“khắc tinh” của mỡ thừa

‘Sát thần’ diệt tên lửa hành trình trên tàu Mỹ khả năng sẽ bàn giao cho VN

Với nhiệm vụ phòng ngự tầm gần, hệ thống phòng không Phalanx trên tàu tuần duyên lớp Hamilton được coi là khắc tinh cho các loại tên lửa diệt hạm và tên lửa hành trình.

Thêm một cách massage giúp mỡ bụng tiêu tan nhanh chóng mà thực hiện lại chẳng khó chút nào

Cứ mỗi sáng và mỗi tối, bạn chỉ cần dành khoảng 2 phút thực hiện phương pháp massage này là bảo đảm vòng 2 sẽ ngày càng săn gọn, thon nhỏ hơn đấy.

Hội chứng lạ khiến chân người phụ nữ chứa hơn 80 lít chất béo thừa

Hội chứng lạ có tên là phù mỡ khiến hai chân của Katie Baker, 31 tuổi, một nữ đầu bếp đến từ Ontario, Canada chứa tới hơn 80 lít chất béo dư thừa.

Blogger người Brazil chia sẻ bí quyết giảm gần trăm cân, lột xác hoàn toàn thành một con người khác

Từng sở hữu số cân nặng là 146kg, Jessica đã làm gì để cải thiện được ngoại hình của mình, thậm chí còn thành công giảm được tới 91kg?

Lại “đốt mắt” fans với khuôn ngực tròn trịa, Elly Trần vượt ngưỡng 30 vẫn sexy hết nấc

Là một trong những hotgirl Sài thành đời đầu, Elly Trần gây ấn tượng trong mắt dân tình với diện mạo xinh đẹp cùng thân hình vô cùng nóng bỏng.

Những thực phẩm rẻ bèo ‘đánh tan’ mỡ bụng hiệu quả không ngờ

Ớt, thịt nạc, hạnh nhân, sữa chua, dưa chuột... là những thực phẩm thiên nhiên có tác dụng đánh bay mỡ thừa, lấy lại vóc dáng eo thon.

Bí quyết “bay” hết mỡ thừa chỉ với 3 tiếng mỗi tuần

Vóc dáng đẹp săn chắc là mong muốn của hầu hết các chị em phụ nữ. Nhưng có nhiều lý do khiến chị em chưa thể sở hữu thân hình như mong muốn như không có không nhiều thời gian tập l...

Hoại tử ngực sau khi dao kéo vòng một

Lyndsay buộc phải cắt bỏ núm vú do nhiễm khuẩn và đối mặt với khoản nợ hơn 1 tỷ đồng để khắc phục hậu quả.

Tuyệt chiêu sử dụng hạt chia giúp bạn giảm cân vù vù

Không chỉ có vô vàn công dụng sức khỏe, hạt chia còn nổi tiếng như một loại thần dược giảm cân. Dưới đây là một số cách sử dụng hạt chia giúp bạn đánh bay mỡ thừa, đem lại vóc dáng...

Nhã Phương mách mẹo đơn giản giữ làn da trẻ đẹp và vóc dáng chuẩn ai cũng có thể thực hiện

Sở hữu nhan sắc vạn người mê, khán giả luôn tò mò bí quyết để cô nàng luôn giữ được vẻ trẻ trung và xinh đẹp như vậy là gì, nhưng hóa ra lại đơn giản vô cùng.

Gầy nhưng vẫn có mỡ thừa càng nguy hiểm: Đây là lý do tại sao bạn nên xử lý ngay bụng mỡ của mình

Những người cơ ít mỡ nhiều (lean-fat) - có chỉ số khối cơ thể (BMI) thấp nhưng vòng eo lại khá đồ sộ - thường phải đối mặt với nguy cơ nhập viện vì suy tim và tử vong cao.

ĐH Northwestern: ngáp nhiều giúp mặt thon gọn hơn cả đeo mặt nạ V-line

Là con gái, việc mơ ước sở hữu một khuôn mặt xinh với những đường nét thanh tú là điều hiển nhiên. Mặt nọng, cằm xệ, tăng cân,... nhất là béo mặt là những vấn đề khiến chị em luôn ...

Nguyên nhân gây mỡ thừa và cách xử lý hiệu quả

Mỡ thừa xuất hiện ở nhiều vị trí do chế độ sinh hoạt, thực đơn không hợp lý; tình trạng lâu năm có thể dùng phương pháp thẩm mỹ để lấy lại vóc dáng.

Gặp khắc tinh, hổ mang nhận cái kết quằn quại đau đớn

Những cú mổ của rắn hổ mang không thể gây nguy hiểm cho kẻ đi săn đáng sợ nhất bầu trời.

3 cách giảm cân cấp tốc cực kỳ hiệu quả và an toàn mà chị em không nên bỏ qua

3 phương pháp giảm cân cấp tốc bằng cách ăn kiêng trong vòng 7 ngày, vừa giúp giảm mỡ thừa hiệu quả lại vừa an toàn cho sức khỏe.

Sau hành trình lột xác body đại thành công, quý cô rút ra được 4 bài học lớn mà các chị em nên “hóng” ngay

Học hỏi từ những người có kinh nghiệm luôn giúp bạn mau chóng thành công trong hành trình giảm cân, giữ dáng.

Sở hữu vòng 1 đẹp tới gục ngã, bảo sao mẫu nữ Thái này có lượng fans châu Á “khủng”

Nisa Kharamat bắt đầu sự nghiệp người mẫu ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường.

Hát hay đã đành, người đẹp này còn có body cực bốc lửa, đặc biệt là vòng 1

Là nữ ca sĩ trẻ theo đuổi dòng nhạc Pop pha lẫn Dance, Hip Hop, MiA gây ấn tượng trong mắt dân tình bởi gương mặt xinh đẹp, sắc sảo.

Sở hữu vòng 3 nhìn là mê cùng hình xăm cá tính, hotgirl Trung Quốc hút lượng theo dõi “khủng”

Tống Dục Hân được biết tới là hotgirl nổi tiếng tại Trung Quốc bởi sở hữu thân hình cực bốc lửa, đặc biệt là vòng 3 cỡ khủng. Bên cạnh đó, gương mặt sáng cũng giúp cô nàng ghi điểm...

10 nguyên tắc nằm lòng giúp giảm mỡ, tăng cơ

Thay vì nhịn đói gây hại cho cơ thể, bạn nên giảm bớt tinh bột, đồ ngọt và tăng cường chất xơ, protein, nhằm thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ thừa.

Tự làm sữa hạnh nhân hỗ trợ giảm cân

Sữa hạnh nhân giàu chất xơ và protein, giúp tăng cảm giác no cùng hàm lượng chất béo lành mạnh cao, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Kate Hudson giữ eo săn chắc sau 3 lần sinh nở

Khoảng một tháng sau khi sinh bé Rani Rose, Kate đã quay lại với các bài tập pilates nhẹ nhàng để nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa tích tụ hai bên hông.

Xem hết loạt ảnh bikini của Hoàng Anh Apple: Sau 30 đẹp càng thêm đẹp, gợi cảm ngút ngàn các “cháu 2k” khó bì kịp!

Sau đám cưới Bảo Thy, cái tênHoàng Anh Appleđược quan tâm trở lại trên MXH. Vì chọn cuộc sống kín tiếng, không hoạt động nghệ thuật... nên nhiều người đã quên mất Hoàng Anh từng là...

Phi Thanh Vân tập ngồi xổm trăm lần 1 ngày

Hiện tại, Phi Thanh Vân không muốn tu sửa thêm bộ phận nào trên cơ thể. Cô quyết tâm tập luyện để lấy lại dáng vóc thời con gái.

Không nên tin vào sự kỳ diệu của thực phẩm chức năng giảm cân

Chị N.T.H. (Đống Đa, Hà Nội), sau khi sinh con thứ 3 thì cơ thể thay đổi, chỗ cần nở không nở, chỗ cần co không co. Giải pháp tập luyện để giữ gìn vóc dáng đối với chị là khó khăn.

10 mẹo giúp nhịn ăn gián đoạn thành công

Kiểu nhịn ăn gián đoạn phổ biến nhất là 16:8, cho phép ăn trong 8 tiếng, nhịn trong 16 tiếng nhằm mục tiêu chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng.

Những việc làm khi ngủ dậy sẽ khiến cân nặng tăng lên nhanh chóng

Nếu vốn là một người ăn uống rất khoa học, lành mạnh nhưng lại hay bị tăng cân mất kiểm soát mà không rõ lý do thì bạn nên để ý xem buổi sáng mình có mắc phải một trong những thói ...

Những con giáp nam cẩn trọng giữ gìn tiền tài vào cuối tháng 11 kẻo trắng tay

Top 3 con giáp dưới đây nhất định phải chú ý, theo tử vi tháng 11 nhận định bạn sẽ gặp phải nhiều điều không may mắn.

Đốt mỡ bụng và eo chỉ với 30 phút. Bạn có tin?

Cuộc sống bận rộn hiện nay khiến các chị em vẫn luôn đau đầu trong việc tìm ra giải pháp giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả mà không tốn quá nhiều thời gian.

6 động tác giúp loại bỏ nọng cằm

Bằng những bài tập đơn giản, bạn có thể loại bỏ phần mỡ thừa ở cằm mà không cần đụng đến dao kéo.

Sau màn “đập mặt xây lại” gây náo loạn MXH, Phượng Thị Nở bây giờ đang gồng mình giảm cân

Dạo gần đây, Phượng Thị Nở liên tục lên mạng xã hội than thở về chuyện cân nặng. Có lẽ sau khi cải thiện được nhan sắc, cô nàng lại đang tiếp tục phải đối mặt với một rắc rối mới, ...

2 bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ

Vòng eo bánh mì không mong đợi thường hay xuất hiện vào mùa lạnh khi cái rét làm chúng ta ngại vận động.

Nổi tiếng với vòng 1 sexy, người đẹp này từng lộ ảnh giường chiếu, dính tin đồn “gái bao”

Sinh năm 1987, Trương Hinh Dư được biết tới là một trong những nữ diễn viên sở hữu diện mạo xinh đẹp cùng vóc dáng đáng ngưỡng mộ của làng giải trí Trung Hoa.

Thực đơn Keto 7 ngày đốt mỡ thừa

Có thể cắt giảm dần lượng tinh bột, ăn nhiều chất xơ để cơ thể làm quen sau đó tuân thủ nghiêm ngặt Keto nhằm sớm đạt được mục tiêu giảm cân.

Lịch trình tập luyện giúp gái xinh Hàn Quốc giảm ngay 5kg, bạn cũng có thể học theo

Nếu không có nhiều thời gian tới phòng tập luyện, bạn có thể học theo một số bí quyết từ cô gái người Hàn Quốc sau đây để nhận về hiệu quả cao hơn cho vóc dáng của mình nhé!

Giữa tin đồn ly hồn chồng tỷ phú hơn 18 tuổi, Hoa hậu một con vẫn chăm khoe dáng nuột

Đứng trước những tin đồn ly hôn chồng doanh nhân, mỹ nhân Vũng Tàu đi xe 70 tỷ vẫn đều đặn khoe ảnh dáng nuột, eo thon đẹp mê mẩn.

Sợ chết sớm vì “quá béo”, cô gái giảm liền tức tốc… 100kg bằng chế độ ăn keto

Stacy Blair, 30 tuổi ở Minneapolis, Minnesota đã từng nặng tới gần 160kg. Cô sau đó đã trải qua một cuộc lột xác thành công khi giảm cân được tới gần 100kg, và giờ có một cơ thể vô...

Chụp hình selfie tại phòng gym, Thuý Diễm khoe khéo được cả dáng lẫn da đẹp đỉnh

Để có được hình thể hoàn hảo như hiện tại, Thúy Diễm đã dành không ít thời gian cho việc tập luyện tại phòng gym, dẫu người đẹp vẫn đang là mẹ một con, bận rộn với công việc gia đì...

Mất điểm vì đời tư ồn ào nhưng phải công nhận người đẹp này có body quá đỗi gợi cảm

Được biết tới với vai trò VJ được yêu thích nhất trên sóng truyền hình dành cho giới trẻ, cho tới hiện tại là một nữ ca sĩ, diễn viên, MC, Sĩ Thanh gây ấn tượng trong mắt dân tình ...

12 sự thay đổi ngoại hình ngoạn mục sau khi giảm cân

Béo phì là nỗi ám ảnh rất lớn đối với hầu hết tất cả mọi người. Nó không chỉ khiến ngoại hình mất cân đối mà còn gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Cả thế giới đang phát sốt trước vóc dáng sexy, săn gọn của Adele sau khi giảm gần 20kg, và bạn sẽ không thể làm ngơ trước bí kíp của cô ấy

Chiêm ngưỡng thành quả rực rỡ của Adele sau khi giảm cân, bạn đã có thêm động lực luyện tập và ăn uống khoa học để sớm sở hữu thân hình hằng mong ước chưa?

3 con giáp nữ có số ‘vất vả’ nhưng càng sống tốt trời xanh càng thương quý, trao cho cuộc đời hạnh phúc từ tiền bạc đến hôn nhân

Phụ nữ tuổi nào nằm trong top vất vả, hãy cùng tìm hiểu cá tính và cuộc đời họ nhé.

Sinh xong chị em nhất định phải có bình rượu gừng, bôi đến đâu mỡ bụng tự tan đến đó

Sinh xong, chẳng cần mời mọc, mỡ bụng cứ thế kéo đến rồi ở lỳ mãi không chịu đi khiến chị em khó chịu. Hãy bắt tay vào làm bình rượu gừng thế này để đánh tan mỡ bụng, lấy lại eo th...

10 lỗi sai khi tập khiến bạn chẳng giảm cân nổi

Việc đẩy mông quá cao khi plank, tập plank quá lâu hay chỉ chú trọng bài tập cho 1 vùng cơ thể là những lỗi sai phổ biến khiến bạn khó giảm mỡ.

Cô gái ngân hàng chiến thắng thử thách dọn mỡ 30 ngày cùng thương hiệu Edally

Thực hiện 30 ngày liên tục với 30 video là bằng chứng cho nỗ lực giảm béo của Hà Hương Liên.

4 bài tập đơn giản buổi tối giúp săn đùi mỡ đáng kể

Mỗi tối, trước khi đi ngủ, nếu bạn thực hiện 4 bài tập nâng chân dưới đây thì chắc chắn cơ đùi, mông, eo của bạn sẽ ngày càng săn chắc, thon gọn và quyến rũ.

Meghan Markle lại đi vào “vết xe đổ” của chính mình, lộ cơ thể ngấn mỡ đến phản cảm trong chiếc đầm chật chội

Người dùng mạng đã lan truyền chóng mặt và chỉ trích dữ dội bức hình về cơ thể ngấn mỡ của Meghan Markle trong sự kiện mới nhất.

Trời lạnh rồi, mỗi nhà nên có sẵn một lọ chanh đào, từ giờ đến cuối năm sợ gì ho, viêm họng làm phiền!

Thế là đợt không khí lạnh đầu tiên đã ghé thăm chúng ta trong năm nay. Thủ ngay một lọ chanh đào lúc này quả là hợp lý để phòng chống vô số bệnh mùa lạnh.

Vòng eo 56 không phải là mơ nếu nàng biết được 5 bí quyết giảm mỡ bụng siêu tốc này

Bí quyết đánh bay mỡ bụng, giữ eo thon gọn mà phái đẹp không nên bỏ qua!Theo thời gian, quá trình trao đổi chất chậm lại và công việc bận rộn khiến chị em không có thời gian tập lu...

5 phút tập luyện đánh tan mỡ bụng

Các động tác đơn giản nhưng tập với cường độ cao giúp tăng hiệu quả đốt cháy mỡ thừa.