Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà

Theo dõi VGT trên

Cách ướp mề gà nướng mật ong dùng đúng tỷ lệ nguyên liệu phù hợp sẽ giúp món nướng lên màu nâu đẹp và có hương vị hài hòa, cùng độ giòn sần sật cực ngon.

Mề gà là nguyên liệu có thể chế biến ra rất nhiều món ăn ngon và độc đáo như mề gà chiên nước mắm, mề gà chiên giòn, mề gà xào nấm, mề gà nấu miến,…Và món mề gà nướng mật ong lại được yêu thích hơn cả bởi các bước ướp nướng mề gà rất đơn giản, không cầu kỳ nhưng độ ngon thì khó ai mà cưỡng lại được. Thế nên, hôm nay, hãy cùng webnauan.vn vào bếp thử nghiệm món ngon này để cuối tuần thưởng thức bên gia đình nhé.

Nếu là “fan cứng” của đồ nướng thì bạn phải thử cách tự làm món mề gà ướp mật ong nướng thơm ngon lạ miệng đang làm “khuynh đảo” các nhà hàng nướng, các quán ăn, quán nhậu dạo gần đây. Vị ngọt của mề gà ướp với mật ong cùng hương thơm nức mũi của sa tế chắc chắn sẽ làm bạn mê đắm và muốn lao vào bếp tự tay làm ngay. Vậy hãy đ bật mí cho bạn công thức nước sốt mật ong ướp mề gà nướng thơm ngon chuẩn vị nhất nhé!

1. Hướng dẫn ướp mề gà nướng nghệ mật ong sa tế ngon tại nhà

1.1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

500 gram mề gà

1 nhánh sả tươi

3 tép tỏi

1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất

1 muỗng canh nước mắm ngon (hoặc xì dầu)

1 muỗng canh đường trắng

1 muỗng canh dầu hào

muỗng canh bột nghệ (Tham khảo cách làm bột nghệ để ướp thịt nướng lên màu đúng chuẩn)

muỗng cà phê hạt nêm

muỗng cà phê hạt tiêu

Hành hoa, vừng, sa tế, xiên tre (khoảng 20 chiếc)

Các loại rau ăn kèm như xà lách, rau thơm, rau răm, dưa chuột,…

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 1
Chuẩn bị mật ong, bột nghệ và gia vị ướp mề gà nướng. Ảnh: Internet

1.2. Hướng dẫn cách ướp mề gà nướng nghệ mật ong ngon nhất tại nhà

1.2.1. Cách làm sạch mề gà không còn mùi hôi và sơ chế các nguyên liệu khác

Mề gà chọn loại thật ngon, sau khi mua về cắt ra làm đôi, moi hết phần chất bẩn ra. Sau đó, cạo sạch (tránh để nước vào vì rất khó để cạo sạch lớp vỏ bám ở mề). Kế đến, dùng muối trắng hoặc giấm ăn bóp kỹ mề gà khoảng 5 phút. Rửa lại mề gà thêm vài lần nữa với nước cho thật sạch rồi để ráo. Cắt mề gà thành những miếng to dài theo chiều ngang, dày chừng 5 mm.

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 2
Mề gà cần phải làm thật sạch trước khi ướp. Ảnh: Internet

Giã nát tỏi, băm nhuyễn.Sả tươi lột bớt vỏ ngoài, rửa sạch, đập dập rồi thái nhỏ.

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 3
Tô sả, tỏi, ớt đã băm nhỏ. Ảnh: Kênh YT ACU Nấu ăn

Hành hoa rửa sạch rồi thái nhỏ.

1.2.2. Cách tẩm ướp gia vị mề gà nướng mật ong sa tế với bột nghệ

Mề gà sau khi làm sạch cho vào tô lớn.Thêm tỏi, sả, hành hoa, 1 muỗng cà phê mật ong, muỗng cà phê hạt tiêu, 1 muỗng canh dầu hào, muỗng cà phê hạt nêm, sa tế, muỗng canh bột nghệ, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh xì dầu hoặc nước mắm vào tô rồi trộn thật đều.

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 4
Bước ướp mề gà nướng với bột nghệ, mật ong và gia vị. Ảnh: Internet

Ướp hỗn hợp trong khoảng 30 phút đến 1 giờ đồng hồ để mề gà thấm đẫm gia vị.

Video đang HOT

1.2.3. Cách nướng mề gà xiên que ướp sốt sa tế mật ong

Luộc sơ xiên tre hoặc ngâm xiên tre trong nước lạnh 5 phút để xiên không bị cháy khi nướng. Sau đó, cho mề gà vào xiên, mỗi xiên từ 4 – 6 miếng mề gà xếp không quá dày cũng không quá thưa, dàn khoảng cách thật đều để khi nướng mề gà sẽ mau chín.

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 5
Cho mề gà đã ướp gia vị vào xiên que và xếp lên vỉ nướng. Ảnh: Internet

Xếp đều xiên mề gà lên vỉ nướng, nướng trên lửa than hoa. Khi nướng nên lật vỉ thường xuyên cho đều cả 2 mặt của mề gà và tránh bị cháy khét hoặc ám mùi khói. Trong lúc nướng, thi thoảng bạn hãy quét thêm dầu ăn lên mỗi xiên mề gà để món ăn không bị khô. Nướng cho đến khi thấy mề gà chín vàng đều, có màu nâu vàng thật bắt mắt là được.

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 6
Bạn cũng có thể nướng mề gà bằng bếp nướng điện. Ảnh: Internet

Nếu dùng lò nướng, bạn hãy làm nóng lò trước 10 phút. Sau đó, cho mề gà vào nướng 15 phút rồi mở ra phết thêm lớp dầu và nướng nốt mặt còn lại của mề gà thêm 15 phút. Khi mề gà vừa chín tới, có thể tăng nhiệt lò nướng để mề gà chín vàng đều, xem xém một chút sẽ ngon hơn rất nhiều.

1.2.4. Hoàn thiện món mề gà nướng và trang trí đẹp mắt

Xếp các loại rau ăn kèm như rau thơm, rau xà lách, rau răm,.. vào đĩa rồi đặt các xiên mề gà nướng lên bên trên. Sau đó, bày dưa chuột xung quanh xiên mề gà. Rắc thêm ít vừng lên các xiên mề gà để món ăn trông hấp dẫn hơn. Khi ăn nhớ cuộn thêm các loại rau này vào mề gà để ăn kèm và chấm với tương ớt, xì dầu hoặc bất kỳ loại nước chấm nào bạn yêu thích nhé.

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 7
Nên ăn mề gà nướng kèm các loại rau xanh như xà lách, rau răm, rau thơm. Ảnh: Internet

Những miếng mề gà được tẩm ướp gia vị đậm đà, khi nhai sẽ giòn sần sật. Ăn kèm món ngon này cùng các loại rau xanh, chấm thêm chút nước tương thơm ngon sẽ đem lại cho bạn một trải nghiệm vị giác mới lạ tuyệt hảo.

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 8
Bột nghệ và mật ong giúp mề gà nướng có màu vàng nâu hấp dẫn. Ảnh: Internet

2. Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế tỏi ớt không cần bột nghệ xiên que

2.1. Nguyên liệu

3 nhánh sả lớn

3 tép tỏi bóc vỏ

3 trái ớt tươi (có thể điều chỉnh theo khẩu vị)

2 thìa cà phê dầu hào

3 thìa cà phê sa tế

1/2 thìa cà phê bột ngũ vị hương

Nước cốt 2/3 trái chanh tươi

3 thìa cà phê rượu trắng

1 muỗng ăn cơm dầu màu điều

1,5 thìa cà phê nước tương

1 muỗng ăn cơm dầu ăn

Nửa thìa cà phê bột ngọt

2 thìa cà phê đường trắng

Ít tiêu đen xay

3 thìa cà phê nước mắm ngon

1 thìa cà phê bột ớt (không bắt buộc)

Nửa thìa cà phê muối ăn

2/3 thìa cà phê bột nêm

1 miếng gừng nhỏ thái lát

350 gram mề gà đã được làm sạch ngoài chợ

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 9
Chuẩn bị nguyên liệu làm mề gà ướp mật ong sa tế sả tỏi ớt nướng. Ảnh: Kênh YT ACU Nấu ăn

2.2. Cách tẩm ướp mề gà nướng mật ong với sa tế tỏi ớt lên màu đẹp

2.2.1. Chuẩn bị nước sốt ướp mề gà nướng sa tế tỏi ớt mật ong

Băm nhỏ tỏi, ớt với sả (chừa lại gốc sả để qua một bên).Sau đó, thêm ớt sa tế, dầu hào, ngũ vị hương vào, trộn đều lên.Thêm nước chanh, 1/2 lượng rượu trắng cùng các thành phần gia vị còn lại vào chén, khuấy đều lên.

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 10
Các bước pha nước sốt mật ong sa tế sả ớt với rượu ướp mề gà. Ảnh: Kênh YT ACU Nấu ăn

2.2.2. Sơ chế mề gà với gừng, rượu khử mùi hôi

Bắc nồi nước lên bếp, thêm gốc sả đập dập cùng các lát gừng tươi vào nồi, đun sôi. Nước sôi, đổ phần rượu trắng còn lại vào, khuấy đều.Cho mề gà vào nồi, chần sơ khoảng 30 giây thì vớt ra. Không nên luộc mề gà quá lâu, điều này sẽ làm mề gà khi nướng mất ngon và giòn.

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 11
Bước chần sơ mề gà với gùng, rượu, sả đập dập để bỏ bụi bẩn và mùi hôi. Ảnh: Kênh YT ACU Nấu ăn

2.2.3. Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế tỏi ớt giòn ngon

Chuẩn bị bếp than sẵn.Thái mề gà thành các miếng nhỏ vừa ăn. Đổ nước sốt ướp đã chuẩn bị vào tô mề gà, trộn thật đều lên, ướp 15 phút.

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 12
Ướp mề gà với nước sốt 15 phút. Ảnh: Kênh YT ACU Nấu ăn

Sau đó, xiên mề gà vào các que xiên đã chuẩn bị.Xếp các xiên mề gà lên vỉ bếp than, nướng cho đến khi chín mềm thì lấy ra.Trong lúc nướng, nhớ quét một lớp dầu ăn mỏng lên mề gà để tránh cháy khét. Nếu thấy mề gà khô, phết thêm nước sốt ướp cho ngấm vị.

Cách ướp mề gà nướng mật ong sa tế cay thơm, ngon giòn tại nhà - Hình 13
Các bước làm mề gà xiên que nướng giòn cay. Ảnh: Kênh YT ACU Nấu ăn

Bạn có thể ăn mề gà nướng cùng với cơm nóng và đưa vào bữa ăn gia đình hàng ngày hoặc dùng làm món nhậu để uống bia chiêu đãi bạn bè. Ngoài ra, trong mề gà chứa một lượng lớn protein, ít chất béo rất tốt đối với có thể con người.

Vậy nên bạn không được bỏ qua món mề gà nướng mật ong vừa ngon miệng, vừa hấp dẫn lại rất có lợi cho sứa khỏe này đâu nhé! Hy vọng là với chia sẻ của Webnauan.vn về cách ướp mề gà nướng mật ong như trên sẽ giúp bạn có được những trải nghiệm nấu nướng thú vị và làm ra món ăn ngon. Chúc các bạn thành công!

Cách làm gà nướng tiêu xanh thơm ngon không thể cưỡng lại

Cách làm gà nướng tiêu xanh thơm ngon. Miếng gà nướng nóng hổi, mềm ngọt cộng với mùi tiêu xanh thơm nức mũi đảm bảo khiến cả nhà thích mê.

Nguyên liệu:

- Gà 1/2 con (khoảng 1,2kg)

- Gạo 400 gr (khoảng 1,5 lon)

- Tiêu xanh 4 nhánh

- Dưa leo 2 trái

- Rau thơm ăn kèm 1 ít (ngò rí/ húng quế/ tía tô)

- Hành lá 1 nhánh (băm nhuyễn)

- Hành tím 5 củ

- Tỏi 2 củ

- Bột nghệ 1 muỗng cà phê

- Mật ong 1 muỗng cà phê

- Dầu mè 1 muỗng cà phê

- Dầu hào 1 muỗng canh

- Nước mắm 1 muỗng cà phê

- Muối 1 ít

Cách làm:

- Gà mua về bạn làm sạch lông, chà xát với 2 muỗng cà phê muối và rửa sạch với nước, sau đó chặt thành từng khúc vừa ăn.

Cách làm gà nướng tiêu xanh thơm ngon không thể cưỡng lại - Hình 1

- Các loại rau thơm thì bạn nhặt bỏ phần rễ, phần lá héo, rửa sạch với nước, sau đó cho ra rổ và để ráo. Dưa leo mua về ngâm với nước muối pha loãng khoảng 3 - 4 phút, rửa sơ lại với nước và cắt thành từng miếng vừa ăn. Hành tím và tỏi bóc vỏ, rửa qua nước và để ráo.

Cách làm gà nướng tiêu xanh thơm ngon không thể cưỡng lại - Hình 2

- Bạn cho vào cối phần hành tím và tỏi đã bóc sạch vỏ, thêm vào 2 muỗng cà phê muối, 4 nhánh tiêu xanh và giã nhuyễn các hỗn hợp lại với nhau.

Cách làm gà nướng tiêu xanh thơm ngon không thể cưỡng lại - Hình 3

- Tiếp tục cho thêm 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê nước mắm, trộn đều các gia vị lại với nhau, bạn có thể điều chỉnh lại cho hợp với khẩu vị của nhà mình. Cho các hỗn hợp vào thau ướp với gà và để khoảng 30 phút cho gà thấm gia vị.

- Sau đó cho gà vào giấy bạc rồi bỏ vào nồi chiên không dầu, nướng gà ở 200 độ C trong vòng 30 phút, sau 30 phút bạn lật mặt gà lại và nướng thêm 20 phút là đạt yêu cầu.

Cách làm gà nướng tiêu xanh thơm ngon không thể cưỡng lại - Hình 4

- Nấu cơm ăn kèm với gà: Bạn vo sạch 400gr gạo với nước từ 2 - 3 lần, tiếp theo cho gạo đã vo vào nồi cơm điện, đổ nước xâm xấp mặt khoảng 1 lóng tay. Cho thêm 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột nghệ vào nồi. Đậy nắp nồi lại và bật chế độ Cook trên nồi cơm điện rồi nấu đến khi nút chuyển sang chế độ Warm tức là cơm đã chín. Cho cơm ra tô, rắc một ít hành lá đã băm nhuyễn lên cơm cho đẹp mắt.

Cách làm gà nướng tiêu xanh thơm ngon không thể cưỡng lại - Hình 5

- Bạn cho gà nướng tiêu xanh ra mâm, ăn kèm cùng với cơm, dưa leo và các loại rau thơm. Khi ăn nên chấm kèm cùng với muối tiêu chanh để gia tăng thêm hương vị cho món ăn.

Cách làm gà nướng tiêu xanh thơm ngon không thể cưỡng lại - Hình 6

Cách chọn mua gà ngon đúng chuẩn

Đối với gà còn sống

Khi chọn mua gà còn sống thì bạn nên lựa chọn những còn di chuyển linh hoạt, bộ lông suôn mượt và có độ bóng nhất định.

Tránh chọn những con gà có dáng vẻ ủ rủ, phần đuôi hơi cụp xuống và phần lông đầu dựng lên, bộ lông có dấu hiệu hơi ẩm ướt.

Ngoài ra, những con gà có phần chân xuất hiện các vết bằm, sưng tấy hoặc đôi khi chuyển sang các màu lạ và phần mào có màu tím nhợt hay bầm đen thì bạn cũng không nên chọn mua.

Đối với gà làm sẵn

Bạn nên chọn mua những con gà có cân nặng khoảng từ 1,5 - 2kg, thân hình nhỏ gọn và săn chắc, phần ức không quá to.

Khi mua gà bạn có thể dùng tay sờ nhẹ vào miếng thịt gà nếu có độ đàn hồi cao thì đó là gà ngon. Ngoài ra, gà tươi còn thể hiện qua màu sắc hồng hào, tươi sáng bên ngoài lớp da gà và không có vết bầm hay bị tụ máu.

Tránh chọn những con gà làm sẵn có màu sắc kém tươi tắn hoặc chuyển sang màu xám tối vì đó thường là gà đã chết trước khi được làm thịt.

Chúc bạn thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thực đơn 3 món tuyệt ngon cho bữa cơm ngày đầu tuần
22:07:26 18/11/2024
Món ngon mùa Đông bổ rẻ: Biến loại củ tốt cho người tiểu đường thành món ngon chỉ có trong mùa lạnh
09:48:31 19/11/2024
Đặc sản Nam Định vào mùa, nhanh tay làm ngay món gỏi này vừa ngon lại bổ dưỡng, không ăn quá phí
05:52:03 20/11/2024
Khám phá cách làm cơm thịt kho chuẩn vị Đài, thơm ngon quên lối về
05:52:59 19/11/2024
"Nấu gì cho bữa cơm nhà ngày trời trở lạnh?": Đây là 5 món nóng hổi, dễ làm và ngon miệng vô cùng
09:59:10 20/11/2024
Cách nấu gà hầm khoai lang sốt kem mịn ngọt, giàu dinh dưỡng
05:52:24 19/11/2024
Dùng loại quả giúp chống nắng, sinh collagen nấu 1 món ăn dễ bất ngờ nhưng vị chua, ngọt, giòn ngon vô cùng
06:10:30 19/11/2024
Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng, thanh mát, nhìn là muốn ăn ngay
16:45:52 19/11/2024

Tin đang nóng

Hot: Song Joong Ki vừa lên chức bố lần 2!
19:52:23 20/11/2024
Bạn gái mới của Hồng Thanh bị check VAR lối sống "phông bạt", sáng công bố tình yêu chiều vội khoá trang cá nhân
17:24:20 20/11/2024
Quang Minh khoe cận nhóc tỳ mới chào đời, thừa nhận 1 điều khi có con ở tuổi 65
17:40:11 20/11/2024
Lương chồng 12 triệu/tháng mà ép vợ nghỉ việc, tôi đưa ra cuốn sổ tiết kiệm 2 tỷ và sổ đỏ nhà đất khiến anh xám ngoét mặt mày
19:06:23 20/11/2024
Hà Tĩnh: Đến xin quần áo cũ "cuỗm" luôn 1,2 cây vàng của chủ nhà
15:47:16 20/11/2024
1 cặp sao hàng đầu vướng tin rạn nứt vì đàng gái phải lòng "bạn trai quốc dân hot 6000%" trong showbiz?
17:35:42 20/11/2024
Hot nhất lúc này: Bạn gái Huỳnh Hiểu Minh rút khỏi MXH, tài tử bị hàng nghìn người tẩy chay sau cái cúi đầu 90 độ
17:32:16 20/11/2024
Nữ MC mới tậu biệt thự để hưởng thụ: "Vẫn chưa có nghề nào ra đâu vào đâu cả"
18:56:53 20/11/2024

Tin mới nhất

Thấy 3 loại "rễ" này ngoài chợ, mua ngay về nấu món ngon lại tăng khả năng kháng virus, giúp cơ thể khỏe mạnh suốt mùa đông

05:51:14 20/11/2024
Đây là một quan niệm ăn uống trong bốn mùa để tốt cho cơ thể. Vậy tại sao nên ăn nhiều rễ vào mùa đông?; Rễ được nhắc trong quan niệm này là gì?

Loại củ nằm sâu dưới bùn có lõi trắng tinh, đem làm thế này được món ăn chơi giòn ngon, thơm phức

05:50:23 20/11/2024
Củ sen chiên kiểu này giòn tan, có vị cay cay, thơm thơm vô cùng hấp dẫn. Đây sẽ là món ăn chơi thú vị cho những ngày se lạnh.

Cách làm món thịt ba rọi sốt tắc đơn giản

05:54:53 19/11/2024
Không thể đơn giản hơn, món thịt ba rọi sốt tắc (quất) hot rần rần khiến chị em văn phòng chỉ mong đến chiều để bữa cơm gia đình có thêm món ngon.

Hé lộ 'bí kíp' làm salad khoai tây thơm ngon chuẩn vị Trung, ngon như nhà hàng

05:53:51 19/11/2024
Được chế biến theo phong cách đặc trưng của ẩm thực Trung Hoa, salad khoai tây mang đến sự mới lạ với hương vị đậm đà, hòa quyện giữa khoai tây mềm mịn, rau thơm và gia vị đặc trưng.

Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối

16:21:53 18/11/2024
Gợi ý 4 món ngon cho thực đơn bữa tối. Mỗi món ăn có hương vị hấp dẫn riêng chắc chắn cả nhà sẽ thích. Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Chưa bao giờ làm trứng gà ngâm tương lại dễ như thế, dắt túi 2 mẹo nhỏ, làm mẻ trứng nào cũng thơm ngon, nịnh mắt

11:41:22 18/11/2024
Mất chưa đầy 20 phút để chuẩn bị món trứng gà ngâm tương thơm ngon này, và một khi đã làm xong, bạn sẽ có món ngon cho cả tuần!

Loại rau có thể phòng đến 4 loại ung thư: Được bán quanh năm ở chợ Việt, dễ tìm, dễ nấu

05:55:57 18/11/2024
Loại rau đang được nhắc tới có khả năng hỗ trợ phòng ung thư, đó chính là rau họ cải. Rau họ cải được bày bán hầu như quanh năm ở các chợ Việt.

Cách làm ếch nướng lá lốt đơn giản

05:55:32 18/11/2024
Ếch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng.

Cách làm cá kèo kho nghệ cực đơn giản

05:54:59 18/11/2024
Cá kèo kho nghệ là món ăn dân dã, dễ chế biến được nhiều gia đình yêu thích, món ăn này vô cùng hao cơm. Cá kèo ngoài kho nghệ, bạn cũng có thể nấu cá kèo kho tiêu, lẩu cá kèo, cá kèo nướng muối ớt.

Cách làm món cá trắm nhúng mẻ thơm ngon

05:54:11 18/11/2024
Cá trắm nhúng mẻ là món ăn ngon, đặc trưng của người dân miền Bắc được nhiều gia đình ưa chuộng, nhất là trong những ngày mùa đông lạnh giá.

Cách làm món cá heo kho lạt ngon khó cưỡng

05:53:02 18/11/2024
Cá heo kho lạt là món ăn ngon và phổ biến ở khu vực Tây Nam Bộ, đây là món ăn rất hao cơm được nhiều gia đình ưa chuộng.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.

Có thể bạn quan tâm

Quang Linh được mẹ Thuỳ Tiên bật đèn xanh, 1 chi tiết cho thấy rất ưng chàng rể?

Netizen

21:37:17 20/11/2024
Quang Linh Vlogs chuyện trò thân thiết với bố của Thùy Tiên tại sự kiện ra mắt phim Linh miêu tối 19/11. Lúc ra về, mẹ nàng hậu còn có hành động này với chàng rể được dân mạng đẩy thuyền nhiều nhất khiến dân tình xôn xao.

Hoa Khôi Thảo Nguyên rạng rỡ mừng ngày Nhà giáo đầu tiên trong sự nghiệp

Sao việt

21:37:13 20/11/2024
Nhân ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11, Thảo Nguyên khoe bộ ảnh diện áo dài duyên dáng tại chính ngôi trường Đại học Y - Dược, Đại học Thái Nguyên nơi cô làm việc.

Ca nương Kiều Anh - Nhân tố gây sốt tại "Chị đẹp đạp gió 2024"

Tv show

21:31:11 20/11/2024
Nhiều khán giả cho rằng Kiều Anh chính là nhân tố nổi bật tại chương trình năm nay và sẽ góp mặt trong nhóm thành đoàn.

Nữ ca sĩ hát hay nhảy đẹp bị gọi "thảm hoạ" vì 3 chữ khiến người nghe "khó chịu vô cùng"

Nhạc việt

21:27:20 20/11/2024
Giữa lúc Đỗ Phú Quí khiến dân tình thất vọng, thì sân khấu của Hoàng Mỹ An cũng chung cảnh ngộ chỉ vì 3 chữ nhầy nhầy nhầy .

BLACKPINK bị hạ bệ

Nhạc quốc tế

21:24:07 20/11/2024
Nhìn vào chuỗi kỷ lục của BTS, không thể phủ nhận nhóm chính là nhân tố đưa Kpop tiến xa hơn trên thị trường quốc tế. Nhưng - BLACKPINK cũng không hề kém cạnh.

Máy bay Nga chở hổ, gấu - quà đặc biệt từ Tổng thống Putin gửi Triều Tiên

Thế giới

21:12:19 20/11/2024
Đáng chú ý, Bộ Tài nguyên và Môi trường Nga còn đăng video với cảnh các chuồng chứa những con vật này được dỡ xuống khỏi máy bay của chính phủ và video khác về con sư tử trong "nhà mới" của nó tại Vườn thú Bình Nhưỡng .

Tốp học sinh đầu trần đi mô tô, cầm cờ 'diễu phố' gây bức xúc

Tin nổi bật

20:06:00 20/11/2024
Nhóm này đi từ 5 - 6 xe mô tô nhãn hiệu Honda Wave, Honda Vision... có xe chở ba người, xe đi 2 người, tất cả đều không đội mũ bảo hiểm , anh M.H.M. cho biết.

Tử hình đối tượng mang 25kg ma túy bơi qua sông biên giới về Long An

Pháp luật

20:01:04 20/11/2024
Đối tượng Trần Văn Mển vận chuyển trái phép chất ma túy qua biên giới ở Long An với khối lượng 25kg vừa bị toà tuyên phạt tử hình.

Độc đạo - Tập cuối: Kết đẹp dành cho Hồng và Diễm

Phim việt

19:48:48 20/11/2024
Trải qua muôn vàn thử thách của số phận, Hồng và Diễm thực sự hiểu nhau, thấu hiểu từng nỗi đau của đối phương mà từ đó cũng dành tình yêu cho nửa kia.

Rời Trung Quốc, Oscar sẽ đối đầu Messi?

Sao thể thao

19:35:08 20/11/2024
LA Times đưa tin ban lãnh đạo LAFC muốn biến Oscar trở thành một trong những ngôi sao hưởng lương cao nhất tại giải Nhà nghề Mỹ (MLS) ở mùa giải 2025.

Đối phó với da sần vỏ cam

Làm đẹp

19:14:27 20/11/2024
Hút thuốc, sử dụng rượu bia gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Chính vì vậy, hãy từ bỏ những thói quen xấu để duy trì làn da khỏe đẹp, ngăn ngừa lão hóa sớm.