Mẹ ngủ ngáy có nguy cơ sinh bé nhẹ cân
Nghiên cứu chỉ ra những thai phụ ngáy ít nhất ba đêm một tuần nhiều khả năng phải sinh mổ so với người ngủ ngon.
Các nhà khoa học tại ĐH Michigan, Mỹ, cho biết 2/3 các bà mẹ ngủ ngáy mãn tính (ngáy trước và trong khi mang thai) nhiều khả năng sinh con có trọng lượng nhỏ hơn 10%, họ cũng có nguy cơ phải sinh mổ gấp hai lần so với người có giấc ngủ sâu.
“Nếu xác định được những rủi ro trong quá trình mang thai thì có thể điều trị, chẳng hạn ngừng thở khi ngủ, chúng ta có thể giảm tỷ lệ trẻ sinh nhẹ cân, sinh mổ và trẻ sơ sinh phải chăm sóc đặc biệt. Việc này không chỉ cải thiện sức khỏe lâu dài cho trẻ mà còn giúp các gia đình cắt giảm chi phí”, tiến sĩ Louise O’Brien, một trong những người nghiên cứu về vấn đề giấc ngủ của thai phụ tại ĐH Michigan cho hay.
Mẹ ngủ ngáy có thể sinh bé nhẹ cân. Ảnh: Esciencenews.
Video đang HOT
Ông cũng cho biết thêm, hiện người ta quan tâm nhiều đến tác động của việc ngáy trong khi mang thai và ảnh hưởng của nó đến sức khỏe của bà mẹ nhưng chưa có kết luận về việc nó có ảnh hưởng đến sức khỏe của bé hay không.
Ngáy là dấu hiệu của việc tắc nghẽn đường thở khi ngủ, điều này có thể làm giảm nồng độ oxy trong má.u vào ban đêm, khiến cho chúng ta dễ mắc bệnh huyết áp cao và đau tim. Khi mẹ ngưng thở, tức là họ thiếu oxy cung cấp cho đứ.a b.é trong bụng.
Ngưng thở khi ngủ có thể được điều trị bằng CPAP (thở áp lực dương liên tục), tức là duy trì trên đường thở một áp lực dương tính liên tục trong suốt chu kỳ thở.
Một nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng những người phụ nữ mang thai ngủ ngáy có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp và tiề.n sản giật.
Theo VNE
Ngủ ngày dễ sụt giảm nhận thức
Các nhà thần kinh học Pháp vừa cảnh báo, những người già, thường xuyên ngủ ngày có thể là dấu hiệu báo trước nguy cơ bị mất trí nhớ hoặc thúc đẩy tiến trình bị mất trí nhớ.
Ảnh minh họa: internet
Theo báo cáo của tạp chí Telegraph (Anh), để làm sáng tỏ mối liên quan trên, các nhà khoa học Pháp đã theo dõi 5.000 người, có độ tuổ.i trên 65. Kết quả cho thấy, 1/5 những người thường xuyên ngủ ngày trong thời gian dài thường ghi được điểm số thấp trong các bài kiểm tra về khả năng trí não.
Nghiên cứu đã được Claudine Berr, thuộc Viện Nghiên cứu Y học Quốc gia Pháp Sante, báo cáo tại Hội nghị Quốc tế của Hiệp hội Alzheimer, ở Vancouver (Mỹ) khẳng định rằng: "Kết quả nghiên cứu này cho thấy thời gian ngủ ngày nhiều có thể là chỉ dấu báo trước tình trạng sụt giảm nhận thức ở người già".
Trong một cuộc nghiên cứu khác, cũng đã được trình bày tại Vancouver, các nhà khoa học Mỹ còn cho biết, những người thường ngủ nhiều hơn 10 giờ hoặc ít hơn 5 giờ mỗi đêm cũng liên quan đến tình trạng sụt giảm khả năng nhận thức.
Berr và nhóm nghiên cứu chứng minh rằng, những người ngủ quá nhiều hoặc quá ít thường có dấu hiệu thay đổi các hóa chất trong não, vấn đề này có thể là nguyên nhân gây nên bệnh Alzheimer - một thể thông thường nhất của chứng mất trí nhớ.
Berr cho khuyến cáo, việc ngủ nhiều có thể góp phần thúc đẩy tiến trình sụt giảm nhận thức và là dấu hiệu báo trước nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer, đồng thời chỉ dấu này không thể bỏ qua.
Marie Janson thuộc Trung tâm Nghiên cứu Alzheimer Anh chia sẻ: "Đã có những bằng chứng trước đây chỉ ra mối liên quan giữa việc ngủ nhiều với các vấn đề về tim mạch và bệnh đái tháo đường. Vì thế không có gì đáng ngạc nhiên khi nghiên cứu này cho biết thêm rằng việc ngủ nhiều đã tác động đến khả năng nhận thức như thế nào".
Theo Phunu
Hé lộ bí mật "khó tỏ" của quý ông Ngủ ngáy, mùi mồ hôi nồng nặc, chứng rối loạ.n cươn.g dươn.g, hói tóc... là loạt rắc rối khó tỏ của nam giới. Lông mọc ở lưng Khoảng giữa độ tuổ.i 20, một chàng trai sẽ biết cấu trúc lông tóc mọc ở lưng của mình: nhẵn nhụi, một vài búi, hoặc mọc đầy lưng và rậm rạp. Liệu tấm lưng của bạn...