Đái tháo đường týp 2- Thủ phạm gây rối loạn cương
Một nghiên cứu lớn của các trường đại học Exeter và Oxford đã chỉ ra một cách thuyết phục rằng đái tháo đường týp 2 là nguyên nhân gây rối loạn cương.
Đái tháo đường làm tăng đáng kể nguy cơ liệt dương.
Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu sức khỏe từ hơn 220.000 nam giới – và chứng minh cơ địa di truyền của đái tháo đường týp 2 có liên quan đến các vấn đề cương dương.
Nhưng vì chỉ có một số người có cơ địa di truyền thực sự mắc bệnh tiểu đường, nên điều đó không có nghĩa đây là tính trạng không thể tránh khỏi.
Vì vậy, nếu nam giới cải thiện lối sống – bằng cách tập thể dục nhiều hơn và ăn uống tốt hơn – họ có thể tránh được đái tháo đường đồng thời cũng cải thiện đời sống giường chiếu.
Và theo thời gian, các nhà nghiên cứu tin rằng các thuốc điều trị đái tháo đường thông thường có thể được “thay đổi mục đích” để trở thành thuốc điều trị liệt dương.
Nhà nghiên cứu, BS. Anna Murray, thuộc Đại học Y khoa Exeter, cho biết: “Rối loạn cương ảnh hưởng đến ít nhất 1/5 số nam giới trên 60 tuổi, cho đến nay nguyên nhân của tình trạng này vẫn chưa được hiểu rõ.
Nghiên cứu của chúng tôi phù hợp với những phát hiện gần đây cho thấy nguyên nhân có thể là do di truyền và còn hơn nữa.
“Chúng tôi thấy rằng cơ địa di truyền đối với bệnh đái tháo đường týp 2 có liên quan đến rối loạn chức năng cương.
“Điều đó có nghĩa là nếu giảm nguy cơ mắc đái tháo đường thông qua lối sống lành mạnh hơn, thì cũng có thể tránh được rối loạn cương”.
Đái tháo đường là một trong những khủng hoảng y tế sức khỏe phát triển nhanh nhất thế giới, với số người mắc bệnh đã tăng gấp đôi chỉ sau 20 năm ở Anh.
Video đang HOT
Vấn đề chịu sự chi phối phần lớn từ bệnh béo phì, với 90% số người bị týp 2, có liên quan đến lối sống và chế độ ăn.
Bản thân đái tháo đường đã là một vấn đề sức khỏe rất lớn – khiến thận, tim, mắt và não gặp nguy hiểm.
Nhưng nghiên cứu mới, được công bố trên tờ American Journal of Human Genetics, chứng minh bệnh cũng có tác động lớn đến đời sống giường chiếu của nam giới.
GS. Michael Holmes, Đại học Oxford, cho biết: “Phát hiện của chúng tôi rất quan trọng vì đái tháo đường là có thể phòng ngừa được và thực sự người ta có thể “thuyên giảm” bệnh đái tháo đường khi giảm cân, như đã được chứng minh trong các thử nghiệm lâm sàng gần đây.
“Điều này vượt ra khỏi việc tìm ra mối liên quan di truyền với rối loạn chức năng cương, với một thông điệp dành cho tất cả mọi người, nhất là khi xét đến tỷ lệ mắc đái tháo đường.’
Các nhà nghiên cứu đã chứng minh mối liên quan bằng một kỹ thuật gọi là “ngẫu hóa Mendel”.
Đối với ADN của từng người, họ tìm kiếm các gen liên quan đến bệnh đái tháo đường týp 2 – và sau đó xem xét gen nào trong số này có liên quan đến rối loạn cương.
Nếu một gen đi kèm với cả hai, nó cung cấp bằng chứng mạnh mẽ rằng yếu tố nguy cơ này thực sự gây ra bệnh, thay vì chỉ liên quan đến nó.
Họ đã sử dụng kỹ thuật này cho 224.000 nam giới, chứng mình rằng kháng insulin và huyết áp cao – một đặc điểm của đái tháo đường – cũng gây ra rối loạn cương.
Các nhà nghiên cứu kết luận: “Cần nghiên cứu thêm để tìm hiểu phạm vi mà các thuốc điều trị đái tháo đường týp 2 có thể được “thay đổi mục đích” để điều trị rối loạn cương”.
Liệt dương là gì?
Rối loạn cương, còn gọi là liệt dương, là khi người đàn ông không thể đạt được hoặc duy trì được sự cương cứng.
Tình trạng này phổ biến hơn ở độ tuổi trên 40 nhưng ảnh hưởng đến nam giới ở mọi lứa tuổi.
Không thể cương dương thường là do mệt mỏi, stress, lo lắng hoặc đồ có cồn, và không phải là một nguyên nhân gây lo ngại.
Tuy nhiên, nó có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như huyết áp cao hoặc cholesterol cao, tác dụng phụ của thuốc hoặc các vấn đề về nội tiết.
Các yếu tố về lối sống có thể ảnh hưởng đến tình trạng này bao gồm béo phì, hút thuốc, đạp xe quá nhiều, đồ có cồn quá nhiều và stress.
Cẩm Tú
Theo DM
Những loại thực phẩm đàn ông nên ăn và không nên ăn
Dưới đây là 3 loại thực phâm nam giới nên ăn và không nên ăn hoặc hạn chê ăn đê bảo vê sức khỏe tôi ưu, theo Reader.
Nên căt giam khoai tây chiên va banh ngot - SHUTTERSTOCK
Nên ăn nhiều cá
Theo chuyên gia dinh dưỡng Cara Walsh tại Mỹ, cá béo như cá hồi, cá ngừ, cá hồi và cá mòi là những bổ sung tốt cho kế hoạch bữa ăn. Các a xít béo omega-3 lành mạnh có trong cá là nguồn cung cấp Vitamin D dồi dào, đặc biệt ít có trong chế độ ăn uống của nam giới, theo Reader.
Đây là những siêu thực phẩm mà mọi người đàn ông khỏe mạnh cần có trong chế độ ăn uống của mình.
Nên ăn nhiều quả mọng
Walsh nói rằng quả mọng có các chất chống ô xy hóa tuyệt vời có thể giúp làm chậm sự suy giảm các chức năng não xảy ra khi lão hóa. Nam giới nên thêm các loại quả mọng vào chế độ ăn uống để bảo vệ não khi về già.
Nên ăn ngũ cốc nguyên hạt
Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, ngũ cốc nguyên hạt trong chế độ ăn có lợi cho tim nhờ vào lợi ích giàu chất xơ.
Đặc biệt đối với đàn ông trung niên, ngũ cốc nguyên hạt tốt cho trái tim, chúng cũng cung cấp các chất dinh dưỡng, theo chuyên gia dinh dưỡng Natalie Rizzo tại Mỹ.
Cắt giảm khoai tây chiên và bánh ngọt
Khoai tây chiên, bánh quy và các loại bánh nướng chứa đầy đường có thể làm tăng nguy cơ gây ra các cơn đau tim. Ăn quá nhiều khoai tây có thể làm tăng mức độ insulin của nam giới. Bánh quy, bánh nướng xốp, và bánh rán chứa đầy lượng đường.
Tất cả các món nướng đều làm tăng cân nhanh và chức năng tiêu hóa kém.
Căt giảm thịt xông khói
Thịt xông khói dù rất ngon, nhưng Rizzo giải thích các loại thịt béo như thịt xông khói và xúc xích chứa natri và chất béo bão hòa, hai thứ có liên quan đến huyết áp cao và bệnh tim, theo Reader.
Nam giới cần bổ sung protein nạc từ thịt gà và cá.
Cắt giảm súp đóng hộp
Súp đóng hộp dù rẻ và tiện lợi, nhưng chứa đầy natri khiến huyết áp tăng vọt. Vì vậy, hãy thay thế bằng súp tự nấu ở nhà và không bỏ thêm muối.
Theo thanhnien
4 dấu hiệu bệnh tiểu đường ở nam giới, chớ coi thường! Nhiều người có thể đang trong giai đoạn tiền tiểu đường nhưng lại không hề hay biết. Tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 cũng như đau tim, đột quỵ. Đau ngực khi tập thể dục là một trong những dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường ở nam giới - SHUTTERSTOCK Đối với nam giới,...