Cách nấu súp gà tổ yến

Theo dõi VGT trên

Cách nấu súp gà tổ yến cực kỳ ngon và bổ dưỡng lại không hề khó một chút nào đâu nhé.

Nào các bạn hãy cùng mình vào bếp chuẩn bị những nguyên liệu theo công thức dưới đây, sau đó chúng ta cùng vào bếp thực hiện món súp gà tổ yến này nhé. Rất tốt cho các bé, cho cả nhà đặc biệt những người mới ốm dậy. Giờ các bạn đã sẵn sàng chưa cùng tụi mình vào bếp ngay nhé.

Chuẩn bị các nguyên liệu

Thịt ức gà: 100 gram.

20 gam tổ yến đã được ngâm nở cùng làm sạch.

Sò điệp khô: 3 con.

1 nắm gạo trắng.

Hành các bạn cắt nhỏ.

Nước đã luộc gà.

Nước lọc.

Những loại gia vị: muối ăn, đường cát, nước gừng tươi, rượu, bột khô.

Dầu ăn.

Dầu mè: mấy giọt.Tiêu trắng.Trình tự nấu súp gà tổ yến

Bước 1: Mang gạo ngâm, chuẩn bị thịt gà và các nguyên liệu khác

Gạo trắng các bạn mang vo sạch rồi xóc cùng với một chút ít dầu ăn với muối ăn sau đó để trong vòng một giờ đồng hồ cho nở mềm gạo.Thịt ức gà mang cho vào xoong hấp nấu cho chín, sau đó mang xé cho bé sau đó tẩm ướp cùng với gia vị.Tổ yến thì bạn lựa mua loại đã cạo sạch sau đó mang về ngâm cho nở mềm nhé.Sò điệp khô thì chúng mình đem ngâm cho nở mềm rồi thái bé.

Bước 2: Nấu súp

Video đang HOT

Đặt một nồi nước lên bếp (khoảng chừng bảy cốc nước) đun cho sôi lên. Tiếp đến bỏ phần nước đã luộc gà cùng với gạo trắng và sò điệp vào đun cùng.Nồi nước sôi trở lại lần nữa thì chúng ta bật bếp nhỏ xuống rồi đun để cho gạo nhuyễn.Cháo đã nhuyễn thì bạn tiến hành đổ thịt gà đã được xé và ướp gia vị với cùng tổ yến vào cùng, trộn cho đều 1 lượt rồi nêm đầy đủ những loại gia vị sao cho vừa là xong.

Bước 3: Làm đẹp và nhâm nhi

Đổ súp gà tổ yến vô chén, rắc tiêu bột và hành hoa xắt bé phía trên để cho bắt mắt và cho có hương thơm.Nhâm nhi liền lúc vẫn còn nóng hổi để cho trọn vị.Yêu cầu thành phẩm của món súp gà tổ yến

- Súp gà tổ yến thơm ngon bổ dưỡng cả nhà ai cũng khen ngon.

- Món súp gà tổ yến đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết bổ sung cho cơ thể đặc biệt là những người suy nhược cơ thể, người mới ốm dậy.

- Món súp gà tổ yến cực kỳ hấp dẫn với đầy đủ hương vị tạo nên cảm giác rất ngon miệng ăn hoài không ngán.

Cách nấu súp gà tổ yến - Hình 1

1 số lưu ý đối với cách nấu súp gà tổ yến

Phần thịt gà hấp chín hay có thể luộc, nước dùng gà các bạn để chế biến súp. Nhưng hãy để cho thịt gà bớt nóng rồi hãy xé thịt gà ra thành từng sợi nếu như không thì sẽ phỏng nha.Nếu không có sò điệp khô thì không cần đều được nhe.Tùy thuộc vào lượng người ăn và ta sẽ chuẩn bị các loại nguyên liệu làm sao cho vừa.Khẩu vị của mỗi người khác nhau, vì vậy, hãy nêm và nếm làm sao cho hợp với khẩu vị của chúng mình là được.Nếu các bạn lựa tổ yến loại chưa được chế biến, hoặc là ở trong nhà sẵn thì các bạn xem thêm cách thực hiện sạch tổ yến nữa ha. Bởi vì để cho làm sạch tổ yến thì cũng phải có phương pháp hợp lý.Nếu như chọn mua tổ yến hãy lựa các cửa hàng uy tín đảm bảo để không phải “tiền mất, tật mang” mọi người nha.Chế biến món súp này, thì hãy lấy loại đường cát cho người bị tiểu đường thì món súp sẽ được chuẩn hơn đó nghen. Video hướng dẫn cách nấu súp tổ yến

Như vậy làm monngonchuabenh.com vừa hoàn thành rất thành công món súp gà tổ yến được mọi người ai cũng tấm tắc khen ngon. Các bạn đã làm thử chưa? Nếu chưa hãy vào bếp và thực hiện ngay với mình nhé. Cũng không hề khó nấu lắm đâu, các bạn chỉ cần thực hiện đúng theo công thức trên đây của chúng tôi là được rồi. Chúc các bạn thành công và có bữa ăn ngon miệng, bổ ích cùng với gia đình mình nhé.

Cách nấu canh chua cá chép giàu dinh dưỡng cho cả nhà

Canh chua là một món ăn không thể thiếu trong mỗi gia đình Việt, đặc biệt là vào những ngyaf mù hè nóng có một chén canh chua ăn vào sẽ cảm thất mát gan mát ruột.

Nguyên liệu cần cho cách nấu canh chua cá chép:

- Cá chép sống: 1 con nặng 1kg.

- Thơm (dứa): 1 trái.

- Cà chua: 2 trái.

- Ớt tươi: 2 trái.

- Me xanh: 2 trái hay chua khô: 1 vắt.

- Rau mùi tàu, thì là.

- Gia vị: Dầu ăn, muối ăn, nước mắm, đường cát, hạt nêm.

Các bước tiến hành nấu canh chua cá chép:

Bước 1: Sơ chế cá chép

- Cá chép sau khi mua về chúng ta làm sạch sạch vảy, cắt bỏ mang, mổ bụng bỏ nội tạng nhưng nhớ nếu cá có trứng thì nên giữ trứng lại nhé.

- Rửa sạch sẽ rồi chặt cá thành các khúc to, sau đó dùng dao khứa thành các đường chéo, sâu lên khắp mình cá để dễ thấm gia vị nhé.

Để có cách nấu canh chua cá chép ngon ta phải chọn được con cá to, khỏe, thịt chắc, nếu được cá bắt ở ngoài đồng thì tuyệt nhất, các bạn chú ý thêm là nếu không thích ăn trứng cá thì ta không nên chọn cá có bụng to, vì trọng lượng trứng cũng khá nặng đấy.

Bước 2: Sơ chế dứa, cà chua và nguyên liệu

- Dứa chín ta gọt vỏ ngoài, cắt bỏ hết mắt, bổ làm 4 phần cắt hết lõi, rồi thái thành từng lát nhỏ.

- Cà chua rửa sạch, bổ múi cau. Ớt trái bỏ hạt xắt lát chéo. Me xanh cạo sạch rồi rửa lại bằng nước lạnh.

- Rau mùi tàu (ngò gai) và thì là nhặt rửa sạch, xắt khúc ngắn.

Bước 3: Chiên cá chép

- Lấy một cái chảo không dính đổ lượng dầu ăn vừa đủ để chiên cá, bật lửa nhỏ đợi dầu sôi già thì gắp từng khúc cá thả nhẹ nhàng vào tránh để dầu nóng bắn vào người.

- Lật mặt đều tay để cá chín vàng đều các mặt và không bị cháy đen, cứ làm như thế cho đến khúc cá cuối cùng.

Bước 4: Tiến hành nấu canh chua cá chép

- Dùng 1 cái nồi to đổ vào khoảng 1 lít nước, bật lửa lớn đun sôi. Rồi thả me xanh vào nồi luộc chín, khi vỏ me mềm ra thì vớt me ra chén, múc thêm một chút nước, dầm kỹ để lược lấy nước cốt còn bã me loại bỏ.

Trong cách nấu canh chua cá chép này nếu ta dùng me khô thì nhớ phải ngâm me vào chén nước ấm sau đó cũng dằm lấy nước cốt để nấu canh nha.

- Tiếp theo ta trút thêm dứa xắt lát, cá vừa chiên cùng cà chua vào tiếp tục đun sôi.

- Cho thêm 3 muỗng đường cát, 1 muỗng nhỏ nước mắm ngon, muỗng hạt nêm vào nồi canh chua cá chép, đun sôi thêm chừng 5 phút.

- Trước khi tắt bếp ta nếm thử xem hợp khẩu vị chưa nhé, rồi cho thêm vài ớt thái mỏng, mùi tàu và thì là vào nồi canh khuấy đều là được.

Yêu cầu thành phẩm của món canh chua cá chép

- Món canh chua cá chép cực kỳ ngon ngọt mát bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng rồi nhé.

- Vị chua chua ngọt ngọt của món canh chua sẽ làm cho bữa cơm trọn vẹn hơn.

- Thịt cá tươi và chắc không bị nát, thịt cá rất ngọt đảm bảo ăn hoài không ngán.

- Gia vị được nêm nếm vừa miệng không bị chua quá, ngọt quá hay bị mặn quá nhé.

Cách nấu canh chua cá chép giàu dinh dưỡng cho cả nhà - Hình 1

Cần chú ý khi làm món canh chua cá chép

- Cá chép các bạn cần lựa chọn mua những con cá chép tươi ngon thì thịt cá sẽ ngọt và chắc, các bạn cũng tránh mua con cá chép chỉ có phần bụng to vì những con cá đó ruột sẽ to, thịt sẽ không ngon. Nên chọn con cá mình dày đều từ đầu cho đến đuôi.

- Khi sơ chế cá chép tránh làm vỡ mật của cá cá sẽ bị đắng, các nguyên liệu cần thiết nấu canh chua phải đầy đủ.

- Nêm nếm gia vị vừa đủ, các loại gia vị phải hài hòa không được chua quá cũng như mặn hay ngọt quá.

Như vậy là mình vừa hoàn thành xong món canh chua cá chép vừa mát và đầy bổ dưỡng dành cho gia đình rồi đấy nhé. Nếu các bạn chưa thử hãy vào bếp ngay để thực hiện món canh chua này để bổ sung vào thực đơn mỗi ngày của gia đình bạn nhé. Hương vị thơm ngon của thịt cá chép vừa ngọt và chắc sẽ khiến bạn ăn mãi không chán sạch nồi cơm nhà bạn luôn đó. Chúc các bạn ngon miệng với món canh chua cá chép vừa mát vừa ngon này nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gái đảm mách cách cuốn chả lá lốt đều tăm tắp chỉ bằng một chiêu đơn giản, nhìn là muốn làm theo ngayGái đảm mách cách cuốn chả lá lốt đều tăm tắp chỉ bằng một chiêu đơn giản, nhìn là muốn làm theo ngay
05:52:20 28/04/2025
3 loại rau lá xanh đứng đầu trong việc giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên, tận dụng để đổi món ngay cho trẻ3 loại rau lá xanh đứng đầu trong việc giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên, tận dụng để đổi món ngay cho trẻ
05:56:13 27/04/2025
3 món ngon từ loại rau giúp phụ nữ trẻ mãi không già3 món ngon từ loại rau giúp phụ nữ trẻ mãi không già
05:54:38 27/04/2025
6 loại rau "diệt" mỡ bụng triệt để, đặc biệt số 2 làm món gì ăn cũng ngon6 loại rau "diệt" mỡ bụng triệt để, đặc biệt số 2 làm món gì ăn cũng ngon
05:49:01 28/04/2025
Ăn để đẹp: 3 món vừa chống nắng tự nhiên, lại bổ sung collagen giúp da căng bóng, sáng khỏeĂn để đẹp: 3 món vừa chống nắng tự nhiên, lại bổ sung collagen giúp da căng bóng, sáng khỏe
05:51:29 28/04/2025
Loại thực phẩm giàu protein hơn thịt gà, cực tốt cho người ăn chayLoại thực phẩm giàu protein hơn thịt gà, cực tốt cho người ăn chay
05:55:29 27/04/2025
Cách làm vịt kho măng chua đậm đà, ăn kèm cơm cực ngonCách làm vịt kho măng chua đậm đà, ăn kèm cơm cực ngon
09:52:47 27/04/2025
Những mâm cơm gia đình mát lành cho mùa hè, đãi khách bất ngờ khỏi lo vội vãNhững mâm cơm gia đình mát lành cho mùa hè, đãi khách bất ngờ khỏi lo vội vã
11:23:18 27/04/2025

Tin đang nóng

Vụ ma túy ở Quảng Ninh: Bạn gái kẻ trốn nã Bùi Đình Khánh bị khởi tốVụ ma túy ở Quảng Ninh: Bạn gái kẻ trốn nã Bùi Đình Khánh bị khởi tố
09:58:28 28/04/2025
Bắt giữ 3 tàu cá vi phạm thiết bị giám sát hành trình trên biển Tây NamBắt giữ 3 tàu cá vi phạm thiết bị giám sát hành trình trên biển Tây Nam
08:25:10 28/04/2025
Đến Vạn Hạnh Mall ngay lúc này: 1 góc nhỏ nhân văn xuất hiện, khách hàng ai cũng thấy ấm lòngĐến Vạn Hạnh Mall ngay lúc này: 1 góc nhỏ nhân văn xuất hiện, khách hàng ai cũng thấy ấm lòng
07:08:19 28/04/2025
Bức ảnh khiến Trấn Thành bị "bão phẫn nộ"Bức ảnh khiến Trấn Thành bị "bão phẫn nộ"
07:40:52 28/04/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Lan Ngọc và tình cũ Minh Luân?Chuyện gì đang xảy ra với Lan Ngọc và tình cũ Minh Luân?
06:05:13 28/04/2025
Sao Việt 28/4: Hoàng Thùy Linh tái hiện hình ảnh Mị, Trấn Thành bị vợ 'tố'Sao Việt 28/4: Hoàng Thùy Linh tái hiện hình ảnh Mị, Trấn Thành bị vợ 'tố'
07:43:51 28/04/2025
Mỹ nam hạng A bị mắng "trà xanh" vì màn nói hớ rồi khựng lại sượng trân, nghi cố tình tạo hint tình ái với Ngu Thư HânMỹ nam hạng A bị mắng "trà xanh" vì màn nói hớ rồi khựng lại sượng trân, nghi cố tình tạo hint tình ái với Ngu Thư Hân
06:15:36 28/04/2025
Nóng: Hyeri, IU và mỹ nhân Cõng Anh Mà Chạy bị tố gian lận tại Baeksang!Nóng: Hyeri, IU và mỹ nhân Cõng Anh Mà Chạy bị tố gian lận tại Baeksang!
06:11:09 28/04/2025

Tin mới nhất

Ngâm loại hạt này qua đêm là được bữa sáng ngon bất ngờ, ăn liền 1 tuần da sáng, dáng xinh

Ngâm loại hạt này qua đêm là được bữa sáng ngon bất ngờ, ăn liền 1 tuần da sáng, dáng xinh

05:47:40 28/04/2025
Cùng khám phá 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà Overnight Oats mang lại, từ kiểm soát cân nặng đến tăng cường hệ miễn dịch.
Gợi ý thực đơn cơm tối ngon miệng, lành mạnh cho ngày cuối tuần

Gợi ý thực đơn cơm tối ngon miệng, lành mạnh cho ngày cuối tuần

09:59:41 26/04/2025
Để có một bữa cơm tối vừa dễ chế biến lại ngon miệng, lành mạnh thì bạn hãy tham khảo thực đơn cơm tối dễ làm dưới đây nhé!
30 mâm cơm cho mẹ bỉm sau sinh: bổ dưỡng, ngon miệng, dễ làm

30 mâm cơm cho mẹ bỉm sau sinh: bổ dưỡng, ngon miệng, dễ làm

05:49:54 26/04/2025
Dưới đây là 30 mâm cơm chuẩn dinh dưỡng, dễ nấu và cực kỳ ngon miệng để đồng hành cùng mẹ sau sinh trong suốt một tháng đầu tiên.
Cách rán nem giòn tan bằng nồi chiên không dầu và cách chọn bánh đa nem ngon

Cách rán nem giòn tan bằng nồi chiên không dầu và cách chọn bánh đa nem ngon

05:49:24 26/04/2025
Nem rán bằng nồi chiên không dầu có lớp vỏ giòn rụm, không ngấm mỡ, nhân chín đều, nóng hổi, thời gian chế biến nhanh.
Đang tiết Cốc Vũ, nhớ ăn 4 loại rau rẻ tiền này vừa tăng sức đề kháng vừa giúp đẹp da, bổ máu

Đang tiết Cốc Vũ, nhớ ăn 4 loại rau rẻ tiền này vừa tăng sức đề kháng vừa giúp đẹp da, bổ máu

05:48:40 26/04/2025
4 loại rau này bạn nên thường xuyên ăn trong thời gian tiết Cốc Vũ, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh lại giúp dưỡng da trắng mịn.
13 mâm cơm gia đình đơn giản mà ngon 'hết nước chấm', ai nhìn cũng muốn về nhà ăn cơm mẹ nấu

13 mâm cơm gia đình đơn giản mà ngon 'hết nước chấm', ai nhìn cũng muốn về nhà ăn cơm mẹ nấu

05:48:01 26/04/2025
Một mâm cơm không cần quá cầu kỳ, chỉ cần đủ đầy, ấm áp là đã có thể mang đến cảm giác sum vầy, kết nối mọi thành viên.
10 món ăn đường phố ngon nhất Đông Nam Á, Việt Nam có tới 2 đại diện

10 món ăn đường phố ngon nhất Đông Nam Á, Việt Nam có tới 2 đại diện

18:51:42 25/04/2025
Hai món ăn này thường được người Việt thưởng thức vào bữa sáng và cũng được các du khách nước ngoài rất yêu thích.
Vây cá hồi vừa ngon mà lại siêu rẻ, chế biến kiểu này ai cũng mê

Vây cá hồi vừa ngon mà lại siêu rẻ, chế biến kiểu này ai cũng mê

11:11:21 25/04/2025
Chỉ với vây cá hồi và một vài gia vị đơn giản, bạn sẽ có ngay món ăn hấp dẫn, giòn tan và thơm lừng. Hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!
Cách làm gà ủ muối tại nhà vừa ngon vừa sạch

Cách làm gà ủ muối tại nhà vừa ngon vừa sạch

11:07:37 25/04/2025
Gà ủ muối là món ăn được nhiều người yêu thích với lớp da giòn, thịt gà ngọt đậm và mùi thơm quyến rũ của sả, lá chanh, tiêu hạt...
Cách làm trứng vịt muối dễ nhất cho người mới bắt đầu

Cách làm trứng vịt muối dễ nhất cho người mới bắt đầu

06:07:24 25/04/2025
Rất nhiều người mắc các sai lầm trong quá trình muối trứng vịt khiến thành phẩm bị vị tanh, bạn hãy tham khảo cách làm trứng vịt muối thơm lừng, béo ngậy.
Cách làm sườn kho theo kiểu Trung Quốc

Cách làm sườn kho theo kiểu Trung Quốc

06:04:44 25/04/2025
Sườn kho là một trong những món ăn truyền thống của người Trung Quốc rất hấp dẫn bởi hương vị và nước sốt đậm đà.
Vét tủ lạnh, chồng nghĩ ngay đến làm cơm rang, bất ngờ được món ngon khiến vợ mê tít

Vét tủ lạnh, chồng nghĩ ngay đến làm cơm rang, bất ngờ được món ngon khiến vợ mê tít

05:54:18 25/04/2025
Một ít cơm còn, vài miếng dưa muối, dăm lát xúc xích, mấy con tôm nõn... tưởng chừng chẳng làm được gì, nhưng lại góp phần tạo nên một đĩa cơm rang thơm nức.

Có thể bạn quan tâm

Kim "siêu vòng 3" thật đáng thương!

Kim "siêu vòng 3" thật đáng thương!

Sao âu mỹ

11:03:05 28/04/2025
Mặc dù đã đường ai nấy đi nhưng Kim Kardashian vẫn thường xuyên bị chồng cũ Kanye West réo tên, lôi vào những lùm xùm không đáng có.
Aston Martin Valkyrie Anemos: Siêu xe đặc biệt với sợi carbon tím và vàng 24k

Aston Martin Valkyrie Anemos: Siêu xe đặc biệt với sợi carbon tím và vàng 24k

Ôtô

10:43:12 28/04/2025
Aston Martin Valkyrie, siêu phẩm do kỹ sư huyền thoại Adrian Newey thiết kế, đã hoàn tất sản xuất 150 chiếc Coupe dành cho đường phố vào cuối năm ngoái.
Xe tay ga SYM ADXTG 400 2025 sắp ra mắt tại Malaysia

Xe tay ga SYM ADXTG 400 2025 sắp ra mắt tại Malaysia

Xe máy

10:40:40 28/04/2025
Mẫu xe tay ga phiêu lưu SYM ADXTG 400 phiên bản 2025 sẽ chính thức có mặt tại thị trường Malaysia vào tháng 5 tới với mức giá dự kiến dưới 30.000 RM (177 triệu đồng).
Vũ Thảo Giang và cầu nối quảng bá du lịch Việt Nam qua áo dài

Vũ Thảo Giang và cầu nối quảng bá du lịch Việt Nam qua áo dài

Thời trang

10:38:04 28/04/2025
Nhà thiết kế Vũ Thảo Giang mang đến một đêm trình diễn thời trang đầy cảm xúc với 6 bộ sưu tập đặc biệt trong chương trình Sông Cầu - Mạch nguồn di sản , với sân khấu nổi giữa lòng sông Cầu, đường catwalk dài hơn 58m.
Nga tuyên bố thẳng thừng về số phận nhà máy điện hạt nhân lớn nhất châu Âu

Nga tuyên bố thẳng thừng về số phận nhà máy điện hạt nhân lớn nhất châu Âu

Thế giới

10:35:06 28/04/2025
Ngoại trưởng Nga Sergei Lavrov cho biết, Nga sẽ không chuyển quyền kiểm soát nhà máy điện hạt nhân Zaporizhia lớn nhất châu Âu ở Ukraine cho bất cứ bên nào.
Rudiger trả giá đắt cho sự bốc đồng

Rudiger trả giá đắt cho sự bốc đồng

Sao thể thao

10:28:05 28/04/2025
Real Madrid đang trải qua những ngày thấp thỏm khi trung vệ trụ cột Antonio Rudiger có nguy cơ phải nhận án phạt nặng nề sau sự cố khó chấp nhận ở trận chung kết Copa del Rey hôm 27/4.
Vợ chồng nghỉ hưu ở tuổi 57 và căn hộ 89m khiến ai bước vào cũng trầm trồ: Chi 428 triệu, họ biến ngôi nhà thành một tác phẩm nghệ thuật sống

Vợ chồng nghỉ hưu ở tuổi 57 và căn hộ 89m khiến ai bước vào cũng trầm trồ: Chi 428 triệu, họ biến ngôi nhà thành một tác phẩm nghệ thuật sống

Sáng tạo

10:26:19 28/04/2025
Tại thành phố Vũ Hán, Trung Quốc, có một đôi vợ chồng đã nghỉ hưu ở tuổi 57. Không phô trương, không chi tiêu xa hoa, họ dùng 120.000 nhân dân tệ (khoảng 428 triệu đồng) để lột xác căn hộ 89m của mình
Hai người đàn ông bán hàng trăm tài khoản ngân hàng cho người nước ngoài

Hai người đàn ông bán hàng trăm tài khoản ngân hàng cho người nước ngoài

Pháp luật

10:23:46 28/04/2025
Trong nhiều tháng, Hùng và Hiếu đã hướng dẫn nhiều người ở Lâm Đồng đăng ký sim điện thoại, mở tài khoản ngân hàng rồi mua lại để bán cho người đàn ông Trung Quốc.
Nữ bác sĩ tiêm botox nửa khuôn mặt để chứng minh tác hại của cách làm đẹp này

Nữ bác sĩ tiêm botox nửa khuôn mặt để chứng minh tác hại của cách làm đẹp này

Lạ vui

10:22:24 28/04/2025
Một bác sĩ tại Mỹ quyết định tiêm botox nửa khuôn mặt để chứng minh phương pháp làm đẹp này khiến cho các cơ không thể co lại và tạo biểu cảm được nữa.
Những căn bệnh âm thầm đe dọa dân văn phòng

Những căn bệnh âm thầm đe dọa dân văn phòng

Sức khỏe

10:15:15 28/04/2025
Trong văn phòng có thể có rất nhiều loại tiếng ồn gây căng thẳng, ví dụ tiếng điện thoại, máy in, tiếng nói chuyện, thậm chí là cãi vã... Sự căng thẳng này dẫn tới kém tập trung, mệt mỏi, đau nhức đầu, lâu dài có hại cho sức khỏe.
Hành động "10 điểm" của 2 học sinh sau buổi sơ duyệt diễu binh gây sốt

Hành động "10 điểm" của 2 học sinh sau buổi sơ duyệt diễu binh gây sốt

Netizen

10:12:48 28/04/2025
Hai học sinh ở TPHCM ghi điểm tuyệt đối sau buổi sơ duyệt diễu binh với hành động nhặt rác, lan tỏa ý thức đẹp về trách nhiệm cộng đồng.