cân nặng

Trồng tre, trúc trước nhà có thật sự tốt? Chuyên gia phong thủy lí giải ai cũng giật mình

Trắc nghiệm

09:14:38 02/07/2024
Trước cửa không trồng tre, sau nhà không trồng cây . Tuy nhiên, nhiều người cho rằng tre, trúc vẫn có thể trồng trước nhà.Đâu mới là lời khuyên đúng đắn?

Nhịn ăn gián đoạn có an toàn khi bạn có lượng đường trong m.áu cao?

Sức khỏe

20:10:34 09/06/2024
Theo các chuyên gia nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, việc nhịn ăn gián đoạn có thể gây ra nguy cơ thay đổi lượng đường trong m.áu.

Một tạng người dễ gặp nguy hiểm khi bị ngộ độc

Sức khỏe

22:24:57 04/06/2024
Với người có địa béo phì có thể diễn tiến nặng hơn trẻ có cân nặng bình thường, vì thành tim bị bao phủ một lớp mỡ dày, hệ tim mạch phải chịu áp lực lớn.

Những lợi ích tuyệt vời của ‘nữ hoàng trái cây’ măng cụt

Sức khỏe

20:43:29 29/05/2024
Măng cụt được mệnh danh là nữ hoàng trái cây vì nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe do cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và chất chống ôxy hóa độc đáo.

Điều gì xảy ra khi bạn thêm rau vào bữa sáng?

Sức khỏe

20:27:35 27/05/2024
Cố gắng tránh thực phẩm chiên hoặc thịt béo vào sáng sớm. Nếu bạn chọn món salad cho bữa sáng, hãy dùng nước sốt tự làm thay vì mua ở cửa hàng vì chúng chứa ít vitamin và khoáng ch...

5 lợi ích sức khỏe bất ngờ của ăn tối sớm

Sức khỏe

16:59:29 20/05/2024
Trong nhiều trường hợp, chúng ta thường ăn tối trễ do công việc bận rộn, phải dự các cuộc họp, gặp gỡ xã hội và nhiều thứ khác khiến lịch trình quá bận rộn. Qua thời gian, việc ăn ...

Uống ép dưa chuột mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?

Sức khỏe

12:21:07 18/05/2024
Dưa chuột khi được kết hợp vào thói quen hàng ngày là một chiến lược đơn giản nhưng hiệu quả để đạt được mục tiêu giảm cân của bạn.

Tập thể dục có tác dụng gì với người bị sỏi mật?

Sức khỏe

11:28:16 18/05/2024
Sau khi ăn, m.áu được tập trung đưa đến dạ dày và ruột, giúp cho quá trình tiêu hóa thức ăn. Tập thể dục ngay sau khi ăn no có thể làm cho dạ dày bị co thắt, gây cảm giác khó chịu h...

5 bước quan trọng để giảm cân thành công

Làm đẹp

07:09:15 18/05/2024
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nếu bạn đang muốn giảm cân bằng cách cắt giảm calo, bạn cần thực hiện một cách từ từ, giảm dần để cơ thể thích nghi nhưng vẫn cần đảm bảo chất...

Một số bài tập tốt cho người tăng acid uric

Sức khỏe

18:12:16 11/05/2024
Trong thời gian gặp các triệu chứng đau hoặc sưng viêm, bạn nên nghỉ ngơi. Không nên tập thể dục trong giai đoạn này vì có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng của bệnh. Sau giai đo...

Nàng mẫu béo xinh chứng minh cân nặng chỉ là con số

Làm đẹp

16:49:02 05/05/2024
Hàn Quốc là một trong những đất nước có những tiêu chuẩn rất khắt khe về ngoại hình. Phụ nữ tại đây được mặc định phải thon thả, mảnh mai nếu muốn được gọi là xinh đẹp .

Tự kiểm tra cân nặng mỗi sáng giúp tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ

Sức khỏe

14:03:17 27/04/2024
Kết quả, tất cả những người trong nhóm tự cân đã tránh được việc tăng cân thành công trong kỳ nghỉ, một số thậm chí còn giảm được vài cân. Những người trong nhóm còn lại có xu hướn...

Ăn chay có giảm cân?

Sức khỏe

11:33:49 14/04/2024
Ngoài tác dụng tốt cho mạch m.áu, vitamin B12 còn là dưỡng chất quan trọng nuôi dưỡng thần kinh, nếu thiếu có thể gây tê tay chân, rối loạn nhận thức nên cần bổ sung vitamin B12 hợp...

Loại quả giúp chống lão hóa đang được bán khắp nơi ở Việt Nam

Sức khỏe

16:26:44 04/04/2024
Bảo quản dâu tây trong tủ lạnh, bạn nên cho vào túi giấy hoặc dùng hộp nhựa thoáng khí. Nếu bạn bảo quản trong tủ đông cần tiến hành rửa sạch dâu trước tiên sau đó để ráo nước.

8 mốc thời gian "vàng" giúp chị em giảm cân hiệu quả bằng thói quen uống nước

Làm đẹp

06:54:44 01/04/2024
Thói quen bổ sung đủ nước không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn giúp quá trình giảm cân của chị em được diễn ra trơn tru và hiệu quả hơn.

Phát hiện mới: Một muỗng giấm táo mỗi ngày cải thiện đường huyết, cholesterol và cân nặng

Sức khỏe

06:39:57 29/03/2024
Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học BMJ Nutrition đã phát hiện giấm táo có tác dụng cải thiện mức đường huyết, cholesterol, chất béo trung tính và giảm cân.

Đây là lý do khiến dân văn phòng dễ bị béo bụng

Làm đẹp

09:45:28 24/03/2024
Theo ThS- BS Đặng Ngọc Hùng, nguyên tắc giảm cân là hướng đến lối sống cân bằng lành mạnh, cũng như là chuyển đổi tỉ trọng cơ thể bằng cách giảm khối lượng mỡ và tăng khối lượng cơ...

Uống nước giảm cân có được không?

Làm đẹp

11:11:49 23/03/2024
Uống nước giảm cân có được không khi nhiều người đang làm theo phương pháp Water Fasting (chỉ uống nước để giảm cân) và coi đó như một biện pháp đơn giản giúp cân bằng cân nặng.

Những thói quen buổi tối giúp tăng cường sức khỏe

Sức khỏe

14:48:03 14/03/2024
Thực phẩm trong bữa tối ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của những người có cholesterol cao, bị gan nhiễm mỡ, tiểu đường hoặc huyết áp cao, theo tờ Hindustan Times.

Đau khớp gối khi thời tiết lạnh phải làm gì?

Kiến thức giới tính

12:39:19 02/03/2024
Đau khớp gối hay đau đầu gối là những triệu chứng xảy ra rất phổ biến, nhất là khi thời tiết lạnh. Tình trạng này sẽ gây khó khăn khi vận động và ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý c...

Không lơ là kiểm soát bệnh lý mạn tính dịp Tết

Sức khỏe

10:20:06 14/02/2024
Những xáo trộn trong chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt cùng tâm lý mải vui trong kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán khiến không ít người mắc bệnh mạn tính lơ là theo dõi, kiểm soát bệnh.

Ăn 3 thứ này lúc bụng đói vào buổi sáng sẽ khiến bạn ngày càng béo hơn, đừng ăn bừa bãi

Làm đẹp

06:50:42 21/01/2024
Nhiều người thích ăn một số món nhiều dầu mỡ vào bữa sáng như sườn gà rán, bột chiên xù... Đây là những thực phẩm giàu chất béo, nhiều calo. Nó không có lợi cho tiêu hóa, ăn lâu sẽ...

Cách điều trị bệnh viêm khớp hiệu quả

Sức khỏe

08:31:15 16/01/2024
Câu hỏi đặt ra là khi mắc viêm khớp thì chữa thế nào? Trên thực tế khi mắc viêm khớp tùy từng người bệnh cụ thể, giai đoạn bệnh mà các bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ phù hợp.

Người phụ nữ lột xác ngoạn mục sau khi ‘vứt bỏ’ 34 kg mỡ thừa trong một năm

Làm đẹp

04:03:38 03/01/2024
Cân nặng đạt 85 kg khi bước sang t.uổi 36, đi được vài bước phải đứng lại thở, huyết áp cao, đầu gối đau mỏi, chị Nguyên quyết tâm giảm cân để tìm lại chính mình.

Mách bạn bí kíp không tăng cân mùa lễ hội

Làm đẹp

04:01:56 21/12/2023
Bạn lo lắng vì sợ tăng cân trong mùa lễ hội? Hãy tham khảo những bí kíp của chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên để giữ cân nặng lý tưởng trong dịp lễ.

Bật mí cách ăn thả ga, không lo cân nặng

Làm đẹp

05:27:24 18/12/2023
Điều này không có nghĩa là bạn có thể ăn thịt bao nhiêu tùy thích, muốn cải thiện cân nặng vẫn cần kiểm soát liều lượng vừa đủ no, phù hợp với nhu cầu cơ thể.

5 thức uống từ mật ong giúp bạn giảm cân, ngủ ngon

Làm đẹp

09:57:11 11/12/2023
Dưới đây là 5 thức uống từ mật ong mang lại lợi ích kép, giúp bạn đạt được cân nặng lý tưởng và có một giấc ngủ ngon

Vóc dáng vạn người mê của hot girl Nam Định từng có cân nặng gần 70kg

Người đẹp

12:56:38 05/12/2023
Dù từng có thời điểm trọng lượng lên tới gần 70kg nhưng nhờ tập gym và ăn kiêng nên hot girl Trần Bích Hạnh đã lấy lại vóc dáng thon gọn khiến nhiều người phải ao ước.

5 thay đổi trong ‘chuyện ấy’ khi có bầu

Kiến thức giới tính

17:13:42 29/11/2023
Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu trải qua những thay đổi lớn, ảnh hưởng đến đời sống t.ình d.ục. Nhận biết những thay đổi này để thích ứng với một giai đoạn đặc biệt mà không làm nguội đ...

Thiếu niên 14 t.uổi nặng hơn 90kg

Sức khỏe

19:16:26 21/11/2023
Theo Viện dinh dưỡng Quốc gia (Bộ Y tế), TP.HCM có hơn 40% t.rẻ e.m trong độ t.uổi đi học bị thừa cân, béo phì. Con số này cao gấp đôi so với tỷ lệ trung bình của cả nước.

5 loại sữa hạt giúp cân nặng của bạn xuống nhanh mà chẳng cần tốn công sức

Làm đẹp

11:58:54 09/11/2023
Sữa gạo không chứa nhiều protein, nhưng lại chứa nhiều tinh bột, thích hợp để uống trước khi tập thể dục. Một ly sữa gạo lứt 240 ml cung cấp khoảng 120 Kcal cho cơ thể.

Lên kế hoạch giảm cân hiệu quả với đạm thực vật

Làm đẹp

10:24:25 09/11/2023
Bạn lo lắng vì không ăn nhiều mà vẫn tăng cân liên tục? Ngừng chọn các chế độ dinh dưỡng thiếu chất hay ăn kiêng khắt khe để kiểm soát cân nặng, hãy kết thân với đạm thực vật, đặc ...

1/4 nam giới teo nhỏ "bộ phận quan trọng" vì thiếu kiểm soát điều này

Kiến thức giới tính

11:44:21 06/11/2023
1/4 nam thanh niên trong cuộc khảo sát có thể tích t.inh h.oàn thấp, hoặc t.inh h.oàn nhỏ hơn bình thường, chỉ vì một sự thiếu kiểm soát trong giai đoạn đầu đời.

Triệu Lệ Dĩnh bị Hoắc Kiến Hoa "né" đóng cảnh thân mật, miễn cưỡng hôn, sốc nặng với lý do thật sự

Sao châu á

17:41:49 31/10/2023
Triệu Lệ Dĩnh là tiểu hoa nổi tiếng, được nhiều người săn đón của giải trí Hoa ngữ. Thế nhưng, Hoắc Kiến Hoa từng lên tiếng ái ngại khi đóng cảnh thân mật cùng nữ diễn viên. Các fa...

Bác sĩ chuyên khoa chia sẻ 10 điều nên biết về nguy cơ sảy thai

Kiến thức giới tính

15:41:42 25/10/2023
Biết về sảy thai có thể kiểm soát tốt hơn các triệu chứng mang thai bất thường. Bác sĩ Nguyễn Tuấn Anh - Bệnh viện Phụ sản Trung ương chia sẻ 10 điều nên biết về sảy thai.

Ngoại hình phản ảnh khả năng ‘yêu’ của nam giới

Kiến thức giới tính

10:50:34 24/10/2023
Theo nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí Y học T.ình d.ục, người đàn ông có chiều cao khiêm tốn thường có khả năng s.ex nhiều hơn.

Nữ ca sĩ từng khiến Thế giới "chấn động" tiết lộ mức cát-xê khủng 15 tỷ đồng cho một đêm diễn là ai?

Sao âu mỹ

07:08:47 24/08/2023
Là gương mặt quen thuộc với dòng nhạc đồng quê, nữ Diva tiết lộ mức thù lao g.ây s.ốc, ngoài ra những đặc quyền mà cô được hưởng trong mỗi đêm diễn cũng là điều mà bao người ao ước.

Cặp đôi đũa lệch bị chế nhạo vì cân nặng trái ngược nhau

Góc tâm tình

06:58:15 20/08/2023
Trong một bài đăng trên Instagram, anh viết: Em xứng đáng nhận được tình yêu thương mỗi ngày. Cách anh và em nhìn nhau đủ để anh hiểu rằng chúng ta sinh ra là dành cho nhau .

Lương Thùy Linh ăn uống lành mạnh, body nuột nà soi mỏi mắt không thấy chút mỡ thừa

Làm đẹp

10:56:05 18/08/2023
Lương Thùy Linh là người dẫn chương trình, cán bộ giảng dạy và Hoa hậu được nhiều người yêu mến. Cô đạt danh hiệu Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019, đại diện Việt Nam tại Hoa hậu Thế ...

Bình Phước: Tìm thân nhân trẻ sơ sinh bị bỏ rơi bên đường

Tin nổi bật

10:21:01 16/08/2023
Ngày 15.8, UBND P.Hưng Chiến (TX.Bình Long, Bình Phước) ra thông báo tìm thân nhân b.é t.rai sơ sinh bị bỏ rơi trước quán nước bên đường thuộc khu phố Xa Cam 1 (P.Hưng Chiến).

Chế độ ăn của blogger người Hàn giúp eo thon bụng phẳng, cơ săn chắc

Làm đẹp

10:52:54 10/08/2023
Cô nàng đã chia sẻ chế độ ăn uống hàng ngày để mức cân nặng không giảm quá nhiều nhưng vẫn có được vòng eo nổi cơ săn chắc.

"Hotgirl trứng rán" Trần Thanh Tâm lộ ảnh phát phì 70kg, thân hình mũm mĩm, nhan sắc mới "tá hỏa"

Netizen

09:04:04 09/08/2023
Trần Thanh Tâm là một hot tiktoker không chỉ có nhan sắc xinh đẹp, mà còn sở hữu thân hình mảnh mai, cân đối. Thế nhưng, bức ảnh gần đây của cô nàng khiến dân tình tá hỏa với thân ...

Từng nặng hơn 140kg, chàng trai được ví với tài tử điện ảnh sau màn giảm cân ngoạn mục

Làm đẹp

06:22:26 08/08/2023
Sinh sống ở Nhật Bản, anh chàng Ruibosu đã từ một anh chàng chẳng ai biết đến lại bất ngờ trở nên nổi tiếng sau khi đăng tải quá trình giảm cân và lột xác đáng kinh ngạc của mình t...

Sau sinh 5 tháng, mẹ bỉm giảm 14kg với vòng eo 62cm nhờ 4 quy tắc đơn giản

Làm đẹp

16:52:34 07/08/2023
Sau khi trải qua rất nhiều phương pháp giảm cân cực đoan, bà mẹ 9x đã thành công lấy lại vóc dáng khi áp dụng những quy tắc này.

Mai Phương Thúy lo âu về cân nặng "đạt đỉnh", netizen bất chấp vào nói điều bất ngờ

Sao việt

19:31:12 26/07/2023
Thời gian gần đây, Mai Phương Thúy liên tục gây chú ý về vóc dáng cũng như cân nặng của mình. Hình ảnh của Hoa hậu Việt Nam 2006 mỗi khi xuất hiện liền trở thành đề tài bàn tán của...