Vẫn ăn cơm, mỳ, khoai chiên... nhưng Hà Trúc tính toán kỹ lưỡng lượng đồ ăn nạp vào mỗi bữa để tận dụng cơ chế calo nạp vào thấp hơn calo đốt cháy, nhờ đó giảm cân, không tích mỡ thừa.
Yến Trang ăn 2-3 muỗng cơm mỗi bữa
Phong cách sao
17:02:41 25/08/2021Lý do khiến bạn luôn đói dù ở nhà cả ngày
Làm đẹp
16:59:53 25/08/2021Không cần nhịn ăn vẫn có thể giảm cân nhờ… cách ăn
Làm đẹp
21:42:09 24/08/2021Gà nấu nồi đất mà ngon thế này, không thử thì "phí một đời"
Ẩm thực
21:34:37 24/08/2021Đây chính là 5 cái bẫy khiến chị em không thể giảm cân thành công
Làm đẹp
13:55:56 24/08/2021Thêm một món mới toanh từ thịt băm, già đến trẻ ai ăn cũng mê mẩn
Ẩm thực
09:50:50 24/08/2021Ức gà làm thế này ăn mãi không chán, giữ dáng vóc lại vẫn đảm bảo ngon miệng
Ẩm thực
08:50:15 24/08/2021Đều đặn ăn món xào này tuần 2 lần, ung thư "chạy xa", mỡ má.u cũng "run sợ"
Ẩm thực
10:57:36 23/08/2021Mẹ một con giảm 30 kg sau sinh, lấy lại eo thon khi ở nhà giãn cách
Làm đẹp
20:03:05 22/08/2021Muốn giảm cân mà bỏ qua món bò này thì quả là sai lầm
Ẩm thực
17:44:31 22/08/2021Muốn giảm cân, nhất định không thể bỏ qua món bò hấp nấm thơm ngon
Ẩm thực
11:27:57 22/08/20216 thói quen ăn uống cần tránh để không bị béo bụng
Sức khỏe
01:11:04 22/08/2021Nạc thăn chế biến theo cách này chẳng ai còn chê vừa khô vừa cứng nữa
Ẩm thực
20:23:49 21/08/2021Cổ Thiên Lạc ăn một bữa mỗi ngày suốt 10 năm
Phong cách sao
17:54:28 21/08/2021Luộc hay nấu canh mãi cũng chán, đậu bắp đem xào với thứ này ngon "đứt lưỡi"
Ẩm thực
13:51:44 21/08/2021Tôm nấu chung với thứ này, vừa ngon cơm lại bổ dưỡng
Ẩm thực
15:54:51 20/08/2021Tóc rụng nhiều, rất có thể bạn đang ăn kiêng sai cách?
Làm đẹp
21:42:29 19/08/2021Đem thịt nhồi với thứ này được món ngon đậm đà, vô cùng đẹp mắt
Ẩm thực
19:44:50 19/08/2021Hàu rim nước tương đậm đà, hấp dẫn, ăn là nhớ mãi
Ẩm thực
14:01:16 19/08/2021Củ đậu đem chưng với thịt băm được món ngon lạ miệng
Ẩm thực
10:13:44 19/08/2021Sườn đem rang với củ quả này, cả nhà "đán.h bay" nồi cơm
Ẩm thực
18:22:14 18/08/20216 thói quen không ngờ khiến giảm cân thất bại
Làm đẹp
08:59:58 17/08/2021Làm khoai tây chiên đừng chỉ chần rồi chiên luôn, thêm bước này khoai tây giòn tan, không bị ỉu
Ẩm thực
16:11:54 16/08/2021Dáng mi nhon như thiếu nữ khi tập yoga, MC Thảo Vân vẫn than đau khổ vì "mặt tiề.n"
Phong cách sao
20:08:31 15/08/2021Đầu bếp bật mí chế độ ăn của tuyển bóng đá nữ Mỹ
Làm đẹp
08:59:31 13/08/20215 cách cực dễ giúp bạn gái tăng cường trao đổi chất, giảm cân vèo vèo khiến hội bạn thân ngỡ ngàng
Làm đẹp
19:05:33 12/08/2021Chế biến rau sai cách, ăn nhiều cũng tăng cân
Làm đẹp
16:32:25 12/08/2021Phương pháp no "ảo" giúp hội chị em vừa được ăn no mà vẫn giảm được cân
Làm đẹp
09:46:20 12/08/2021Tăng hẳn 6kg mùa dịch, bạn thân Ngọc Trinh thấy may mắn vì "dồn" hết vào một chỗ
Phong cách sao
07:35:27 12/08/2021Mùa dịch chăm ăn và đắp mặt bằng loại bột này sẽ tốt cho cả da và dáng
Làm đẹp
07:30:11 12/08/2021Khả Như không ăn đêm, không ăn tinh bột
Phong cách sao
15:32:13 11/08/2021H'Hen Niê ăn nhiều vẫn giữ được dáng nhờ vào điều này
Phong cách sao
10:13:56 11/08/2021Chuyên gia dinh dưỡng Hàn tiết lộ mẹo giảm cân cho phụ nữ ngoài 30
Làm đẹp
22:00:54 10/08/202110 lý do khiến bạn luôn mệt mỏi
Sức khỏe
13:48:42 09/08/20215 bí kíp chăm sóc da và ngăn ngừa lão hóa cho cô nàng công sở bận rộn
Làm đẹp
21:28:54 08/08/2021Cứ kêu "hít khí trời cũng béo", thực ra bạn đang mắc 3 sai lầm khiến ngay cả khi ăn ít vẫn cứ tăng cân như thường
Làm đẹp
06:45:49 08/08/2021Món bạn thèm ăn ngầm cảnh báo vấn đề sức khỏe
Sức khỏe
09:28:57 07/08/2021Cơ bụng 6 múi của mỹ nam nhảy cầu ở Olympic Tokyo
Làm đẹp
08:13:11 04/08/2021Phương pháp giảm cân 5:2 có gì hot mà hội chị em đua nhau chia sẻ và áp dụng vậy?
Làm đẹp
21:30:08 03/08/2021Vòng eo của MC song ngữ Thanh Thanh Huyền
Phong cách sao
10:19:16 03/08/2021Loài chim ruồi có thể chế.t nếu không ăn trong 3 tiếng
Lạ vui
18:32:57 02/08/20212 loại "nước thần" mà phụ nữ Nhật dùng để rửa mặt: Trắng da, ngừa nám mà còn chống nắng rất tốt
Làm đẹp
18:31:36 02/08/2021Đôi chân của Dương Mịch
Phong cách sao
18:15:03 02/08/2021Chuyên gia nói gì về 'khoai lang giúp tăng khả năng miễn dịch'?
Sức khỏe
11:49:25 02/08/2021Tin bài mới nhất
- Israel đang kiểm tra khả năng thủ lĩnh Hamas đã chế.t ở Gaza
- Hoa hậu Tô Diệp Hà tham gia sự kiện mới của Gucci
- 4 năm khởi nghiệp, chàng CEO 8x kiếm hơn 1.000 tỷ đồng: 'Ngoài 8 tiếng làm chính, tôi còn ở lại công ty làm thêm 7-8 tiếng nữa!'
- Dãy số quan trọng của đồ inox: Đừng dùng suốt mà không biết nó ảnh hưởng thế nào tới bản thân
- 5 chiếc váy dài thanh nhã, linh hoạt bậc nhất mùa thu
- Giám đốc Công ty đăng kiểm Hậu Giang bị bắt do đưa và nhận hối lộ
- 8 loại đồ uống ít calo giúp giảm cân hiệu quả
- Bài hát của chúng ta - Tập 8: Thu Minh và Lương Bích Hữu hồi teen
- Nam MC nhận "gạch đá" vì phát ngôn khiếm nhã về Anh Trai Say Hi
Xem nhiều
- Th.i th.ể nam thanh niên buộc 25kg đá vào chân dưới hồ nước
- "Nàng dâu bạc tỷ" showbiz vạc.h trầ.n bí mật 7 chiếc điện thoại, 8 nhóm chat của chồng đại gia
- Phẫn nộ clip người đàn ông dùng chân hàn.h hun.g b.é gá.i d.ã ma.n nghi do ăn chậm: Tiếng khóc thảm thiết gây xó.t x.a
- Biến căng ở concert Anh Trai Chông Gai: Minh Tuyết nổi giận đùng đùng bỏ về giữa chừng
- Rhyder bị đổi vị trí, đẩy ra rìa poster dù là Á quân Anh Trai Say Hi khiến fan bức xúc
Tin clip
- Cách HIEUTHUHAI "đán.h cắp" trái tim thiếu nữ
- Bộ lạc Bajau Indonesia trở thành 'du mục biển' nhờ đột biến gien di truyền kỳ diệu
- Tổng giáo phận Los Angeles trả 880 triệu USD dàn xếp vụ kiện xâm hại tìn.h dụ.c
- Tổng thống Biden xóa 4,5 tỉ USD nợ sinh viên, lập kỷ lục mới
- Hoa sữa về trong gió tập 35: Ông Tùng đột nhiên ngất xỉu
- Quế Anh vướng tranh cãi vì phát ngôn so sánh với Hoa hậu Thùy Tiên
- Mỹ lo đối phó tranh cãi kết quả bầu cử tổng thống
- Người đàn ông có 4 vợ và 2 bạn gái, muốn trở thành 'thần hôn nhân'
- Phi hành gia sẽ mặc 'đồ hiệu' khi thám hiểm mặt trăng trong sứ mệnh của NASA
- Quân Nga tiến đến mỏ than lớn, ngành thép Ukraine lo