Làm đẹp da mặt bằng trái cây giá rẻ

An Yên10:54 24/10/2021

Chuối, đu đủ, dưa chuột, chanh… kết hợp với một số nguyên liệu có sẵn trong bếp có thể giúp da mặt bạn mịn màng, tươi sáng hơn.

Trong bếp của gia đình bạn có thể đang tích trữ một số thành phần thiết yếu cho công thức chăm sóc da hiệu quả. Trong trái cây có nhiều loại vitamin và khoáng chất bổ dưỡng. Vitamin C có trong chanh và cam, vitamin E và A trong bơ, canxi và kali trong chuối…

Bởi vậy, các chuyên gia chăm sóc da đã đưa ra một số ý tưởng làm mặt nạ đắp mặt đơn giản cho nhiều loại da khác nhau:

Dành cho da dễ bị mụn: Chuối

Thành phần:

- 1 quả chuối nghiền

- 1/2 thìa cà phê baking soda

- 1/2 thìa cà phê bột nghệ

Nếu bị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình, bạn có thể bổ sung loại mặt nạ này vào thói quen dưỡng da. Chuối chứa nhiều vitamin A, giúp lỗ chân lông luôn sạch sẽ. Bột nghệ loại bỏ vi khuẩn gây mụn trứng cá, baking soda sẽ hấp thụ lượng dầu dư thừa trên da.

Dành cho da khô: Quả bơ

Thành phần:

- 1 quả bơ

- 2 thìa sữa chua nguyên chất

- 1 thìa dầu ô liu

- 1 thìa mật ong

Bạn có thể bổ sung độ ẩm cho làn da khô ráp với mặt nạ dưỡng ẩm này. Các axit béo omega trong quả bơ và dầu ô liu làm kín các vết nứt nẻ giữa các tế bào da. Nhờ các thành phần làm dịu như mật ong và sữa chua, làn da sẽ mềm mại và căng mọng. Bạn nhớ rửa sạch phần xung quanh chân tóc.

Đối với da xỉn màu: Đu đủ

Thành phần:

- 1/2 chén đu đủ nghiền

Video đang HOT

- 1 thìa cà phê mật ong

- 1 lòng trắng trứng đánh bông

Các enzym trong đu đủ là chất tẩy tế bào chết tự nhiên, vì vậy chúng sẽ làm bong tróc các tế bào da chết. Trong khi đó, mật ong và lòng trắng trứng kết dính thành phần trong mặt nạ với nhau.

Đối với da khô ráp: Dưa chuột

Thành phần:

- 1/2 quả dưa chuột xay nhuyễn

- 1/4 cốc sữa

- 1 thìa mật ong

- 1 thìa đường nâu

Mặt nạ dưa chuột giảm mẩn đỏ và có mùi thơm khiến bạn cảm thấy dễ chịu. Công thức này tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và giúp da mềm mại hơn rõ rệt chỉ sau một lần sử dụng.

Dành cho da mệt mỏi: Chanh

Thành phần:

- Nước chanh

- 2 muỗng canh đường

- 1 thìa dầu ô liu

Đường và chanh kết hợp với nhau để tẩy tế bào da chết, trong khi dầu ô liu giúp dưỡng ẩm và phục hồi làn da của bạn trở nên khỏe mạnh, tươi trẻ hơn.

Dành cho da nhạy cảm: Sữa chua

Thành phần:

- 1 thìa sữa chua

- 1 thìa cà phê mật ong

- 1 thìa cà phê bột ca cao

Đối với những loại da nhạy cảm hay bị mẩn đỏ, sữa chua là nguyên liệu tối ưu để đắp mặt nạ. Sữa chua rất giàu probiotic và protein làm dịu da. Flavanol trong bột ca cao làm dịu kích ứng, mật ong làm săn chắc da.

Serum Vitamin C chống lão hóa đỉnh, nhưng không được kết hợp cùng 2 chất này vì sẽ khiến da bị kích ứng

Vitamin C được mệnh danh là chất chống oxy hóa mạnh nhất.

Trong các loại Vitamin và khoáng chất tốt cho da, có lẽ Vitamin C là thành phần nổi bật nhất và được gắn mác yêu thích của rất nhiều tín đồ làm đẹp. Vitamin C phổ biến đến nỗi, nếu bạn muốn dưỡng sáng da, dùng Vitamin C; nếu muốn làm mờ thâm sau mụn, cũng là Vitamin C hoặc nếu chống oxy hóa, ngăn chặn da xỉn màu thì vẫn là Vitamin C.

Tuy nhiên, giống như nhiều hoạt chất khác, Vitamin C cũng cần phải sử dụng đúng cách . Vì khả năng dưỡng da mạnh mẽ của nó, chúng ta cần phải biết cách dùng sao cho hiệu quả, tận dụng triệt để tác dụng mà không gây bất kỳ kích ứng nào cho da.

Một số thông tin về Vitamin C

- Loại chất: Chất chống Oxy hóa

- Tác dụng chính: Bảo vệ da, chống lại tác hại của các gốc tự do, làm đều màu da và thúc đẩy sản sinh collagen.

- Ai nên sử dụng: Vitamin C không được khuyến khích cho những người có làn da cực kỳ nhạy cảm và có thể là một vấn đề đối với những người có làn da dầu. Cách tốt nhất là bạn cần có sự tham vấn của các chuyên gia da liễu.

- Tần suất sử dụng: Bạn có thể sử dụng Vitamin C hàng ngày hoặc cách ngày.

- Có thể kết hợp với: Vitamin C hoạt động tốt với việc bổ sung các chất chống oxy hóa khác như: Vitamin E và Ferulic Acid, tăng cường hiệu quả và sự ổn định của phân tử.

- Chống chỉ định với: tránh sử dụng cùng với Benzoyl Peroxide, bởi chất này có thể làm oxy hóa và vô hiệu Vitamin C rất nhanh. Bên cạnh đó, không nên sử dụng chung với Retinol (hoặc sử dụng cách ngày, hay Vitamin C cho buổi sáng và Retinol cho buổi tối), tương tự với các loại Acid khác.

Vitamin C là gì?

Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho sự phát triển và sửa chữa mô ở tất cả các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả da, nhưng đáng tiếc rằng cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất Vitamin C. Vì vậy, việc bổ sung Vitamin C là cần thiết. Chất chống oxy hóa này được tìm thấy trong trái cây và rau quả; đồng thời, Vitamin C còn được sản xuất ở dạng tổng hợp trong các sản phẩm chăm sóc da, chẳng hạn như kem dưỡng ẩm, toner, và dễ thấy nhất là serum.

Nhắc đến Vitamin C, chúng ta cần nhắc đến các loại dẫn xuất của nó. Và loại dẫn xuất được nhiều hãng sử dụng nhất cho sản phẩm của mình là L-ascorbic Acid (LAA), cũng là dạng dẫn xuất nguyên chất nhất. Ngoài ra cũng có 1 số dẫn xuất khác của Vitamin C như Natri Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Palmitate,... nhưng vì không phải dạng dẫn xuất nguyên chất nên chúng cần được kết hợp với 1 số thành phần khác để bảo đảm sự ổn định. Một ví dụ cho thấy tại sao các hãng lại ưu chuộng dẫn xuất nguyên chất, bởi chúng sẽ cho giải phóng Vitamin C nhiều hơn ở trên da, từ đó đem lại hiệu quả lớn và nhanh hơn.

Để hiểu cách hoạt động của Vitamin C, trước tiên chúng ta cần biết các gốc tự do gây hại cho da như thế nào. Có ba loại gốc tự do, nhưng các chuyên gia chủ yếu quan tâm đến các loại oxy phản ứng (ROS). Chúng ta tiếp xúc với ROS từ không khí chúng ta hít thở (oxy), khói thuốc lá, tia cực tím, căng thẳng và khói bụi. Tác hại của ROS không phải là trò đùa: Chúng làm hỏng lớp hạ bì của da và làm thay đổi DNA, hàng rào độ ẩm, kết cấu da, màu sắc và chức năng của tế bào, gây ra sạm nám, thiếu sức sống, bề mặt thô ráp, không săn chắc.

Có 1 thí nghiệm rất phổ biến cho thấy tác động của oxy hóa lên da khi có và không có Vitamin C:

Như bạn có thể thấy, phần táo được bổ sung Vitamin C không hề bị oxy hóa. Điều này cho thấy Vitamin C dùng tại chỗ có thể ngăn chặn quá trình oxy hóa, và do đó, làm chậm sự xuất hiện của lão hóa.

Vitamin C rất dễ phản ứng và dễ dàng mất đi các đặc tính chống oxy hóa khi tiếp xúc với nhiệt, ánh sáng, không khí và các hóa chất khác. Để ngăn không cho nó bị oxy hóa và khử hoạt tính, hãy sử dụng các sản phẩm Vitamin C được đóng gói kín khí, bao bì đặc và sẫm màu kết hợp bảo quản trong môi trường tối, mát mẻ. Nếu sản phẩm của bạn đã chuyển sang màu nâu, đã đến lúc quăng nó đi và thay thế bằng 1 chai mới, vì sự thay đổi màu sắc này cho thấy rằng công thức đã bị oxy hóa và không còn hiệu quả.

Lợi ích của Vitamin C

Vitamin C là một thành phần chăm sóc da ấn tượng được chứng minh là có hiệu quả:

- Bảo vệ da, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường: Là một chất chống oxy hóa, một trong những chức năng chính của Vitamin C là bảo vệ da. Quá trình tế bào hoạt động cộng với các tác động xấu từ môi trường như tia cực tím và ô nhiễm, tạo ra các gốc tự do. Các gốc tự do vốn dĩ là những phân tử không ổn định, gây hại cho tế bào, thúc đẩy da xỉn màu, nếp nhăn và thậm chí là ung thư da. Bằng cách loại bỏ các gốc tự do này, Vitamin C bảo vệ da, giữ cho da khỏe mạnh và cải thiện các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy.

- Thúc đẩy sản xuất Collagen: Vitamin C cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp Collagen. Collagen mang đến sự nâng đỡ và định hình cấu trúc cho làn da, và khi nó suy giảm theo tuổi tác, chúng ta bắt đầu nhận thấy da chảy xệ, các nếp nhăn và đường nhăn. Do đó, Vitamin C là 1 yếu tố cần thiết để xây dựng và cải thiện sản sinh các bó Collagen.

- Làm đều màu da, làm mờ các đốm nâu: Vitamin C cũng hữu ích trong việc làm sáng da, làm mờ các đốm nâu không mong muốn hoặc giảm sự đổi màu nâu bằng cách ngăn chặn tổng hợp sắc tố.

Tác dụng phụ của Vitamin C

Nhìn chung Vitamin C an toàn để sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, ở nồng độ cao, nó có thể gây kích ứng, đặc biệt là nếu kết hợp với các loại acid khác. Nhiều sản phẩm Vitamin C cũng có tính dầu, điều này có thể gây ra vấn đề đối với những người có da dầu, vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để tìm thương hiệu hoặc sản phẩm phù hợp nhất với loại da của bạn.

Sử dụng Vitamin C thế nào?

Sử dụng Vitamin C vào thời điểm nào trong ngày cũng là 1 chủ đề được tranh cãi rất nhiều. 1 bộ phận cho rằng Vitamin C có thể sử dụng buổi sáng và kết hợp với kem chống nắng sẽ tăng hiệu quả bảo vệ da; nhưng 1 bộ phận khác lại ủng hộ việc sử dụng Vitamin C vào buổi tối để hồi phục lại da sau 1 ngày.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, sự nhất quán mới là quan trọng nhất, cho dù bạn quyết định thoa vào buổi sáng hay trước khi đi ngủ. Tức là bạn chỉ cần duy trì nhất quán 1 routine: nếu dùng sáng/ tối thì chỉ dùng sáng/ tối chứ không phải 1 buổi sáng, 1 buổi tối.

Gợi ý một số sản phẩm serum Vitamin C:

Timeless 20% Vitamin C E Ferulic Acid Serum

429.000đ

750.000đ

GIẢM 43%

Varihope 8 Day Pure Vitamin C Ampoule Plus

480.000đ

600.000đ

GIẢM 20%

5 vấn đề phổ biến về da khi làm việc tại nhà Da khô, xỉn màu, nổi mẩn đỏ, ngứa và nổi mụn là những trường vấn đề phổ biến thường gặp khi chị em làm việc tại nhà. 1. Da khô Đây là vấn đề thường xảy ra đối với chị em khi làm việc tại nhà. Da khô dẫn đến tình trạng da bong tróc bởi vì có nhiều người có thói quen...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng da dưa chuột chăm sóc da vitamin e khoáng chất đu đủ da xỉn màu da khô

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.