Cách pha sữa bột đúng cách và điểm sai lầm trong khi pha cần tránh
Sữa bột đóng vai trò quan trọng trong việc bổ sung thêm các dưỡng chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Hỗ trợ và thúc đẩy sự phát triển về chiều cao, trí tuệ, cân nặng.
Để sữa bột có thể phát huy hết công dụng của mình thì cách pha sữa là một trong các yếu tố then chốt. Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn có được cách pha sữa bột đúng cách, mang lại hiệu quả cao cho trẻ.
Điểm đầu tiên cần lưu ý trong việc pha sữa bột đúng cách đó là cho trẻ bú một lượng sữa vừa phải. Bởi vì, nếu trẻ không thể bú hết sẽ để lại một lượng sữa thừa. Lượng sữa thừa nếu được trữ trong một thời gian dài sẽ rất dễ bị nhiễm vi khuẩn. Vừa mất vệ sinh vừa không an toàn đối với sức khỏe của trẻ.
Khi trẻ muốn ngừng bú không nên ép trẻ bú tiếp vì như thế sẽ khiến trẻ càng biếng ăn hơn. Ngược lại, đối với những trẻ có cận nặng sẽ dẫn đến việc tăng cân không cần thiết như tình trạng thừa cân và béo phì ở trẻ nhỏ.
Trước khi tiến hành pha sữa cho con bú cần phải chắc chắn đã vệ sinh tay sạch sẽ. Bởi vì vi khuẩn bám trên tay của bạn có thể lẫn vào sữa, ảnh hưởng đến hệ đường ruột và hệ miễn dịch của trẻ nhỏ.
Ảnh minh họa
Điều cần lưu ý tiếp theo trong việc pha sữa đúng cách đó là phải tiệt trùng dụng cụ (chai, núm vú) trước khi pha sữa. Việc tiệt trùng sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn có hại đối với cơ thể của trẻ. Bạn có thể chọn cách tiệt trùng thông thường, cọ rửa sạch dụng cụ pha sữa bằng nước ấm. Đối với bình sữa lần đầu sử dụng, cần đun bình với nước sôi trong vòng 5 phút để loại bỏ những tạp chất và vi khuẩn có hại.
Mỗi độ tuổi sẽ có liều lượng sử dụng và cách pha khác nhau. Mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và cách pha tỷ lệ sữa mới có thể phát huy hết công dụng và bổ sung cho trẻ một lượng dinh dưỡng cần thiết. Trên hộp sẽ có ghi chi tiết pha bao nhiêu sữa bột với bao nhiêu ml nước. Nếu như pha quá đặc, trẻ khó uống được và dễ bị mất nước còn pha quá loãng sẽ làm cho vị của sữa hơi nhạt, trẻ lười uống, riêng sữa non tại Việt Nam thì tương tự như sữa bột nhưng nên đọc kỹ lượng nước ghi trên bao bì nhãn hộp.
Chỉ sử dụng sữa bột trong vòng một tháng sau khi đã mở nắp. Nếu như đã quá một tháng mẹ nên loại bỏ sữa dù còn hay là không. Bởi vì, qua thời hạn một tháng sữa sẽ bay hết chất và có khả năng bị vi khuẩn xâm nhập.
Video đang HOT
Rất nhiều mẹ có thói quen trộn nhiều loại sữa với nhau để pha cho con bú. Việc làm này là điều không nên bởi vì khi trộn nhiều loại sữa với nhau sẽ làm mất đi sự cân dinh dưỡng có trong sữa, khiến sữa bột dễ bị dính cục và khả năng nhiễm khuẩn cao.
Để có thể pha sữa cho trẻ, mẹ cần đun sôi nước sạch. Sau đó để nước ấm khoảng 40 đến 50 độ c và đổ lượng nước cần chế sữa vào bình. Lưu ý sau khi để nước ấm phải pha ngay, không nên để quá lâu vì nó sẽ tạo điều kiện cho các mầm bệnh xuất hiện đặc biệt là với dòng sữa non chứ không riêng gì sữa bột.
Tiếp theo, sử dụng muỗng có trong hộp sữa và lấy một lượng bột vừa đủ. Cho lượng sữa bột cần dùng vào bình đã có lượng nước đúng như nhà sản xuất hướng dẫn. Nên sử dụng muỗng có trong hộp sữa để có thể đo lường lựa sữa cần pha một cách chính xác nhất.
Ảnh minh họa
Sau khi đã cho lượng sữa bột vào thì vặn chặt miệng bình, dùng tay lắc đều để sữa có thể tan hết. Trước khi cho trẻ bú sữa, các mẹ cần kiểm tra xem sữa có nóng không. Bằng cách nhỏ vài giọt sữa lên mu bàn tay của mình. Nếu như vẫn còn nóng mẹ cần đợi một lát để sữa hạ nhiệt và cho trẻ sử dụng.
Nên dùng các dòng sữa phổ biến, được nhiều bà mẹ tin dùng, được cung cấp bởi các hãnguy tínđể đảm bảo dưỡng chất cũng như chất lượng.
Đối với việc cho trẻ sử dụng sữa bằng cốc cũng thực hiện tương tự như cách pha sữa bột vào bình. Pha sữa đúng cách là việc làm tưởng chừng đơn giản nhưng lại gây rất nhiều khó khăn cho các bà mẹ.
Tại sao không nên cho trẻ bú bình nhựa?
Từ lâu, hạt vi nhựa đã được cảnh báo có nguy hại đến sức khỏe con người, đặc biệt đối với trẻ sơ sinh, cha mẹ cần chú ý khi chọn bình sữa cho trẻ.
Bình nhựa bổ sung vi nhựa vào sữa bột trẻ em
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Ireland cho thấy, trẻ bú bình có thể đang tiêu thụ hơn 1 triệu mảnh vi nhựa mỗi ngày từ bình sữa. Các hạt vi nhựa được giải phóng khi bình sữa được tiệt trùng và trong khi pha sữa công thức. Nhiệt độ càng cao, vi nhựa được giải phóng càng nhiều.
Việc tiệt trùng và tiếp xúc với nước nóng là tác nhân lớn nhất khiến bình sữa thải ra lượng vi nhựa cao, từ mức 0,6 triệu hạt/lít ở nhiệt độ trung bình 25 độ C lên 55 triệu hạt/lít ở nhiệt độ 95 độ C.
Vi nhựa là những mảnh nhựa có kích thước nhỏ hơn 5mm. Chúng hình thành từ các vật dụng nhựa phân rã thành nhiều mảnh nhỏ hơn nhiều lần.
Ảnh minh họa.
Bình nhựa làm say trẻ bằng các hóa chất nguy hiểm
Nhiều chai nhựa có chứa một chất hóa học gọi là bisphenol A (BPA). Khi tiêu thụ, nó có thể hoạt động giống như hormone hoặc phá vỡ các chức năng của hormone.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong cơ thể động vật có tác động tiêu cực đến chức năng sinh sản, phát triển và trao đổi chất. Mặc dù ảnh hưởng đầy đủ của nó đối với con người chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng, nhưng rõ ràng BPA có hại cho trẻ em.
Ảnh minh họa.
Các vết xước bên trong bình là nơi trú ngụ của vi khuẩn
Chai nhựa có thể dễ bị trầy xước, tạo không gian cho vi khuẩn phát triển và gây mùi khó chịu. Mặc dù chúng ta hoàn toàn có thể vệ sinh bình thủy tinh, nhưng nhựa có thể tan chảy và giải phóng các chất độc hại, gây khó khăn cho việc giữ chúng sạch sẽ và an toàn.
Nên thay chai nhựa 3-6 tháng một lần, sau khoảng thời gian này, chai thậm chí còn kém an toàn hơn trước.
Ảnh minh họa.
Các giải pháp thay thế có thể được sử dụng một cách an toàn
Những rủi ro từ việc không tiệt trùng bình sữa hoặc sử dụng nước nóng cũng nguy hiểm không kém và đã được cảnh báo từ lâu. Trong khi đó chưa có một nghiên cứu chính thức về tác động của vi nhựa đối với sức khỏe của trẻ sơ sinh.Vì vậy, các nhà khoa học đề nghị cố gắng tránh tiếp xúc trong những năm đầu của trẻ. Giải pháp đơn giản nhất là sử dụng chai thủy tinh vì chúng an toàn và dễ rửa sạch.
Nếu bạn chưa sẵn sàng bỏ chai nhựa, hãy thử chuẩn bị sữa công thức bằng vật liệu không phải nhựa. Sau đó, sau khi nguội một chút, hãy đổ nó vào chai yêu thích của con. Bằng cách này, số lượng phân từ tiêu thụ sẽ được giảm xuống.
Khi mua bình sữa, hãy chọn những bình sữa có ghi "Không chứa BPA". Vì BPA cũng có thể được tìm thấy trong hộp sữa công thức bằng nhựa, hãy chọn mua sữa công thức trong hộp kim loại rắn.
4 biểu hiện tưởng bình thường ở trẻ sơ sinh nhưng cho thấy trí não trẻ kém phát triển, bố mẹ cần sớm phát hiện Một số biểu hiện sớm ở trẻ sơ sinh cho thấy trí não bé chậm phát triển hơn so với trẻ cùng tuổi. Sự ra đời của mỗi đứa trẻ đi kèm với niềm vui và rất nhiều hy vọng của cả gia đình. Tuy nhiên, cũng có những em bé lớn lên không như kì vọng của ông bà, cha mẹ. Song...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Yến sào rất bổ dưỡng, nhưng ai không nên ăn?

Cành cây dài 20cm nằm trong lồng ngực cụ bà suốt 2 năm

Vi chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người

Mùa hè, uống nước cam vào thời điểm này để thải độc gan, cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch

Bệnh nhân đầu tiên được điều trị bằng kỹ thuật chỉnh sửa gene cá nhân hóa

Đào thải axit uric cao bằng loại quả rẻ

Tác nhân 'trớ trêu' làm tăng nguy cơ tiểu đường

Một loại hạt rất sẵn, rẻ tiền nhưng có tác dụng giảm cân hiệu quả

Cách làm dưa cải bắp ngon có lợi cho sức khỏe đường ruột

5 tác dụng của cây kế sữa với sức khỏe

Tăng huyết áp có uống được nước rau diếp cá không, cần hạn chế gì?

Những mẹo giải rượu tự nhiên giúp bạn tỉnh táo nhanh chóng
Có thể bạn quan tâm

TPHCM phát hiện 50 tấn nội tạng động vật và hàng chục hộp yến sào trôi nổi
Tin nổi bật
8 phút trước
41.000 năm trước, loài người sống sót qua tận thế nhờ "kem chống nắng"?
Lạ vui
14 phút trước
GMC Hummer EV 2026 ra mắt, bổ sung phiên bản Carbon Fiber Edition
Ôtô
20 phút trước
Giám đốc bị 2 công nhân đánh trọng thương
Pháp luật
20 phút trước
Cập nhật bảng giá xe Yamaha YZF-R15 mới nhất tháng 5/2025
Xe máy
21 phút trước
Sao Việt 17/5: Kaity Nguyễn xuất hiện ở LHP Cannes, Kỳ Duyên gặp mỹ nam Thái Lan
Sao việt
30 phút trước
Mẹ biển - Tập 41: Hai Tánh thuyết phục Đại về nhà
Phim việt
34 phút trước
Lim Feng nhận mình khờ, lộ việc tồi tệ tình cũ làm, fan suy đoán giống Thiên An?
Netizen
34 phút trước
Nữ diễn viên sở hữu nông trại 50.000m ở Đà Lạt, 5 két sắt kim cương, bỏ đóng phim vẫn hot khủng khiếp
Hậu trường phim
43 phút trước
10 melodrama Hàn Quốc hay nhất mọi thời đại: Song Hye Kyo, Son Ye Jin vẫn thua xa 1 đàn em
Phim châu á
47 phút trước