[Chế biến] – Canh chua cá bông lau
Canh chua cá bông lau có vị ngọt của thịt cá hòa trong cái cay nồng của tiêu… đem đến món ăn ngon mà không hề ngấy.
Nguyên liệu:
Canh chua cá bông lau ngon mà không ngán
- 1 Con cá bông lau 1kg
- 100g Gan heo
- 200g Mực tươi
- 1 Cây bạc hà
- 1 Vắt me chín
- 2 Trái ớt, 1 củ tỏi
Video đang HOT
- 3 Trái cà chua chín
- 4 Trái đậu bắp
- 100g Giá sống hoặc rau muống
- Rau om hoặc ngò gai
- Thơm nửa trái
- Nước mắm, dầu ăn, tiêu, đường, bột ngọt, muối.
Thực hiện:
- Cá: Làm sạch cắt ra từng khúc dài độ 4-5 cm để ráo.
- Mực gan heo: Ngâm nước có pha chút muối cho ra bớt tanh, xả sạch xắt nhỏ, nấu độ 6 chén nước lạnh để lấy nước lèo.
- Bạc hà: Tước bỏ vỏ, xắt xéo mỏng.
- Ớt: 1 trái thái xéo mỏng, 1 trái ăn với nước mắm.
- Tỏi: Giã nhuyễn, phi mỡ vàng.
- Rau om: Rửa sạch, xắt nhỏ.
- Cà chua: Cắt làm 8.
- Thơm: bào mỏng, bỏ củi.
- Đậu bắp: Rửa sạch, thái xéo mỏng.
- Cho nước lèo vào xoong, cho chút muối chút đường me dầm nước sôi cho ra hết chất chua chế vào xoong canh và cá.
- Để lửa riu riu, vớt bọt, cá vừa chín vớt ra để riêng, bỏ gan và mực tươi vào. Cho đậu bắp bạc hà thơm cà chua.
- Gần nhắc xuống cho giá, ớt xắt khoanh, tỏi phi mỡ, bột ngọt và 1 ít nước mắm vào
- Rắc rau om hoặc ngò gai vào cho thơm, dùng nóng chung với cơm cá kho hoặc tép ram rất ngon miệng.
Chúc các bạn thực hiện thành công món Canh chua cá bông lau.
Theo Món Ngon Việt Nam
Dân dã canh chua cá rô phi
Cá rô phi sinh sôi nhiều trên các ao, hồ, kênh, rạch, sông, suối nên đánh bắt được dễ dàng và giá khá rẻ. Thịt cá thơm nên dùng để chế biến được nhiều món ngon: chiên xù, nướng, gỏi, chả cá... và nhất là món canh chua cá rô phi cho bữa cơm "dịu mát" trong những ngày nắng nóng.
Lựa vài con cá cỡ bằng bàn tay người lớn, dùng dao chặt vi, đánh vảy, gỡ bỏ lớp màng đen bám vào bụng cá, rửa sạch để ráo nước. Nhặt và rửa sạch một bó lá giang, chuẩn bị thêm giá đỗ, bạc hà, cà chua chín cùng với các loại rau thơm. Dạo quanh vườn nhà hái dăm trái ớt và bẻ vài nhánh sả tươi, rửa sạch. Vắt thêm ít măng tre luộc chín là đủ cho món canh dân dã trong ngày hè oi bức.
Nguyên liệu để chế biến món canh chua cá rô phi - Ảnh: Trang Thy
Đun nước sôi, đập dập vài nhánh sả thả vào nồi. Đợi nước sôi trở lại thì cho cá vào, thêm ít muối, đường cùng với vài lát ớt thái mỏng. Sau đó, cho lá giang vò nát, bạc hà thái vừa ăn cùng với măng tre và cà chua thái lát đun thêm vài phút. Tiếp đến là cho giá đỗ cùng với rau thơm thái nhỏ vào nồi, chờ nước sôi đều rồi nhấc nồi xuống khỏi bếp là đã có món canh chua cá rô phi đậm đà hương vị.
Gắp cá ra đĩa, gỡ phần thịt chấm vào bát nước mắm pha chanh, đường, ớt, tỏi sẽ cảm nhận được hương vị dịu ngọt từ chốn đồng quê. Vị ngọt thịt cá xen lẫn vị mặn của mắm, vị chua dịu của lá giang cùng vị cay của ớt lưu mãi nơi đầu lưỡi.
Bát canh chua thơm ngon hấp dẫn với hương vị của bạc hà, giá đỗ và các loại rau thơm hòa quyện cùng vị đắng dịu của măng tre. Bữa cơm với món canh chua nấu cá rô phi giúp tỏa nhiệt cơ thể, làm vơi đi bao mệt nhọc trong những ngày nắng nóng. Nơi chốn làng quê, chỉ cần món canh dân dã, rẻ tiền này là đủ để "chồng chan, vợ húp gật đầu khen ngon".
Trang Thy
Theo Sài Gòn Ẩm Thực
Tươi ngon canh chua cá ngát Cá ngát là loại cá da trơn, sống rải rác khắp các mương, rạch, sông, đầm, có thân hình trông giống cá trê, chỉ khác ở chỗ cá ngát có thêm một ngạnh trên lưng. Những ngày cuối hạ, chớm đông cá ngát bắt đầu bày bán lai rai ở khắp các phiên chợ. Cá ít xương, thịt nhiều và thơm ngon béo...
![Video: Vợ Vũ Cát Tường nhảy tặng chú rể quá xuất sắc, Đông Nhi - Diệu Nhi rưng rưng xúc động](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/video-vo-vu-cat-tuong-nhay-tang-chu-re-qua-xuat-sac-dong-nhi-dieu-nhi-rung-rung-xuc-dong-600x432-c7f-7377492-250x180.webp)
![Lễ gia tiên Vũ Cát Tường và bạn đời: Gia thế khủng của cô dâu được hé lộ, thái độ bố mẹ gây chú ý](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/le-gia-tien-vu-cat-tuong-va-ban-doi-gia-the-khung-cua-co-dau-duoc-he-lo-thai-do-bo-me-gay-chu-y-600x432-ee6-7377305-250x180.webp)
![Lộ phân cảnh bị cắt ở phim Trấn Thành khiến ai xem cũng lú: Tô bún 100k, trả 200k, tại sao khách hàng vẫn lãi?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/lo-phan-canh-bi-cat-o-phim-tran-thanh-khien-ai-xem-cung-lu-to-bun-100k-tra-200k-tai-sao-khach-hang-van-lai-600x432-52b-7376743-250x180.webp)
![Video vỏn vẹn 22 giây từ camera trong một gia đình ghi lại 3 từ của bé trai khiến ai cũng nhói lòng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/video-von-ven-22-giay-tu-camera-trong-mot-gia-dinh-ghi-lai-3-tu-cua-be-trai-khien-ai-cung-nhoi-long-600x432-9b7-7376140-250x180.webp)
![Vũ Cát Tường rơi lệ ở lễ thành đôi: 'Muốn yêu thương, bảo vệ em đến khi già đi'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/vu-cat-tuong-roi-le-o-le-thanh-doi-muon-yeu-thuong-bao-ve-em-den-khi-gia-di-600x432-b1e-7377285-250x180.webp)
![Công an TP.HCM vào cuộc vụ người phụ nữ khóc vì bị dàn cảnh móc túi ở bệnh viện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cong-an-tphcm-vao-cuoc-vu-nguoi-phu-nu-khoc-vi-bi-dan-canh-moc-tui-o-benh-vien-600x432-a71-7375986-250x180.webp)
![Hòa Minzy: Không chăm em được một đời thì đừng cưới!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hoa-minzy-khong-cham-em-duoc-mot-doi-thi-dung-cuoi-600x432-a36-7377417-250x180.webp)
![Đức Phúc biến Valentine thành ngày hội cầu hôn với MV "Chăm em một đời"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/duc-phuc-bien-valentine-thanh-ngay-hoi-cau-hon-voi-mv-cham-em-mot-doi-600x432-f55-7376827-250x180.webp)
![4 phút viral khắp cõi mạng: Em trai "bóc phốt" Vũ Cát Tường ngay giữa lễ đường, tiết lộ tính cách thật của chị dâu Bí Đỏ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/4-phut-viral-khap-coi-mang-em-trai-boc-phot-vu-cat-tuong-ngay-giua-le-duong-tiet-lo-tinh-cach-that-cua-chi-dau-bi-do-600x432-5e7-7377830-250x180.webp)
![Lễ thành đôi Vũ Cát Tường: Cô dâu chính thức lộ diện với visual cực xinh, cặp đôi rơi nước mắt giữa lễ đường đẹp như mơ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/le-thanh-doi-vu-cat-tuong-co-dau-chinh-thuc-lo-dien-voi-visual-cuc-xinh-cap-doi-roi-nuoc-mat-giua-le-duong-dep-nhu-mo-600x432-3a2-7377258-250x180.webp)
![Gần 1 triệu người xem Gil Lê xoa lưng Xoài Non: Thì ra đây là lý do khiến hot girl 2K2 mê tít!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/gan-1-trieu-nguoi-xem-gil-le-xoa-lung-xoai-non-thi-ra-day-la-ly-do-khien-hot-girl-2k2-me-tit-600x432-a22-7377595-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Dùng các loại hạt thừa sau Tết làm món cá cơm rim hạt cực ngon](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/dung-cac-loai-hat-thua-sau-tet-lam-mon-ca-com-rim-hat-cuc-ngon-600x432-747-7377393-250x180.webp)
Dùng các loại hạt thừa sau Tết làm món cá cơm rim hạt cực ngon
![Vịt giả cầy kiểu Miền Nam vừa ngon, lạ miệng lại cực dễ nấu, ai cũng làm được chị em hãy thử ngay](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/vit-gia-cay-kieu-mien-nam-vua-ngon-la-mieng-lai-cuc-de-nau-ai-cung-lam-duoc-chi-em-hay-thu-ngay-600x432-c90-7377391-250x180.webp)
Vịt giả cầy kiểu Miền Nam vừa ngon, lạ miệng lại cực dễ nấu, ai cũng làm được chị em hãy thử ngay
![Mùa này nhất định phải ăn "nhân sâm trắng", vừa bổ phế dưỡng tỳ, lại tốt cho tiêu hóa](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/mua-nay-nhat-dinh-phai-an-nhan-sam-trang-vua-bo-phe-duong-ty-lai-tot-cho-tieu-hoa-600x432-d50-7377395-250x180.webp)
Mùa này nhất định phải ăn "nhân sâm trắng", vừa bổ phế dưỡng tỳ, lại tốt cho tiêu hóa
![15 mâm cơm nhà ngon miệng, hấp dẫn của mẹ bỉm Kon Tum](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/15-mam-com-nha-ngon-mieng-hap-dan-cua-me-bim-kon-tum-600x432-b57-7377397-250x180.webp)
15 mâm cơm nhà ngon miệng, hấp dẫn của mẹ bỉm Kon Tum
![Gợi ý mâm cỗ chay tuyệt ngon cho ngày Rằm tháng Giêng may mắn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/goi-y-mam-co-chay-tuyet-ngon-cho-ngay-ram-thang-gieng-may-man-600x432-84a-7376614-250x180.webp)
Gợi ý mâm cỗ chay tuyệt ngon cho ngày Rằm tháng Giêng may mắn
![Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng khiến ai cũng không thể rời khỏi bàn ăn sớm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hom-nay-nau-gi-bua-toi-ngon-mieng-khien-ai-cung-khong-the-roi-khoi-ban-an-som-600x432-719-7376443-250x180.webp)
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng khiến ai cũng không thể rời khỏi bàn ăn sớm
![Cách làm gà chiên sốt mặn ngọt ngoài giòn, trong mềm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cach-lam-ga-chien-sot-man-ngot-ngoai-gion-trong-mem-600x432-0d7-7375849-250x180.webp)
Cách làm gà chiên sốt mặn ngọt ngoài giòn, trong mềm
![Bí quyết làm món sườn bò hầm mềm, thơm ngon chuẩn vị nhà hàng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/bi-quyet-lam-mon-suon-bo-ham-mem-thom-ngon-chuan-vi-nha-hang-600x432-e8d-7375843-250x180.webp)
Bí quyết làm món sườn bò hầm mềm, thơm ngon chuẩn vị nhà hàng
![Sau Tết nấu ngay món canh này ăn vừa giải vị lại ngon, nấu bao nhiêu cơm ăn cũng hết!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/sau-tet-nau-ngay-mon-canh-nay-an-vua-giai-vi-lai-ngon-nau-bao-nhieu-com-an-cung-het-600x432-be4-7375840-250x180.webp)
Sau Tết nấu ngay món canh này ăn vừa giải vị lại ngon, nấu bao nhiêu cơm ăn cũng hết!
![Đẹp da, thải độc, dưỡng dạ dày: 3 tác dụng trong 1 món ăn, chị em trung niên càng cần](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/dep-da-thai-doc-duong-da-day-3-tac-dung-trong-1-mon-an-chi-em-trung-nien-cang-can-600x432-cea-7375836-250x180.webp)
Đẹp da, thải độc, dưỡng dạ dày: 3 tác dụng trong 1 món ăn, chị em trung niên càng cần
![3 loại rau dại này đang vào mùa, dùng nấu các món ăn có tác dụng thanh lọc ruột và giải độc, tăng cường hệ miễn dịch](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/3-loai-rau-dai-nay-dang-vao-mua-dung-nau-cac-mon-an-co-tac-dung-thanh-loc-ruot-va-giai-doc-tang-cuong-he-mien-dich-600x432-cbc-7375833-250x180.webp)
3 loại rau dại này đang vào mùa, dùng nấu các món ăn có tác dụng thanh lọc ruột và giải độc, tăng cường hệ miễn dịch
![Hôm nay nấu gì: 4 món đậm đà, trôi cơm cho bữa tối](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hom-nay-nau-gi-4-mon-dam-da-troi-com-cho-bua-toi-600x432-7b1-7375539-250x180.webp)
Hôm nay nấu gì: 4 món đậm đà, trôi cơm cho bữa tối
Có thể bạn quan tâm
![Cặp tình nhân gây ra hàng loạt vụ trộm cắp xe máy ở Tiền Giang](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/cap-tinh-nhan-gay-ra-hang-loat-vu-trom-cap-xe-may-o-tien-giang-600x432-9fd-7378277-250x180.webp)
Cặp tình nhân gây ra hàng loạt vụ trộm cắp xe máy ở Tiền Giang
Pháp luật
00:09:30 14/02/2025![Úc và Trung Quốc chỉ trích nhau về vụ bắn pháo sáng tại Biển Đông](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/uc-va-trung-quoc-chi-trich-nhau-ve-vu-ban-phao-sang-tai-bien-dong-600x432-b0a-7378273-250x180.webp)
Úc và Trung Quốc chỉ trích nhau về vụ bắn pháo sáng tại Biển Đông
Thế giới
00:06:23 14/02/2025![Va chạm vỏ lãi trên sông, bé trai 5 tuổi ở Cà Mau mất tích](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/va-cham-vo-lai-tren-song-be-trai-5-tuoi-o-ca-mau-mat-tich-600x432-e3d-7378259-250x180.webp)
Va chạm vỏ lãi trên sông, bé trai 5 tuổi ở Cà Mau mất tích
Tin nổi bật
23:37:32 13/02/2025![Những sao nữ Việt từng công khai người yêu đồng giới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/nhung-sao-nu-viet-tung-cong-khai-nguoi-yeu-dong-gioi-600x432-2e9-7378234-250x180.webp)
Những sao nữ Việt từng công khai người yêu đồng giới
Sao việt
23:18:34 13/02/2025![Khung cảnh hỗn loạn ngay trước mặt các Anh Trai Say Hi gây kinh ngạc vì 1 điều](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/khung-canh-hon-loan-ngay-truoc-mat-cac-anh-trai-say-hi-gay-kinh-ngac-vi-1-dieu-600x432-926-7378226-250x180.webp)
Khung cảnh hỗn loạn ngay trước mặt các Anh Trai Say Hi gây kinh ngạc vì 1 điều
Nhạc việt
23:08:17 13/02/2025![Mỹ nam cổ trang đẹp nhất Đêm Hội Nguyên Tiêu 2025: Nhan sắc xuất thần khen bao nhiêu cũng không đủ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/my-nam-co-trang-dep-nhat-dem-hoi-nguyen-tieu-2025-nhan-sac-xuat-than-khen-bao-nhieu-cung-khong-du-600x432-91f-7378210-250x180.webp)
Mỹ nam cổ trang đẹp nhất Đêm Hội Nguyên Tiêu 2025: Nhan sắc xuất thần khen bao nhiêu cũng không đủ
Sao châu á
22:55:05 13/02/2025![Phụ nữ độc thân Trung Quốc thoát mác gái ế](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/phu-nu-doc-than-trung-quoc-thoat-mac-gai-e-600x432-133-7378198-250x180.webp)
Phụ nữ độc thân Trung Quốc thoát mác gái ế
Netizen
22:48:54 13/02/2025![Phim Hoa ngữ gây bão toàn cầu với 35.000 tỷ, khán giả đang truyền nước biển cũng trốn viện đi xem](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/phim-hoa-ngu-gay-bao-toan-cau-voi-35000-ty-khan-gia-dang-truyen-nuoc-bien-cung-tron-vien-di-xem-600x432-3fa-7378194-250x180.webp)
Phim Hoa ngữ gây bão toàn cầu với 35.000 tỷ, khán giả đang truyền nước biển cũng trốn viện đi xem
Hậu trường phim
22:45:48 13/02/2025![Ben Affleck muốn bắt đầu mối quan hệ lãng mạn với Jessica Alba?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/ben-affleck-muon-bat-dau-moi-quan-he-lang-man-voi-jessica-alba-600x432-b76-7378156-250x180.webp)
Ben Affleck muốn bắt đầu mối quan hệ lãng mạn với Jessica Alba?
Sao âu mỹ
21:59:21 13/02/2025![Hồng Vân 'sốc' trước chàng diễn viên lên kịch bản 'cưa đổ' đàn chị hơn 5 tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/hong-van-soc-truoc-chang-dien-vien-len-kich-ban-cua-do-dan-chi-hon-5-tuoi-600x432-b68-7378146-250x180.webp)
Hồng Vân 'sốc' trước chàng diễn viên lên kịch bản 'cưa đổ' đàn chị hơn 5 tuổi
Tv show
21:45:44 13/02/2025![Chu Thanh Huyền lộ mặt mộc ở quê chồng, đáp trả thẳng mặt khi bị chê "nhàm" vì hay khoe tình cảm với Quang Hải](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/chu-thanh-huyen-lo-mat-moc-o-que-chong-dap-tra-thang-mat-khi-bi-che-nham-vi-hay-khoe-tinh-cam-voi-quang-hai-600x432-507-7378135-250x180.webp)