Làm đẹp

Chế độ ăn uống và luyện tập cân đối của Hyeri

Là một diễn viên, Hyeri (cựu thành viên nhóm Girl s Day) luôn duy trì vóc dáng thon gọn qua chế độ ăn uống và luyện tập cân đối.

Bí quyết giảm mỡ bụng trong 7 ngày

Với những thay đổi nhỏ trong lối sống và chế độ ăn uống, bạn có thể thấy sự khác biệt rõ rệt chỉ sau 7 ngày. Dưới đây là một số mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà bạn có thể thực hiện.

Mẹo dùng dầu xả đúng cách giúp tóc chắc khỏe, óng ả từ gốc

Dầu xả không chỉ giúp tóc mềm mượt mà còn cung cấp dinh dưỡng và bảo vệ tóc khỏi các tác động của môi trường. Tuy nhiên, nếu không được sử dụng đúng cách, dầu xả sẽ gây phản tác dụ...

MC Thanh Mai, U50 sở hữu sắc vóc như gái 25 và bật mí cách níu giữ thanh xuân

MC Thanh Mai được biết đến với vai trò là người dẫn chương trình của talkshow Sức sống mới , một trong những chương trình giải trí được đánh giá cao và có rating số 1 trên kênh VTV...

Park Min Young khoe mặt mộc xuất sắc ở Nha Trang, U40 vẫn trẻ đẹp là nhờ làm việc này

Sau thành công của bộ phim Cô Đi Mà Lấy Chồng Tôi, Park Min Young tiếp tục nhận được nhiều sự yêu thích từ công chúng với nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp cùng lối diễn xuất linh hoạt.

“Tượng đài nhan sắc” Kim Khánh U60 vẫn xinh đẹp, quyến rũ, bí quyết chống già nằm ở 1 loại nước rất đặc biệt

Vào những năm 1990, bên cạnh những người đẹp đình đám như Việt Trinh, Diễm Hương... thìKim Khánhcũng là một tượng đài nhan sắc được biết bao người ngưỡng mộ.

Bí kíp làm đẹp: 4 cách làm trắng da với Nha đam cực đơn giản

Nha đam (lô hội) được coi là loại cây có khả năng như thần dược trong việc chăm sóc da mặt trở nên trắng hồng tự nhiên nhanh chóng và hiệu quả đến bất ngờ.

Thời gian không bỏ quên Jang Nara, là do cô có “bảo bối” dưỡng nhan quá đỉnh: Cứ dùng là trẻ vô thực

Làn da tuổi 40+ Jang Nara: Trắng mịn hồng hào với chiêu dưỡng da trong 1 phút Jang Nara tiết lộ bí quyết trẻ lâu, U45 mà vẫn căng tràn sức sống Sau cả chục năm, ma cà rồng Hàn Quốc...

7 mẫu nail đẹp nức nở: Jisoo khởi xướng 1 xu hướng, hay ho nhất là cái tên “dải ngân hà”

Móng mắt mèo cũng là từ khóa phổ biến trong năm 2024! Bạn sẽ thấy màu nail có hiệu ứng pha lê trong suốt, dưới sự khúc xạ của mặt trời sẽ cho ra những sắc độ đậm, nhạt khác nhau.

9 loại sinh tố giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng

Xay nhuyễn rau xanh và một số loại củ quả giúp bạn có ly sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng, hỗ trợ thải độc, tăng hiệu quả giảm cân.

Top món ăn đêm giúp chị em thoải mái không bị béo

Những bữa ăn khuya là kẻ thù của những người đang dư thừa cân. Dưới đây là top món ăn khuya không mập bạn nên biết.

Mỹ nữ lấy đại gia hơn 26 tuổi giảm vèo gần 3kg trong 1 tuần nhờ nhịn ăn cao độ

Phan Như Thảo là một trong những người đẹp showbiz nhận được nhiều chú ý, ngoài chuyện tình như cổ tích cùng ông xã doanh nhân thì câu chuyện làm đẹp, cách giảm cân của cô cũng tạo...

10 bài tập toàn thân tốt nhất giúp bạn trẻ hơn tuổi

Việc tập thể dục thường xuyên sẽ tăng cường sức mạnh và khối lượng cơ bắp, giảm mỡ, cải thiện chức năng tổng thể... Không những thế, nhiều bài tập còn giúp bạn trông trẻ hơn so với...

4 kiểu tóc không cần cắt mái đang thịnh hành

Việc cắt mái có thể giúp vẻ ngoài của chị em trở nên trẻ trung hơn, gương mặt thêm nhỏ gọn. Tuy nhiên, không phải nàng nào cũng thích để tóc mái.

Jennifer Phạm khoe dáng ở Úc, fan tò mò bí quyết chăm sóc body và da

Jennifer Phạm có chuyến đi Úc công tác và điều khiến khán giả chú ý chính là sắc vóc tuổi 39 của cô. Dù đã trải qua sinh nở nhưng vóc dáng của cô vẫn nuột nà.

Cách tốt nhất để tăng cơ và giảm mỡ

Tăng cơ và giảm mỡ không phải là một quá trình dễ dàng để thực hiện đồng thời, vì hai mục tiêu này là những quá trình sinh lý trái ngược nhau.

“Chống già” quá đỉnh: Lưu Diệc Phi, Thư Kỳ, Địch Lệ Nhiệt Ba… trở thành “mỹ nữ bị thời gian bỏ quên” trong truyền thuyết

Là ngôi sao nổi tiếng nhất nhì làng giải trí Hoa ngữ, không ngạc nhiên khi Địch Lệ Nhiệt Ba là người nổi tiếng nên lịch trình làm việc cực kỳ bận rộn.

Tuyệt chiêu giảm cân đơn giản cho nàng công sở với 7 thói quen sau

Chị em công sở thường đau đầu về việc giảm cân vì phải ngồi làm việc 8 tiếng cả ngày. Dưới đây là 7 thói quen giúp nàng công sở giảm cân, tác dụng không nhờ đấy

Bị đồn nhờ bác sĩ để đẹp lên sau khi sinh con lần hai cho Trường Giang, Nhã Phương nói gì?

Trong một buổi livestreams trên trang cá nhân TikTok, Nhã Phương đã phủ nhận tin đồn về việc phẫu thuật thẩm mỹ để lấy lại vóc dáng sau khi sinh con lần hai.

Nữ diễn viên U35 nhìn như nữ sinh cấp 3 nhờ học theo cách của Song Joong Ki

Ngoài việc học theo bí kíp của Song Joong Ki, Park Bo Young còn áp dụng những thói quen khoa học để giữ visual luôn trẻ trung, đủ để cân mọi tạo hình nữ sinh.

Jennie xả vlog chuẩn bị cho Paris Fashion Week, bật mí chiêu làm đẹp “0 đồng” giúp da căng mịn

Tâm điểm chính của chiếc vlog vẫn là quá trình Jennie fitting cũng như khoảng thời gian tham dự show diễn của Chanel. Cô diện set đồ all black mang âm hưởng punk, với chiếc đầm ngắ...

“Tình đầu quốc dân” Son Ye Jin đẹp cỡ nào vẫn đầu hàng lão hoá, dấu hiệu giống hệt Kim Tae Hae

Nhiều người hâm mộ cũng bảo vệ người đẹp khi cho rằng bước vào độ tuổi U40, việc da dần bị lão hóa là điều bình thường ở mọi phụ nữ, nhất là sau khi có con.

Thiên Ân tiết lộ lý do phải chờ 6 năm mới cắt tóc, gợi ý 2 thứ giúp trị gàu, giảm rụng hiệu quả

Từ khoảng 1 tháng trước, Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022 Thiên Ân đã bất ngờ thay đổi diện mạo bằng việc cắt đi mái tóc dài quen thuộc.

Trẻ hóa da tại nhà với 10 công thức mặt nạ từ nguyên liệu trong nhà bếp

Trẻ hóa da tại nhà bắt đầu từ thói quen sinh hoạt hằng ngày. Emdep sẽ bật mí thêm cho bạn 10 công thức mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho làn da nhé.

Thanh Hằng hé lộ công thức chè dưỡng nhan, bảo sao ngoài 40 tuổi vẫn trẻ trung phơi phới

Thanh Hằng được xem là chị đại trong làng mẫu Việt. Dù đã ngoài 40 tuổi nhưng cô vẫn trẻ trung, tràn sức sống với vóc dáng thon thả và làn da mịn đẹp.

Để giảm thành công 12kg trong 1,5 tháng bằng chuối, cần chọn đúng loại chuối

Những năm gần đây, chế độ ăn chuối trở nên phổ biến ở Nhật Bản, không chỉ giúp giảm cân mà còn có tác dụng làm đẹp, cải thiện làn da.

Chân dài xứ tỷ dân giữ dáng kiểu lạ đời

Cô được nhiều nhãn hàng thời trang và làm đẹp ưu ái nhờ sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, vóc dáng chuẩn chỉnh cùng phong cách làm việc chuyên nghiệp.

Cách đi bộ và giãn cơ 30 phút để giảm cân

Đi bộ và giãn cơ là hai hình thức tập thể dục đơn giản nhưng hiệu quả, có thể dễ dàng kết hợp thành thói quen hàng ngày để giảm cân...

Bí quyết giúp bạn sở hữu làn da “không tuổi”

Bằng việc ăn uống lành mạnh, luyện tập thể chất thường xuyên kết hợp chăm sóc da đúng cách, bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời duy trì vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ lâu ...

Hơn 1 tuần đánh bay gần 3kg, sắc vóc Phan Như Thảo thay đổi ra sao?

Phan Như Thảo có cơ địa dễ tăng cân nên sau Tết mập lên trông thấy. Chính vì vậy, vợ đại gia Đức An đã quyết định giảm cân và đạt được hiệu quả.

Hai tư thế ngủ dễ hình thành nếp nhăn nàng cần tránh

Khi bạn ngủ nghiêng, một bên mặt sẽ bị ép lại, làm nếp nhăn hằn sâu, đặc biệt là nếp gấp mũi má. Sự phát triển của nếp gấp mũi là một dấu hiệu của sự lão hóa.

Không phải ăn nhiều, những thói quen này mới là thủ phạm chính gây tăng cân

Tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có đường góp phần tăng cân vì chúng cung cấp lượng calo rỗng và tăng lượng đường trong máu, dẫn đến cảm giác thèm ăn và ăn quá nhiều.

Ca sĩ Phương Linh chia sẻ bí quyết chăm sóc da cực hữu ích cho những chuyến du lịch đầu năm

Ngoài giọng hát, ca sĩ Phương Linh còn được mọi người yêu mến nhờ vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp ở tuổi U40. Dù lịch trình bận rộn nhưng nữ ca sĩ vẫn dành thời gian cho bản thân và c...

Kim Ji Won khiến netizen u mê vì sự ‘lão hóa ngược’ trong phim mới ‘Nữ hoàng nước mắt’

Sau 11 năm nổi tiếng từ bộ phim Người thừa kế, mỹ nhân xứ hàn nhan sắc ngày càng nở rộ khiến nhiền fan như bị chuốc say.

Mách các nàng cách chọn layout trang điểm để tự tin hẹn hò ngày 8/3

Với gợi ý từ các sao Việt dưới đây, bạn dễ dàng chọn được những layout trang điểm phù hợp với màu da, gương mặt của mình để tự tin hẹn hò ngày 8/3.

Chị đẹp “nổi như cồn” ở xứ sở tỷ dân trẻ trung ngang Gen Z, lộ bí quyết dưỡng nhan “rẻ như cho”

Trong những ngày không bận rộn, cô thường chọn ở một mình và thực hiện những công việc như rửa bát, đi bộ, dọn dẹp nhà cửa, thậm chí cả việc cho cá ăn... mọi thứ được thực hiện tro...

Chị em tranh thủ 8 loại mặt nạ tóc tự nhiên, có sẵn trong bếp giúp tóc luôn mượt mà, óng ả

Ngoài những sản phẩm phục hồi chăm sóc tóc được các nhà tạo mẫu tóc hay sử dụng tại salon thì các bạn có thể tự chế mặt nạ phục hồi tóc từ những nguyên liệu tự nhiên tại gia một cá...

10 món ăn sáng tiêu mỡ cực nhanh, giảm cân hiệu quả

Ai cũng ao ước có một vóc dáng cân đối và khỏe mạnh. Còn chần chừ gì mà bạn không tham khảo 10 món ăn sáng gợi ý dưới đây giúp giảm cân hiệu quả

5 thức uống trước ăn sáng giúp triệt tiêu mỡ nội tạng

Nước lọc đóng vai trò quan trọng trong quá trình đốt cháy chất béo của cơ thể. Nghiên cứu đã chỉ ra, nạp đủ lượng nước cần thiết giúp giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân nhanh h...

Phân biệt công dụng làm đẹp da của axit hyaluronic và collagen

Collagen có thể giúp kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp chống lão hóa và làm săn chắc da. Axit hyaluronic không có khả năng tái tạo tế bào mới mà có tác dụng cải thiện vẻ ngoài...

Làm đẹp da từ các loại rau phổ biến trong vườn

Nước ép, nước luộc bắp cải cũng có tác dụng làm trắng da, giảm nhờn. Mỗi tối trước khi ngủ có thể dùng nước ép này bôi lên da hoặc lấy nước luộc đem rửa mặt.

“Hoa khôi” Kim Huệ khoe đường cong đáng ngưỡng mộ sau giải nghệ, U45 vẫn trẻ đẹp là nhờ bí quyết này

Sau khi giải nghệ, Hoa khôi bóng chuyền Kim Huệ bắt đầu theo đuổi bộ môn golf và dành thời gian quan tâm bản thân mình nhiều hơn.

5 loại trái cây giàu chất chống oxy hóa giúp ngừa lão hóa và làm đẹp da

Bạn có thể sử dụng nước ép táo như một loại mặt nạ dưỡng da bằng cách tẩm nước táo vào bông tẩy trang. Sau đó thoa đắp lên mặt trong khoảng 10 - 15 phút. Thực hiện 2 - 3 lần mỗi tu...

Cô gái bất ngờ với kết quả ăn kiêng bằng trứng trong 3 ngày

Chế độ ăn kiêng mỗi ngày của YouTuber đang sống ở Trung Quốc bao gồm 6 quả trứng đi kèm nhiều thực phẩm lành mạnh khác nên cô không bao giờ thấy đói.

Muốn da đẹp, chăm sóc da đơn giản thì học ngay ‘Mỹ Nhân ngàn năm có một’ Trần Tiểu Vy

Thay vì sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc da, thì Trần Tiểu Vy lại chỉ tập trung vào 3 bước cơ bản này để giúp da khỏe mạnh.

“Bê” lớp makeup suốt 12 tiếng không chảy, Hoa hậu cao 1,8m chỉ ra bí quyết không tưởng

Trang điểm là phương pháp làm đẹp không thể thiếu với chị em nhưng làm thế nào để giữ gương mặt xinh đẹp này suốt cả ngày là điều mà cô gái nào cũng thắc mắc.

Giảm cân sau Tết với 5 loại trà gia vị quen thuộc

Các loại gia vị đã được biết đến với tác dụng thúc đẩy quá trình giảm cân. Tham khảo 5 loại trà gia vị có thể giúp đốt cháy lượng mỡ bụng cứng đầu.

“MC xinh nhất VTV” suốt 1 năm “đóng khung” vẻ đẹp, vừa đổi kiểu tóc mới trông trẻ như gái chưa chồng

Mai Ngọc (sinh năm 1990), được biết đến là một BTV nổi tiếng của đài truyền hình Việt Nam. Sở hữu nhan sắc xinh đẹp, ngọt ngào không thua kém diễn viên hoa hậu, Mai Ngọc từng được ...

Umihome – Thương hiệu mỹ phẩm tự nhiên được ưa thích của giới trẻ

Giữa hàng loạt các thương hiệu mỹ phẩm và dược phẩm hiện nay, Umihome nổi bật với sứ mệnh đem lại những sản phẩm chất lượng và an toàn cho người tiêu dùng.

Giảm cân với trà hoa quả

*Bài dự thi cuộc thi Cảm tưởng về cà phê - trà Việt thuộc chương trình Tôn vinh cà phê - trà Việt lần 2, năm 2024 do Báo Người Lao Động tổ chức.