Giảm nguy cơ tử vong sớm do bệnh tim mạch khi bỏ thuốc lá trước tuổi 40
Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng bỏ thuốc lá trước 40 tuổi giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch khoảng 90%.
Các nhà nghiên cứu Mỹ mới đây đã xem xét mối liên hệ giữa hút thuốc và nguy cơ tim mạch. Kết quả cho thấy những người hút thuốc có nguy cơ chết sớm vì bệnh tim mạch cao hơn gần ba lần so với những người chưa bao giờ hút thuốc và nguy cơ này thậm chí còn cao hơn ở những người bắt đầu hút thuốc trước 15 tuổi. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng bỏ thuốc lá trước 40 tuổi giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch khoảng 90%.
Giảm 90% nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu bỏ thuốc lá trước tuổi 40.
Để phát hiện ra điều này, các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu thu thập được từ năm 1997 đến năm 2014, trong khuôn khổ cuộc Khảo sát Phỏng vấn Y tế Quốc gia Hoa Kỳ hàng năm. Họ đã xem xét tiền sử y tế, thói quen lối sống và dữ liệu nhân khẩu học của 390.929 người trưởng thành hút thuốc và không hút thuốc. Tuy nhiên, những người thỉnh thoảng hút thuốc bị loại khỏi nghiên cứu.
Kết quả cho thấy những người bỏ thuốc trong độ tuổi từ 15 đến 34 có nguy cơ tử vong vì bệnh tim tương đương với những người chưa bao giờ hút thuốc. Nguy cơ này được nhân lên 1,2 đối với những người dừng lại từ 35 đến 44 tuổi, 1,6 từ 45 đến 54 tuổi và 1,7 trong khoảng 55 đến 64 tuổi. Công trình này cũng chỉ ra rằng những người bỏ thuốc lá trước 40 tuổi giảm nguy cơ tử vong sớm do bệnh tim mạch khoảng 90%.
Người hút thuốc lá có nguy cơ tử vong sớm do bệnh tim mạch
Các nhà khoa học thuộc Đại học Oxford (Anh) cho biết những người hút thuốc lá đối mặt với nguy cơ tử vong sớm do bệnh tim mạch cao gần gấp 3 lần so với những người không bao giờ hút thuốc lá.
Những người hút thuốc lá đối mặt với nguy cơ tử vong sớm do bệnh tim mạch cao gần gấp 3 lần so với những người không bao giờ hút thuốc lá - ẢNH: SHUTTERSTOCK
Nguy cơ này càng cao hơn ở những người bắt đầu hút thuốc lá khi ở tuổi thiếu niên.
Tuy nhiên, bỏ thuốc lá có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm vì bệnh tim mạch, đặc biệt là đối với những người bỏ thuốc ngay khi còn trẻ. Cuộc khảo sát ở 390.929 người từ 25 - 74 tuổi (nhiều người trong số này bắt đầu hút thuốc lá từ lúc 10 - 14 tuổi) cho thấy những người bỏ hút thuốc ở độ tuổi 40 giảm được khoảng 90% nguy cơ tử vong sớm do bệnh tim mạch.
Các chuyên gia cho biết cần có thêm nhiều nghiên cứu để làm rõ hơn các cơ chế mà việc hút thuốc lá kéo dài từ thuở thiếu niên ảnh hưởng đến nguy cơ tim mạch.
Nghiên cứu trước đó của Viện Nghiên cứu bệnh nhiệt đới và sức khỏe cộng đồng (Thụy Sĩ) cho thấy thanh thiếu niên hút thuốc lá có thành động mạch dày hơn so với nhóm không hút thuốc lá. Thành động mạch dày lên là dấu hiệu của xơ vữa động mạch sớm gây hạn chế lưu lượng máu.
Tại sao các cặp vợ chồng có nguy cơ tim mạch giống nhau? Theo các nhà khoa học, những người tham gia áp dụng giống nhau như vệ sinh hàng ngày, chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu hoạt động thể chất, khiến họ có nguy cơ cao hơn về mắc bệnh mạn tính, đau tim, thậm chí đột quỵ. Các nhà nghiên cứu từ Atlanta, Mỹ đã theo dõi hơn 5.000 cặp vợ...