Chuối rất bổ dưỡng nhưng có nên ăn khi đói? Chuyên gia Ấn Độ giải thích điều ít ai biết

Hãy cùng xem những lợi ích của chuối và lời khuyên của chuyên gia về việc có nên ăn chuối khi đói.

Chuối rất bổ dưỡng nhưng có nên ăn khi đói? Chuyên gia Ấn Độ giải thích điều ít ai biết - Hình 1

Trong tiếng Anh có một lời khuyên quen thuộc là “ăn 1 quả táo mỗi ngày giúp bạn tránh xa bác sĩ”. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc ăn 1 quả chuối hàng ngày cũng giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn khi được bổ sung các loại vitamin và dưỡng chất cần thiết.

Mặc dù vậy, bạn cũng không nên ăn quá nhiều chuối trong một ngày. Theo chuyên trang về y tế Healthline, mỗi ngày mỗi người chỉ nên ăn từ 1 đến 2 quả chuối. Việc ăn quá nhiều một loại thực phẩm, kể cả những loại hoa quả tốt như chuối, cũng có thể dẫn đến tình trạng tăng cân hoặc thiếu các chất dinh dưỡng khác.

Sau đây là những lợi ích tuyệt vời của việc ăn 1 quả chuối mỗi ngày mà bạn không nên bỏ lỡ.

1. Tốt cho đường ruột

Chuối rất bổ dưỡng nhưng có nên ăn khi đói? Chuyên gia Ấn Độ giải thích điều ít ai biết - Hình 2

Chuối rất tốt cho đường ruột. Ảnh: Eiliv – Sonas Aceron/Unsplash

Có rất nhiều thực phẩm tốt cho hệ vi sinh đường ruột, trong đó có chuối. Theo nghiên cứu của tạp chí Nutrition Bulletin vào năm 2017, chuối có chất kháng tinh bột giúp sản sinh các axit béo chuỗi ngắn cần thiết cho đường ruột. Vì vậy, ăn 1 quả chuối mỗi ngày sẽ cung cấp dưỡng chất giúp cho giúp đường ruột ổn định và khỏe mạnh hơn.

2. Giảm cân

Chuối rất bổ dưỡng nhưng có nên ăn khi đói? Chuyên gia Ấn Độ giải thích điều ít ai biết - Hình 3

Chuối có thể giúp bạn giảm cân. Ảnh: Shutterstock

Ăn chuối hàng ngày cũng có thể giúp bạn giảm cân.Với hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, chuối sẽ khiến bạn cảm thấy no lâu hơn mặc dù chỉ chứa hơn 100 calo. Loại quả này cũng được Healthline bình chọn là 1 trong 20 thực phẩm tốt nhất cho quá trình giảm cân. Vì vậy, hãy bổ sung 1 quả chuối vào khẩu phần ăn hàng ngày để có thân hình đẹp như ý muốn.

3. Làm đẹp da

Chuối rất bổ dưỡng nhưng có nên ăn khi đói? Chuyên gia Ấn Độ giải thích điều ít ai biết - Hình 4

Chuối giúp làn da căng bóng, khỏe mạnh. Ảnh: Shutterstock

Video đang HOT

Khi đề cập đến tác dụng làm đẹp da, mọi người thường nghĩ tới các loại thực phẩm như cá hồi, quả bơ hay óc chó. Tuy nhiên, chuối cũng là một loại quả hữu hiệu giúp làn da của bạn trở nên sáng khỏe.

Các vitamin và dưỡng chất trong chuối, đặc biệt là Mangan, sẽ làm tăng hàm lượng collagen trong da. Vì vậy, ăn 1 quả chuối mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện các vấn đề gì về da như mụn, nếp nhăn, da khô…

Healthline còn khuyên mọi người đắp mặt nạ bằng chuối nhưng theo chuyên gia, tốt hơn hết là bạn nên ăn trực tiếp để đảm bảo tận dụng hết lợi ích tuyệt vời mà loại quả này mang lại.

4. Tăng cường năng lượng

Chuối rất bổ dưỡng nhưng có nên ăn khi đói? Chuyên gia Ấn Độ giải thích điều ít ai biết - Hình 5

Chuối tăng cường năng lượng cho cơ thể. Ảnh: Shutterstock

Ăn chuối mỗi ngày sẽ giúp bạn luôn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng, đặc biệt là lúc trước và sau khi tập luyện. Kết quả nghiên cứu từ tạp chí PLOS One năm 2012 cho thấy những vận động viên nam sử dụng nước uống thể thao 15 phút một lần có thành tích đạp xe kém hơn những người ăn chuối và uống nước. Vì vậy, ăn chuối sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng cho cơ thể mỗi khi cần vận động.

5. Tốt cho tim mạch

Chuối rất bổ dưỡng nhưng có nên ăn khi đói? Chuyên gia Ấn Độ giải thích điều ít ai biết - Hình 6

Chuối giàu kali, một dưỡng chất tốt cho tim mạch. Ảnh: Shutterstock

Hàm lượng kali dồi dào trong chuối sẽ giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh. Theo nghiên cứu, hầu hết mọi người đều không nạp đủ lượng kali cần thiết mỗi ngày, từ đó dẫn đến các vấn đề về huyết áp và tim mạch.

Các chuyên gia của tạp chí Healthline cũng cho biết chế độ ăn giàu kali với 1 quả chuối mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm 27% nguy cơ mắc bệnh tim. Vì vậy, bạn hãy bổ sung loại quả này vào thực đơn hàng ngày để tăng cường sức khỏe cho tim mạch.

6. Giúp cho mắt sáng khỏe

Chuối rất bổ dưỡng nhưng có nên ăn khi đói? Chuyên gia Ấn Độ giải thích điều ít ai biết - Hình 7

Chuối có nhiều vitamin A tốt cho mắt. Ảnh: Shutterstock

Không chỉ có cà rốt mà chuối cũng là một loại thực phẩm giúp bạn tăng cường thị lực. Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, vitamin A có trong chuối sẽ giúp bạn bảo vệ mắt, duy trì thị lực tốt và nhìn rõ hơn vào ban đêm.

Có nên ăn chuối khi đói?

Chuối rất bổ dưỡng nhưng có nên ăn khi đói? Chuyên gia Ấn Độ giải thích điều ít ai biết - Hình 8

Không nên ăn chuối khi đói. Ảnh minh họa

Theo nghiên cứu, mặc dù trong chuối chứa nhiều dưỡng chất như kali, chất xơ và mangan nhưng bạn không nên ăn loại quả này khi đói bởi những lý do sau đây:

- Lượng đường tự nhiên cao trong chuối giúp tăng cường năng lượng nhưng cũng sẽ giảm nhanh và có thể khiến bạn thấy cạn năng lượng sau vài giờ.

- Cảm giác no sau khi ăn chuối khiến bạn trở nên buồn ngủ.

- Chuối có tính axit sẽ gây ra các vấn đề về đường ruột nếu bạn ăn khi đói.

Theo tiến sĩ Anju Sood, chuyên gia dinh dưỡng tại Bengaluru, Ấn Độ: “Chuối có tính axit và hàm lượng kali cao. Vì thế, chúng ta nên ăn chuối vào buổi sáng nhưng không nên ăn lúc đói. Bạn nên kết hợp chuối với táo hoặc các loại quả khác để giảm hàm lượng axit nạp vào cơ thể”.

Bên cạnh đó, nếu ăn khi đói, hàm lượng kali cao trong chuối có thể làm mất cân bằng canxi và mangan trong máu, và điều này có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tim mạch.

Kiên trì uống loại nước này mỗi ngày từ hôm nay, đảm bảo chị em sẽ có da mịn và dáng xinh đón Tết!

Nước đỗ xanh rang vừa rẻ, vừa dễ làm và quan trọng nhất là có cực nhiều lợi ích cho sắc vóc của chị em chúng mình đấy.

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Đỗ xanh 100gr

2. Gia vị (không bắt buộc) Đường phèn, muối

Hôm nay đã là ngày Rằm tháng chạp rồi đó, vậy nghĩa là chỉ còn đúng 2 tuần nữa thôi, chúng ta sẽ đón giao thừa. Tết đã đến gót chân rồi, chị em muốn có dáng xinh, da đẹp đón Tết thì nhất định không nên bỏ qua loại nước siêu bổ và siêu rẻ mà chúng tôi gợi ý trong bài viết này.

Kiên trì uống nước đỗ xanh rang từ giờ, đảm bảo đến Tết là sắc vóc rạng ngời, phơi phới luôn.

Kiên trì uống loại nước này mỗi ngày từ hôm nay, đảm bảo chị em sẽ có da mịn và dáng xinh đón Tết! - Hình 1

Nước đỗ xanh rang nè

Cách nấu nước đỗ xanh rang

1Rang đỗ xanh

Bạn rửa qua 100gr đỗ xanh với nước để loại bỏ hết bụi bẩn và hạt đỗ xanh bị lép. Sau đó, để cho đỗ xanh ráo nước rồi cho vào rảo, rang khoảng 3-4 phút trên lửa vừa. Khi thấy đỗ xanh sém cạnh, xuất hiện tiếng nổ tanh tách thì bạn tắt bếp. Tiếp tục đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa.

Kiên trì uống loại nước này mỗi ngày từ hôm nay, đảm bảo chị em sẽ có da mịn và dáng xinh đón Tết! - Hình 2

Rang đỗ xanh nè

2Đun đỗ xanh đã rang

Bạn cho phần đỗ xanh đã rang vào bình đun siêu tốc cùng khoảng 1.5l nước và đun sôi. Sau khi bình đun xong, bạn ủ đỗ xanh trong bình thêm khoảng 10 phút rồi chắt lấy nước. Bạn có thể thêm đường phèn hoặc chút muối sau khi lọc bỏ bã đỗ xanh. Nếu thích uống lạnh thì có thể thêm đá viên nha.

Kiên trì uống loại nước này mỗi ngày từ hôm nay, đảm bảo chị em sẽ có da mịn và dáng xinh đón Tết! - Hình 3

Thành phẩm nè

Nước đỗ xanh rang làm siêu đơn giản và hương vị cũng dễ uống, chẳng cần thêm đường hay muối thì vẫn ngon. Cứ 100gr hạt đỗ xanh rang có thể nấu thành 1.5 lít nước đỗ xanh. Chính vì thế nếu chị em muốn tiết kiệm thời gian thì có thể rang 1 mẻ đỗ xanh lớn. Rang xong, đợi cho đỗ xanh nguội hoàn toàn rồi bảo quản trong hộp kín. Khi cần chỉ cần lấy ra, cho vào bình siêu tốc và đun với nước là được.

Một vài công dụng của nước đỗ xanh rang mà có thể bạn chưa biết

Đậu xanh chứa nhiều giá trị dinh dưỡng như protein, nước, lipit, chất đường bột, các vitamin A, C, cùng với nhóm B, các vi lượng khác như canxi, sắt, photpho. Với vị ngọt, tính mát, đỗ xanh có công dụng thanh nhiệt, giải độc, điều hòa tiêu hóa, phòng ngừa bệnh vặt. Đỗ xanh mang rang nấu nước uống có nhiều công dụng tuyệt vời.

1. Làm đẹp da, chống lão hóa da

Các nghiên cứu đã chỉ ra nước đỗ xanh rang có tác dụng chống lão hóa rất tốt nhờ cung cấp 1 lượng lớn collagen và elastine cho cơ thể. Từ tuổi 25 trở đi, khả năng tái tạo và sản sinh collagen tự nhiên của da sẽ bị suy giảm. Cơ thể thiếu collagen có thể khiến da bị khô, sạm, thâm, nám, tàn nhang,... Chính vì thế, các chị em ngoài 25 tuổi rất nên uống nước đỗ xanh rang hàng ngày để cung cấp collagen cho da.

2. Hỗ trợ giảm cân

Nước đỗ xanh rang có thể hỗ trợ quá trình giảm cân của chị em cực tốt vì chứa nhiều chất xơ hòa tan. Loại chất xơ này khi dung nạp vào cơ thể sẽ đi qua đường tiêu hóa, từ đó lấy đi lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể của bạn một cách hiệu quả.

Với những thông tin và gợi ý về cách nấu nước đỗ xanh rang này, hy vọng chị em sẽ sớm có được vóc dáng và làn da như ý để đón Tết nhé! https://afamily.vn/kien-tri-uong-loai-nuoc-nay-moi-ngay-tu-hom-nay-dam-bao-chi-em-se-co-da-min-va-dang-xinh-don-tet-20220117193258636.chn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống nước chanh ấm buổi sáng có giúp thải độc và làm sáng da?Uống nước chanh ấm buổi sáng có giúp thải độc và làm sáng da?
13:19:22 24/09/2025
Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50
13:39:18 23/09/2025
Cách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tócCách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tóc
14:20:54 23/09/2025
Cách gội đầu bằng nước lá tía tô để ngăn rụng tócCách gội đầu bằng nước lá tía tô để ngăn rụng tóc
13:38:58 24/09/2025
Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?
14:47:24 24/09/2025
6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên
13:51:45 23/09/2025
5 cách sử dụng quả lê dưỡng da5 cách sử dụng quả lê dưỡng da
13:16:25 23/09/2025
Cách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tócCách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tóc
13:23:29 23/09/2025

Tin đang nóng

5 mỹ nhân có gương mặt đẹp nhất Trung Quốc: Địch Lệ Nhiệt Ba lại thua Dương Mịch, hạng 1 không ai dám cãi5 mỹ nhân có gương mặt đẹp nhất Trung Quốc: Địch Lệ Nhiệt Ba lại thua Dương Mịch, hạng 1 không ai dám cãi
07:21:42 25/09/2025
Chân dung cô gái "thắng đời 1000-0" hẹn hò Hứa Quang Hán, tan vỡ 8 năm vẫn không nỡ xóa ảnh đôi!Chân dung cô gái "thắng đời 1000-0" hẹn hò Hứa Quang Hán, tan vỡ 8 năm vẫn không nỡ xóa ảnh đôi!
06:28:23 25/09/2025
Xây nhà nhầm ở TPHCM: Bên xây xin lỗi, xin 45 ngày để dời nhàXây nhà nhầm ở TPHCM: Bên xây xin lỗi, xin 45 ngày để dời nhà
07:43:05 25/09/2025
Ngoại hình nam nghệ sĩ duy nhất được gọi là "tổng tài Việt Nam" gia tài nghìn tỷ, 42 tuổi chưa vợNgoại hình nam nghệ sĩ duy nhất được gọi là "tổng tài Việt Nam" gia tài nghìn tỷ, 42 tuổi chưa vợ
06:32:38 25/09/2025
1 cái ngoái đầu của mỹ nhân này đủ làm 10 tòa thành sụp đổ: Đẹp điên đảo chúng sinh, không lẫn vào đâu được1 cái ngoái đầu của mỹ nhân này đủ làm 10 tòa thành sụp đổ: Đẹp điên đảo chúng sinh, không lẫn vào đâu được
05:55:03 25/09/2025
Thanh niên 18 tuổi xâm hại bé 12 tuổi ở Đồng NaiThanh niên 18 tuổi xâm hại bé 12 tuổi ở Đồng Nai
07:58:14 25/09/2025
Nhạc sĩ Nguyễn Vũ - tác giả "Bài thánh ca buồn" - qua đời ở tuổi 81Nhạc sĩ Nguyễn Vũ - tác giả "Bài thánh ca buồn" - qua đời ở tuổi 81
08:31:58 25/09/2025
Sao nhí dậy thì thành công nhất Hàn Quốc đây rồi: 7 tuổi gây ám ảnh cả châu Á, 19 tuổi visual ngoài sức tưởng tượngSao nhí dậy thì thành công nhất Hàn Quốc đây rồi: 7 tuổi gây ám ảnh cả châu Á, 19 tuổi visual ngoài sức tưởng tượng
05:55:56 25/09/2025

Tin mới nhất

Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?

Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?

10:09:45 25/09/2025
Nám da là nỗi lo thường trực của nhiều phụ nữ, đặc biệt là sau tuổi 30, khi làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Nám không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là chỉ dấu cảnh báo về sức khỏe nội tiết, gan và tác động từ môi trư...
Không chỉ để ăn - 6 loại trái cây này có thể thay thế mỹ phẩm đắt tiền

Không chỉ để ăn - 6 loại trái cây này có thể thay thế mỹ phẩm đắt tiền

13:14:24 24/09/2025
Từ việc thanh lọc, cấp ẩm, làm sáng đến chống lão hóa, mỗi loại trái cây đều sở hữu những đặc tính riêng biệt, mang lại lợi ích thiết thực trong chăm sóc và nuôi dưỡng làn da cả bên ngoài lẫn bên trong.
Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV

Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV

10:51:38 22/09/2025
Ngoài ra, polyphenol còn có khả năng kích hoạt các cơ chế sửa chữa DNA tự nhiên của tế bào, giúp phục hồi các tổn thương DNA đã xảy ra, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh về da do ánh nắng mặt trời.
Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh

Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh

20:08:27 21/09/2025
Khi được pha loãng cùng nước ấm và uống vào buổi sáng, mật ong phát huy tối đa công dụng: Làm dịu dạ dày, cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và nuôi dưỡng làn da sáng mịn.
Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

15:54:59 21/09/2025
Kích thước ngực phần lớn phụ thuộc vào yếu tố di truyền, thể tích mỡ ngực và cấu trúc xương. Tuy nhiên, cân nặng, tuổi tác và nội tiết tố cũng ảnh hưởng đáng kể.
Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?

Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?

15:52:27 21/09/2025
Để thực hiện điều đó, cơ thể cần nguyên liệu và axit amin từ protein chính là vật liệu không thể thay thế trong quá trình phục hồi và phát triển cơ bắp.
Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên

Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên

15:47:18 21/09/2025
Một số loại kem, gel có chứa kháng sinh không kê đơn có thể giúp làm sạch các vùng da bị viêm. Tuy nhiên, vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng và chỉ thoa bằng tăm bông sạch.
15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

12:16:30 20/09/2025
Vitamin A cần thiết cho cả lớp biểu bì và hạ bì. Dưỡng chất này giúp ngăn ngừa tổn thương collagen do ánh nắng, thúc đẩy quá trình lành vết thương và hỗ trợ hoạt động của tuyến dầu. Thiếu vitamin A dễ khiến da khô, ngứa, thậm chí nổi mụ...
5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

11:39:00 20/09/2025
Sự kết hợp giữa nghệ và nha đam mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Nếu biết cách sử dụng đúng, loại mặt nạ tự nhiên này có thể giúp bạn khắc phục đồng thời một số vấn đề da thường gặp.
Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

10:44:53 20/09/2025
Thuốc thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào da (tái tạo da). Tế bào da cũ chứa melanin sẽ được thay thế bằng tế bào da mới không chứa melanin, giúp làm mờ vết thâm nhanh chóng.
Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.

Có thể bạn quan tâm

Xe goòng rơi xuống sườn núi, 7 nhà sư tử nạn

Xe goòng rơi xuống sườn núi, 7 nhà sư tử nạn

Thế giới

10:30:57 25/09/2025
Chiếc xe goòng tự chế lao xuống sườn núi Na Uyana khi chở 13 nhà sư đến cơ sở thiền định, khiến 7 người trong số đó tử nạn.
Không tiền bạc, không địa vị, chỉ có học hành mới giúp con cái chiến thắng số phận

Không tiền bạc, không địa vị, chỉ có học hành mới giúp con cái chiến thắng số phận

Góc tâm tình

10:30:04 25/09/2025
Từng trang sách bạn ép con mình đọc hôm nay sẽ từng bước thay đổi bánh răng số phận của đứa trẻ ấy. Tại công trường, bạn lao động miệt mài, khuân vác gạch đá trong cái nắng oi ả.
Nhã Phương đang bầu lần 3?

Nhã Phương đang bầu lần 3?

Sao việt

10:24:08 25/09/2025
Sau 7 năm kết hôn, cặp đôi hiện có đủ nếp đủ tẻ gồm 1 trai 1 gái. Mới đây, nữ diễn viên sinh năm 1990 vướng nghi vấn đang mang thai lần thứ 3.
"Trứng nấu gì ngon?": 10 công thức vừa đơn giản, ngon miệng lại rất hợp với cơm!

"Trứng nấu gì ngon?": 10 công thức vừa đơn giản, ngon miệng lại rất hợp với cơm!

Ẩm thực

10:20:41 25/09/2025
10 món ăn từ trứng này đều dễ chế biến, sử dụng nguyên liệu dễ tìm mua tại chợ và siêu thị. Hương vị của các món ăn này rất ngon, bạn hãy luân phiên nấu cho gia đình thưởng thức nhé!
Tiêu để khỏa lấp trống rỗng: Nỗi đau tài chính ngầm của nhiều phụ nữ trung niên

Tiêu để khỏa lấp trống rỗng: Nỗi đau tài chính ngầm của nhiều phụ nữ trung niên

Sáng tạo

10:14:57 25/09/2025
Không ít phụ nữ trung niên đối diện với một nghịch lý: thu nhập ổn định, thậm chí khá giả, nhưng vẫn thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng vì tiền.
Quần jeans và giày ba lê, sự kết hợp hoàn hảo trong mùa thu

Quần jeans và giày ba lê, sự kết hợp hoàn hảo trong mùa thu

Thời trang

10:11:49 25/09/2025
Hãy kết hợp chúng với một đôi giày ba lê đục lỗ, bằng da hoặc lưới mỏng nhẹ, và một chiếc áo khoác trench coat. Quần jeans ngắn kết hợp cùng giày ba lê đục lỗ mang lại một diện mạo trẻ trung, thoải mái nhưng vẫn giữ nét tinh tế.
Ngắm những thửa ruộng bậc thang tuyệt đẹp ở Hoàng Su Phì

Ngắm những thửa ruộng bậc thang tuyệt đẹp ở Hoàng Su Phì

Du lịch

10:07:02 25/09/2025
Cuối tháng 9, đầu tháng 10 là thời điểm đẹp nhất để du khách có thể ngắm trọn vẹn vẻ đẹp của những thửa ruộng bậc thang ở vùng đất vỏ cây vàng - Hoàng Su Phì.
Sếp nữ phải lòng cấp dưới, chi 420.000 USD để người này ly hôn vợ

Sếp nữ phải lòng cấp dưới, chi 420.000 USD để người này ly hôn vợ

Netizen

10:00:42 25/09/2025
Một nữ doanh nhân tại Trung Quốc say mê cấp dưới trẻ tuổi đã có gia đình, nên đưa cho người này 3 triệu tệ (khoảng 420.000 USD) để anh ta bồi thường cho vợ, thuận lợi ly hôn.
Thi thể người đàn ông có hình xăm mặt quỷ nổi trên sông Lam

Thi thể người đàn ông có hình xăm mặt quỷ nổi trên sông Lam

Tin nổi bật

09:56:30 25/09/2025
Chiều 24/9, Công an phường Trường Vinh, tỉnh Nghệ An cho biết đang xác minh danh tính người đàn ông tử vong, trôi dạt trên sông Lam.
Romeo Beckham "yêu lại từ đầu" với cô gái khiến cả gia đình vướng vào mâu thuẫn

Romeo Beckham "yêu lại từ đầu" với cô gái khiến cả gia đình vướng vào mâu thuẫn

Sao thể thao

09:56:21 25/09/2025
Sau thời gian được cho là đã đường ai nấy đi, Romeo Beckham - con trai thứ của David và Victoria Beckham đang khiến dư luận xôn xao trước tin đồn quay lại với bạn gái cũ, người mẫu kiêm DJ Kim Turnbull.
Máy tính bảng dày chỉ 6,46mm, cấu hình 'khủng', 2 cổng USB, giá hơn 11 triệu đồng

Máy tính bảng dày chỉ 6,46mm, cấu hình 'khủng', 2 cổng USB, giá hơn 11 triệu đồng

Đồ 2-tek

09:55:22 25/09/2025
Xiaomi vừa giới thiệu mẫu máy tính bảng Pad Mini cho thị trường quốc tế, sau khi trước đó đã ra mắt tại Trung Quốc với tên gọi Redmi K Pad.