Đổi bữa ngày Tết với món bắp cải cuộn rau củ, nhìn sang chảnh ngon hết nấc
Món bắp cải hấp này có vị ngọt tự nhiên, thanh đạm, không chỉ giải ngán mà còn là món giúp giảm cân hiệu quả.
Nguyên liệu
- 1 bắp cải
- Nửa củ cà rốt
- 1 bịch nấp kim châm
- Gia vị: 1 muỗng xì dầu, 1 muỗng dầu hào , 1 muỗng cà phê tinh bột năng hoạc bột bắp, một lượng hành lá vừa phải.
Cách thực hiện
Cà rốt rửa sạch, bào thành sợi nhỏ.
Bắp cải bỏ rể, tách từng lá rửa sạch, nhúng qua nước sôi để cho chúng mềm.
Video đang HOT
Nấm kim châm cắt bỏ gốc.
Đặt lá bắp cải lên thớt, cho cà rốt, nấm kim châm vào, gấp lá lại như kiểu cuốn nem hay chả giò.
Cho tất cả vào nồi hấp trong 8 phút.
Cho gia vị vào nồi, thêm một chút nước, nêm lại cho vừa miệng.
Khi thấy nước sốt đã sánh đặc thì rưới vào bắp cải là xong.
Thành phẩm nhận được.
Thịt ba chỉ xào cay Hàn Quốc ngon lạ miệng, chống ngán ngày Tết
Bạn còn chần chừ gì nữa mà không làm ngay thịt ba chỉ xào cay Hàn Quốc chứ? Thịt ba chỉ xào cay Hàn Quốc thơm ngon, hấp dẫn, đảm bảo ai cũng thích mê.
Nguyên liệu làm thịt ba chỉ xào cay Hàn Quốc: (cho 4-5 người ăn)
800g thịt ba chỉ
4 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc
2,5 muỗng canh xì dầu
1,5 muỗng canh đường
1 muỗng canh gừng băm
1 muỗng canh tỏi băm
2 muỗng canh rượu gạo
1 muỗng cà phê ớt bào Hàn Quốc
60g táo đỏ
60g hành tây màu nâuHạt tiêu đen xay
10 lá tía tô
90g hành tây, thái lát mỏng
100g cà rốt, thái lát mỏng
180g bắp cải, thái lát mỏng
110g bánh gạo Hàn Quốc, tách rời và ngâm trong nước ấm 10-12 phút cho mềm
Một ít dầu ăn
Cách làm thịt lợn xào cay Hàn Quốc:
Cho thịt ba chỉ vào một cái bát lớn và cho 4 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc, 2,5 muỗng canh xì dầu, 1,5 muỗng canh đường, 1 muỗng canh gừng băm, 1 muỗng canh tỏi băm, 2 muỗng canh rượu gạo, 1 muỗng cà phê ớt bào Hàn Quốc, 60g táo đỏ, 60g hành tây màu nâu và hạt tiêu đen xay vào bát. Trộn đều. Ướp thịt ba chỉ ít nhất 30 phút. (Có thể ướp thịt qua đêm để thịt ngon và mềm hơn. Cho vào tủ lạnh cho đến khi cần).Tách các bánh gạo ra (nếu bị dính vào nhau). Nếu để trong tủ lạnh, hãy ngâm bánh gạo trong nước ấm hoặc nóng từ 10-20 phút để làm mềm bánh gạo.
Bắc chảo lên bếp, đổ một ít dầu ăn vào chảo. Cho thịt ba chỉ, 10 lá tía tô, 90g hành tây, 100g cà rốt và 180g bắp cải đã thái lát mỏng vào chảo. Thỉnh thoảng đảo. Hạ lửa xuống mức trung bình.
Sau khi tất cả các nguyên liệu đã được nấu chín thì cho bánh gạo vào.Cho thịt ba chỉ xào cay Hàn Quốc ra đĩa và thưởng thức.
Chúc bạn thành công!
Cách làm súp bắp cải cà rốt thơm ngon giữ dáng Nếu đang trong thời gian giảm cân mà băn khoăn không biết nên đổi bữa ra sao cho bữa cơm của mình mà vẫn giữ dáng thì hãy tham khảo công thức súp bắp cải cà rốt mà toinayangi.vn chia sẻ sau đây xem sao nhé. Bắp cải là một loại rau xanh không những giàu vitamin mà còn loại trừ chất béo,...