món ngon dinh dưỡng

Bí kíp làm thịt chưng mắm tép ngon đơn giản

Bí kíp làm thịt chưng mắm tép ngon đơn giản

Ẩm thực

05:54:57 28/10/2024
Thịt chưng mắm tép là món ăn xưa cũ gắn liền với ký ức ấu thơ của nhiều người, nhưng hương vị hấp dẫn của nó chưa từng hạ nhiệt .

Cách làm cá diêu hồng tẩm bột chiên xù đơn giản

Cách làm cá diêu hồng tẩm bột chiên xù đơn giản

Ẩm thực

05:52:32 28/10/2024
Cá diêu hồng (hay còn gọi điêu hồng) tẩm bột chiên xù là món ăn làm khá đơn giản và thơm ngon, được nhiều gia đình yêu thích.

Trồng cây gì cũng nên bón loại phân này, cây sẽ nhanh ra rễ, nhiều hoa

Trồng cây gì cũng nên bón loại phân này, cây sẽ nhanh ra rễ, nhiều hoa

Sáng tạo

20:18:02 27/10/2024
Bất kể bạn trồng loại cây gì, chỉ cần sử dụng loại phân này thì rễ sẽ phát triển mạnh, cây sinh trưởng tốt, nhanh ra hoa, có nhiều trái.

Cảnh giác với tác dụng phụ của khoai môn

Cảnh giác với tác dụng phụ của khoai môn

Sức khỏe

11:09:07 27/10/2024
Vì chất xơ di chuyển chậm qua hệ tiêu hóa nên các nghiên cứu cho thấy chất xơ cũng giúp bạn cảm thấy no hơn giữa các bữa ăn, hỗ trợ kiểm soát cân nặng lành mạnh.

5 lời khuyên về chế độ ăn uống để có giấc ngủ ngon

5 lời khuyên về chế độ ăn uống để có giấc ngủ ngon

Sức khỏe

06:04:11 27/10/2024
Hạn chế thời gian sử dụng màn hình: Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Tránh sử dụng các thiết bị điện tử ít nhất một giờ trước khi đi ngủ để có g...

Cách làm cơm chiên cá mặn ăn là ghiền

Cách làm cơm chiên cá mặn ăn là ghiền

Ẩm thực

05:51:53 27/10/2024
Cơm chiên cá mặn là món ăn phổ biến, được nhiều người yêu thích, nếu ai đã từng thử qua đều ghiền, món này lại dễ làm, không tốn nhiều thời gian chế biến.

Mẹo làm chả lá lốt không bị thâm đen sau khi rán

Mẹo làm chả lá lốt không bị thâm đen sau khi rán

Ẩm thực

05:49:28 27/10/2024
Với nhiều bà nội trợ, làm thế nào để chả lá lốt không bị thâm đen sau khi rán là một thử thách mà dù đã nhiều lần chế biến món này, họ vẫn chưa vượt qua.

Mẹo pha bột gà rán bung vảy giòn tan như ở nhà hàng

Mẹo pha bột gà rán bung vảy giòn tan như ở nhà hàng

Ẩm thực

05:49:02 27/10/2024
Món gà rán với lớp vỏ bột bung vảy vàng óng, giòn rụm, phần thịt bên trong mềm mại ngọt ngào tạo nên sức hấp dẫn khó cưỡng.

Những lợi ích sức khỏe ấn tượng của đậu phụ

Những lợi ích sức khỏe ấn tượng của đậu phụ

Sức khỏe

10:08:30 26/10/2024
Giàu chất dinh dưỡng và các hợp chất tăng cường sức khỏe, đậu phụ mang lại nhiều lợi ích tiềm năng như chống ung thư, hỗ trợ giảm cân, giúp xương khỏe mạnh...

Loại quả Việt ’siêu dinh dưỡng’, bơm máu cực hiệu quả nhưng đang bị lãng quên

Loại quả Việt 'siêu dinh dưỡng', bơm máu cực hiệu quả nhưng đang bị lãng quên

Sức khỏe

07:34:49 26/10/2024
Vitamin A trong lê ki ma đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì thị lực, giúp sáng mắt, ngăn ngừa các bệnh về mắt như quáng gà, thoái hóa điểm vàng. Không chỉ giàu vitamin A, l...

Chế độ ăn cho trẻ dậy thì muộn

Chế độ ăn cho trẻ dậy thì muộn

Sức khỏe

06:15:13 24/10/2024
Dậy thì muộn (hay còn gọi là chậm dậy thì) là tình trạng tuổi dậy thì không bắt đầu vào thời điểm như thông thường. Khi trẻ gái trên 13-14 tuổi và trẻ trai trên 15-16 tuổi vẫn chưa...

Đừng bỏ lỡ món canh này vào bữa cơm mùa thu: Có đủ rau và thịt, nước canh chua ngọt tươi ngon, đưa cơm vô cùng

Đừng bỏ lỡ món canh này vào bữa cơm mùa thu: Có đủ rau và thịt, nước canh chua ngọt tươi ngon, đưa cơm vô cùng

Ẩm thực

06:14:08 23/10/2024
Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ một món canh ngon mà dễ làm và rất sáng tạo trong việc kết hợp nguyên liệu. Đó là món canh cà chua nhưng kết hợp cùng một nguyên liệu rất đặc biệt: Hoa...

Cách làm chà bông bằng máy xay đơn giản tại nhà

Cách làm chà bông bằng máy xay đơn giản tại nhà

Ẩm thực

05:52:31 23/10/2024
Thay vì mua ngoài hàng, bạn hoàn toàn có thể tự làm chà bông tại nhà bằng máy xay, vừa đảm bảo vệ sinh, vừa tiết kiệm chi phí.

Cách trồng dạ yến thảo bằng cành, sau 2 tháng sẽ cho hoa rực rỡ

Cách trồng dạ yến thảo bằng cành, sau 2 tháng sẽ cho hoa rực rỡ

Sáng tạo

11:00:47 22/10/2024
Tháng 10 thời tiết mát mẻ là thời điểm thích hợp để trồng dạ yến thảo, cây phát triển nhanh chóng trong mùa này. Ngoài cách mua cây sẵn trong chậu, bạn cũng có thể trồng dạ yến thả...

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ của quả su su

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ của quả su su

Sức khỏe

08:05:45 22/10/2024
Quả su su có lượng calo thấp nhưng chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp nó trở thành một thành phần bổ sung lành mạnh cho hầu hết mọi chế độ...

Đừng kho hay luộc, làm thịt lợn theo cách này đảm bảo nồi cơm sẽ bay hết trong tích tắc

Đừng kho hay luộc, làm thịt lợn theo cách này đảm bảo nồi cơm sẽ bay hết trong tích tắc

Ẩm thực

06:11:32 22/10/2024
Món thịt lợn rim này vừa nhanh gọn lại rất đậm đà, ăn kèm với cơm nóng thì ngon tuyệt vời. Món này chắc chắn sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bữa cơm tối của gia đình bạn!

Chào tuần mới với món cơm hến: Món ăn đậm hồn Huế, ngon chuẩn vị thử là mê

Chào tuần mới với món cơm hến: Món ăn đậm hồn Huế, ngon chuẩn vị thử là mê

Ẩm thực

06:10:01 22/10/2024
Thoạt nhìn, hến có vẻ ngoài không mấy đặc biệt với lớp vỏ sần sùi và nhỏ bé, nhưng bên trong, thịt hến mềm, dai và ngọt lịm, mang đến hương vị khó quên, làm say lòng biết bao thực ...

Món canh ngon đủ rau lẫn thịt này giúp giảm cân rất nhanh và làm đẹp da, cách nấu đơn giản, nhàn nhã

Món canh ngon đủ rau lẫn thịt này giúp giảm cân rất nhanh và làm đẹp da, cách nấu đơn giản, nhàn nhã

Ẩm thực

20:56:39 21/10/2024
Dưới đây là giá trị dinh dưỡng của các nguyên liệu và cách nấu món canh ngon, bổ dưỡng gồm thịt bò, đậu phụ và cải thảo.

Nấm – Những ‘kiến trúc sư’ thầm lặng của tự nhiên

Nấm - Những 'kiến trúc sư' thầm lặng của tự nhiên

Thế giới

20:00:04 21/10/2024
Trong số ít nhất 2,5 triệu loài nấm được cho là tồn tại trên Trái Đất, khoa học mới chỉ mô tả khoảng 150.000 loài, chiếm khoảng 6%. So với những gì con người biết về thực vật và độ...

Mẹ đảm Nam Định gợi ý hơn 30 mâm cơm dân dã ngon, rẻ, dễ làm

Mẹ đảm Nam Định gợi ý hơn 30 mâm cơm dân dã ngon, rẻ, dễ làm

Netizen

19:28:26 21/10/2024
Những mâm cơm gia đình của chị Vũ Minh Thắm khiến hội chị em trên mạng thích thú học hỏi vì trông rất dân dã nhưng lại hấp dẫn vì độ ngon, lành, rẻ.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món dễ nấu mà ngon

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món dễ nấu mà ngon

Ẩm thực

16:12:26 21/10/2024
Thực đơn bữa ăn đơn giản, dễ nấu nhưng vô cùng ngon miệng, hấp dẫn. Các bạn hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Canh gà dễ ăn, dễ làm cho bữa tối hao cơm

Canh gà dễ ăn, dễ làm cho bữa tối hao cơm

Ẩm thực

06:01:05 21/10/2024
Hãy cùng vào bếp nấu canh gà thơm ngon, hấp dẫn bạn nhé! Canh gà là một món ăn không chỉ thơm ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng.

Câu hỏi thường gặp với người suy dinh dưỡng thể thấp còi

Câu hỏi thường gặp với người suy dinh dưỡng thể thấp còi

Sức khỏe

05:35:03 21/10/2024
Nên cho trẻ uống dung dịch điện giải hoặc nước ấm từ từ để khôi phục lại lượng nước đã mất và ngăn chặn tình trạng mất nước nghiêm trọng hơn.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ nhiễm HIV/AIDS

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ nhiễm HIV/AIDS

Sức khỏe

05:30:01 21/10/2024
Khi không cung cấp đủ dinh dưỡng, trẻ dễ bị suy dinh dưỡng. Từ đó làm trầm trọng hơn các biến chứng liên quan đến HIV/AIDS. Nhu cầu năng lượng của trẻ còn phụ thuộc vào độ tuổi, th...

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như ‘nhân sâm người nghèo’, ở quê mọc cao vút

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như 'nhân sâm người nghèo', ở quê mọc cao vút

Sức khỏe

05:11:07 21/10/2024
Lá xoài non, trái xoài xanh hay được người dân miền Nam, nhất là dân miền Tây chế biến thành các món ăn ngon, lạ miệng lại có công dụng phòng, chữa bệnh.

Có nên ăn cơm trong cả 2 bữa mỗi ngày?

Có nên ăn cơm trong cả 2 bữa mỗi ngày?

Sức khỏe

08:20:24 20/10/2024
Ở các nước châu Á, có nhiều loại gạo dài - ngắn, màu sắc, hương vị khác nhau do giống lúa, cách chế biến... Bởi vậy, người dân có thể thoải mái lựa chọn, thay đổi loại gạo mình thí...

Táo tàu giúp ngủ ngon và nhiều lợi ích khác

Táo tàu giúp ngủ ngon và nhiều lợi ích khác

Sức khỏe

06:39:19 20/10/2024
Các nghiên cứu khác chỉ ra rằng một trong những flavonoid trong táo tàu có thể làm tăng thời gian dành cho giấc ngủ sóng chậm và giấc ngủ REM, hai giai đoạn phục hồi nhất của giấc ...

Đây mới là cách làm tim gà xào giá, hẹ mềm ngon không hôi

Đây mới là cách làm tim gà xào giá, hẹ mềm ngon không hôi

Ẩm thực

05:59:23 19/10/2024
Tim gà xào hẹ là món ăn dân dã, ngon miệng, bạn nên học ngay công thức dưới đây để có thể tự tay chế biến cho gia đình.

Cách làm đậu phụ tẩm hành ngon, đơn giản tại nhà

Cách làm đậu phụ tẩm hành ngon, đơn giản tại nhà

Ẩm thực

05:55:00 19/10/2024
Đậu phụ tẩm hành là món ăn dân dã mà vô cùng hấp dẫn. Cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm đậu tẩm hành ngon, đơn giản tại nhà nhé.

Cách sử dụng chùm ngây giải độc da, ngăn ngừa mụn

Cách sử dụng chùm ngây giải độc da, ngăn ngừa mụn

Làm đẹp

11:59:53 18/10/2024
Toner đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng da, thu nhỏ lỗ chân lông và chuẩn bị cho da hấp thụ tốt hơn các loại kem dưỡng ẩm và huyết thanh. Các đặc tính chống oxy hóa của c...

Ăn tim lợn như thế nào để có lợi cho sức khỏe?

Ăn tim lợn như thế nào để có lợi cho sức khỏe?

Sức khỏe

06:26:38 18/10/2024
Từ việc cung cấp protein chất lượng cao đến các vitamin và khoáng chất quan trọng, tim lợn có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe tổng thể nếu được sử dụng hợp lý.

Mách bạn thêm một cách làm món sườn heo siêu thơm ngon cho bữa cơm mùa thu

Mách bạn thêm một cách làm món sườn heo siêu thơm ngon cho bữa cơm mùa thu

Ẩm thực

11:30:15 17/10/2024
Từng miếng sườn heo mềm tan, thấm đều gia vị mặn ngọt hài hòa mà kết hợp cùng cơm nóng thì quả là một bữa ăn trên cả tuyệt vời.

Bí quyết làm sườn heo sốt cam giòn thơm, chua ngọt khiến cả nhà mê mẩn

Bí quyết làm sườn heo sốt cam giòn thơm, chua ngọt khiến cả nhà mê mẩn

Ẩm thực

06:05:56 17/10/2024
Món sườn sốt cam không chỉ thơm ngon, mà còn dễ làm với các bước vô cùng đơn giản. Chỉ cần 3 bước là bạn có thể tạo nên một món sườn heo ngon chuẩn nhà hàng ngay tại căn bếp của mì...

Xào trứng chẳng cần hành, thêm lá này vừa ngon lại là “thuốc bổ gan tự nhiên”, vừa rẻ lại tốt cho sức khỏe

Xào trứng chẳng cần hành, thêm lá này vừa ngon lại là "thuốc bổ gan tự nhiên", vừa rẻ lại tốt cho sức khỏe

Ẩm thực

06:01:45 17/10/2024
Món trứng xào lá hẹ đơn giản mà ngon miệng, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Với nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể làm món mề gà chiên mắm giòn, ngon tại nhà

Với nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể làm món mề gà chiên mắm giòn, ngon tại nhà

Ẩm thực

05:54:28 17/10/2024
Chỉ với vài bước đơn giản và những nguyên liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm món mề gà chiên nước mắm thơm ngon tại nhà.

Thứ tưởng bỏ đi nhưng lại có công dụng ‘vàng 10′ với sức khỏe, mâm cơm nhà nào cũng có

Thứ tưởng bỏ đi nhưng lại có công dụng 'vàng 10' với sức khỏe, mâm cơm nhà nào cũng có

Sức khỏe

12:42:44 16/10/2024
Mỗi lần thấy ngứa họng và bắt đầu ho, bạn lấy vỏ cam hấp cách thủy còn ấm ngậm mốt chút cho cổ họng dịu bớt và nhai nuốt. Sử dụng hàng ngày, cơn ho ngứa họng sẽ nhanh chóng được ch...

Chào tuần mới với món thịt lợn sốt dứa chua ngọt ngon bá cháy, ăn là ghiền

Chào tuần mới với món thịt lợn sốt dứa chua ngọt ngon bá cháy, ăn là ghiền

Ẩm thực

05:54:40 16/10/2024
Nếu bạn chưa biết nên chế biến món ngon nào để thay đổi khẩu vị cho gia đình thì hãy thử làm món thịt lợn sốt dứa chua ngọt vô cùng thơm ngon, dễ nấu.

Loại cá được khen “tốt hơn cá hồi” rất phổ biến ở Việt Nam

Loại cá được khen "tốt hơn cá hồi" rất phổ biến ở Việt Nam

Sức khỏe

15:53:49 15/10/2024
Cá vược, hay còn gọi là cá chẽm, là một trong những loài cá ít xương, giàu dinh dưỡng được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch.

5 thực phẩm giàu vitamin C giúp giảm cân

5 thực phẩm giàu vitamin C giúp giảm cân

Làm đẹp

10:51:08 15/10/2024
Dâu tây là một trong những loại thực phẩm được ưa chuộng nhất trong quá trình giảm cân. Dâu tây chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất không chỉ hỗ trợ quá trình giảm cân mà còn...

Sai lầm phổ biến khi uống canh bồi bổ sức khỏe

Sai lầm phổ biến khi uống canh bồi bổ sức khỏe

Sức khỏe

10:11:39 15/10/2024
Uống canh giúp bồi bổ cơ thể nhưng nhiều khi chúng ta quên mất một số lưu ý quan trọng.

Cách duy trì dinh dưỡng khi nhiễm HIV

Cách duy trì dinh dưỡng khi nhiễm HIV

Sức khỏe

09:21:53 15/10/2024
Theo đó, đối với tình trạng buồn nôn hoặc nôn mửa, hãy áp dụng chế độ ăn BRAT gồm: Chuối, gạo trắng, sốt táo và bánh mì nướng. Những thực phẩm này rất dễ tiêu hóa, tránh đồ ăn cay ...

Cách làm đuôi heo chiên giòn cho bữa ăn gia đình

Cách làm đuôi heo chiên giòn cho bữa ăn gia đình

Ẩm thực

05:54:26 15/10/2024
Thịt đuôi heo, lớp vỏ giòn rụm cùng phần thịt béo thơm chấm với nước sốt me thơm nồng tạo nên một hương vị thơm ngon khó cưỡng mà ai ăn rồi cũng khó lòng quên được.

Lá tía tô đun nước uống có tác dụng gì?

Lá tía tô đun nước uống có tác dụng gì?

Sức khỏe

06:07:46 14/10/2024
Nước lá tía tô không nên dùng cho người ra nhiều mồ hôi, cảm nóng, phụ nữ mang thai và trẻ em. Hàng ngày chỉ nên uống tối đa 3 - 4 cốc nước lá tía tô nhưng cần chia nhỏ thành nhiều...

Gà đừng rang nữa, đem nấu canh với rau này được món ngon bổ cho ngày thu, ai ăn cũng khen nức lời

Gà đừng rang nữa, đem nấu canh với rau này được món ngon bổ cho ngày thu, ai ăn cũng khen nức lời

Ẩm thực

06:04:27 14/10/2024
Món canh gà nấu kiểu này vừa ngon lại có chút lạ miệng, đem lại trải nghiệm vị giác mới mẻ hấp dẫn cho những ai thưởng thức.

Cuối tuần làm chân giò ram sả ớt đậm đà, thơm ngon lại có chút cay dịu nhẹ quá hợp ngày thu

Cuối tuần làm chân giò ram sả ớt đậm đà, thơm ngon lại có chút cay dịu nhẹ quá hợp ngày thu

Ẩm thực

17:25:59 13/10/2024
Cuối tuần có nhiều thời gian bạn hãy thử làm món chân giò ram sả ớt vừa đậm đà, ngon và có chút lạ miệng, tốn cơm vô cùng.

Thực đơn siêu hấp dẫn dành cho gia đình đông người

Thực đơn siêu hấp dẫn dành cho gia đình đông người

Ẩm thực

14:27:11 13/10/2024
Khám phá thực đơn với 4 món ăn hấp dẫn cho gia đình đông người: Thịt vịt hầm khoai môn, váng đậu xào ớt ngọt, canh tảo bẹ và cải xào.

Sữa chua Hy Lạp: những lợi ích với sức khỏe và cách làm tại nhà

Sữa chua Hy Lạp: những lợi ích với sức khỏe và cách làm tại nhà

Sức khỏe

13:13:48 13/10/2024
Bởi vì nó rất giàu men vi sinh, là vi khuẩn có lợi cho cơ thể, chẳng hạn như lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, sữa chua Hy Lạp giúp cân bằng hệ thực vật đường ruột, điều...

Cách lựa chọn thực phẩm cho người nhiễm HIV

Cách lựa chọn thực phẩm cho người nhiễm HIV

Sức khỏe

11:13:00 13/10/2024
Người nhiễm HIV tăng nguy cơ suy dinh dưỡng vì nhiễm trùng làm tăng nhu cầu và giảm hấp thu các chất dinh dưỡng. Ngược lại, thiếu dinh dưỡng làm tăng sự nhạy cảm với nhiễm trùng cơ...

Khoai lang đừng luộc nữa, làm ngay kiểu này được món ăn chơi vừa ngon lại đã miệng, nếu mua ở cửa hàng sẽ cực đắt

Khoai lang đừng luộc nữa, làm ngay kiểu này được món ăn chơi vừa ngon lại đã miệng, nếu mua ở cửa hàng sẽ cực đắt

Ẩm thực

06:05:55 13/10/2024
Món khoai lang ngào đường thơm nức, ngọt ngào, lại có chút bùi bùi, ấm nóng, thưởng thức trong ngày thu mát mẻ thật thích.

Học người Hàn làm cá kho củ cải ăn lạ miệng lại hao cơm

Học người Hàn làm cá kho củ cải ăn lạ miệng lại hao cơm

Ẩm thực

05:52:57 13/10/2024
Vị ngọt béo của thịt cá chín mềm, săn chắc hòa quyện với vị ngọt thanh của củ cải trắng và vị cay của ớt hòa quyện trong nước sốt bắt mắt, thấm đều gia vị, tạo nên một món ăn vô cù...

Chủ đề liên quan