Mẹo tiết kiệm khi mua sắm đồ ăn
Mua sắm đồ ăn, có lẽ bất kỳ chị em nào cũng háo hức, nhưng thông thường hầu như chúng ta đều kết thúc với sự hối tiếc khi nhìn hóa đơn.
Mua sắm đồ ăn, có lẽ bất kỳ chị em nào cũng háo hức, nhưng thông thường hầu như chúng ta đều kết thúc với sự hối tiếc khi nhìn hóa đơn. Hãy tham khảo một số lời khuyên sau đây để có thể tiết kiệm và mỉm cười khi chúng ta mua đủ thức ăn mà không tiêu quá nhiều t.iền.
1. Lên danh sách. Đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng. Lên danh sách giúp bạn xác định những thứ cần mua. Và hãy làm theo đó. Đừng băn khoăn trước bất kỳ thứ gì không nằm trong danh sách.
2. Viết ra kế hoạch cho bữa ăn. Hãy suy nghĩ về chi phí cho mỗi bữa ăn và cố gắng giảm chi phí. Liệu có thể giảm bớt món ăn nào không? Hay một món ăn cho nhiều bữa?
3. Đừng đi mua sắm khi đói. Hãy đi ngay sau bữa trưa hoặc bữa tối. Nếu bạn mua sắm khi đói, có khả năng bạn sẽ mua thêm những thứ không cầm thiết. Mọi thứ đều trông ngon khi bạn đang đói. Hoặc bạn có thể cần dừng ở đâu đó để ăn nhẹ.
4. Đừng đêm theo trẻ con. Trẻ con có xu hướng đòi mọi thứ. Và khi chúng không được đáp ứng, chúng sẽ khóc hoặc giận dỗi, và bạn sẽ kẹt trong tình thế phải dỗ trẻ dưới ánh nhìn của mọi người hoặc mua cho trẻ hàng loạt đồ. Hãy đừng làm khó mình và đi một mình thôi. Tuy nhiên khi trẻ lớn hơn, hãy đưa trẻ theo để dạy chúng cách tiết kiệm t.iền.
5. Cẩn thận với hạ giá. Đừng mua thứ gì chỉ vì chúng hạ giá. Bạn không biết gì về chúng, hoặc đơn giản là không dùng đến chúng. Hãy cẩn trọng khi mua sắm.
6. Chú ý đến hạn sử dụng. Những đồ giảm giá thường có hạn sử dụng ngắn ngày hoặc sắp hết hạn, hãy để ý khi mua và sử dụng chúng trước khi hết hạn.
Video đang HOT
Theo Tinbaihay.net
Bí quyết 'nằm lòng' để chọn được mỹ phẩm chính hãng cực tốt
Kiểm tra mã vạch, cảnh giác với đồ giảm giá... là những điều chị em cần lưu ý để lựa chọn được mỹ phẩm vừa chất lượng, vừa đảm bảo an toàn.
Việc sử dụng những sản phẩm chăm sóc, bảo vệ làn da và trang điểm được xem là một nhu cầu không thể thiếu đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để lựa chọn một sản phẩm phù hợp với cơ thể lại đảm bảo an toàn thì không phải ai cũng nắm rõ. Dưới đây là một vài lưu ý nhỏ giúp ích cho chị em.
1. Soi mã barcode để nhận đúng nguồn gốc mỹ phẩm
Để giúp sáng suốt hơn trong việc chọn mua dòng mỹ phẩm từ các nước uy tín và tránh chọn nhầm phải hàng nhái, giả thì một trong những bí quyết nằm lòng chúng ta cần nhớ đó là kiểm tra mã barcode.
Mã vạch barcode cho bạn biết thông tin về sản phẩm như: Nước đăng ký mã vạch, tên doanh nghiệp, lô, tiêu chuẩn chất lượng đăng ký, thông tin về kích thước sản phẩm, nơi kiểm tra... Nhờ đó chị em có thể nhận ra đúng nguồn gốc mỹ phẩm, sản phẩm chất lượng để yên tâm sử dụng.
Dưới đây là bảng mã vạch barcode của những quốc gia trên thế giới chị em có thể tham khảo.
2. Kem chống nắng chỉ số SPF càng cao thì càng tốt?
Dưới tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời, làn da của chúng ta sẽ nhanh bị sạm đen, nám, đốm nâu, mất nước, lão hóa... và nguy hiểm hơn còn gây ung thư da. Chính vì thế, việc sử dụng kem chống nắng là biện pháp tối ưu nhất hiện nay. Tuy nhiên, lựa chọn chỉ số SPF sao cho phù hợp và ít gây tổn hại da cũng là điều khiến chị em cần lưu tâm trước khi chọn mua những sản phẩm này.
Không nên nghĩ rằng sản phẩm có chỉ số SPF càng cao thì càng bảo vệ làn da tốt hơn bởi vì sự thật là chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da khỏi tác hại xấu của ánh nắng mặt trời càng lâu. Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên dùng các loại kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 đến SPF 60 .
Theo định mức quốc tế, thì 1 SPF sẽ có khả năng bảo vệ làn da và hạn chế tác hại của tia UV trong khoảng 10 phút. Điều này đồng nghĩa với việc 1 loại kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 sẽ hoạt động hiệu quả trong vòng 150 phút, còn SPF 50 là 500 phút.
Đặc biệt nên lưu ý rằng chỉ số SPF rất cao từ (60 - 100) chỉ nên sử dụng ở những vùng da đặc biệt như đang điều trị nám hay dị ứng ánh nắng. Ngoài ra, tùy theo sắc tố da mà các chị sử dụng chỉ số SPF cho phù hợp. Làn da càng sáng màu, càng dễ bắt nắng nên chọn loại chỉ số cao hơn da sậm màu.
3. Cảnh giác với mỹ phẩm giảm giá để không bị "tiền mất tật mang"
Đối với phái đẹp thì việc săn tìm mỹ phẩm khuyến mãi đã là một trong những cách giúp tiết kiệm chi phí cho việc đấu tư làm đẹp của bản thân. Tuy nhiên trong quá trình mua hàng giảm giá bạn nên kiểm tra kĩ, không nên vì thấy giá cả quá hấp dẫn mà vội vàng quyết định chọn mua ngay rồi quên đi việc check thành phần, thông tin và đặc biệt là xem xét cẩn thận hạn sử dụng của những mỹ phẩm đó.
Trên thực tế các cửa hàng thường chạy theo doanh thu hoặc có khá nhiều thương hiệu có xu hướng chỉ giảm giá mỹ phẩm khi nguồn hàng gần hết hạn sử dụng, thường tung ra những đợt giảm giá khủng nhằm thanh lý, xả hàng.
Bên cạnh đó cũng nên cảnh giác cao với những lời quảng cáo 'có cánh' như không gây dị ứng, nguồn gốc tự nhiên... Thực tế, 'không gây dị ứng' chỉ được kiểm chứng bởi nhà sản xuất hoặc dựa trên niềm tin của họ, bởi trên thực tế không có bằng chứng nào khẳng định. 'Tự nhiên' có thể sản phẩm đó chứa tất cả các thành phần từ thiên nhiên hoặc chỉ có một vài thành phần thôi.
4. Chọn mỹ phẩm chăm sóc da không đơn giản "thích là dùng"
Bạn nên biết cách chọn mỹ phẩm phù hợp, tốt cho sức khỏe ở từng độ t.uổi để tránh trường hợp sai lầm. Tùy theo độ t.uổi khác nhau mà xuất hiện những vấn đề về da một cách riêng biệt.
Cụ thể:
Trước t.uổi 25, da ở độ t.uổi này có tính đàn hồi và tươi trẻ nhưng hay bị nổi mụn trứng cá do rối loạn nội tiết. Sản phẩm mỹ phẩm ở độ t.uổi này có thể sử dụng: Sữa rửa mặt trung tính, kem trị mụn và dưỡng ẩm dịu nhẹ phù hợp từng loại da.
T.uổi 25 - 35, da dần bắt đầu di vào quá trình lão hóa cùng với những thay đổi hormone trong cơ thể gây nên những nếp nhăn hay vùng da sạm đi... Bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm, dưỡng sáng có chứa hàm lượng collagen giúp chăm sóc da ngày và đêm để phục hồi sự căng mịn và săn chắc của da. Kết hợp sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím.
T.uổi từ 35 - 45 trở lên, da bước vào giai đoạn lão hóa với tốc độ phát triển nhanh chóng và mạnh mẽ. Chị em nên chú tâm lựa chọn là các loại sữa rửa mặt, kem dưỡng da ban ngày, ban đêm, kem chống nhăn, kem phục hồi, kem dưỡng ẩm có độ PH phù hợp.
Kết hợp vào đó là chế độ ăn uống hợp lý cân bằng đầy đủ dưỡng chất tốt cho làn da cũng như cơ thể, đồng thời còn cần đến thực phẩm chức năng chống lão hóa để phục hồi sự thiếu hụt nội tiết tố trong cơ thể.
Theo emdep.vn
Từ 1/4, siêu chợ Sen Đỏ miễn phí vận chuyển toàn quốc Thích mua sắm nhưng phải tiện lợi, thoải mái, nhất là vẫn yêu túi t.iền và được freeship... đó là mong muốn của tất cả tín đồ mua sắm online. Hãy thử tưởng tượng: Bạn phải trang bị từ đầu đến chân như ninja để đi chợ dưới cái nóng 37 độ, mất công trả giá mà vẫn bị mua hớ. Còn bây...
