chèn ép cột sống

Đau vai gáy, cột sống có nên đá bóng không? Bác sĩ nói gì về tình trạng này?

Bác sĩ, Tiến sĩ Nguyễn Hoàng Long - Phó trưởng khoa phẫu thuật cột sống - Bệnh viện Việt Đức trong chương trình tư vấn sức khỏe đã giải đáp thắc mắc bị đau vai gáy, cột sống có nên chơi bóng đá không?

Hơn 50% trường hợp bị đau lưng là do bệnh cột sống. Đây là 5 dấu hiệu nguy hiểm đi kèm đau lưng cho thấy sức khỏe cột sống của bạn đang gặp nguy hiểm

Dù có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến triệu chứng đau lưng ở người trẻ nhưng đa phần trong số đó xuất phát từ bệnh cột sống bị gây ra bởi các thói quen xấu hàng ngày, đặ...

Người sở hữu cột sống khỏe mạnh thường có 7 thói quen tốt, nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng

Cột sống được coi là trụ đỡ của cả cơ thể, có vai trò đặc biệt quan trọng. Để giữ sức khỏe cho nó, bạn nên duy trì 7 thói quen tốt được bác sĩ lưu ý dưới đây.

Tư thế ngủ nói gì về thu nhập của bạn?

OnBuy chỉ ra, trong những người có thu nhập cao nhất (chiếm 10% tổng số người tham gia khảo sát), phần lớn thích ngủ ở tư thế rơi tự do. Điều này cho thấy người ngủ ở tư thế rơi tự...

Không chỉ chân mà hông, đầu gối và cột sống của chị em phụ nữ đang bị phá hủy vì một thói quen “xinh đẹp” mà nhiều người làm hàng ngày

Vì thói quen này giúp chị em trông xinh đẹp hơn nên được nhiều người ưa chuộng, tuy nhiên, nó lại đang âm thầm phá hủy cơ thể bạn.

Giải đáp thắc mắc về những bệnh xương khớp phổ biến nhất ở dân văn phòng

Bệnh ở cổ tay, cột sống, đau mỏi vai gáy... là những vấn đề về xương khớp phổ biến nhất ở dân văn phòng. Vậy phải làm sao để các bệnh này không còn là nỗi lo với dân văn phòng?

Đau cột sống thắt lưng ở người trẻ, nguy hiểm khôn lường

Tình trạng đau cột sống thắt lưng ở người trẻ là vấn đề nóng đang được quan tâm vì tình trạng mắc bệnh có xu hướng gia tăng nhanh chóng trong những năm gần đây.

Giống như dấu vân tay, dáng đi cũng là điểm đặc trưng duy nhất trên mỗi cá thể?

Dáng đi của mỗi người là một đặc trưng riêng và không ai giống ai. Nhưng liệu rằng dáng đi có thể sử dụng như một cách để xác thực một ai đó hay không?

Từ người lùn trở thành khổng lồ

Tuy nhiên, trường hợp một người đàn ông vừa là người lùn, vừa là người khổng lồ trong cùng một cuộc đời được xem là độc nhất vô nhị trên thế giới.

5 thói quen đang dần hủy hoại dáng người của bạn

Thói quen này không ai để ý nhưng lại ảnh hưởng không ngờ đến cuộc sống của bạn đấy.

Luyện tập thể thao đúng cách giảm bệnh viêm cột sống dính khớp

Viêm cột sống dính khớp không phải là bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến các hoạt động thường ngày. Theo chuyên gia y tế, luyện tập thể thao đúng cách s...

“Cột sống” của Gen Z Jungkook (BTS) ổn “khum”? Và đây là câu trả lời của chính chủ sau 9 năm

Sau khi chính thức comeback vào ngày 21/5 với MV Butter thì đến ngày 28/5, BTS tiếp tục tung một phiên bản khác cho sản phẩm. Cụ thể, bản Hotter Remix cho Butter đã được tung cùng ...

Phòng tránh rối loạn cơ xương khớp trong thời kỳ COVID-19

Đại dịch COVID-19 đã khiến cho xu hướng làm việc online ngày càng phát triển và khẳng định vai trò to lớn của mình.

Giữa tâm bão drama của GAM Esports, dân mạng đào lại câu nói của Phương Top: “Tại VCS, có người từng một tay che trời”?

Phương Top là cái tên không còn quá xa lạ với người hâm mộ thể thao điện tử tại Việt Nam. Ông từng giữ vai trò giám đốc Team Flash Việt Nam và giúp đội tuyển Liên Quân Mobile này g...

Đây là những cách giúp bạn tự kiểm tra xem mắt, cột sống, não, gan, xương… có gặp vấn đề trầm trọng hay không

Nếu nghi ngờ bản thân có bệnh tật, bạn hãy tự kiểm tra sức khỏe tổng quát bằng 7 cách đơn giản sau, vừa nhanh gọn mà còn cho kết quả chính xác.

Nếu bạn muốn giảm đau lưng, đừng quên lựa chọn những tư thế ngủ này vào ban đêm

Chỉ với thực hiện một vài thay đổi đơn giản trong tư thế ngủ, bạn có thể giảm áp lực tới lưng và hạn chế những cơn đau xuất hiện.

6 tư thế ngủ tốt cho sức khỏe và nhan sắc

Tư thế ôm nhau ngủ không chỉ mang lại cảm giác thân thiết, tăng mức độ tin cậy giữa hai người mà còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Xuất hiện chiếc bánh kem dành cho người hay bị “áp lực cột sống”, dân mạng rần rần vào nhận

Trên đời này có một loại áp lực mà ai cũng phải trải qua, đó chính là áp lực cuộc sống. Thế nhưng gần đây, có một loại áp lực nữa cũng gây nhức nhối khắp nơi, khi có quá đông người...

Những tư thế ngủ tốt nhất cho người bị đau lưng

Đau lưng là tình trạng thường gặp ở nhiều lứa tuổi. Hầu hết những cơn đau bắt nguồn do căng thẳng, sai tư thế hoặc do các bệnh lý. Tạp chí sức khỏe Healthline đã đưa ra gợi ý về nh...

Cô gái 14 tuổi phải cắt cụt 2 chân vì ung thư xương, bác sĩ cảnh báo đây là căn bệnh nhiều người trẻ mắc phải trong độ tuổi dậy thì

Xiaoxi (14 tuổi, Trung Quốc) liên tục nói với bố mẹ mình bị đau chân, nhưng họ cho rằng đó là ảnh hưởng của thời kỳ dậy thì nên không quan tâm. Đến khi phát hiện bệnh, họ khóc hối ...

Từ điển Gen Z: “Cột sống” là gì?

Là cột sống nhưng không phải cột sống, vậy cột sống mà Gen Z hay nói rốt cuộc mang ý nghĩa thế nào?

Đây là thói quen không ngờ có thể khiến khuôn mặt chị em bị lệch

Một trong những tiêu chuẩn của gương mặt đẹp là hai bên cân đối, không lệch lạc. Nhưng có nhiều người bẩm sinh mặt mũi cân đối, càng có tuổi lại càng bị lệch một bên. Các nhà nhân ...

Vì sao người Nhật thường ngủ trên sàn nhà?

Có nhiều lý do để người Nhật thích ngủ trên sàn nhà, đó không chỉ là một truyền thống hay để tiết kiệm không gian mà còn là những lợi ích sức khỏe khác.

Nghiện dùng điện thoại nhưng vẫn muốn giảm cân chị em hãy tập ngay 6 động tác này

Bạn có thể giảm cân khi sử dụng điện thoại đấy!

7 bộ phận trên cơ thể phụ nữ càng xấu càng phú quý, khỏe mạnh, một người có cả nhà ‘thơm lây’

Nhiều chị em thường có tâm lý tự ti khi có những bộ phận dưới đây xấu xí, tuy nhiên lại không biết rằng càng xấu xí càng có phúc.

5 vị trí nốt ruồi ‘gọi lộc – mời tài’ chỉ có phụ nữ phú quý mới có, chỉ cần có 1 bạn cũng sẽ là người phát tài

Nhân tướng học cho rằng, người sở hữu nốt ruồi trên miệng, dù bên trái hay bên phải đều là nét quý tướng. Người này giỏi ăn nói, khéo léo trong giao tiếp, có thể trở thành nhà hùng...

Xem ảnh chụp X-quang của các vận động viên mà đau giùm cái xương sống

Bức ảnh X-quang uốn dẻo cột sống của một vận động viên thể thao thu hút sự quan tâm cực lớn từ dư luận. Đa số cư dân mạng đều có những lời bàn tán xôn xao trước hình ảnh gây rùng m...

9 sai lầm khi đi bộ mà bạn không biết

Đi bộ là một loại hình tập thể dục đơn giản và hiệu quả, nhưng một số sai lầm phổ biến có thể cản trở mục tiêu và thậm chí làm tăng nguy cơ chấn thương, theoThe Healthy.

Những người ngủ với tư thế này, cột sống sẽ ngày càng “nhô ra”

Sau khi ngủ dậy, nhiều người cảm thấy mệt mỏi khắp người, đau mỏi lưng, vấn đề có lẽ là do tư thế ngủ bị sai.

Tập gym có thể cải thiện vóc dáng xiêu vẹo do ngồi sai cách

Chỉ những lần chểnh mảng trong tư thế đi đứng được cộng dồn lại sau bao nhiêu năm cũng đủ làm bạn bị đau nhức khớp, lệch khung xương hay thậm chí là thoát vị - những chấn thương mà...

Cắt bỏ thành công u thắt lưng, giúp bệnh nhân thoát nguy cơ liệt

Bệnh nhân bị u cột sống thắt lưng đoạn L4. Khối u chèn ép khiến bệnh nhân đau và đi lại khó khăn, có nguy cơ bị liệt nếu không được phẫu thuật sớm.

Sau 10 năm vợ bế 2 con bỏ đi vì nhà chồng đổ oan, chèn ép, chồng hối hận viết tâm thư tìm vợ

Sau khi ly hôn, anh ảo tưởng rằng mình đã có cuộc đời mới tốt đẹp nhưng đã sai lại càng sai. Anh không biết thời gian qua em làm thế nào để nuôi các con trong khi tiền anh gửi nuôi...

Loạt thí sinh bày tỏ bức xúc khi tham gia gameshow: Người nói bị chèn ép, người tố không công bằng

Các gameshow hay chương trình truyền hình thực tế từng phải đau đầu giải quyết các lùm xùm liên quan đến thí sinh.

Động tác cột sống “dễ như ăn kẹo” cho tất cả mọi người: Mỗi ngày 10 phút có thể giúp bạn “tránh xa bác sĩ”

Bài tập tác động trực tiếp lên cột sống không đòi hỏi quá nhiều, ai cũng có thể thực hiện tại nhà thế nhưng hiệu quả không thua kém gì những bộ môn yêu cầu kỹ thuật phức tạp,

Người đàn ông chết treo cổ để lại thư nói là… bị đánh

Người đàn ông chết treo cổ trong căn chòi ở ven Sài Gòn, để lại mảnh giấy có nội dung nói mình bị đánh.

Vì sao người già lại thấp đi?

Nếu bạn đang ở tuổi thanh niên thì không có gì đáng lo cả. Cho đến 30 tuổi hoặc khoảng đó, bạn sẽ còn tiếp tục cao lên.

Để dáng thẳng như thước kẻ, phái đẹp Trung áp dụng phương pháp dị không khác gì tra tấn

Phái đẹp Trung Quốc sử dụng hai thanh gỗ cố định lưng nhằm chỉnh tư thế thẳng nhưng bị nhận xét giống như tra tấn.

Amazon đã “chèn ép” các nhà phân phối trong hệ sinh thái của mình như thế nào?

Với nền công nghệ phát triển, đây chính là thời hoàng kim của các trang thương mại điện tử như Shoppe, Lazada,....và cái tên nổi bật trên toàn thế giới không thể không nói đến chín...

Phụ nữ muốn cả đời yên ấm, chỉ cần dụng tâm làm tốt 1 việc là đủ

Một người phụ nữ thông minh, dù phải đối diện với nghịch cảnh như thế nào cũng phải giữ một trái tim lương thiện.

7 phương pháp khắc phục tình trạng sai tư thế

Thói quen ít vận động khiến con người gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó tình trạng sai tư thế dần trở nên phổ biến. Sau đây là một số tư thế gây mất thẩm mỹ, bạn nên sửa ...

Dày công “ủ mưu” đối phó mẹ chồng, nào ngờ nàng dâu sớm bị mẹ chồng khuất phục

Về làm dâu nhà chồng, Lan đã định giở chiêu ghê gớm để mẹ chồng, em chồng sợ mà không dám chèn ép.

Huyền My khoe eo bên Quốc Trường

Á hậu Huyền My diện crop top khoe eo khi chụp hình với Quốc Trường hôm 18/10.

Trẻ “oằn vai” với chiếc cặp

Bộ GD&ĐT có quy định, giáo viên có trách nhiệm hướng dẫn việc sử dụng sách, vở hằng ngày đối với học sinh (HS) tiểu học, nhằm giúp HS không mang theo nhiều sách, vở khi tới trường,...

“Vũ khí đặt dưới bụng” giúp Linh Ka, “thiên thần áo dài trắng Sài thành” thắt đáy lưng ong

Linh Ka và Võ Ngọc Trân thường sử dụng latex để hỗ trợ việc giữ dáng kết hợp với luyện tập và ăn uống để đạt hiệu quả.

Những điều bạn chưa biết về áo khoác raincoat

Raincoat vốn là một chiếc áo mưa theo nghĩa đen, tuy nhiên phong cách hiện đại đã đem đến cho chiếc áo cổ điển này hơi thở mới và là một món đồ thời trang hơn là một chiếc áo mưa.

Thực hiện bài tập này 5 phút mỗi ngày sẽ giúp giảm các triệu chứng đau thắt lưng

Đau thắt lưng, dù cấp tính hay mãn tính, có thể là một cuộc đấu tranh của nhiều người. Nghiên cứu cho thấy, trên thực tế, khoảng 80% số người đã phàn nàn về chứng đau thắt lưng.

Tập động tác nâng chân trước khi đi ngủ giúp bụng phẳng, chân thon

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta ít có thời gian để chăm chút cho sức khỏe của bản thân. Tuy nhiên, với bài tập nâng chân đơn giản dưới đây, bạn có thể dễ dàng tránh xa đ...

Google bị cáo buộc chèn ép thị trường tìm kiếm

Hạ viện Mỹ khẳng định Google độc quyền trên phạm vi rộng, ưu tiên hiển thị dịch vụ của mình trong kết quả tìm kiếm và hạ thứ hạng của đối thủ.

Thủ phạm khiến bạn bị đau lưng

Thoát vị đĩa đệm, cong vẹo cột sống, loãng xương là những tình trạng sức khỏe phổ biến có thể gây đau lưng.

Thanh Hằng tự hào vòng eo 51cm nhờ đeo corset đi ngủ: Thực tế ẩn chứa nhiều tác hại

Nhiều chị em ngày nay đang lạm dụng việc đeo corset để tạo thắt eo mà không lường trước được tác hại ghê gớm của nó tới sức khỏe.