Cách lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp
Khi chăm sóc da, điều quan trọng là phải hiểu được tính chất, tác dụng của kem dưỡng ẩm. Lựa chọn được sản phẩm phù hợp sẽ giúp chăm sóc da hiệu quả, tránh lãng phí, thậm chí là phản tác dụng do dùng sai sản phẩm.
1. Các thành phần trong kem dưỡng ẩm
Mùa đông sẽ khiến cho tình trạng da khô càng khô hơn. Các thành trong kem cấp ẩm sẽ giúp da mịn màng hơn. Có rất nhiều thành phần dưỡng ẩm và mỗi loại lại có những vai trò khác nhau:
- Hyaluronic acid: Là hợp chất có sẵn trong da, nhưng đối với người sở hữu type da khô, số lượng thành phần này có thể ít hơn. Kem dưỡng ẩm có chứa hyaluronic acid giúp giữ nước rất tốt. Từ đó cung cấp độ ẩm lâu dài và giữ da luôn mọng nước. Nhờ đặc tính dưỡng này mà hyaluronic acid giúp chống lại tình trạng da khô nhăn. Đồng thời nó còn giúp cân bằng độ ẩm và tái tạo làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa.
Đối với làn da khô, khi sử dụng sản phẩm chứa nồng độ hyaluronic acid cao sẽ giúp giảm nếp nhăn, hỗ trợ làm mờ các đốm nâu, vết thâm sạm trên da, dưỡng da sáng mịn, cho vẻ ngoài rạng rỡ và tươi trẻ.
Hyaluronic acid thậm chí mang lại kết quả cấp ẩm ngay sau khi sử dụng, nhanh chóng thấm sâu vào da và bảo vệ da khỏi sự thiếu hụt độ ẩm, đem lại làn da căng mướt, mịn màng. Chính vì thế hyaluronic acid được coi là hoạt chất giúp “quay ngược đồng hồ lão hóa”.
- Ceramide: Là chất béo (lipid) tự nhiên có ở trong da. Ceramides hoạt động như “nam châm” giúp liên kết các tế bào da chặt chẽ, tạo thành hàng rào bảo vệ trên bề mặt da, giảm sự bốc hơi của phân tử nước, từ đó giữ độ ẩm cho da. Hơn nữa, nó còn giúp vận chuyển các dưỡng chất, giúp da hấp thụ hiệu quả hơn.
Khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da khô phù hợp sẽ giúp làn da mịn màng.
Ngoài tác dụng ngăn mất nước, ceramide còn tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp da chống lại các tác nhân môi trường như khói bụi, tia UV, vi trùng… Từ đó hỗ trợ đẩy lùi quá trình lão hóa, cải thiện nếp nhăn, giúp da khỏe và làm săn chắc.
Do đó ceramides chính là “chìa khóa” giữ ẩm cho da và giúp làn da săn chắc và khỏe mạnh.
- Glycerine: Đôi khi được gọi là glycerin hoặc glycerol. Giống như hyaluronic acid, glycerine hoạt động như một chất giữ ẩm, khắc phục tình trạng da khô và cải thiện quá trình hydrat hóa. Đồng thời nó còn bảo vệ da chống lại các chất gây kích ứng, cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da, tăng tốc độ chữa lành vết thương.
Video đang HOT
Glycerine giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu mà không gây bít tắc lỗ chân lông; củng cố lớp biểu bì và tăng khả năng bảo vệ của hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da; thúc đẩy tế bào phát triển và trưởng thành của tế bào da.
Hơn nữa, glycerine giúp hút nước từ môi trường ngoài hoặc từ lớp dưới da, từ đó làn da có đủ ẩm. Vì thế đây là thành phần thường thấy nhất trong các sản phẩm dưỡng ẩm cho da khô.
- Dầu squalene: Là thành phần dầu có thể tìm thấy trong da do hoạt động bài tiết của tuyến nhờn; giúp tạo sự liên kết bề mặt, ngăn quá trình mất nước và giữ độ ẩm. Do đó đối với da khô, lượng bài tiết thấp thì việc sử dụng sản phẩm bổ sung để tăng cường lớp màng liên kết bảo vệ độ ẩm là cần thiết.
- Urea: Với tình trạng da khô nặng, kem có chứa urea là sự lựa chọn tốt. Urea giúp loại bỏ tình trạng da tróc vảy thô ráp, đồng thời hút ẩm từ môi trường và từ dưới da, từ đó giúp da giữ đủ độ ẩm.
Các sản phẩm tự nhiên chứa các chất dinh dưỡng giúp chăm sóc da rất tốt.
2. Cần chọn đúng thành phần kem dưỡng ẩm
Dù là da khô hay da dầu, thì tiêu chí chọn các thành phần kem dưỡng ẩm cho da cần đúng và đủ. Khi chọn được những thành phần hoạt động tốt cho làn da, sẽ mang lại những lợi ích:
- Tránh được những thành phần không phù hợp với type da. Khi sử dụng sản phẩm dưỡng da không phù hợp, vừa không mang lại hiệu quả chăm sóc da mà còn có thể gây ứng da. Điều này gây lãng phí và có thể khiến bạn hiểu lầm là làn da của mình không thể chăm sóc được nữa. Từ đó bỏ qua bước chăm sóc da đúng dẫn đến tình trạng da sẽ xấu dần và khó chăm sóc phục hồi hơn.
- Khi chọn kem dưỡng da với các hoạt chất thích hợp được bổ sung kịp thời, sẽ giúp da cải thiện hiệu quả các khuyết điểm về mụn, lỗ chân lông, nếp nhăn…
- Việc thấy được hiệu quả của chăm sóc da, bạn sẽ hào hứng và kiên trì hơn. Kết quả lâu dài sẽ giúp làn da được cải thiện tốt hơn.
- Chọn kem chăm sóc da phù hợp không cần phải là sản phẩm đắt tiền gây lãng phí. Chọn được loại kem có thành phần phù hợp với type da mới mang lại hiệu quả tốt nhất.
Da khô khi trời lạnh, hanh: Cách giúp da mềm mịn trở lại
Khi thời tiết bắt đầu chuyển lạnh, hạnh khô thì cũng là lúc da khô rát, nẻ, dễ nổi mẩn ngứa hơn.
Có cách nào giúp da mềm mịn?
Khi bước sang mùa đông, chúng ta sẽ thấy da khô hơn. Đó là do mùa đông thời tiết lạnh, độ ẩm không khí giảm đi rất nhiều.
Thời tiết lạnh khiến mạch máu co lại làm hoạt động trao đổi chất trong da giảm sẽ khiến da khô và kém nhuận sắc.
Ngoài ra, khi thời tiết lạnh, chúng ta thường dùng nước nóng để tắm, rửa mặt... khiến lớp màng bảo vệ da bị suy yếu, làm giảm tác động liên kết chặt trên bề mặt da và làm mất độ ẩm của da nhanh hơn. Từ đó khiến da khô hơn và dễ tái phát các bệnh lý ngoài da...
Thời tiết lạnh sẽ khiến da khô hơn.
Cách giữ cho da mềm mịn trong mùa lạnh
- Bảo vệ da: Trước hết, để tránh tình trạng da khô vào mùa đông, chúng ta cần thay đổi những thói quen khiến da dễ bị khô hơn:
Không dùng nước nóng mà chỉ tắm, rửa mặt với nước ấm. Thời gian thoa sữa rửa mặt chỉ trong vòng 1 phút; thời gian tắm chỉ khoảng 7 phút.
Dùng sữa rửa mặt, sữa tắm phù hợp với type da. Type da khô thường thiếu lớp lipid bảo vệ da, do đó các sản phẩm cần chọn là dòng dịu nhẹ, không xà phòng, pH trung tính 5.5 -6.5. Tốt nhất nên chọn loại không có hương liệu và chất bảo quản.
Nếu đã thực hiện tốt bước này rồi mà da vẫn khô kèm theo triệu chứng ngứa thì nên chọn sữa rửa mặt có chứa thành phần hỗ trợ độ ẩm như: glycerin, ceramide, niaciamide, lipid.
Sử dụng máy tạo ẩm trong phòng để bổ sung độ ẩm cho không khí.
Giữ ấm bằng quần áo chất liệu mềm như cotton, lót lụa bên dưới quần áo may từ các loại vải có tính cọ xát mạnh dễ gây kích ứng da như len, sợi polyester... Sử dụng các sản phẩm giặt quần áo, dầu xả không chứa hương liệu.
Không sưởi ấm không khí bằng lò sưởi hoặc nguồn nhiệt khác vì sẽ làm không khí khô hơn.
Bảo vệ da khỏi không khí lạnh, môi trường khói bụi. Khi ra ngoài cần đeo găng tay, không để da lộ trực tiếp với không khí lạnh.
Vẫn sử dụng kem chống nắng ngay cả khi không nhìn thấy mặt trời vào mùa đông. Sản phẩm chống nắng phù hợp cho da khô là dạng kem sẽ tốt hơn là gel hay lotion. Nên chọn sản phẩm có các thành phần cấp ẩm cho da như hyaluronic acid và ceramides. Tuyệt đối không dùng các dòng kem chống nắng chứa cồn hoặc paraben vì sẽ làm vấn đề khô da trầm trọng hơn.
- Chăm sóc da : Độ ẩm mọng của làn da là kết quả của hai hoạt động cấp ẩm và cấp nước. Trong đó cấp nước là hoạt động của các chất hút ẩm, hút nước từ môi trường bên ngoài cũng như nước ở lớp bên dưới da vào trong da. Từ đó tạo nên thể ngậm nước giúp tạo thể tích nước dự trữ cũng như môi trường trong da.
Khi da được chăm sóc đúng cách sẽ mềm mịn ngay cả khi thời tiết lạnh, hanh khô.
Cấp ẩm là hoạt động các chất trong lớp thượng bì của da được lên kết chặt làm cho nước cũng như độ ẩm bên dưới da được giữ lại không bay hơi.
Sau bước làm sạch da (tẩy trang - rửa mặt) bôi ngay kem dưỡng ẩm khi da vẫn còn độ ẩm. Kem dưỡng ẩm dùng trong mùa đông nên chọn sản phẩm có kết cấu đặc như dạng cream, ointment sẽ giúp dưỡng ẩm tốt hơn.
Thành phần cấp ẩm cho da gồm:
Hút ẩm: Glycerin, hyaluronic acid, panthenol, urea, AHA...
Làm mềm: Propylene glycol, jojoba oil, dimethicone...
Khóa ẩm: Dầu khoáng, dầu squalene, stearic acid...
Nếu đã thoa kem dưỡng ẩm mà da vẫn khô, nên sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ khác như đắp mặt nạ, xịt khoáng và serum cấp ẩm với các thành phần thuộc các nhóm trên.
Chuyên gia khuyến cáo sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách trong mùa hanh khô Thời tiết hanh khô dễ khiến làn da trở nên thô ráp, bong tróc, nứt nẻ và đẩy nhanh quá trình lão hoá. Chính bởi vậy, việc sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách trong mùa đông có vai trò đặc biệt quan trọng, ngăn ngừa sự mất nước và giữ ẩm, giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da... 1. Vai trò...