để loại bỏ thức ăn mắc kẹt giữa các kẽ răng cũng như mảng bám chứa vi khuẩn. Điều này giúp duy trì vệ sinh răng miệng để ngăn ngừa sâu răng

5 cách xóa mờ nếp nhăn quanh mắt hiệu quả

Mặc dù các nếp nhăn quanh mắt thường xuất hiện do quá trình lão hóa tự nhiên, tuy nhiên nếu biết cách chăm sóc, bạn có thể làm mờ hoặc ngăn ngừa các nếp nhăn mới xuất hiện

Thói quen nấu ăn tốt nhất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ, các yếu tố nguy cơ chính bao gồm huyết áp cao, cholesterol cao, tiểu đường, thừa cân, ăn uống không lành mạnh, hút thuốc ...

Công dụng bất ngờ của trà xanh đối với sức khỏe

Uống và sử dụng trà xanh đúng cách sẽ có những tác động tích cực tới sức khỏe đối với người dùng.Uống trà xanh thường xuyên và đúng cách sẽ giúp tiêu mỡ và làm đẹp da

10 mẹo hay nhất để kiểm soát cao huyết áp

Lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị huyết áp cao.Kiểm soát huyết áp bằng lối sống lành mạnh có thể ngăn ngừa, trì hoãn hoặc giảm nhu cầu dùng thuốc, theo Phòng khá...

Điều gì xảy ra khi bạn không đánh răng vào ban đêm?

Chăm sóc làn da trắng như ngọc của bạn là một phần quan trọng của việc vệ sinh tốt, và có một số bước quan trọng không thể bỏ qua

8 cách ngăn ngừa nếp nhăn, duy trì làn da trẻ trung, láng mịn

8 cách đơn giản, từ việc ngăn làn da tiếp xúc với các yếu tố gây lão hóa da, cho tới việc thay đổi lối sống giúp bạn duy trì làn da trẻ trung, láng mịn

Bác sĩ chia sẻ lợi ích rau củ màu tím giúp khỏe đẹp, ngăn ngừa ung thư

Rau củ màu tím chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa như anthocyanidin, flavonoid, polyphenol... giúp chống lão hóa, ngăn chặn tích tụ độc tố, tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa un...

Nuốt kem đánh răng có hại không?

Điều này xảy ra lâu ngày sẽ khiến cho men răng bị ăn mòn nghiêm trọng khiến cấu trúc răng hư hỏng nặng, thậm chí có thể gây gãy rụng răng. Không những vậy, nhiễm flour còn gây ra c...

Ba loại quả giúp bạn khỏe mạnh khi nhiều tuổi

Trái cây bị mang tiếng xấu vì chứa nhiều đường nhưng lại có rất nhiều lợi ích ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta khi qua 50 tuổi

4 tác dụng đáng ngạc nhiên của việc nhai kẹo cao su

Một thanh kẹo cao su. Bạn không nghĩ nhiều về nó ngoài việc nó giúp bạn chữa hôi miệng, hay nó cho bạn thứ gì đó để nhai suốt cả ngày

Ngăn ngừa vấn nạn tự tử bằng lá ngón

Thời gian qua, mặc dù các cấp, các ngành chức năng và chính quyền địa phương tăng cường công tác tuyên truyền, nâng cao nhận thức cho người dân, tuy nhiên, trên địa bàn huyện Điện ...

Vì sao không uống cà phê sau 2 giờ chiều?

Caffeine là chất kích thích, cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng và giúp tỉnh táo hơn. Tuy nhiên nếu uống cà phê vào cuối ngày thì nó có thể gây khó ngủ, ngủ kém kèm thêm nhiều vấ...

Thuốc giảm lipid giúp ngăn ngừa bệnh võng mạc đái tháo đường

Nghiên cứu mới cho thấy, thuốc giảm fenofibrate làm giảm lipid máu, có liên quan đến việc giảm nguy cơ tiến triển thành các dạng bệnh võng mạc đái tháo đường

10 quy tắc để có hàm răng trắng bóng và chắc khỏe

Giữ cho hàm răng trắng sáng và chắc khỏe không phải là một thói quen khó thực hiện. Dưới đây là một số phương pháp giúp giữ cho nướu răng khỏe mạnh và giúp bạn thoát khỏi các vấn đ...

Ngăn chặn, trấn áp tội phạm đường phố: ‘Cú đấm thép’ 363 trắng đêm tuần tra

PV Thanh Niên nhiều đêm theo chân các Tổ 363 Công an TP.HCM để ghi nhận quá trình làm nhiệm vụ, đảm bảo an ninh trật tự trên địa bàn thành phố

Chuyên gia tư vấn: Dùng Baking soda làm trắng răng và chăm sóc răng miệng- Những lầm tưởng tai hại

Nhiều người cho rằng muốn răng trắng bóng chỉ cần dùng Baking soda để đánh răng hàng ngày sẽ hiệu quả mà không cần dùng kem chải răng thông thường...Tại một số diễn đàn trên mạng x...

Chuyên gia chỉ ra bí quyết trị dứt điểm mùi hôi miệng chỉ trong 5 phút

Nếu đang bị hôi miệng không do bệnh lý, bạn có thể áp dụng những cách sau để cải thiện hơi thở của mình

Sâu răng ở trẻ em: Nhận biết, nguyên nhân và điều trị

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp nhất ở trẻ

Vì sao đánh răng hàng ngày mà răng vẫn bị ố vàng? 5 cách giúp răng trắng hơn ngay tại nhà

Bạn đánh răng thường xuyên nhưng hàm răng vẫn bị ố vàng, ngả màu? Nguyên nhân là do đâu và làm cách nào để khắc phục

Mẹo làm trắng răng, không ê buốt ngay tại nhà

Nước cốt chanh rất dồi dào axit citric và vitamin C, các thành phần này sẽ giúp tẩy sạch các mảng bám ố vàng trên răng đồng thời đem đến hơi thở thơm tho.

7 loại thực phẩm có thể gây hại cho răng của bạn

Bên cạnh một số loại thực phẩm giúp bảo vệ răng và nướu khỏe mạnh, cũng có những thực phẩm có thể dẫn đến sâu răng, mòn răng và các bệnh răng miệng, theo Healthline.

Bạn đã sử dụng nước súc miệng theo 4 bước này chưa?

Mặc dù không thể thay thế cho việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa, nhưng nước súc miệng vẫn có vai trò quan trọng trong thói quen vệ sinh răng miệng của bạn.