Miến trộn hải sản siêu ngon mà bắt mắt
Miến trộn hải sản là sự kết hợp giữa vị ngọt của tôm, bạch tuộc với hương vị hài hòa, chua cay, mặn ngọt sẽ là một món ngon, thanh mát trong những ngày hè oi bức.
Miến trộn hải sản siêu ngon mà bắt mắt
Nguyên liệu làm món miến trộn hải sản siêu ngon:
300 g tôm tươi.
200 g mực tươi
200 g miến khô ngâm mềm.
Ớt chuông xanh, đỏ mỗi thứ
1/2 quả.1 quả dưa chuột,
1 củ cà rốt,
1 củ hành tây.
Các loại rau mùi, mùi tàu, húng, kinh giới, rau răm.
Ít lạc rang bỏ vỏ giã hơi nát.
Nước sốt: chanh, tỏi, ớt, dấm, đường, gừng, sả.
Video đang HOT
Cách làm món miến trộn hải sản siêu ngon:
Bước 1:
Tôm bóc vỏ, khía lưng, rút bỏ chỉ đen.Mực lột da rửa sạch thái từng khoanh dài chừng 3cm.Dùng mũi dao cắt khoanh mực thành những cánh hoa đều nhau, to hay nhỏ tùy theo ý thích.
Bước 2:
Rau thơm rửa sạch, ngâm nước muối rồi vớt ra để ráo, thái nhỏ.Cho nước vào nồi đun sôi rồi thả miến vào chần chín tới. Vớt miến ra xả lại với nước lọc rồi vớt ra để ráo.Dùng kéo cắt miến thành những đoạn ngắn vừa phải.
Bước 3:
Ớt chuông, hành tây, cà rốt, dưa chuột thái sợi mỏng cho vào một cái tô.Thêm ít muối hạt, đường, một thìa giấm trộn đều để khoảng 10-15 phút để loại bớt mùi hăng.
Bước 4:
Pha nước mắm với đường, ớt, tỏi bằm, dấm, nước lọc khuấy đều để có vị chua ngọt là được.
Bước 5:
Đun sôi một ít nước, cho gừng đập dập, sả vào. Khi nước sôi, nêm ít gia vị, cho mực, tôm vào chần chín, vớt để ra bát.Vớt các loại củ quả đã ngâm cho vào một cái thố to cùng với tôm, mực, miến.Rưới rưới nước sốt chua ngọt vào trộn đều.Tiếp đến cho các loại rau thơm vào trộn cùng, để khoảng 10-15 phút cho ngấm rồi bày ra đĩa.Rắc lạc rang giã dập lên trên rồi thưởng thức.
Cho mực, tôm vào nước sôi chần chín
Chúc các bạn thực hiện thành công!
Đổi vị với món miến trộn hải sản kiểu Thái
Miến trộn hải sản kiểu Thái là sự kết hợp của sợi miến dai dai, vị tươi của rau củ, ngọt thơm của hải sản hòa cùng nước trộn với đủ vị chua, cay, mặn, ngọt.
Nguyên liệu:
- 50 gram miến đậu xanh
- Tôm sú: 6-7 con
- Mực ống: 2 con cỡ vừa
- Cà chua: 1 quả, thái múi cau (hoặc 5 quả cà chua bi, bổ làm đôi).
- Hành tây, cần tây, chanh
- Lá húng tròn (húng bạc hà): 1 mớ
- Rau mùi: 1 mớ
-Lạc rang sẵn, hành phi
Cách chế biến:
- Ngâm miến trong nước ấm 10 phút sau đó chần trong nước sôi khoảng 1 phút. Khi sợi miến mềm và chuyển màu trong là được. Vớt miến ra, xả qua nước lạnh, để ráo.
- Cần tây, rau húng, rau mùi rửa sạch, thái khúc.
- Hành tây bóc vỏ, thái sợi mỏng.
- Tỏi, ớt băm nhuyễn.
- Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, bỏ chỉ đen và luộc chín trong nước có pha ít muối và gừng, bổ đôi dọc theo thân. Mực sơ chế sạch, hấp chín, thái khoanh.
- Pha nước mắm trộn miến theo công thức: 3 thìa nước mắm loại ngon 3 thìa nước cốt chanh 3 thìa đường và thêm tỏi, ớt băm nhuyễn (tùy khẩu vị).
- Cho cần tây, rau húng, mùi, hành tây, miến, cà chua, tôm, mực vào tô lớn, tưới đều hỗn hợp mắm trộn lên trên rồi đảo đều. Nếu muốn món ăn thơm ngon hơn có thể rắc thêm lạc rang, hành phi lên trên.
Miến trộn mồng tơi siêu lạ, thêm loại nước sốt có lợi ích thần kỳ Món ăn thanh đạm này giúp giải ngán hiệu quả cho những ngày bạn muốn nói không với các món dầu mỡ. Trong mù tạt vàng có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, ngăn ngừa cao huyết áp và tăng mỡ máu. Cùng bắt tay thực hiện món miến trộn mồng tơi cùng loại nước sốt bổ...