Giật điện, ăn sán dây và 5 cách giảm cân kỳ lạ trong lịch sử
Để giảm mỡ trên cơ thể, nhiều phụ nữ thời xưa đã không ngại chịu đau đớn thực hiện phương pháp điện giật.
Giật điện: Vào năm 1968, người cần giảm béo có thể nhờ đến sự can thiệp của thiết bị kích điện. Khách hàng được gắn dây điện chằng chịt lên người. Từ đó, các cơ được kích thích bằng một dòng điện nhỏ. Việc làm này được cho là có tác dụng tương tự như tập thể dục. Người dùng không phải đổ mồ hôi và có thể nằm xuống thư giãn. Ảnh: Mirrorpix.
Máy lăn: Vào những năm 40, phụ nữ thường dành nhiều thời gian trong các tiệm làm tóc. Để thu hút khách hàng, cửa hàng thường trang bị thêm nhiều loại máy móc có tác dụng định hình cơ thể. Theo tờ Insider, nó thường được gọi là máy massage Slendo. Các vị khách thường cố chịu đau khi những cuộn lò xo lăn qua bụng, hông và đùi để đánh tan mỡ. Ảnh: Alfred Eisenstaedt.
Máy lăn ngồi: Giống Slendo, thiết bị này cũng hoạt động dựa theo cơ chế lăn của những cuộn lò xo to. Tuy nhiên, vùng lăn của nó chỉ được giới hạn từ hông đến mắt cá chân. Thay vào đó, các bà nội trợ có thể dùng tay để làm việc khác. Ảnh: Alfred Eisenstaedt.
Ăn sán dây: Ở thời Victoria, thân hình thon gọn cùng vòng eo con kiến được xem như chuẩn mực của cái đẹp. Nhiều phụ nữ Anh thời đó còn uống thuốc chứa sán dây với hy vọng giảm mỡ nhanh chóng. Ý tưởng này từng được minh họa trong một tạp chí làm đẹp phổ biến thời đó. Họ nghĩ rằng ký sinh trùng có trong sán sẽ phát triển bên trong vật chủ, hấp thụ mọi dinh dưỡng. Tuy nhiên, phụ nữ thời đó có thực sự uống viên thuốc này không vẫn còn là ẩn số, gây tranh cãi trong giới sử học. Ảnh: Bellatory.
Video đang HOT
Áo nịt cao su trở nên phổ biến với những người thừa cân vào những năm 1920. Món phụ kiện này dùng để ép, nén cơ thể trông thon gọn hơn. Tuy nhiên, theo trải nghiệm của nhiều người, phương pháp này không hiệu quả. Chất liệu cao su còn khiến da dễ đổ mồ hôi, gây ra các vấn đề da liễu hay khó thở… Ảnh: Insightyv.
Xà phòng rửa mỡ: Mimi Matthews – nhà nghiên cứu và viết về các khía cạnh của lịch sử thế kỷ 19 – cho rằng sản phẩm này được lan truyền rộng rãi vào khoảng năm 1903. Theo đó, nó có tác dụng loại bỏ các mỡ ở các khu vực như chân, cằm, bắp tay… Do vấp nhiều ý kiến trái chiều, loại xà phòng này dần bị quên lãng nhanh chóng. Ảnh: Fark.
Phòng tắm hơi di động: Một thiết bị được gọi là Reduc-o-matic trở nên phổ biến trong những năm 1940 vì có tác dụng giảm cân nhanh chóng bằng nhiệt. Những người muốn sở hữu thân hình thon gọn được trùm túi vải lớn bên ngoài. Một máy bơm không khí hoạt động bên ngoài để đẩy nhiệt vào. Trong lúc chịu nóng, họ có thể dùng tay để đọc sách. Ảnh: Bettmann.
"Triệt tiêu" mỡ thừa vùng lưng bằng cách đơn giản: Dựa lưng vào tường
Vóc dáng thon gọn và không bị tích mỡ luôn là niềm ao ước của mọi cô gái, thế nhưng hiện nay, đa số các phương pháp ăn kiêng thường tập trung vào giảm mỡ bụng, siết eo thon, còn những chỗ khác như cánh tay, lưng, đùi thì vẫn chưa được cải thiện hoàn toàn.
Hoặc một số nàng phía trước trông gầy nhưng khi nhìn từ đằng sau lưng lại ngấn mỡ gây mất thẩm mỹ khi diện những item áo hở hoặc hai dây.
Để khắc phục tình trạng mỡ lưng các bạn gái có thể tham khảo 4 phương pháp dưới đây nhé.
Khắc phục tình trạng này bạn cần chú ý đến tư thế ngồi của mình nhiều hơn.
Đứng dựa lưng vào tường
Ngồi quá lâu hoặc mới ăn xong ngồi liền là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngấn mỡ ở vùng bụng và tích mỡ ở phía sau lưng. Chính vì vậy, các chuyên gia sức khoẻ luôn khuyên bạn cần tạo thói quen sau khi ăn nên đứng dựa lưng vào tường khoảng 30 phút, vừa giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt vừa tránh được tình trạng gây ngấn mỡ ở lưng và bụng. Thực hiện tư thế này thường xuyên sẽ giúp bạn có được tấm lưng thon thả.
Để có tư thế đúng khi đứng bạn nên đứng áp sát chạm đầu, vai, hông và gót chân vào trong tường nhé.
Giữ hai tay phía sau lưng
Bài tập này khá đơn giản chỉ cần giữ hai tay ở phía sau là được. Thực hiện khoảng 15 phút mỗi ngày không những giúp bạn có được tư thế tốt như lưng thẳng và đầu không gục xuống do thói quen, bên cạnh đó còn đem lại cho bạn vòng eo con kiến, bài tập này còn tác động đến ngực và lưng.
Bạn đứng thẳng người, giữ hai tay phía sau lưng thực hiện động tác nâng nhẹ lưng lên xuống trong khoảng 15 phút.
Đi giày cao gót
Đi giày cao gót nhiều không tốt cho hệ xương khớp cũng như đôi chân của bạn, tuy nhiên thỉnh thoảng mang sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ cho vùng bụng đấy. Khi đi giày cao gót vùng bụng được nâng lên giúp siết cơ hiệu quả, đặc biệt khi mang kiểu giày này bạn cần chú ý đến việc giữ lưng luôn thẳng để tránh lưng bị gù, vừa đẹp dáng lại còn sửa được tư thế.
Để thoải mái và tạo được hiệu ứng giảm mỡ, cũng như không khó khăn khi di chuyển bạn nên chọn loại giày cao 5 phân.
Sửa lại tư thế ngồi
Tư thế ngồi rất quan trọng ảnh hưởng đến vóc dáng của bạn rất nhiều, nếu ngồi sai tư thế sẽ tạo điều kiện cho lưng trở nên gù và hình thành mỡ ở lưng và bụng. Do vậy, khi ngồi ghế bạn nhớ ngồi tư thế thẳng người, tránh trường hợp để bụng và ngực chùng xuống, gây ảnh hưởng đến lưng.
Ngồi sai cách không chỉ hình thành mỡ mà còn gây ảnh hưởng đến mắt và cột sống.
Một số mẹo nhỏ trên đây có thể giúp bạn cải thiện được tình trạng mỡ tích tụ ở lưng và bụng. Không quá khó khăn, bạn thực hiện vài động tác đơn giản là đã có được tấm lưng ong quyến rũ và vòng eo con kiến rồi. Chúc các nàng sẽ sớm có được vóc dáng như ý để tự tin diện những bộ cánh mà mình yêu thích nhé.
Thon gọn cơ thể với công nghệ đông hủy mỡ Define Công nghệ đông hủy mỡ mới Define có thể trị liệu nhiều vùng cơ thể cùng lúc với chi phí tiết kiệm. Tiến sĩ, bác sĩ Trần Thị Anh Tú - Giám đốc Thẩm mỹ viện Bác sĩ Tú (TP HCM), một trong những người tiên phong ứng dụng thẩm mỹ nội khoa tại Việt Nam - chia sẻ về công nghệ đông...