Vì sao đánh răng hàng ngày mà răng vẫn bị ố vàng? 5 cách giúp răng trắng hơn ngay tại nhà

Bạn đánh răng thường xuyên nhưng hàm răng vẫn bị ố vàng, ngả màu? Nguyên nhân là do đâu và làm cách nào để khắc phục.

Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng

Răng của con người đa phần có màu ngà, nhưng có nhiều sắc độ tự nhiên khác nhau từ sắc vàng đến sắc xám.

Vì sao đánh răng hàng ngày mà răng vẫn bị ố vàng? 5 cách giúp răng trắng hơn ngay tại nhà - Hình 1

Cũng giống màu mắt hay màu tóc thì màu răng một phần được quyết định bởi ADN.

Tuy nhiên hàm răng bị ố vàng, xỉn màu có thể là do những thói quen xấu như: chăm sóc răng miệng chưa đúng cách, thói quen ăn uống không lành mạnh, hút thuốc lá,…

Đánh răng thường xuyên là chưa đủ. Bạn cần chải răng kỹ từ trong ra ngoài, lựa chọn kem đánh răng có flour để làm sạch và sáng răng, không lạm dụng nước súc miệng có tính axit vì sẽ gây hại men răng.

Những thực phẩm có màu đậm như cà phê, trà, tương có thể làm răng bị xỉn màu nếu không vệ sinh sạch sẽ sau khi ăn. Ăn vặt, ăn đồ ngọt mà không đánh răng có thể khiến răng bị sâu và xấu đi.

Ăn nhiều đồ chua cũng có thể khiến men răng bị bào mòn, khiến răng ố vàng, xỉn màu.

Nước ngọt đóng chai chứa nhiều đường, axit, phụ gia,… cũng làm suy yếu men răng, gây sâu răng, màu răng xấu đi.

Một thói quen khác hại men răng là hút thuốc lá.Người hút thuốc lá sẽ phải sống chung với răng ố vàng rất mất thẩm mỹ. Khi hút thuốc lâu, nhựa thuốc lá sẽ kết hợp với lớp màng mỏng trên răng làm răng bị xỉn màu.

Video đang HOT

5 cách giúp răng trắng hơn ngay tại nhà

1. Vỏ chuối

Vì sao đánh răng hàng ngày mà răng vẫn bị ố vàng? 5 cách giúp răng trắng hơn ngay tại nhà - Hình 2

Một cách tự nhiên để làm trắng răng là dùng vỏ chuối. Chà xát vỏ chuối lên răng trong khoảng 1 phút, 2 lần/ngày. Cáckhoáng chất trong chuối như kali, mangan và magiê được hấp thụ vào răng của bạn,giúp hàm răng trắng và khỏe mạnh.

Vỏ cam cũng có tác dụng làm trắng răng tuyệt vời.

2. Dâu tây

Vì sao đánh răng hàng ngày mà răng vẫn bị ố vàng? 5 cách giúp răng trắng hơn ngay tại nhà - Hình 3

Dâu tây tươi cũng là nguyên liệu giúp làm trắng răng. Bạ hãy lấy một hoặc hai quả dâu tây, nghiền nhỏ, đắp lên răng khoảng 2-3 phút. Sau đó, hãy súc miệng kỹ hoặc đánh răng.

Dâu tây là một nguồn giàu enzyme tự nhiên có tên làaxit malic giúp làm trắng răng. Chất xơ có trong dâu tây hoạt động như một chấtlàm sạchtự nhiên giúp loại bỏ vi khuẩn, đặc biệt là, khỏi miệng và răng.

3. Cà rốt

Vì sao đánh răng hàng ngày mà răng vẫn bị ố vàng? 5 cách giúp răng trắng hơn ngay tại nhà - Hình 4

Ăn cà rốt sống rất có lợi cho việcloại bỏ mảng bám trên răng và còn được gọi là chất làm sạch tự nhiên.

Ngoài ra, chà xát cà rốt sống lên răng sẽ làm răng sáng lên. Cà rốt cũng tiêu diệt vi khuẩn, giúp nướu khỏe mạnh và răng trắng hơn.

Ngoài cà rốt, táo và cần tây cũng được coi là những thành phần làm trắng răng quan trọng, giúp ngăn ngừa các bệnh về nướu, viêm lợi và tiêu diệt vi khuẩn gây mùi.

4. Bỏ thuốc lá

Vì sao đánh răng hàng ngày mà răng vẫn bị ố vàng? 5 cách giúp răng trắng hơn ngay tại nhà - Hình 5

Bỏ thuốc lá sẽ mang lại cho bạn không chỉ những lợi ích về sức khỏe mà còn về mặt thẩm mỹ.

Hút thuốc lá khiến răng bị ố vàng, xỉn màu và còn một phần dẫn tới những căn bẹnh nguy hiểm khác. Do đó nếu muốn có hàm răng trắng, hãy bỏ thuốc lá ngay hôm nay.

5. Dùng ống hút

Vì sao đánh răng hàng ngày mà răng vẫn bị ố vàng? 5 cách giúp răng trắng hơn ngay tại nhà - Hình 6

Uống đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh sẽ không tốt cho răng. Uống đồ uống nóng hoặc lạnh bằng ống hút sẽ làm giảm sự tiếp xúc trực tiếp giữa răng với đồ uống.

Độc chiêu giữ răng trắng sáng dù bạn 'nghiện' trà và cà phê

Hàm răng ố vàng khiến bạn thiếu tự tin khi giao tiếp. Đừng lo lắng, chỉ cần trang bị những tip dưới đây bạn sẽ có một hàm răng trắng sáng rạng ngời.

Sở thich uống trà, cà phê là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng hàm răng ố vàng, xỉn màu. Vì đây là những loại thức uống có màu đậm và dễ bám lại trên men răng dù có được làm sạch thường xuyên. Vậy làm thế nào để uống trà, cà phê không làm xỉn màu răng? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một vài tip hữu ích.

Sử dụng ống hút

Nếu thường xuyên uống trà và cà phê, bạn hãy loại bỏ thói quen uống trực tiếp hay ngậm đồ uống trong miệng rồi mới nuốt. Bởi điều này sẽ chỉ khiến răng bạn nhanh xỉn, dễ xuất hiện mảng bám. Thay vào đó, bạn hãy dùng dùng ống hút để ngăn cản sự tiếp xúc giữa cà phê với răng miệng, giảm tình trạng răng ố vàng xuống mức tối đa.

Độc chiêu giữ răng trắng sáng dù bạn nghiện trà và cà phê - Hình 1

Uống trong thời gian ngắn

Ngồi đọc sách, tán gẫu cùng bạn bè, nhâm nhi tách cà phê là sở thich của rất nhiều người. Nhưng thực tế điều này lại chẳng tốt cho răng của bạn một chút nào. Việc bạn nhâm nhi tách cà phê hoặc trà của mình trong thời gian dài sẽ khiến những loại đồ uống đó có cơ hội bám vào men răng bạn nhiều hơn, trong thời gian dài hơn. Hãy rút ngắn thời gian uống trà và cà phê nếu bạn muốn giữ hàm răng trắng sáng nhé.

Dùng nước lọc sau khi uống cà phê

Bạn nên duy trì uống một ngụm nước lọc sau khi dùng cà phê hay trà. Việc ngày góp phần rửa trôi mảng bám trên răng đồng thời đẩy lùi vết ố ngay tức khắc. Hơn nữa nước lọc còn hạn chế cảm giác chua mồm sau khi uống cà phê.

Nhai kẹo cao su

Nhai kẹo cao su không chỉ giúp giữ được hơi thở thơm tho mà còn bảo vệ răng lợi giữa các bữa ăn khi bạn không thể sử dụng kem đánh răng. Hơn nữa, ít người biết rằng kẹo cao su còn giúp loại bỏ những mảng bám, thức ăn thừa dính vào kẽ răng, từ đó giảm tình trạng suy yếu của men răng và khắc phục được hiện tượng xỉn màu của răng sau khi dùng trà và cà phê quá nhiều.

Dùng baking soda

Baking soda vốn là một loại bột đa-zi-năng, trong đó có cả công dụng làm trắng sáng răng đấy. Bạn chỉ cần dùng 1 chút baking soda rắc lên kem đánh răng sau đó dùng hỗn hợp này chải răng thật kỹ cuối cùng xúc miệng lại thật sạch bằng nước ấm. Chỉ một thời gian sau, bạn sẽ chính thức tạm biệt hàm răng xỉn màu, ố vàng.

Độc chiêu giữ răng trắng sáng dù bạn nghiện trà và cà phê - Hình 2

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô nàng khoe bộ nail 2 triệu, bị chê xấu và bỏ tiền ngu thì đáp trả lại 1 câu cực đanh thép
18:56:01 26/01/2022
Nàng U40 chưa 1 lần đi Spa, chia sẻ bí quyết cực đỉnh để da luôn căng bóng
14:08:14 26/01/2022
Không cần nước hoa, 3 cách này giúp cơ thể thơm cả ngày
11:55:11 26/01/2022
Chăm dưỡng da nhưng nếu bạn phạm phải lỗi này thì hỏng
13:43:54 26/01/2022
Bỏ ngay 5 thói quen này trong buổi sáng nếu bạn không muốn tăng cân
22:30:14 26/01/2022
Sau tuổi 30, quy trình chăm sóc da cần thay đổi 4 điều để trẻ mãi không già
08:10:27 26/01/2022
Chi 1,5 triệu uốn tóc cụp, cô nàng này tiu nghỉu vì pha làm tóc "đi vào lòng đất"
16:55:24 26/01/2022
LƯU Ý: 6 kiểu người nên hạn chế ăn bánh chưng ngày Tết để bảo vệ sức khỏe
14:44:51 27/01/2022
8 thói quen không ngờ đang âm thầm gây hại cho da mặt
21:53:22 26/01/2022
Hãy hình thành ngay 5 thói quen tốt này mỗi ngày, cân nặng của bạn sẽ 'vù vù' xuống trông thấy
14:41:29 27/01/2022

Thông tin đang nóng

Bạn trai say rượu không trả lời tin nhắn, cô gái nổi cơn ghen chạy đến đốt nhà khiến 46 người vô tội chết thảm
15:06:49 27/01/2022
Hải 'bánh' bật khóc khi ra tù sau hơn 20 năm thụ án
15:02:27 27/01/2022
Chị áo trắng nói gì khi Trang Nemo quay clip cúi đầu xin lỗi sau vụ xô xát?
16:16:29 27/01/2022
Màn đánh ghen rầm rộ ngày giáp Tết: Anh rể lấy ô tô em vợ đưa bồ đi khách sạn bị bắt tại trận và cái kết!
14:20:47 27/01/2022
Khung ảnh cực hiếm của dàn sao Táo Quân hồi trẻ: Vân Dung đẹp như Hoa hậu, riêng 1 NS gây choáng vì vẻ ngoài cực lãng tử!
16:49:53 27/01/2022
Hoa hậu Thu Hoài chê tlinh "hỗn mà nghĩ mình cá tính" sau màn trả lời phỏng vấn sượng trân với Trấn Thành tại Gala Rap Việt
14:16:08 27/01/2022
Đưa 1 triệu cho vợ sắm Tết, đêm khuya về nhà tôi choáng váng nhìn vào phòng ngủ
14:29:53 27/01/2022
Vỡ nợ nên bị chồng bỏ, 23 tháng Chạp tôi lặng người nhìn người xuất hiện ở hiên nhà
14:26:23 27/01/2022
Giữa lễ hỏi linh đình, vợ sắp cưới bật khóc thú nhận điều khiến mẹ tôi tái mặt về thẳng
14:32:42 27/01/2022
Rùng mình khoảnh khắc tàu khách đâm thẳng vào ô tô tải khiến đầu máy bị lật, hất văng toa khỏi đường ray
14:36:40 27/01/2022

Tin mới nhất

Dr Đỗ Tuấn Ngọc – Ths. Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ tài đức vẹn toàn

14:38:37 27/01/2022
Ths. Bác sĩ Đỗ Tuấn Ngọc là bác sĩ thẩm mỹ không chỉ giỏi về chuyên môn mà còn luôn đặt cái tâm trong hành trình theo nghề của mình

Lý do cần sử dụng nước súc miệng hàng ngày

14:31:11 27/01/2022
Việc đánh răng chỉ đủ làm sạch bề mặt răng chứ chưa thể loại bỏ vi khuẩn ở kẽ răng, dưới đường viền nướu, cuống lưỡi và mặt trong hai bên má

Thấy bạn gái lột mi giả ngay trước mặt, anh người yêu phản ứng ra sao mà netizen "cười ra đồ thị hàm số"?

14:03:46 27/01/2022
Một động tác quen thuộc với các bạn gái nhưng quá lạ lẫm với các anh người yêu

Cô gái ''chuột bạch'' 4 tips giảm đau chân do giày cao gót: cách hiệu quả nhất là cách rẻ tiền nhất!

13:49:36 27/01/2022
Chỉ với phương pháp đơn giản không ngờ, cô gái này đã chiến thắng cơn đau chân do giày cao gót

3 cách biến lỗ chân lông mờ nhỏ, da căng mịn ngay trước Tết, có cách không tốn 1 đồng

08:26:22 27/01/2022
Tết Nguyên đán đang đến rất gần, cùng lên kế hoạch chăm sóc da cấp tốc để có vẻ ngoài rạng rỡ nhất thôi. 

Tại sao niềng răng trong suốt được ưa chuộng?

08:06:54 27/01/2022
Niềng răng trong suốt - Phương pháp điều chỉnh cấu trúc răng hàm tiên tiến nhất hiện nay, được nhiều bác sĩ nha khoa khuyên sử dụng, vậy bạn đã thật sự biết lý do tại sao công nghệ này lại được ưa chuộng?

Dùng sữa tươi, tỏi trị mụn ở môi để ăn tết

22:29:16 26/01/2022
Nổi mụn xung quanh môi rất khó chịu vì đây là vùng da có rất nhiều dây thần kinh rất nhạy cảm

Kem chống nắng có thể làm 'trẻ hóa' da tay, khắc phục chai sần và loạt mẹo chăm sóc đôi tay mềm mại ai cũng nên biết

22:04:29 26/01/2022
Nếu sở hữu một đôi bàn tay nhăn nheo, nhiều vết chai sạn và muốn thay đổi điều đó thì đừng bỏ qua loạt bí kíp này

Lợi ích khi không dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng

21:52:32 26/01/2022
Rửa mặt bằng nước giúp da được hạn chế tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa, bớt tình trạng khô căng, giảm nguy cơ kích ứng cho da nhạy cảm

Sự trỗi dậy của ngành làm đẹp răng

21:43:18 26/01/2022
Ngày càng nhiều thương hiệu cho ra mắt các sản phẩm dành cho việc chăm sóc, làm đẹp răng miệng, đặc biệt là hướng đến nhóm khách hàng trẻ

Muốn Tết xinh lung linh mà không phải nặng gánh nỗi lo tóc bết, mời chị em sắm ngay "bảo bối" sau

16:59:31 26/01/2022
Tết vốn tất bật mà ngày nào cũng phải gội đầu thì mệt lắm, sắm ngay vũ khí này chị em ơi!

Đừng chỉ là phụ nữ, hãy là một người phụ nữ xinh đẹp và hạnh phúc

16:58:02 26/01/2022
Theo bạn, hạnh phúc là gì? Không còn đóng khung bản thân trong những quy chuẩn về vai trò, về nhan sắc và ứng xử

Kinh ngạc công dụng thần kỳ của nha đam ít người biết

11:53:22 26/01/2022
Nha đam (lô hội) thực sự có rất nhiều công dụng, đặc biệt là trong chăm sóc sắc đẹp

Ủ tóc bằng nước gạo có tác dụng gì? Cách thực hiện hiệu quả

22:02:07 25/01/2022
Ủ tóc bằng nước gạo có tác dụng gì mà được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích sử dụng đến vậy? Làm thế nào để ủ tóc bằng nước gạo hiệu quả nhất? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có lời giải đáp chính xác nhất!

Phụ nữ ăn nhiều 4 loại thực phẩm, chăm làm 2 điều này thì chậm lão hóa

22:00:29 25/01/2022
Muốn chậ

Cách tạo dáng lông mày tại nhà cho người mới bắt đầu

21:43:03 25/01/2022
Nếu bạn thuộc kiểu người thích tự vẽ lông mày, thì đây là những bí quyết để sở hữu cặp chân mày phù hợp cho bạn

Ăn 5 món này để giải tỏa căng thẳng cận tết mà không tăng cân

21:42:19 25/01/2022
Nếu bạn cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi vào thời điểm cuối năm thì hãy tìm đến 5 loại thực phẩm này, ăn thỏa thích mà không mập

5 sai lầm phổ biến khiến mái tóc của chúng ta trông rối bời, không bắt mắt ngay sau khi bước ra khỏi salon

20:59:21 25/01/2022
Mặc dù mỗi loại tóc nên có cách chăm sóc khác nhau, nhưng nhìn chung vẫn có những sai lầm phổ biến khiến mái tóc không được đẹp

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn chuyển sang chỉ rửa mặt với nước mà không sử dụng sữa rửa mặt

20:57:32 25/01/2022
Để có được làn da như ý, nhiều người mua hàng trăm sản phẩm chăm sóc da khác nhau: sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, mặt nạ

Chủ tiệm nail lên tiếng sau khi bị bóc phốt: Nhận hoàn toàn trách nhiệm và đưa ra mức phạt cho nhân viên

20:50:40 25/01/2022
Sự việc tiệm nail hot nhất nhì Hà Nội đang thu hút sự quan tâm của đông đảo các chị em

Có thể bạn quan tâm

Có một từ mà vợ chồng Công nương Kate cấm bảo mẫu nói với 3 con nhỏ, tưởng đơn giản mà khó vô cùng

Netizen

19:40:29 27/01/2022
Dù luôn muốn tự tay chăm sóc các con nhưng vợ chồng Công nương Kate cũng phải thuê một bảo mẫu để hỗ trợ họ trong việc nuôi dạy Hoàng tử George, Công chúa Charlotte và Hoàng tử Loui

Làm kim chi hành lá vừa rẻ vừa ngon, ăn kèm bánh chưng giải ngán vô cùng

Ẩm thực

19:38:33 27/01/2022
Món ăn này có vị chua và hăng nhẹ, rất thích hợp để ăn kèm bánh chưng hay các món ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết

Phương Oanh Next Top tiếp tục gây chấn động khi trình diễn cho nhà mốt đình đám Elie Saab

Show việt

19:31:27 27/01/2022
Thêm 1 lần nữa, Phương Oanh lại làm nên lịch sử

Intel thoát án phạt chống độc quyền hơn 1 tỉ euro tại châu Âu

Thế giới số

19:26:45 27/01/2022
Intel vừa giành chiến thắng trong một vụ kiện chống độc quyền kéo dài, từng khiến cho nhà sản xuất chip của Mỹ bị Ủy ban châu Âu phạt khoản tiền kỷ lục

Nhiều mẫu iPhone giảm mạnh dịp cận Tết: iPhone 12, iPhone 13 đang có giá rẻ chưa từng thấy! 

Đồ 2-tek

19:13:28 27/01/2022
Dịp cận Tết Nguyên đán 2022, loạt iPhone trên kệ của các hệ thống FPT Shop, CellphoneS, Di Động Việt,... đều đồng loạt được điều chỉnh với giá giảm sốc

Vừa hớn hở khoe được thưởng Tết 50 triệu, chồng bỗng quỳ sụp xuống van xin một điều khiến tôi xây xẩm

Tâm sự

19:06:40 27/01/2022
Tôi cứ tưởng Tết này cả nhà sẽ được về quê, sum họp gia đình sau 1 năm ròng không về được

Đỏ mặt trước kiểu diện đồ tập này xuống phố của các mỹ nữ

Thời trang

19:02:28 27/01/2022
Diện đồ tập bó sát cơ thể khi ra đường, các cô gái trẻ khiến nhiều người nóng mặt khi để lộ những vùng nhạy cảm trên cơ thể

Tlinh xin lỗi Trấn Thành sau đêm chung kết Rap Việt

Sao việt

19:01:36 27/01/2022
Tlinh thừa nhận đã hành xử không đúng mực với MC Trấn Thành trong đêm chung kết Rap Việt mùa 2

Hà Nội: Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư tử vong

Đời sống

19:01:35 27/01/2022
Nghe thấy tiếng động lớn tại khu vực nội khu chung cư ở quận Hai Bà Trưng (Hà Nội), cư dân phát hiện người đàn ông nằm bất động

4 lần thủng lưới trước Australia, ĐT Việt Nam nhận thất bại thứ 8 liên tiếp

Bóng đá việt nam

19:00:35 27/01/2022
Dù có thời điểm gây ấn tượng song đội tuyển Việt Nam vẫn phải chấp nhận trắng tay trước chủ nhà Australia ở vòng loại thứ ba World Cup 2022, chiều 27-1-2022

Hải “Bánh” - trùm giang hồ khét tiếng một thời - vừa được ra tù sau 22 năm là ai?

Pháp luật

18:57:37 27/01/2022
Hải “Bánh” từng là trùm giang hồ khét tiếng những năm 80-90. Ngày 27/1/2022, Hải “Bánh” đã hoàn thành thời gian thụ án kéo dài 22 năm, trở về cuộc sống bình thường

Nhã Phương phục trang đối nghịch Thúy Ngân trong 'Cây táo nở hoa'

Phong cách sao

18:47:04 27/01/2022
Trên phim, Châu - Báu là chị em ruột thịt nhưng luôn xung đột nhau