Cách lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp

Khi chăm sóc da, điều quan trọng là phải hiểu được tính chất, tác dụng của kem dưỡng ẩm. Lựa chọn được sản phẩm phù hợp sẽ giúp chăm sóc da hiệu quả, tránh lãng phí, thậm chí là phản tác dụng do dùng sai sản phẩm.

1. Các thành phần trong kem dưỡng ẩm

Mùa đông sẽ khiến cho tình trạng da khô càng khô hơn. Các thành trong kem cấp ẩm sẽ giúp da mịn màng hơn. Có rất nhiều thành phần dưỡng ẩm và mỗi loại lại có những vai trò khác nhau:

- Hyaluronic acid: Là hợp chất có sẵn trong da, nhưng đối với người sở hữu type da khô, số lượng thành phần này có thể ít hơn. Kem dưỡng ẩm có chứa hyaluronic acid giúp giữ nước rất tốt. Từ đó cung cấp độ ẩm lâu dài và giữ da luôn mọng nước. Nhờ đặc tính dưỡng này mà hyaluronic acid giúp chống lại tình trạng da khô nhăn. Đồng thời nó còn giúp cân bằng độ ẩm và tái tạo làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa.

Đối với làn da khô, khi sử dụng sản phẩm chứa nồng độ hyaluronic acid cao sẽ giúp giảm nếp nhăn, hỗ trợ làm mờ các đốm nâu, vết thâm sạm trên da, dưỡng da sáng mịn, cho vẻ ngoài rạng rỡ và tươi trẻ.

Hyaluronic acid thậm chí mang lại kết quả cấp ẩm ngay sau khi sử dụng, nhanh chóng thấm sâu vào da và bảo vệ da khỏi sự thiếu hụt độ ẩm, đem lại làn da căng mướt, mịn màng. Chính vì thế hyaluronic acid được coi là hoạt chất giúp “quay ngược đồng hồ lão hóa”.

- Ceramide: Là chất béo (lipid) tự nhiên có ở trong da. Ceramides hoạt động như “nam châm” giúp liên kết các tế bào da chặt chẽ, tạo thành hàng rào bảo vệ trên bề mặt da, giảm sự bốc hơi của phân tử nước, từ đó giữ độ ẩm cho da. Hơn nữa, nó còn giúp vận chuyển các dưỡng chất, giúp da hấp thụ hiệu quả hơn.

Cách lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp - Hình 1

Khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da khô phù hợp sẽ giúp làn da mịn màng.

Ngoài tác dụng ngăn mất nước, ceramide còn tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp da chống lại các tác nhân môi trường như khói bụi, tia UV, vi trùng… Từ đó hỗ trợ đẩy lùi quá trình lão hóa, cải thiện nếp nhăn, giúp da khỏe và làm săn chắc.

Do đó ceramides chính là “chìa khóa” giữ ẩm cho da và giúp làn da săn chắc và khỏe mạnh.

- Glycerine: Đôi khi được gọi là glycerin hoặc glycerol. Giống như hyaluronic acid, glycerine hoạt động như một chất giữ ẩm, khắc phục tình trạng da khô và cải thiện quá trình hydrat hóa. Đồng thời nó còn bảo vệ da chống lại các chất gây kích ứng, cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da, tăng tốc độ chữa lành vết thương.

Glycerine giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu mà không gây bít tắc lỗ chân lông; củng cố lớp biểu bì và tăng khả năng bảo vệ của hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da; thúc đẩy tế bào phát triển và trưởng thành của tế bào da.

Hơn nữa, glycerine giúp hút nước từ môi trường ngoài hoặc từ lớp dưới da, từ đó làn da có đủ ẩm. Vì thế đây là thành phần thường thấy nhất trong các sản phẩm dưỡng ẩm cho da khô.

- Dầu squalene: Là thành phần dầu có thể tìm thấy trong da do hoạt động bài tiết của tuyến nhờn; giúp tạo sự liên kết bề mặt, ngăn quá trình mất nước và giữ độ ẩm. Do đó đối với da khô, lượng bài tiết thấp thì việc sử dụng sản phẩm bổ sung để tăng cường lớp màng liên kết bảo vệ độ ẩm là cần thiết.

- Urea: Với tình trạng da khô nặng, kem có chứa urea là sự lựa chọn tốt. Urea giúp loại bỏ tình trạng da tróc vảy thô ráp, đồng thời hút ẩm từ môi trường và từ dưới da, từ đó giúp da giữ đủ độ ẩm.

Cách lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp - Hình 2

Các sản phẩm tự nhiên chứa các chất dinh dưỡng giúp chăm sóc da rất tốt.

2. Cần chọn đúng thành phần kem dưỡng ẩm

Dù là da khô hay da dầu, thì tiêu chí chọn các thành phần kem dưỡng ẩm cho da cần đúng và đủ. Khi chọn được những thành phần hoạt động tốt cho làn da, sẽ mang lại những lợi ích:

- Tránh được những thành phần không phù hợp với type da. Khi sử dụng sản phẩm dưỡng da không phù hợp, vừa không mang lại hiệu quả chăm sóc da mà còn có thể gây ứng da. Điều này gây lãng phí và có thể khiến bạn hiểu lầm là làn da của mình không thể chăm sóc được nữa. Từ đó bỏ qua bước chăm sóc da đúng dẫn đến tình trạng da sẽ xấu dần và khó chăm sóc phục hồi hơn.

- Khi chọn kem dưỡng da với các hoạt chất thích hợp được bổ sung kịp thời, sẽ giúp da cải thiện hiệu quả các khuyết điểm về mụn, lỗ chân lông, nếp nhăn…

- Việc thấy được hiệu quả của chăm sóc da, bạn sẽ hào hứng và kiên trì hơn. Kết quả lâu dài sẽ giúp làn da được cải thiện tốt hơn.

- Chọn kem chăm sóc da phù hợp không cần phải là sản phẩm đắt tiền gây lãng phí. Chọn được loại kem có thành phần phù hợp với type da mới mang lại hiệu quả tốt nhất.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo uống cà phê sáng giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụngMẹo uống cà phê sáng giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng
10:22:04 11/09/2026
10 thực phẩm giàu protein giúp người trên 50 tuổi giữ cơ, giảm mỡ10 thực phẩm giàu protein giúp người trên 50 tuổi giữ cơ, giảm mỡ
11:02:13 11/09/2026
Sau tuổi 50, tập yoga thế nào để giữ cơ bắp mà không cần tập nặng?Sau tuổi 50, tập yoga thế nào để giữ cơ bắp mà không cần tập nặng?
12:43:50 12/09/2026
7 món đồ biến phòng tắm thành 'spa tại gia', dùng rồi chỉ muốn tắm lâu hơn7 món đồ biến phòng tắm thành 'spa tại gia', dùng rồi chỉ muốn tắm lâu hơn
12:48:36 12/09/2026
Cà phê có giúp giảm mụn đầu đen? 2 cách chăm sóc da tại nhà được nhiều người áp dụngCà phê có giúp giảm mụn đầu đen? 2 cách chăm sóc da tại nhà được nhiều người áp dụng
12:50:08 12/09/2026
5 thói quen giúp làn da khỏe hơn mỗi ngày, chị em không nên bỏ qua5 thói quen giúp làn da khỏe hơn mỗi ngày, chị em không nên bỏ qua
12:53:13 12/09/2026

Tin đang nóng

Hoài Lâm sắp cưới vợHoài Lâm sắp cưới vợ
23:58:56 12/09/2026
Phim mới của Đàm Tùng Vận đang làm MXH chìm trong nước mắt: Nữ chính sống không bằng chết, thủ sẵn khăn giấy hẵng xemPhim mới của Đàm Tùng Vận đang làm MXH chìm trong nước mắt: Nữ chính sống không bằng chết, thủ sẵn khăn giấy hẵng xem
22:30:39 12/09/2026
Không phải tổng tài đẹp trai là đủ, Tỉnh Bách Nhiên làm gì để Loan Niệm gây thương nhớ đến vậy?Không phải tổng tài đẹp trai là đủ, Tỉnh Bách Nhiên làm gì để Loan Niệm gây thương nhớ đến vậy?
22:27:58 12/09/2026
Mức lương của Đoàn Văn HậuMức lương của Đoàn Văn Hậu
17:04:08 12/09/2026
Liên tiếp từ ngày 13/9 đến ngày 15/9, lộc tứ phương đổ về, 3 con giáp 'gánh vàng gánh bạc' về nhà, tài vận lên như diều gặp gió, ung dung tiền tài tự đếnLiên tiếp từ ngày 13/9 đến ngày 15/9, lộc tứ phương đổ về, 3 con giáp 'gánh vàng gánh bạc' về nhà, tài vận lên như diều gặp gió, ung dung tiền tài tự đến
21:29:49 12/09/2026
Tháng 8 âm lịch: 3 con giáp có cơ hội đón lộc tiền bạc, biết nắm thời cơ càng dễ tích lũyTháng 8 âm lịch: 3 con giáp có cơ hội đón lộc tiền bạc, biết nắm thời cơ càng dễ tích lũy
22:51:36 12/09/2026
Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 13/9/2026: Tuổi Dần tài chính suy giảmTử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 13/9/2026: Tuổi Dần tài chính suy giảm
22:35:42 12/09/2026
Vợ phát hiện chồng ngoại tình từ hợp đồng bảo hiểm và sự thật về 180 lần đặt phòng khách sạnVợ phát hiện chồng ngoại tình từ hợp đồng bảo hiểm và sự thật về 180 lần đặt phòng khách sạn
22:29:20 12/09/2026

Tin mới nhất

Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?

Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?

13:41:56 10/09/2026
Với người nhạy cảm với caffeine, có thể thay bằng các loại trà thảo mộc không chứa caffeine như trà hoa cúc, trà bạc hà, vừa giúp thư giãn tinh thần vừa hỗ trợ bổ sung nước cho cơ thể.
5 thói quen giúp da tự phục hồi và khỏe hơn mỗi ngày

5 thói quen giúp da tự phục hồi và khỏe hơn mỗi ngày

13:37:23 10/09/2026
Hàng rào bảo vệ khỏe giúp hạn chế tình trạng mất nước qua da và bảo vệ da trước các yếu tố từ môi trường. Khi hàng rào này suy yếu, nước dễ thoát ra ngoài, khiến da khô, căng, bong tróc hoặc nhạy cảm.
Thời điểm ăn quả lê hỗ trợ giảm cân, tốt cho đường ruột

Thời điểm ăn quả lê hỗ trợ giảm cân, tốt cho đường ruột

11:03:16 09/09/2026
Hàm lượng chất xơ dồi dào đóng vai trò duy trì độ mềm của phân, thúc đẩy quá trình đào thải diễn ra dễ dàng và giảm thiểu tình trạng táo bón hay rối loạn tiêu hóa.
Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?

Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?

19:09:33 08/09/2026
Với người mắc đái tháo đường, tiền đái tháo đường hoặc đang kiểm soát cân nặng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng về lượng nước cam phù hợp trong khẩu phần ăn hằng ngày.
Muốn da căng mịn, hạn chế dấu hiệu lão hóa, chị em đừng bỏ qua những món ăn quen thuộc này

Muốn da căng mịn, hạn chế dấu hiệu lão hóa, chị em đừng bỏ qua những món ăn quen thuộc này

18:43:20 08/09/2026
Lão hóa là quá trình tự nhiên khiến lượng collagen và elastin trong da dần suy giảm. Theo thời gian, làn da có thể xuất hiện nếp nhăn, kém săn chắc và mất đi vẻ căng mịn vốn có.
7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu

7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu

15:09:58 07/09/2026
Ngoài nguy cơ kích ứng, một số thành phần trong tinh dầu họ cam quýt có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh sáng. Vì vậy, cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng các sản phẩm chứa tinh dầu chanh vào ban ngày.
Sau tuổi 50: Thói quen khiến dáng người ngày càng khom và cách điều chỉnh

Sau tuổi 50: Thói quen khiến dáng người ngày càng khom và cách điều chỉnh

14:47:09 07/09/2026
Sau tuổi 50, một số thói quen có thể khiến dáng người dễ khom, điều chỉnh sớm giúp duy trì tư thế thẳng, cơ thể vững vàng hơn.
5 đồ uống buổi sáng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh

5 đồ uống buổi sáng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh

14:45:36 07/09/2026
Nước chanh pha loãng có thể là một lựa chọn đồ uống buổi sáng nếu phù hợp với khẩu vị. Người có bệnh lý dạ dày nhạy cảm với đồ uống có tính acid cũng nên cân nhắc cách sử dụng phù hợp.
Tuổi trung niên, đừng bỏ qua 7 việc này vào mỗi buổi sáng để có làn da khỏe đẹp, chống lão hóa

Tuổi trung niên, đừng bỏ qua 7 việc này vào mỗi buổi sáng để có làn da khỏe đẹp, chống lão hóa

11:58:31 07/09/2026
Sau một đêm, da có thể có dầu thừa và cặn từ các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, làm sạch quá mức có thể khiến da khô, kích ứng và ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ tự nhiên.
Không phải loại dầu tự nhiên nào cũng hợp với da, 7 lựa chọn đáng cân nhắc khi vào thu

Không phải loại dầu tự nhiên nào cũng hợp với da, 7 lựa chọn đáng cân nhắc khi vào thu

11:24:52 07/09/2026
Dầu dưỡng cũng không thể thay thế kem chống nắng. Khi sử dụng vào ban ngày, đặc biệt khi phải tiếp xúc với ánh nắng, vẫn cần dùng biện pháp bảo vệ da phù hợp.
Vì sao ăn yến mạch hằng ngày vẫn có thể tăng cân?

Vì sao ăn yến mạch hằng ngày vẫn có thể tăng cân?

20:45:47 06/09/2026
Yến mạch thường được lựa chọn trong chế độ ăn lành mạnh nhờ chứa chất xơ, trong đó có beta-glucan, cùng protein, vitamin và khoáng chất. Beta-glucan có thể làm tăng cảm giác no, từ đó hỗ trợ kiểm soát lượng thức ăn.
3 dưỡng chất cần thiết hỗ trợ giảm mỡ nội tạng

3 dưỡng chất cần thiết hỗ trợ giảm mỡ nội tạng

07:08:42 06/09/2026
Chất xơ hòa tan, có nhiều trong yến mạch, hạt chia, hạt lanh và các loại đậu, còn được ghi nhận có mối liên hệ với việc giảm tích tụ mỡ nội tạng trong một số nghiên cứu quan sát, dù cơ chế cụ thể vẫn đang được tiếp tục nghiên cứu.

Có thể bạn quan tâm

NSND Thái Bảo trẻ đẹp tuổi 62, danh ca Phượng Mai U70 lên chức CEO

NSND Thái Bảo trẻ đẹp tuổi 62, danh ca Phượng Mai U70 lên chức CEO

Sao việt

00:09:16 13/09/2026
NSND Thái Bảo trẻ đẹp ở tuổi 62. Danh ca Hương Lan đến mừng vợ chồng danh ca Phượng Mai thành lập công ty công nghệ ở tuổi U70.
Lee Min Ho không bằng lòng với danh tiếng, quyết tâm nâng tầm diễn xuất

Lee Min Ho không bằng lòng với danh tiếng, quyết tâm nâng tầm diễn xuất

Hậu trường phim

23:55:51 12/09/2026
Sau gần hai thập kỷ duy trì vị thế ngôi sao Hallyu hàng đầu, Lee Min Ho đang cho thấy tham vọng vượt khỏi hào quang danh tiếng.
Huỳnh Hiểu Minh cay đắng thừa nhận: 'Tôi đã giúp quá nhiều kẻ vô ơn'

Huỳnh Hiểu Minh cay đắng thừa nhận: 'Tôi đã giúp quá nhiều kẻ vô ơn'

Sao châu á

23:52:55 12/09/2026
Huỳnh Hiểu Minh mới đây bất ngờ thừa nhận anh đã bắt đầu cảm thấy e ngại vì từng giúp đỡ quá nhiều người nhưng không phải ai cũng biết trân trọng, Sohu đưa tin ngày 11.9.
Siêu mẫu 12 năm liền được trả lương cao nhất thế giới tái xuất làng mốt

Siêu mẫu 12 năm liền được trả lương cao nhất thế giới tái xuất làng mốt

Sao âu mỹ

23:43:23 12/09/2026
Gisele Bndchen, siêu mẫu từng 12 năm liên tiếp đứng đầu danh sách người mẫu có thu nhập cao nhất thế giới, gây chú ý khi xuất hiện trên bìa tạp chí ở tuổi 46.
Chàng trai hát 'Tình bơ vơ' khiến Phương Trinh Jolie 'sửng sốt' vì giống Trường Vũ

Chàng trai hát 'Tình bơ vơ' khiến Phương Trinh Jolie 'sửng sốt' vì giống Trường Vũ

Tv show

23:34:05 12/09/2026
Tái hiện giọng hát của Trường Vũ trong ca khúc Tình bơ vơ, thí sinh Tuấn Khanh ghi tên mình vào chung kết Biến hóa bất ngờ.
Mức lương của mỹ nhân đầu tiên trên thế giới chụp ảnh bằng iPhone 18 Pro

Mức lương của mỹ nhân đầu tiên trên thế giới chụp ảnh bằng iPhone 18 Pro

Nhạc quốc tế

23:03:42 12/09/2026
Mức lương mà nữ ca sĩ nhận được từ các thương vụ toàn cầu khiến người hâm mộ tự hào, còn công chúng thì kinh ngạc.
Tùng Dương "xin vía" Mỹ Tâm

Tùng Dương "xin vía" Mỹ Tâm

Nhạc việt

22:59:23 12/09/2026
Ngày 12/9, người hâm mộ được phen thích thú trước màn tương tác giữa hai ngôi sao quốc dân Tùng Dương và Mỹ Tâm.
3 con giáp ôm trọn may mắn của tuần mới (14/9-20/9)

3 con giáp ôm trọn may mắn của tuần mới (14/9-20/9)

Trắc nghiệm

22:48:40 12/09/2026
Trong tuần mới, những con giáp này không ngừng đón nhận may mắn, tài lộc ngày càng rực rỡ.Tuần mới từ ngày 14/9 đến 20/9/2026 mang đến nhiều tín hiệu tích cực cho một số con giáp
Ở nhà phụ vợ, tôi cay đắng phát hiện cô ấy "chiều" khách nam đến mức này!

Ở nhà phụ vợ, tôi cay đắng phát hiện cô ấy "chiều" khách nam đến mức này!

Góc tâm tình

22:44:18 12/09/2026
Tôi vừa góp ý thì vợ đã quát một câu đau điếng, tức đến đỏ bừng mặt mà không thể phản bác. Trước đây tôi là nhân viên văn phòng, công việc đều đều, mỗi tháng nhận khoảng 12 triệu.
Su-57 "lọt vào mắt xanh", Ấn Độ thương lượng điều kiện quan trọng với Nga

Su-57 "lọt vào mắt xanh", Ấn Độ thương lượng điều kiện quan trọng với Nga

Thế giới

22:40:10 12/09/2026
Nga và Ấn Độ, 2 đối tác quốc phòng truyền thống, vẫn đang tiếp tục thảo luận về thương vụ mua bán tiêm kích Su-57.
Cuộc đời bình yên quá thì phải xem phim Việt này cho đã: Tình tiết căng như dây đàn, hết hồn từ đầu đến cuối

Cuộc đời bình yên quá thì phải xem phim Việt này cho đã: Tình tiết căng như dây đàn, hết hồn từ đầu đến cuối

Phim việt

22:37:55 12/09/2026
Sau những màn nhá hàng thì tối ngày 12/9, trailer chính thức của Út Lan 2 vừa được tung ra đã lập tức khiến dân tình sang chấn tâm lý vì hé lộ diễn biến đầy ám ảnh.