Cứ tưởng đây là “bảo bối” dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em “ngã ngửa” khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật

Theo dõi VGT trên

Những sự thật về sản phẩm được coi là “bảo bối” cho làn da trắng sáng, bật tông đón Tết được BS chuyên khoa hé lộ ngay dưới đây.
Trào lưu dùng viên uống sáng da vào mùa đông

Làn da trắng sáng là ước mơ của đông đảo chị em phụ nữ châu Á. Thế nên nhiều phụ nữ rất thích mùa đông bởi đây là thời điểm ít nắng, có thể giữ da trắng sáng dễ dàng hơn.

Để có được làn da trắng sáng bật tông đáng mơ ước, không ít chị em tìm đến viên uống sáng da trong mùa hanh khô này. Chỉ cần dạo qua một vòng trên Facebook, bạn sẽ thấy rất nhiều sản phẩm viên uống sáng da được chào đón.

Cứ tưởng đây là bảo bối dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em ngã ngửa khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật - Hình 1

Cứ tưởng đây là bảo bối dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em ngã ngửa khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật - Hình 2

Viên uống sáng da được quảng cáo nhiều vào mùa đông. (Ảnh chụp màn hình Facebook)

Thực ra viên uống sáng da lúc nào cũng có thể dùng nhưng vào mùa đông, những người bán hàng lại quảng cáo chúng rầm rộ hơn, xuất phát từ nhu cầu mua hàng đông đảo hơn, để có một làn da đẹp đón Tết.

Nhiều người bán hàng quảng cáo đ.ánh vào tâm lý khách hàng trong mùa lạnh như “rất hợp với những người lười bôi kem chống nắng, sản phẩm chứa glutathione và vitamin C có khả năng ức chế tia UV, uống đều giúp da sáng hẳn, đ.ánh bay thâm mụn, đốm đen…”.

Nhiều sản phẩm được quảng cáo giúp da trắng mịn tự nhiên, nâng bật 2-3 tông, tăng độ đàn hồi, săn chắc da, giảm lão hóa, chảy xệ da, tăng miễn dịch, đào thải độc tố kim loại ra khỏi cơ thể… Vô vàn các tác dụng tuyệt vời từ viên uống sáng da khiến hội chị em muốn có làn da trắng sáng, mềm mịn lại bị thu hút, muốn mua về dùng.

Cứ tưởng đây là bảo bối dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em ngã ngửa khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật - Hình 3

Theo BS Hà Sỹ Hoàng Tùng (chuyên Thẩm mỹ nội khoa và làm đẹp da công nghệ cao, làm việc tại Hà Nội), viên uống sáng da bao gồm những thành phần dưỡng sáng, dưỡng trắng, dành cho chị em mong muốn có làn da trắng sáng hoặc giúp hỗ trợ những vùng da bị tăng sắc tố được cải thiện.

Thành phần chính của các viên uống sáng da trên thị trường bao gồm glutathion, vitamin C hay còn gọi axit ascorbic, LAL (alpha lipoic axit)… “Tuy nhiên, để sử dụng viên uống sáng da đúng cách, giúp dưỡng da trắng sáng và an toàn sức khỏe, chị em đừng quên nắm rõ một số lưu ý quan trọng”, BS Hoàng Tùng nói.

Video đang HOT

4 sự thật về viên uống sáng da BS muốn bạn ghi nhớ

1. Viên uống sáng da không thể và không nên thay thế kem chống nắng

“Viên uống sáng da chỉ có tác dụng bổ sung những chất oxy hoá, vitamin và ức chế sắc tố nhẹ chứ không thể thay thế kem chống nắng bảo vệ da”, BS Hoàng Tùng cho hay.

Ngoài ra, những chất có trong viên uống sáng da đi qua đường uống thì khả năng hấp thu sẽ bị giảm đáng kể. Điều quan trọng là chị em cần dùng trong thời gian đều đặn, đúng liều lượng và phải thật kiên trì thì mới có hiệu quả tốt nhất.

Cứ tưởng đây là bảo bối dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em ngã ngửa khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật - Hình 4

Chuyên gia khuyên, chị em chỉ nên dùng viên uống sáng da như một sản phẩm bổ trợ. Khi dùng, chị em vẫn phải bảo vệ da và bôi kem chống nắng. Ăn nhiều rau quả, tập luyện và uống đủ nước để có làn da trắng sáng khỏe mạnh.

2. Không phải cứ dùng viên uống sáng da là sẽ có da trắng bóc như mong đợi

Theo chuyên gia, nhiều chị em hiện nay mua viên uống sáng da vì tin hoàn toàn vào quảng cáo từ người bán hàng. Thực chất, viên uống sáng da không có tác dụng ngay mà nó chỉ là một sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Khi cơ thể đầy đủ dưỡng chất thì da cũng sẽ đẹp lên nên còn tùy vào thể chất mỗi người sẽ có cảm nhận về tác dụng nhanh chậm khác nhau.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là chị em uống nhiều hay tăng liều thì sẽ tốt hơn, có da trắng sáng nhanh hơn. “Hãy làm theo hướng dẫn sử dụng của hãng”, BS Hoàng Tùng nói.

Cứ tưởng đây là bảo bối dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em ngã ngửa khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật - Hình 5

3. Dùng viên uống sáng da sai cách có thể bị ngộ độc

Nhiều chị em tự ý tăng liều với mong muốn da trắng sáng nhanh nhất có thể, chuyên gia khuyến cáo tuyệt đối không nên. Việc nóng lòng muốn thấy tác dụng sớm, uống quá liều, uống với tần suất vượt quá mức, không theo chỉ định trong hướng dẫn sử dụng có thể dẫn đến ngộ độc, rối loạn chức năng trong cơ thể.

Miễn là dùng viên uống sáng da theo hướng dẫn từ nhà sản xuất chính hãng, chị em sẽ không bao giờ phải lo những vấn đề sức khỏe như trên.

4. Đừng chỉ kỳ vọng vào mỗi viên uống sáng da để da trắng sáng

BS Hoàng Tùng nhấn mạnh, viên uống sáng da chỉ là sản phẩm bổ trợ, có tác dụng bổ sung dưỡng chất. Nó không phải thuốc điều trị nên tác dụng không thể thấy rõ trong một thời gian ngắn. Chị em cũng không nên kỳ vọng quá nhiều hay quá phụ thuộc vào sản phẩm bổ trợ đường uống nói chung.

Thay vào đó, bạn nên kết hợp với những thứ khác như tăng cường thể dục thể thao, tăng cường trao đổi chất, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi… để có một làn da trắng bật tông đón Tết tới đây.

Hiện nay tình trạng quảng cáo thổi phồng, phóng đại về viên uống sáng da cũng như các sản phẩm khác diễn ra khắp nơi. Do đó, chuyên gia khuyên muốn mua sản phẩm an toàn, hiệu quả nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ, chuyên gia da liễu, tránh t.iền mất tật mang.

Chế độ ăn chống lão hóa có thể giúp bạn trẻ hơn so với độ t.uổi

Chế độ ăn chống lão hóa để có sức khỏe tốt bao gồm một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm như quả mọng, cá béo, nghệ, sữa chua,...

Theo The Times of India, chế độ ăn chống lão hóa để có sức khỏe tốt bao gồm một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính chống viêm hỗ trợ quá trình lão hóa lành mạnh, giúp bạn trẻ hơn từ trong ra ngoài. Hãy bổ sung 8 loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày của bạn.

Quả mọng

Chứa nhiều chất chống oxy hóa, quả mọng chống lại các gốc tự do, giúp giảm lão hóa da và thúc đẩy vẻ ngoài trẻ trung.

Nghệ

Curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa, góp phần mang lại làn da trẻ trung và tràn đầy sức sống.

Chế độ ăn chống lão hóa có thể giúp bạn trẻ hơn so với độ t.uổi - Hình 1
Nghệ giàu curcumin có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. Ảnh: Shutterstock

Cá béo

Axit béo omega-3 trong cá như cá hồi duy trì độ đàn hồi của da, ngăn ngừa nếp nhăn và thúc đẩy làn da sáng khỏe.

Các loại hạt

Giàu vitamin và khoáng chất, các loại hạt góp phần sản xuất collagen, hỗ trợ cấu trúc da của bạn và giảm các dấu hiệu lão hóa.

Sô cô la đen

Có nhiều chất chống oxy hóa, sô cô la đen giúp cải thiện lưu lượng m.áu, giúp thúc đẩy làn da rạng rỡ và giảm độ nhám của da.

Rau quả

Các loại rau quả nhiều màu sắc cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu và chất chống oxy hóa quan trọng cho sức khỏe làn da. Những điều này cũng sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh từ bên trong. Đảm bảo bữa ăn chính của bạn nói chung bao gồm rau tươi theo mùa.

Sữa chua

Probiotic trong sữa chua thúc đẩy sức khỏe đường ruột tốt, góp phần giúp làn da sáng và khỏe mạnh hơn.

Cà chua

Giàu lycopene, cà chua bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm nguy cơ nếp nhăn và duy trì sự mềm mại của da.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Một loại dưỡng chất giúp làn da của Hoa hậu Thùy Lâm không bị nám, xỉn màu
07:11:59 26/07/2024
Dâu hào môn Midu làm 3 việc để trẻ đẹp xứng danh thần tiên tỷ tỷ, rủ chồng đại gia cùng áp dụng
12:07:53 27/07/2024
Ly nước màu đỏ của Hà Tăng: Dưỡng nhan, giúp giảm cân, nguyên liệu bán đầy ngoài chợ
19:56:39 26/07/2024
Hoa hậu Ngọc Hân đăng quang 14 năm vẫn không hề lão hóa da nhờ cách đơn giản, chẳng tốn t.iền
09:52:59 26/07/2024
Sở hữu da trắng sáng sau sinh, hóa ra Linh Rin dùng cách này để giảm thâm nám
11:02:16 26/07/2024
Hà Trúc dưỡng da căng bóng nhờ 1 phương pháp giống Kim Ji Won, Jang Nara
18:08:54 26/07/2024
Mẹ đơn thân U40 trẻ trung như chị gái của con, lộ 3 bí quyết gọt dáng
15:49:09 27/07/2024
Kiểu tóc bết dơ được các người đẹp lăng xê nhiệt tình, tôn vẻ gợi cảm, chị em học theo không khó
08:04:51 27/07/2024

Tin đang nóng

Xúc động chiến sĩ tiêu binh nén lệ, hoàn thành nhiệm vụ tại Lễ Quốc tang TBT
15:17:24 27/07/2024
Công an vào cuộc vụ tài xế phi xe lên cầu vượt lúc đoàn xe linh cữu TBT đi qua
14:35:06 27/07/2024
Hé lộ ngày cưới mới của Anh Đức và vợ kém 12 t.uổi
13:40:34 27/07/2024
NSƯT Vũ Luân sắp xa Phương Lê, "tút tát" làm đẹp, nàng hậu phán câu xanh rờn
14:12:42 27/07/2024
Phương Lê tình tứ đòi rước Vũ Luân về nhà, phản ứng của con gái nàng hậu mới sốc
14:44:51 27/07/2024
Cô Gái Có Râu vạch tội Call Me Duy và bé Duy vì dám "làm trò" ở Quốc tang
16:26:23 27/07/2024
Mẹ ruột Hà Hồ: Vóc dáng chuẩn nhờ yoga, nhận xét sốc về con rể Cường Đôla
16:42:23 27/07/2024
Trần Hách: Bê bối ngoại tình rúng động một thời, "lùa gà" kinh doanh gây lỗ nặng
14:30:42 27/07/2024

Tin mới nhất

8 bí quyết giúp phụ nữ trẻ hơn, khỏe hơn

17:40:27 27/07/2024
Một thái độ tích cực cho phép chúng ta đ.ánh giá cao hơn mọi thứ trong cuộc sống, khiến thần thái tỏa ra vẻ đẹp và ánh sáng từ trong ra ngoài.

Cách trị môi thâm hiệu quả tại nhà

10:10:17 27/07/2024
Khi màu sắc của môi bị thâm sẽ khiến gương mặt kém tươi. Nhiều trường hợp môi thâm nhưng đ.ánh son vẫn không che được.

Cách giảm mụn trứng cá bằng các nguyên liệu trong nhà bếp

09:04:18 27/07/2024
Mụn trứng cá không gây nguy hiểm, nhưng trong một số trường hợp có thể để lại sẹo trên da. Có nhiều cách để giảm mụn trứng cá nhưng đơn giản nhất là sử dụng ngay các nguyên liệu có sẵn trong căn bếp của bạn.

4 bước làm đẹp từ trong ra ngoài giúp xóa mờ lỗ chân lông to, tạm biệt khuôn mặt bóng loáng dầu

08:41:00 27/07/2024
Thời tiết nóng nực, lỗ chân lông ngày càng lộ rõ,lượng bã nhờn tiết ra nhiều hơn. Ngoài ra, lỗ chân lông to sẽ dễ tích tụ nhiều bụi bẩn bên trong, lâu ngày gây tắc nghẽn sinh ra mụn trứng cá, mụn đầu đen.

Cách làm son dưỡng môi tại nhà

08:11:00 26/07/2024
Son dưỡng môi kết hợp từ các nguyên liệu này sẽ giúp cấp ẩm nhanh, phục hồi da môi khô, bong tróc, giúp trị thâm môi và trả lại đôi môi hồng nhuận.

Tiktoker "bật mí" cách chưng yến ngon bổ, có thành phần giúp nhả nắng, tăng collagen bội phần

06:40:40 26/07/2024
Chỉ cần cho thêm 1 thứ vào món yến chưng quen thuộc, Tiktoker đã đem đến món ăn vừa bổ dưỡng lại thanh mát, là một loại kem chống nắng tự nhiên kiêm nhả nắng và tăng collagen cho da.

Thực phẩm và đồ uống hỗ trợ da ngăn ngừa tia UV

05:09:05 26/07/2024
Thực phẩm không thể thay thế được kem chống nắng, nhưng một số loại thực phẩm khi ăn thường xuyên, có khả năng hỗ trợ bảo vệ da ngăn ngừa tia UV.

Nguyên nhân khiến da xỉn màu, xám xịt dù dưỡng da cầu kỳ

10:28:10 25/07/2024
Dưới đây là 6 nguyên nhân khiến da xỉn màu, xám xịt mà nhiều người thường bỏ qua.Nắm rõ những nguyên nhân khiến da xỉn màu, bạn sẽ xây dựng được quy trình làm sáng da đúng cách.

Hướng dẫn trang điểm cho người mới bắt đầu

10:27:36 25/07/2024
Khi mới bắt đầu trang điểm, nhiều người sẽ băn khoăn không biết nên thực hiện các bước như thế nào cho đẹp và không tốn thời gian. Dưới đây là hướng dẫn trang điểm cho người mới bắt đầu.

Phương pháp dự trữ collagen giúp níu giữ vẻ trẻ trung của làn da

08:22:34 25/07/2024
Collagen banking là thuật ngữ bắt nguồn từ lĩnh vực y học tái tạo, bao gồm bất kỳ phương pháp nào khởi động được quá trình tổng hợp collagen và lưu trữ nó tối đa trong cơ thể.

5 công thức làm mặt nạ dưa chuột dưỡng trắng da

07:22:26 25/07/2024
Dưa chuột thường được sử dụng để cấp ẩm cho da, hỗ trợ cải thiện các tình trạng sạm da, da xỉn màu... Bạn có thể áp dụng một số công thức mặt nạ dưới đây để duy trì làn da trắng khỏe, hồng hào...

Một thành phần dưỡng da khiến em dâu Tăng Thanh Hà sạch nám, da căng mịn

06:49:46 25/07/2024
Linh Rin, em dâu Tăng Thanh Hà có làn da sạch nám, trắng hồng nhờ chăm sóc da đúng cách và sử dụng mỹ phẩm an toàn.

Có thể bạn quan tâm

Deadpool & Wolverine chấm dứt chuỗi ê chề, Jennie không xuất hiện như đồn đoán?

Phim âu mỹ

18:02:24 27/07/2024
Sau buổi ra mắt toàn cầu của Deadpool & Wolverine diễn ra tại New York, Mỹ, ngay lập tức, phần phim mới nhất của Deadpool trở thành chủ đề nóng khi được hàng loạt tờ báo nổi tiếng khen nức nở.

Bắt Phó Ban Quản lý các Khu công nghiệp tỉnh Hậu Giang và 2 thuộc cấp

Pháp luật

17:58:03 27/07/2024
Các đối tượng bị khởi tố, bắt tạm giam về tội Vi phạm quy định về quản lý, sử dụng tài sản Nhà nước gây thất thoát, lãng phí .

Cụ bà U70 lấy chồng trẻ kém 26 t.uổi ở An Giang, cái kết quá sốc!

Netizen

17:55:03 27/07/2024
Hôn nhân vợ già chồng trẻ không còn xa lạ với dư luận bởi gần đây liên tục xuất hiện các mối tình đũa lệch hot trên mạng xã hội. Họ đã có một cuộc đời hạnh phúc bên nhau, trở thành tấm gương cho nhiều người noi theo.

BTC show diễn Mây lang thang bị chỉ trích vì ứng xử kém duyên

Nhạc việt

17:34:22 27/07/2024
Mặc dù đã lên tiếng xin lỗi, nhưng hành động thông báo hủy show diễn tối 27/7 của BTC show diễn Mây lang thang bị chỉ trích vì ứng xử kém duyên.

Hàng nghìn khối bùn ập vào trường tiểu học, có nơi đến nửa mét

Tin nổi bật

17:33:13 27/07/2024
Ba ngày sau trận lũ lịch sử quét qua, thầy cô Trường Tiểu học Chiềng Nơi (xã Chiềng Nơi) đang phối hợp với chính quyền địa phương khắc phục hậu quả nặng nề do mưa lũ.

Võ sĩ Judo Hoàng Thị Tình thua sát nút ở Olympic 2024

Sao thể thao

17:26:12 27/07/2024
Võ sĩ Judo Hoàng Thị Tình đã thua vận động viên người Tunisia (hạng 38 thế giới) ở vòng 1/16 hạng cân dưới 48kg, qua đó dừng bước ở Olympic 2024.

Kasim Hoàng Vũ lộ ngoại hình khác lạ đáng lo sau thời gian điều trị bệnh

Sao việt

17:24:24 27/07/2024
Ca sĩ Kasim Hoàng Vũ từng chia sẻ bị sụt cân mất kiểm soát do sức khoẻ bị ảnh hưởng, khó ăn uống khi điều trị bệnh.

Gợi ý loạt cách phối đồ "đa đi năng" diện đi làm đi chơi đều đẹp

Thời trang

17:11:54 27/07/2024
Chị em có xu hướng lựa chọn những kiểu thời trang đa-zi-năng, giúp hạn chế tối đa việc phải thay đổi trang phục nhiều lần trong ngày.

Diện mạo mỹ nhân 2k3 khiến Nhiệt Ba bị "phế truất", visual lai tây đẹp điên đảo

Sao châu á

17:06:37 27/07/2024
Địch Lệ Nhiệt Ba vốn được xem là mỹ nhân đình đám của giới giải trí Hoa ngữ. Tuy nhiên, mới đây dân tình không khỏi chú ý trước sắc đẹp của một tiểu hoa sinh năm 2003 với với làn da trắng sứ và đôi mắt long lanh hút hồn.

Cơ quan y tế châu Âu không cấp phép sử dụng thuốc Lecanemab trong điều trị Alzheimer

Thế giới

17:03:58 27/07/2024
Leqembi là một kháng thể đơn dòng, một loại protein có thể kết hợp với một chất có trong não và theo đó giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer.

Mạo hiểm vào hang động cao 1300m, chuyên gia thốt lên "Bảo sao Lăng mộ Tần Thủy Hoàng không thể chạm tới"

Lạ vui

16:49:21 27/07/2024
Nằm ở phía đông nam của tỉnh Thiểm Tây (Trung Quốc) và phần phía đông của dãy núi Tần Lĩnh hùng vĩ ở thượng nguồn sông Hàn, Tuần Dương là một địa điểm mang lại nhiều giá trị khảo cổ cho quốc gia nghìn năm lịch sử.