Mách chị em những bước “tập thể dục” cho làn da khỏe mạnh

Những ngày rảnh rỗi bạn thường làm gì, cafe hẹn hò, đọc một quyển sách thú vị hay dành thời gian để chăm sóc lại cơ thể và làn da?

Yêu thêm bản thân những ngày rảnh rỗi

Những ngày rảnh rỗi bạn thường làm gì, cafe hẹn hò, đọc một quyển sách thú vị hay dành thời gian để chăm sóc lại cơ thể và làn da? Hãy biến những ngày rảnh rỗi trở nên tuyệt vời hơn và tận dụng khoảng thời gian dư thừa này để biến mùa Hè này trở nên đáng nhớ bằng cách yêu bản thân lại từ đầu nhỉ. “Nhất dáng nhì da” không còn quá xa vời nữa, thử hô biến phép màu này bằng việc tập thể dục tại nhà ngay thôi. Một mũi tên trúng ba đích, vừa giữ cơ thể khỏe mạnh và tích cực, vừa đẹp dáng, vừa đặc biệt hữu ích cho làn da yêu.

Cùng chúng tôi điểm qua những lợi ích bất ngờ từ việc tập thể dục đối với làn da nhé!

Tập thể dục giúp làm sạch bã dầu cho làn da

Đổ mồ hôi thường xuyên giúp làn da tăng sản xuất lượng dầu tự nhiên, đẩy các bã dầu ra ngoài, từ đó làn da sẽ trở nên sạch sẽ hơn và sáng hơn. Tuy nhiên, bạn cần làm sạch da sau khi tập thể dục để tránh mồ hôi đọng lại trên da gây nên mụn.

Tập thể dục giúp tăng cường lưu thông máu

Tập thể dục còn có tác dụng giảm các triệu chứng viêm và tạo điều kiện cho máu lưu thông tới da nhiều hơn, sâu hơn, làm da sáng rạng ngời và đều màu hơn. Đặc biệt việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa vì nó thúc đẩy cơ chế sản sinh collagen, giúp mang đến nhiều oxy và chất dinh dưỡng cho làn da.

Tập thể dục giúp máu lưu thông, tái tạo năng lượng tích cực

Chống lão hóa cho làn da

Việc tập thể dục lâu dài, kiên trì và đều đặn không những kích thích sự sản sinh collagen và elastin, cải thiện độ đàn hồi và độ dày của làn da mà còn giảm thiểu nếp nhăn tối đa, ngăn chặn rõ rệt những dấu hiệu lão hóa da mà tuổi tác đem lại. Nhờ đó, những người chăm chỉ với thể thao thường sở hữu làn da căng bóng, trẻ trung.

Tập thể dục giúp giải độc tố da

Trong quá trình tập thể dục, cơ thể bạn sẽ giải phóng các độc tố dễ dàng hơn thông qua việc đổ mồ hôi, từ đó giúp làn da tươi sáng hơn. Vì thế, tập thể dục chính là cách tuyệt vời để đào thải độc tố và các gốc tự do trên da, nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, tập thể dục còn giúp cải thiện hệ thống miễn dịch và cho bạn một lối sống lành mạnh hơn và vui vẻ hơn trong mùa dịch này.

Tập thể dục giúp giảm căng thẳng, giấc ngủ ngon hơn

Một số nghiên cứu đã chứng minh các tuyến bã nhờn sản xuất dầu có mối liên kết bền chặt với các hóc môn căng thẳng. Điều này lý giải cho nguyên nhân vì sao khi bạn bị stress, các vấn đề da sẽ ngày một nặng thêm. Vì thế, tập thể dục giúp giảm thiểu stress sẽ giúp cải thiện các bệnh ngoài da như mụn trứng cá, chàm.

Tập thể dục giúp làn da khỏe đẹp và trẻ hóa từ bên trong, tuy nhiên trong quá trình tập thường tiết dầu thừa và mồ hôi, gây nên tình trạng mất nước, thiếu ẩm cho da. Bên cạnh đó, mồ hôi đọng lại trên da sau khi tập thể dục sẽ gây nên tình trạng mụn nếu không được làm sạch.

Vì vậy, chúng tôi mách bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp để đạt hiệu quả tối ưu nhé!

Thương hiệu mỹ phẩm được săn đón “rần rần” dạo gần đây và được mệnh danh là “Người bạn tốt nhất của làn da chăm tập thể dục” – FACEPIA VIETNAM

Chiết xuất chính từ Tinh Tre và Gạo – Dòng mỹ phẩm chăm sóc da đến từ Hàn Quốc nổi bật với Bộ ba sản phẩm dành riêng tối ưu hiệu quả cho tập thể dục nói riêng và làn da người Việt nói chung.

Bộ sản phẩm làm sạch, chống lão hóa, mờ nếp nhăn chuyên sâu Facepia

Tập thể dục xong mồ hôi và dầu thừa tiết ra nhiều, nếu không được làm sạch sẽ gây nên tình trạng mụn. Với Sữa Rửa Mặt Dưỡng Ẩm Và Trắng Sáng Facepia, có khả năng làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn hiệu quả mà không gây khô căng, ngược lại còn dưỡng ẩm mượt mà giúp làn da của bạn sạch sẽ thông thoáng sau khi tập thể dục và sẵn sàng cho những bước chăm sóc tiếp theo.

Sữa Rửa Mặt Dưỡng Ẩm Và Trắng Sáng Facepia

Khi tập thể dục, tức khắc da sẽ gửi tín hiệu khiến tuyến tuyến bã nhờn của bạn tiết ra nhiều hơn mức cần thiết nhằm tạo một lớp màng để giữ ẩm cho da, nếu không bổ sung độ ẩm và lượng nước kịp thời da sẽ càng tiết nhiều bã nhờn và dầu thừa, từ đó gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn.Vì vậy, nếu da được “ngậm nước” và cấp ẩm đúng cách sẽ giúp ngăn chặn sự xuất hiện của mụn một cách đáng kể.

Thiếu chỗ nào bù chỗ đó, với Nước Tinh Chất Phục Hồi Facepia “ngôi sao” của làn da căng bóng. Hơn cả một loại toner dưỡng da, đây là tinh chất giúp cân bằng độ PH về mức 5.5, đưa các dưỡng chất vào sâu cấp độ tế bào, có kết cấu lỏng nên khả năng thẩm thấu rất cao, nuôi dưỡng làn da tinh khiết từ sâu bên trong, giúp làn da luôn được ngậm nước và tạo hiệu ứng căng bóng, đàn hồi.

Nước Tinh Chất Phục Hồi Facepia “ngôi sao” của làn da căng bóng

Để đảm bảo độ ẩm mà làn da bị hao hụt trong lúc tập thể dục thì cần phải nâng cấp dưỡng ẩm nhân đôi với “chiến binh cấp ẩm” cuối của Bộ ba sản phẩm này. Với Tinh chất dưỡng da giúp làn da trắng sáng, hồng hào và căng mịn Facepia – “bảo bối” dưỡng ẩm và bảo toàn độ ẩm. Đây vừa là serum dưỡng ẩm, tăng độ đàn hồi cho da căng bóng, vừa là tinh chất đi sâu và cấp độ tế bào để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong có tác dụng giữ nước trong da, bảo toàn được độ ẩm cần thiết và mang lại vẻ ngoài trẻ trung cho làn da.

Tinh chất dưỡng da giúp làn da trắng sáng, hồng hào và căng mịn Facepia – “bảo bối” dưỡng ẩm và bảo toàn độ ẩm

Bạn đã sẵn sàng làm mới bản thân mình cùng Facepia chưa, mong rằng các bạn không chỉ lấy lại vóc dáng và làn da đã bỏ bê từ lâu mà còn nâng cao sức khỏe và tinh thần tích cực từ việc chăm tập thể dục để làn da thêm khoẻ nhé!

Các bạn có thể trực tiếp được trải nghiệm sản phẩm cùng với chuyên viên tư vấn và được chăm sóc tư vấn tận tình, khám phá thêm về sản phẩm cũng như nguyên liệu tạo nên dòng sản phẩm thường nhật mà FACEPIA mang lại tại địa chỉ 339/24A Lê Văn Sỹ, Phường 13, Quận 3, TP. HCM

Tìm hiểu thêm về Facepia tại:

Website: https://www.facepia.com

SHOPEE: https://shopee.vn/facepiavietnam2021

FANPAGE: https://www.facebook.com/facepiavietnam

TIKTOK: @facepiavietnam