đốt cháy

Điều gì xảy ra với cơ thể khi tiêu thụ quá nhiều trà sữa?

Một trong những tác hại có thể thấy ngay sau khi uống trà sữa đó chính là nổi nhiều mụn, với một lượng nhỏ, trà có thể giúp giải độc, nhưng uống quá nhiều có thể sẽ gây nóng, gây mất cân bằng các chất trong cơ thể làm cho da bị nổi mụn.

Bài tập giúp sở hữu cơ bụng 6 múi nhanh nhất

Cơ bụng 6 múi, vòng eo săn chắc luôn là ước muốn của nhiều người khi chơi thể thao. Một số bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thực hiện được điều này...

5 bài tập cường độ thấp tốt nhất giúp đốt cháy mỡ nội tạng

Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.

Pakistan truy tố đối tượng lan truyền thông tin sai lệch, kích động làn sóng bạo loạn tại Anh

Bài viết có thông tin sai lệch đã được đăng trên Channel3Now chỉ vài giờ sau vụ tấn công. Bài viết này sau đó đã được trích dẫn rộng rãi trong các bài đăng trên mạng xã hội lan tru...

Chuyên gia đánh giá về khả năng diễn biến của các cuộc biểu tình sinh viên ở Bangladesh

Cuộc nổi dậy này, với những điểm tương đồng với Mùa xuân Arab, phản ánh tình trạng tham nhũng và bất bình đẳng ở nền kinh tế đang phát triển Bangladesh.

Đài truyền hình quốc gia Bangladesh bị đốt, nhiều người mắc kẹt bên trong

Hôm nay (18.7), Đài truyền hình quốc gia Bangladesh (BTV) thông báo người biểu tình đã đốt trụ sở chính ở Dhaka, với nhiều người còn bị mắc kẹt bên trong các văn phòng của tòa nhà.

Vùng lãnh thổ New Caledonia của Pháp hứng chịu làn sóng bạo lực mới

Một số vụ hỏa hoạn đã bùng phát ở các quận Ducos và Magenta của thành phố Noumea, trong khi xảy ra đụng độ giữa cảnh sát và người biểu tình ở Bourail khiến một người bị thương.

Cần đi bộ bao lâu mỗi ngày để giảm cân?

Rất nhiều người gặp phải tình trạng giảm cân rồi tăng cân trở lại và việc tập thể dục thường xuyên đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn duy trì cân nặng hoặc duy trì trạng t...

Khởi tố 5 đối tượng trong vụ phá rừng tại Kon Tum

Tổ liên ngành huyện Đăk Hà (tỉnh Kon Tum) đã tiến hành khám nghiệm hiện trường và xác định có 2,16ha rừng sản xuất bị chặt hạ, đốt cháy dù trước đó địa phương báo cáo không có vụ v...

Khủng hoảng ở Haiti: Vẫn chưa thể thành lập Hội đồng chuyển tiếp

Trước đó, Ngoại trưởng Mỹ Antony Blinken đã bày tỏ ủng hộ những nỗ lực hiện nay của Caricom nhằm thúc đẩy quản trị toàn diện và mang tính đại diện ở Haiti. Mỹ cũng ủng hộ CPT và Ph...

Tấn công vũ trang nhằm vào Cung điện Quốc gia Haiti

Bà Bárcena đề nghị triển khai các biện pháp đảm bảo hòa bình và an ninh trật tự tại Haiti, góp phần tạo điều kiện thuận lợi để người dân tổ chức bầu cử bầu ra các nhà lãnh đạo mới,...

8 bài tập tim mạch tác động thấp để giảm cân

Nếu bạn muốn giảm cân, nhưng đang có sự cố về xương khớp, có thể lựa chọn các bài tập tim mạch có tác động thấp. Những chuyển động này giúp giảm đau và chữa lành vết thương mà khôn...

Khủng hoảng ở Haiti: Nhiều đại diện ngoại giao của EU sơ tán

Theo IOM, 362.000 người, trong đó hơn một nửa là trẻ em đang phải rời bỏ nhà cửa để tìm nơi trú ẩn. Con số này đã tăng 15% kể từ đầu năm nay. Trong khi đó, số tù nhân vượt ngục tại...

5 thức uống trước ăn sáng giúp triệt tiêu mỡ nội tạng

Nước lọc đóng vai trò quan trọng trong quá trình đốt cháy chất béo của cơ thể. Nghiên cứu đã chỉ ra, nạp đủ lượng nước cần thiết giúp giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân nhanh h...

Cao ủy Liên hợp quốc kêu gọi hỗ trợ an ninh khẩn cấp cho Haiti

Giám đốc điều hành Viện Hàng không Dân dụng Dominicana (IDAC) Héctor Porcella cho biết nước này từ chối cho phép máy bay của thủ tướng nước láng giềng hạ cánh do không có kế hoạch ...

Chạy nhanh hay chậm giúp giảm cân hiệu quả?

Bên cạnh việc tập luyện thường xuyên, đúng cách, cần phải có chế độ ăn uống hợp lý, trong đó mức tiêu thụ calo phải lớn hơn mức calo nạp vào.

Cảnh báo 'ngộ độc khí' khi sưởi ấm ngày đông giá

Khi phát hiện ngộ độc khí CO, cần phải xử lý nhanh chóng và đúng cách để đảm bảo tính mạng của người bị ngộ độc. Dưới đây là một số cách xử lý cơ bản khi gặp tình huống này:

Đi bộ – giải pháp hiệu quả giúp phòng ngừa bệnh đái tháo đường type 2

Để giúp ngăn ngừa mọi vấn đề với bàn chân, bạn nên kiểm tra chân hàng ngày, để phát hiện bất kỳ tổn thương nào, chẳng hạn như vết phồng rộp hoặc vết cắt.

Cách đốt cháy nhiều calo hơn mỗi ngày

Kết hợp các kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền, yoga hoặc các bài tập thở sâu có thể giúp kiểm soát mức cortisol và hỗ trợ nỗ lực giảm cân hoặc duy trì cân nặng của bạn.

Bạo lực bùng phát gây thương vong ở Đông Bắc Ấn Độ

Một số đối tượng quá khích đã đập phá trong các tòa nhà và phóng hỏa đốt cháy nhiều ôtô ở bang Manipur, buộc cảnh sát phải sử dụng đạn hơi cay và bắn chỉ thiên để giải tán đám đông...

5 lợi ích giảm cân tiềm năng của trà xanh

Catechin và EGCG có trong trà xanh ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa mỡ. Các nghiên cứu chỉ ra rằng catechin và EGCG có thể giảm sự tích tụ mỡ nội tạng và giảm mỡ bụng.

5 phương pháp vận động giúp đốt cháy calo hiệu quả, mang lại lợi ích sức khỏe

Bơi lội là một hình thức tập thể dục nhịp điệu ít tác động nhưng mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần. Ngoài ra, bơi mang lại cho toàn bộ cơ thể một bài tập luyện tràn đ...

5 loại rau lá xanh tốt nhất giúp 'đốt cháy' mỡ bụng

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit béo thiết yếu có thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì ngoại hình trẻ trung và giảm mỡ b...

Nên tập thể dục vào thời điểm nào trong ngày để đốt mỡ, giảm cân hiệu quả?

Tập thể dục không chỉ là chìa khóa quan trọng để giảm cân mà còn là một phần quan trọng của cuộc sống khỏe mạnh. Việc lựa chọn thời điểm tập thể dục phù hợp có thể tối ưu hóa hiệu ...

Những bài tập đốt cháy calo hiệu quả, giúp bạn eo nhỏ, dáng thon

Để giảm cân, đốt cháy calo hiệu quả, bạn cần luyện tập thường xuyên những bài tập dưới đây.Việc đốt cháy calo khi luyện tập có thể giúp giảm cân hiệu quả.

Huỳnh Hiểu Minh giảm 12 kg bằng nước detox và tập luyện

Theo Woman TVBS, Huỳnh Hiểu Minh từng tiết lộ trong một chương trình rằng anh đã giảm được 12 kg sau một tháng nhờ uống nước detox từ rau quả.

4 bài tập đốt cháy calo, giảm mỡ thừa nhiều nhất

Boxing (đấm bốc) là một trong những bài tập toàn thân hiệu quả. Boxing vận động toàn thân, rèn luyện cơ tay, vai, ngực, lưng và bụng. Do đó, giúp xây dựng cơ bắp, nhờ đó mà ngay cả...

5 công thức nước detox giúp giảm cân, đốt cháy mỡ thừa

Nước detox là nước kết hợp thêm hương vị từ thảo mộc, trái cây, rau củ tươi. Bổ sung thức uống này sẽ giúp cung cấp nước, bổ sung vitamin, khoáng chất, thúc đẩy quá trình đốt cháy ...

Báo động tình trạng tài trợ các hoạt động khủng bố ở châu Phi

Vấn nạn này thể hiện qua các hoạt động như buôn bán ma túy, khai thác và buôn bán khoáng sản-tài nguyên thiên nhiên bất hợp pháp hay thậm chí là các hoạt động tài chính phi pháp, l...

5 mẹo nhỏ giúp đốt mỡ, giảm cân hiệu quả ngay cả khi chìm vào giấc ngủ

Khi bạn ngủ ở phòng nhiệt độ mát mẻ, lượng calories được đốt cháy nhiều hơn. Cơ thể bạn trong môi trường lạnh sẽ bắt đầu đốt cháy nhiều năng lượng hơn để duy trì thân nhiệt.

7 điều có thể xảy ra khi bạn ngừng 'chuyện ấy'

Chuyện ấy trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống, nếu dừng lại hoặc gián đoạn quá lâu sẽ mang đến một số tác hại sau đây

4 thực phẩm màu đỏ tốt nhất để 'đốt cháy' mỡ thừa vùng bụng

Mỡ thừa vùng bụng luôn là kẻ thù của chị em phụ nữ. Một số thực phẩm màu đỏ có thể giúp bạn giảm mỡ bụng để đẹp và khỏe hơn.

Không phải tập bụng, đây mới là cách giảm số đo vòng eo hiệu quả nhất

Một trong những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng là chạy ở cường độ cao nhưng đa dạng. Động tác gập bụng và các bài tập bụng liên quan sẽ không giúp bạn đạt được điều đó!

Nga tấn công khu vực cảng Odessa, cắt đứt đường phà Ukraine tới Romania

Nga đã phát động cuộc tấn công bằng máy bay không người lái vào khu vực cảng Odessa, khiến tuyến đường phà từ Ukraine tới Romania bị gián đoạn.

4 loại nước ép xanh giúp đốt cháy mỡ bụng

Mỡ bụng giống như vị khách không mời, đến không báo trước rồi không chịu rời đi. Tuy nhiên, một số đồ uống thông thường lại có thể đánh bay mỡ bụng.

4 lưu ý khi tập thể dục buổi tối nên áp dụng để đốt cháy mỡ thừa tốt nhất

Tập thể dục buổi tối có tác dụng hạn chế hoạt động của hormone kích thích cảm giác thèm ăn, góp phần giảm mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả...

Toàn cảnh thảm họa cháy rừng san phẳng cả thị trấn ở Hawaii, Mỹ

Với nhiều khu vực trên đảo không có sóng điện thoại và không thể tiếp cận do hỏa hoạn, con số thực sự về người thiệt mạng và người mất tích vẫn chưa rõ ràng.

Vụ một phần thi thể trong túi xách ở Bình Dương: Truy tìm danh tính nạn nhân

Từ những manh mối trên, cơ quan điều tra đã phát thông báo gửi đến toàn bộ cơ quan, tổ chức, công ty, doanh nghiệp và nhân dân trên địa bàn toàn tỉnh nếu phát hiện các trường hợp b...

Trúc Nhân, Chillies cùng nhiều nghệ sĩ quốc tế đốt cháy sự kiện âm nhạc tại Đà Lạt

Không chỉ là kỳ nghỉ dài được mong chờ nhất từ đầu năm nay, dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 còn được háo hức chờ mong bởi sự xuất hiện của lễ hội âm nhạc Quốc tế Hoa Sen SoundFest 2023 tại ...

Bí quyết tập thể dục đúng cách để đốt calo nhiều hơn

Khi tập luyện, cơ thể phải sử dụng đến các cơ. Điều này giúp kiến tạo các khối cơ, và các mô cơ đốt cháy nhiều calo hơn so với các mô mỡ, thậm chí ngay cả khi cơ thể ở trạng thái n...