chạy bộ dưới nước

Quảng Ngãi: Cháu bé tử vong do đuối nước khi tắm biển

Hai cháu bé ở Quảng Ngãi bị đuối nước khi tắm biển được người dân cứu vớt, đưa đi cấp cứu tại bệnh viện nhưng 1 cháu đã tử vong.

Một học sinh đuối nước khi đang tắm biển

Ngay khi nhận được tin báo, Công an xã Bình Hải đã đến hiện trường để cùng người dân địa phương tiến hành vớt và sơ cứu cho nạn nhân.

Rủ nhau tắm đập Khe Xai, hai nam sinh bị đuối nước

Chiều ngày 29/3, ông Nguyễn Huy Hà, Chủ tịch UBND xã Thạch Xuân, huyện Thạch Hà (Hà Tĩnh) cho biết, lực lượng chức năng đang tổ chức tìm kiếm thi thể 2 em học sinh lớp 6 bị đuối nư...

Để chạy bộ an toàn, không thể thiếu những điều sau

Chạy bộ là một trong những hình thức tập thể dục hiệu quả nhất cho những người muốn đốt cháy nhiều calo và là cách tuyệt vời để giữ dáng ở mọi lứa tuổi.

Công an viên cứu 2 học sinh đang chới với chìm dưới sông

Ngày 26/3, Công an huyện Đạ Huoai (Lâm Đồng) đã nhận được thư cảm ơn của gia đình anh Phạm Trung Minh (thôn 3, xã Đạ Oai). Nội dung lá thư thể hiện sự cảm kích, lòng biết ơn sâu sắ...

8 bài tập tim mạch tác động thấp để giảm cân

Nếu bạn muốn giảm cân, nhưng đang có sự cố về xương khớp, có thể lựa chọn các bài tập tim mạch có tác động thấp. Những chuyển động này giúp giảm đau và chữa lành vết thương mà khôn...

Đà Nẵng: Tắm suối cùng nhóm bạn, nam sinh lớp 11 đuối nước tử vong

Trong lúc tắm suối, nam sinh bị đuối nước. Các bạn trong nhóm kêu cứu, người dân ở khu vực gần đó vội ứng cứu nhưng nam sinh không qua khỏi.

Rủ nhau tắm sông khi đi chăn bò, 3 em nhỏ đuối nước tử vong

Trong quá trình đi chăn bò thuộc địa phận xã Hnol, huyện Đăk Đoa (tỉnh Gia Lai), 3 em nhỏ rủ nhau xuống sông tắm thì không may đuối nước, tử vong cả 3 em.

Bé gái 9 tuổi trượt chân xuống hồ tử vong khi đi bắt ốc

Chiều 23/3, Chủ tịch UBND xã Ea M droh (huyện Cư M gar) Nguyễn Văn Nam xác nhận, trên địa bàn vừa xảy ra vụ đuối nước khiến một bé gái 9 tuổi tử vong.

Nhờ con trai chở ra cầu hóng gió rồi nhảy xuống kênh tự tử

Trước đó, lúc 7h cùng ngày, Phòng Cảnh sát PCCC và CNCH Công an tỉnh Tây Ninh nhận tin báo từ Công an huyện Tân Biên yêu cầu, hỗ trợ tìm kiếm anh P.V.Đ (SN 1987, ngụ xã Trà Vong, h...

Những đường hầm dưới nước dài nhất thế giới

Để phục vụ việc di chuyển và giao thương, các quốc gia trên thế giới đã xây dựng những đường hầm dài và sâu dưới nước.

2 học sinh lớp 5 đuối nước khi đi bắt cá

Ngày 11-3, UBND xã Ninh Điền, huyện Châu Thành, tỉnh Tây Ninh cho biết trên địa bàn đã xảy ra vụ đuối nước khiến 2 cháu học sinh lớp 5 tử vong.

Phát hiện hai cháu nhỏ tử vong dưới hồ Lắk

Theo ông Thế Anh, hai cháu nhỏ được phát hiện tử vong dưới hồ Lắk. Đến 21h30 tối qua, lực lượng chức năng mới đưa được thi thể hai cháu lên bờ để bàn giao cho gia đình lo hậu sự.

Chạy nhanh hay chậm giúp giảm cân hiệu quả?

Bên cạnh việc tập luyện thường xuyên, đúng cách, cần phải có chế độ ăn uống hợp lý, trong đó mức tiêu thụ calo phải lớn hơn mức calo nạp vào.

2 thanh niên đi bắt ốc, bị đuối nước tử vong

2 thanh niên rủ nhau đi bắt ốc tại đập thủy lợi ở xã Nghĩa Bình (huyện Bù Đăng, tỉnh Bình Phước) nhưng không may bị đuối nước, tử vong.

Vụ học sinh chết đuối ở hố công trình cao tốc Bắc – Nam: Khởi tố vụ án

Công an H.Cam Lộ ( Quảng Trị) đã khởi tố vụ án vi phạm quy định về xây dựng gây hậu quả nghiêm trọng liên quan đến vụ một học sinh lớp 6 chết đuối ở hố công trình cao tốc Bắc - Nam...

Làm mẹ vẫn đam mê làm đẹp như Linh Rin: Mang cả máy chạy bộ vào phòng khi trông con

Linh Rin, nàng dâu hào môn nhà vua hàng hiệu sau khi sinh con gái đầu lòng được 3 tháng đã bắt đầu tham gia đường đua lấy lại dáng sau sinh nở.

Loài rùa duy nhất có thể thở dưới nước bằng lỗ huyệt suốt 72 giờ

Rùa sông Mary (Elusor macrurus) có lỗ huyệt cấu tạo đặc biệt giúp nó thở trong môi trường nước liên tục trong 72 giờ mà không bị đuối nước.

Kịp thời cứu 6 học sinh khuyết tật bị đuối nước khi tắm biển

Tối 25/2, tin từ UBND thị trấn Cát Tiến, huyện Phù Cát, tỉnh Bình Định, 6 em học sinh khuyết tật bị đuối nước khi tắm biển ở bãi biển Trung Lương đã được các lực lượng chức năng, n...

“Chị đẹp” Huyền Baby khiến nhiều người lầm tưởng là nữ sinh: Ngoài lối ăn mặc “hack tuổi”, đây chính là bí quyết trẻ trung

Ngoài những bộ môn trên, Chị đẹp Huyền Baby còn rất chăm chỉ đánh golf để giữ dáng. Sau Tết, để lấy lại vóc dáng thon gọn, trẻ trung, người đẹp càng tăng cường kết thân với bộ môn ...

Nữ diễn viên đóng vai y tá trong ‘Đào, Phở và Piano’ giảm 10kg nhờ bộ môn đơn giản, chẳng tốn tiền

Nhờ chăm chỉ tập luyện bộ môn này mà Thùy Trang - diễn viên vào vai y tá trong phim Đào, Phở và Piano giảm được 10kg.

Tìm thấy thi thể nam thanh niên bị lạc trên đường đi thăm bạn gái

Nam thanh niên 24 tuổi chạy xe máy một mình từ Hà Nội vào Thanh Hóa để thăm bạn gái nhưng bị lạc sang tỉnh Nghệ An. 3 ngày sau, thi thể được tìm thấy trên sông Hiếu.

Tạm biệt thân hình 71kg nhưng Mai Phương Thúy ám ảnh bởi ‘kẻ thù hủy hoại vóc dáng’

Sau 18 năm đăng quang, dù không tham gia quá nhiều hoạt động trong showbiz nhưng Mai Phương Thúy vẫn luôn là cái tên nhận được nhiều sự quan tâm của của công chúng.

‘Mỏ vàng’ của du lịch Gia Lai

Chạy bộ địa hình (chạy trail) là loại hình được những người thích khám phá ưa chuộng và đã được khai thác ở nhiều địa phương.

Phát hiện sinh vật khổng lồ kỳ lạ dưới nước, cậu bé 8 tuổi không run sợ mà còn thoải mái chơi đùa

Đi nghỉ dưỡng vào dịp hè, hai cha con phát hiện một sinh vật lạ bí ẩn thấp thoáng dưới mặt nước. Khi lại gần, cả hai người mới tá hỏa nhận ra đây là một sinh vật biển rất đáng yêu.

6 việc cần tránh khi chạy bộ để giảm cân

Khi chạy nên chọn tiếp đất bằng lòng bàn chân. Phương pháp này giúp giảm bớt áp lực cho vùng gót chân và nhờ vậy có thể tránh được nguy cơ gây tổn hại lâu dài cho khớp, cổ và lưng.

Chạy bộ có đốt nhiều calo hơn đạp xe không?

Chạy bộ và đạp xe đều là những hình thức vận động quen thuộc, giúp duy trì vóc dáng và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Hồ kỳ lạ nhất thế giới nơi có khu rừng dưới nước

Ở hồ Kaindy, dưới đáy hồ, lá cây vẫn mọc xanh tốt, nhưng ở trên mặt nước lại trơ trọi như những cây cọc khô héo được cắm xuống, tạo nên một bức chân dung hấp dẫn đối với những ngườ...

Đang tìm kiếm bé trai 5 tuổi mất tích, nghi đuối nước

Một bé trai 5 tuổi ở Quảng Trị mất tích, nghi đuối nước ở mương nước của đê thủy lợi, hiện lực lượng chức năng đang tổ chức tìm kiếm.

Chạy bộ 1km đốt cháy bao nhiêu calo, có giảm được cân không?

Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vì vậy chúng ta nên chạy bộ mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và duy trì cân nặng phù hợp.

Quảng Bình: Tắm sông, 2 học sinh lớp 3 đuối nước tử vong

Chiều 10.1, ông Lê Ngọc Sơn, Chủ tịch UBND xã Hưng Trạch (H.Bố Trạch, Quảng Bình), cho biết trên địa bàn vừa xảy ra vụ 2 học sinh lớp 3 tử vong do đuối nước khi tắm sông.

Tìm thấy thi thể người đàn ông đuối nước ở sông Như Ý

Đến khoảng 10h30 cùng ngày, sau nhiều nỗ lực tìm kiếm, lực lượng chức năng đã tìm thấy thi thể của nạn nhân, đồng thời, tiến hành trục vớt thi thể nạn nhân đưa lên bờ để khám nghiệ...

Lội xuống ao tôm, mẹ chết lặng khi phát hiện 2 con đã tử vong

Nghi xảy ra chuyện chẳng may khi thấy dép các con trên bờ vuông tôm cạnh nhà nên người phụ nữ này đã lội xuống ao tôm để mò tìm thì chết lặng khi phát hiện hai con đã tử vong do đu...

TP.HCM: Bé trai đuối nước tử vong trong công viên nước ở Thủ Đức

Ngày 26.12, nguồn tin Thanh Niên xác nhận, Công an TP.Thủ Đức (TP.HCM) đang điều tra vụ một bé trai 6 tuổi bị đuối nước, tử vong trong khu vui chơi, công viên nước Con Nít (P.Tam P...

Rơi xuống ao, bé trai 3 tuổi tử vong

Gia đình đã tiến hành sơ cứu ban đầu rồi đưa bé đến Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Kạn. Tuy các bác sĩ nỗ lực cấp cứu nhưng bé N đã tử vong, nguyên nhân do đuối nước.

Nhóm học sinh lớp 9 rủ nhau đi dã ngoại, 1 em bị chết đuối

Nhóm 9 em học sinh lớp 9 từ Phan Thiết rủ nhau đi phượt lên xã miền núi, quá trình tắm ở dòng sông thì 1 em bị chết đuối.

Tìm thấy thi thể thanh niên đuối nước trên sông Tam Kỳ

Phòng Cảnh sát PCCC và CNCH điều động phương tiện chuyên dụng cùng 9 cán bộ, chiến sĩ đến hiện trường. Lực lượng cứu nạn triển khai xuồng hơi và thiết bị câu kiều, dây cứu hộ... để...

Chạy bộ và boxing – Bí quyết giúp mỹ nhân Thái Lan trở thành hoa khôi khỏe đẹp

Nhờ đam mê với nhiều môn thể thao, người đẹp 26 tuổi Jutapas Champawan trở thành thí sinh có sức mạnh tốt nhất cuộc thi hoa hậu.

Bộ tộc lặn dưới nước tới 13 phút ở độ sâu 60m

Bộ tộc Bajau ở Indonesia trở thành chủng người đặc biệt, bởi cơ thể có đặc điểm di truyền thích nghi với việc lặn thường xuyên dưới nước.

Tập thể dục bao nhiêu phút mỗi ngày là tốt nhất?

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ, bạn nên tập thể dục cường độ vừa phải, ít nhất 150 phút/tuần hoặc các bài tập cường độ cao trong 75 phút/tuần.

Nhan sắc mỹ nhân bơi lội thích đua marathon, giành hơn 100 huy chương chạy bộ

So Young, 27 tuổi, là một kình ngư cự phách, lực sĩ thể hình có tiếng và giờ đây là runner bền bỉ tại Hàn Quốc. So Young là ngôi sao thể thao tại Hàn Quốc

Nên ăn gì trước, trong và sau khi chạy bộ?

Nếu chạy bộ kéo dài một giờ hoặc lâu hơn, trước khi chạy bộ khoảng 3 tiếng, nên ăn nhẹ với thức ăn chứa tinh bột tiêu hóa nhanh. Nếu chạy bộ vào buổi sáng thì chỉ cần ăn nhẹ là đủ.

TP.HCM: Ấn tượng với sản phẩm du lịch đường thủy ở quận 7

Trong khuôn khổ Tuần lễ Du lịch TP.HCM năm 2023, UBND quận 7 đã ra mắt Câu lạc bộ thể thao dưới nước cùng với các sản phẩm du lịch đường thủy.

Mai Phương Thúy diện đồ tập nóng bỏng khi chơi thể thao, bất kể trên bờ hay xuống nước

Mai Phương Thúy là một trong những nàng hậu rất thích vận động, thể thao. Vừa qua cô nàng đã tham gia một giải chạy và nhận về nhiều chú ý.

Những bài tập đốt cháy calo hiệu quả, giúp bạn eo nhỏ, dáng thon

Để giảm cân, đốt cháy calo hiệu quả, bạn cần luyện tập thường xuyên những bài tập dưới đây.Việc đốt cháy calo khi luyện tập có thể giúp giảm cân hiệu quả.

4 sai lầm khiến chạy bộ không giảm cân

Càng có nhiều cơ bắp, cơ thể càng đốt cháy nhiều calo hơn, ngay cả khi nghỉ ngơi. Việc rèn luyện sức đề kháng (nâng tạ, dùng trọng lượng của cơ thể...) giúp xây dựng và duy trì khố...

4 bài tập đốt cháy calo, giảm mỡ thừa nhiều nhất

Boxing (đấm bốc) là một trong những bài tập toàn thân hiệu quả. Boxing vận động toàn thân, rèn luyện cơ tay, vai, ngực, lưng và bụng. Do đó, giúp xây dựng cơ bắp, nhờ đó mà ngay cả...

Những loại thực phẩm giúp tăng thể lực, tăng sức bền

Tập thể dục luôn khiến cơ thể mất nước. Do đó, nước rất cần thiết cho việc tạo tế bào và dịch cơ thể. Khi cơ thể mất nước, nên pha loãng đồ uống thể thao và nước với lượng bằng nha...

Vẹm xanh – ‘chiến binh thầm lặng dưới nước’ khi Trái Đất nóng lên

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng vẹm xanh có thể phục hồi sau các đợt nắng nóng ở biển bằng cách điều chỉnh nhịp tim và chức năng cơ thể, cải thiện cơ hội sống sót trong khi Trái...

Taeyeon U35 luôn duy trì cân nặng dưới 50kg nhờ thói quen ăn uống lành mạnh

Cụ thể, bí quyết giữ dáng của TaeYeon là luôn ăn salad, rau và trái cây trong bữa ăn chính. Nữ thần tượng chia sẻ cô thích ăn đồ ăn nhẹ nên thường xuyên ăn nhiều bữa nhỏ thay vì ch...