đi bộ xuyên nước mỹ

Bộ Nông nghiệp Mỹ vội tuyển lại nhóm nhân sự phụ trách cúm bị sa thải nhầm

Nước Mỹ đang đối mặt tình trạng thiếu trứng vì gia cầm bị tiêu hủy hàng loạt để chống cúm. Những nhà phân phối như Walmart và Costco đang áp dụng quy định bán trứng theo số lượng hạn chế ở một số nơi.

Những động vật hoang dã có khả năng tỏa mùi hương thơm quyến rũ

Trên thế giới có những loài động vật hoang dã với khả năng đặc biệt tỏa ra mùi thơm quyến rũ. Các loài này có thể sử dụng mùi hương của cơ thể để thu hút đối phương, đánh dấu lãnh ...

4 cách làm tăng hiệu quả khi đi bộ

Các bài tập sức bền như chống đẩy, chuỗi bài tập burpee (bài tập giảm mỡ thừa toàn thân), squats, plank... khi được kết hợp với đi bộ sẽ thúc đẩy việc tạo cơ mới, đốt cháy nhiều ca...

Mắc hội chứng quai mù nên tập luyện thế nào?

Hội chứng quai mù xảy ra khi một phần của ruột non bị bắc cầu khiến thức ăn không di chuyển hoặc di chuyển chậm qua phần ruột này trong quá trình tiêu hóa.

Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?

Cortisol là hormone gây căng thẳng, thường cao hơn vào buổi sáng. Trong khi một số người lo lắng điều này dẫn đến sự phân hủy cơ, nhưng đi bộ lại không gây mất cơ, đặc biệt là khi ...

Ông Trump bị kiện vì đình chỉ chương trình định cư Mỹ

Những người tị nạn cùng gia đình và các tổ chức ủng hộ người tị nạn nộp đơn kiện Tổng thống Mỹ Donald Trump vì đã dừng chương trình định cư dành cho nhóm người này.

Lịch làm việc bận rộn của ông Trump khi trở lại Nhà Trắng

Ở tuổi 78, Tổng thống Mỹ Donld Trump vẫn làm việc từ sáng sớm đến đêm khuya nhằm thúc đẩy chương trình nghị sự mà ông gọi là Đưa nước Mỹ vĩ đại trở lại .

Dịch cúm diễn biến khó lường ở nhiều nước

Nhiều nơi ở châu Mỹ, châu Âu và châu Á đã ghi nhận số ca bệnh cúm tăng cao, nhưng giới chuyên gia cho rằng đỉnh dịch vẫn chưa đến.

Sẽ ra sao nếu thương chiến kéo dài?

Giới chuyên gia kinh tế đã nhanh chóng phân tích tác động của nguy cơ chiến tranh thương mại toàn cầu, xuất phát từ chính sách thuế quan của Tổng thống Mỹ Donald Trump.

Nóng bỏng cạnh tranh trí tuệ nhân tạo

Những gì đang diễn ra trong cuộc chạy đua phát triển công nghệ về trí tuệ nhân tạo (AI) giữa Mỹ và Trung Quốc đang đặt ra nhiều câu hỏi lớn.

Google Maps sẽ đổi tên Vịnh Mexico thành “Vịnh Mỹ”

Google hôm 28/1 thông báo sẽ đổi tên Vịnh Mexico thành Vịnh Mỹ cho người dùng tại nước Mỹ sau khi tên gọi này được cập nhật chính thức trong hệ thống danh mục tên địa lý của Mỹ.

Đi bộ 70km về quê ăn Tết trong 17 tiếng, cô gái quê Đồng Nai tiết lộ 2 ngày rợn người, không khuyến khích làm theo

Một trải nghiệm có 1-0-2 của cặp chị em khi quyết định đi bộ từ TP.HCM về Đồng Nai. Mới đây, một cặp chị em đã khiến cõi mạng xôn xao khi chia sẻ về hành trình đi bộ 70km về quê tr...

Chấn động hành trình đi bộ hơn 650km về quê ăn Tết của người đàn ông 32 tuổi: Lý do phía sau gây ngỡ ngàng!

Một người đàn ông 32 tuổi quê ở thành phố Hành Dương, tỉnh Hồ Nam (Trung Quốc) đã bắt đầu một hành trình đầy ấn tượng: đi bộ từ Thâm Quyến về quê để đón Tết Nguyên Đán hơn 650km.

Đi bộ buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Tuy vậy, việc đi bộ sớm khi chưa kịp ăn sáng không hẳn phù hợp với tất cả mọi người. Với một số người, gắng sức khi bụng đói có thể khiến lượng đường trong máu giảm nhanh, có thể d...

8 phương pháp đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

Để bổ sung vitamin D và hỗ trợ hấp thụ canxi, việc phơi lưng dưới ánh nắng mặt trời là rất quan trọng. Thời điểm lý tưởng để thực hiện điều này là vào buổi chiều, khi nhiệt độ ấm á...

Ông Trump ký sắc lệnh rút Mỹ khỏi Tổ chức Y tế thế giới

Hãng AFP ngày 21.1 đưa tin Tổng thống Donald Trump ký sắc lệnh hành pháp chỉ đạo Mỹ rút khỏi Tổ chức Y tế thế giới (WHO), tổ chức mà ông nhiều lần chỉ trích về việc đối phó đại dịc...

Leo cầu thang có tác dụng gì?

TS. Qi cho biết, nghiên cứu này cung cấp bằng chứng mới về tác dụng bảo vệ của việc leo cầu thang đối với nguy cơ mắc ASCVD, đặc biệt là đối với những người có nhiều yếu tố nguy cơ...

Thời tiết lưỡng cực đe dọa Mỹ

Nước Mỹ đang trải qua tình trạng thời tiết lưỡng cực, với một bên là giá rét sâu dưới âm độ C, còn một bên tiếp tục cháy rừng.

“Hoàng tử Nhà Trắng” Barron Trump bất ngờ gây sốt với ngoại hình cực kỳ khác lạ đến không nhận ra trong ngày cha nhậm chức

Ngày 20/1 là một ngày trọng đại đối với gia đình Trump khi Tổng thống đắc cử Donald Trump chuẩn bị làm lễ nhậm chức, chính thức trở thành Tổng thống thứ 47 của Hoa Kỳ, quay trở lại...

Nỗi lo ‘vũ khí hóa’ luật pháp ở Mỹ

Đầu tuần tới, vào ngày 20.1, Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump sẽ nhậm chức. Tuy nhiên, ông cũng trở thành tổng thống đầu tiên của xứ cờ hoa bị tuyên án trọng tội.

5 chú lợn gây sốt mạng xã hội Mỹ nhờ những biểu cảm cực hài hước

Melissa Nicholson thường đăng hình ảnh 5 chú lợn con hóa trang, đi du lịch khắp nơi trên nước Mỹ, thu hút hàng triệu người theo dõi vì đáng yêu.

5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn

Để cho hoạt động đi bộ sau bữa ăn hiệu quả và hấp dẫn hơn, kết hợp thêm các bài tập tay nhẹ nhàng. Các bài tập này giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường sự linh hoạt và giữ cho ...

Chán cảnh kẹt xe, nam nhân viên văn phòng ở TPHCM đi bộ 6km về nhà

Cuối năm, đường sá ùn tắc hơn ngày thường rất nhiều. Thời gian đi bộ từ công ty về nhà còn nhanh hơn lái ô tô vì giờ hè phố rất thông thoáng , anh Luân, nhân viên văn phòng tại TPH...

Ông Biden nói đã để lại di sản đối ngoại mạnh mẽ cho ông Trump

Tổng thống Mỹ Joe Biden ca ngợi những thành tựu về đối ngoại trong 4 năm nhiệm kỳ và để lại nền tảng vững chắc cho chính quyền kế nhiệm.

Tỷ phú Elon Musk ủng hộ ý tưởng Mỹ thâu tóm Greenland

Người giàu nhất thế giới ủng hộ ý tưởng của Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump về việc Washington kiểm soát đảo lớn nhất thế giới Greenland.

Bị vợ đuổi khỏi nhà, người đàn ông 62 tuổi đi bộ 500km về quê

THÁI LAN - Người đàn ông 62 tuổi đã đi bộ quãng đường 500km để trở về quê, sau khi bị vợ và con riêng của bà đuổi ra khỏi nhà.

Tòa án New York tuyên ông Trump được miễn hình phạt vô điều kiện

Mặc dù bị tòa ở New York tuyên án nhưng Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump được miễn hình phạt vô điều kiện ngay lập tức.

4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.

Những tổn thương tiềm ẩn do đi bộ quá nhiều

Đi bộ chủ yếu tác động đến phần thân dưới nên có thể gây mất cân bằng sức mạnh cơ và tư thế xấu, tăng nguy cơ chấn thương do cơ thân trên yếu hoặc bị bỏ bê.

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.

3 nhóm bài tập người trên 50 tuổi nên tránh nếu không muốn đẩy nhanh lão hóa

Mặc dù đạp xe, câu cá có vẻ nhẹ nhàng nhưng việc duy trì cùng một tư thế trong thời gian dài có thể gây căng thẳng ở các nhóm cơ cụ thể và lưu lượng máu kém, không có lợi cho sức k...

15 tuổi trúng tuyển đại học, 23 tuổi lấy bằng tiến sĩ, 31 tuổi trở thành giáo sư ẵm hàng loạt giải thưởng toán học danh giá, thiên tài vẫn quyết chia tay Mỹ để về nước

Sau hơn một thập kỷ khảo sát và giảng dạy tại Mỹ, ngôi sao toán học đã trở về nước, gia nhập một trường đại học ở miền đông với tư cách là giáo sư.

Thế giới trước những thách thức năm 2025

Tình hình nhiều điểm nóng vẫn còn ngổn ngang, xung đột thương mại Mỹ - Trung chực chờ dâng cao trong khi kinh tế toàn cầu vẫn còn nhiều khó khăn là các thách thức nổi bật trong năm...

Những người nào nên hạn chế đi bộ?

Rối loạn mỡ máu là sát thủ âm thầm khiến bạn rút ngắn thời gian sống. Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, đi bộ giảm nguy cơ tử vong từ các bệnh không lây nhiễm, duy trì tuổi thọ lâu...

Xuân Son được ưu ái

Dù không chấn thương, Nguyễn Xuân Son vẫn được đặc cách cho đi bộ thả lỏng ở buổi tập chiều 30/12 của tuyển Việt Nam tại Việt Trì (Phú Thọ).

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 30 phút mỗi ngày?

Đi bộ cũng là một trong những hình thức vận động nhẹ nhàng, phù hợp với hầu hết mọi người, kể cả người cao tuổi, mắc bệnh mạn tính hay người không có nhiều thời gian tập luyện.

Người mắc huyết khối tĩnh mạch sâu có nên tập thể dục?

Đầu tiên, hãy nói chuyện với bác sĩ để biết được bạn có thể tập những bài nào và khi nào nên tập. Đối với đa số mọi người, đi bộ hoặc làm việc nhà là đủ ngay sau khi họ được chẩn đ...

American Airlines hoãn chuyến bay toàn nước Mỹ do lỗi kỹ thuật

Một sự cố kỹ thuật đã khiến các chuyến bay của hãng hàng không American Airlines của Mỹ phải tạm hoãn trong thời gian ngắn, giữa lúc cao điểm đi lại mùa Giáng sinh.

Chàng trai “nhàu” như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây Tạng

Chàng trai trẻ biến thành ông chú nhàu nát sau nửa năm đi bộ 3.300km từ Hồ Bắc đến Tây Tạng (Trung Quốc), có người nhìn qua còn tưởng anh là ông lão 70 tuổi.

Ông Trump gợi lại ý tưởng Mỹ mua đảo lớn nhất thế giới

Tổng thống đắc cử Donald Trump nói rằng việc kiểm soát Greenland, hòn đảo lớn nhất thế giới là, là tuyệt đối cần thiết đối với nước Mỹ.

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.

Ông Biden và bà Harris cảm ơn về 2 tỉ USD tài trợ tranh cử tổng thống

Trong lần xuất hiện chung hiếm hoi sau cuộc bầu cử tổng thống Mỹ, ông Biden và bà Harris cảm ơn các nhà tài trợ, người ủng hộ và kêu gọi mọi người tiếp tục giữ vững niềm tin.

Nữ sinh 15 tuổi nổ súng sát hại 2 người tại trường học Mỹ

Một nữ sinh 15 tuổi đã nổ súng tại một trường học ở bang Wisconsin (Mỹ), khiến một học sinh và một giáo viên thiệt mạng, đồng thời làm 6 người khác bị thương.

Ông Trump, Nhà Trắng bất đồng vì loạt UAV bí ẩn bay khắp nước Mỹ

Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump và chính quyền hiện tại bất đồng quan điểm liên quan tới vụ hàng loạt UAV bí ẩn xuất hiện tại nhiều khu vực trên khắp nước Mỹ.

Cách đi bộ giúp bạn sống thọ hơn

Các chuyên gia y tế cho rằng ngồi làm việc quá lâu, ít vận động khiến hệ xương khớp thoái hóa, các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng, thừa cân béo phì. Lười vận động là một trong nhữn...

Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng

Một trong những cách tốt nhất để tăng lượng calo đốt cháy khi đi bộ là tăng mức độ khó của bài tập. Có thể thực hiện bằng cách đi bộ lên dốc, cơ thể buộc phải vận động nhiều hơn, s...

Cộng đồng người Việt hưởng ứng tinh thần thiện nguyện tại Macau (Trung Quốc)

Trưởng đặc khu Hạ Nhất Thành, đại diện chính quyền trung ương Trung Quốc tại Macau và một số quan chức chính quyền Macau đã chủ trì lễ khai mạc. Nhiều vận động viên đoạt giải Olymp...

Cách luyện tập thể dục tốt cho tim mạch

Chọn hoạt động yêu thích: Thay vì ép buộc bản thân làm những điều không thích, hãy tìm những hoạt động thể thao phù hợp với sở thích và tính cách của mình.

Đi bộ nhón chân có làm tăng chiều cao?

Như vậy, đi bộ nhón chân giúp tăng cường sức mạnh cho bắp chân và cải thiện sự cân bằng, nhưng không có bằng chứng khoa học nào liên kết trực tiếp với việc tăng chiều cao ở người l...

Ông Trump đề cử tân giám đốc FBI

Tổng thống Mỹ đắc cử Donald Trump đã chọn đồng minh thân cận Kash Patel làm Giám đốc Cục Điều tra liên bang (FBI) cho chính quyền sắp tới.