Cách làm món cơm thịt bò trộn rau chân vịt vừa ngon vừa đủ chất !

Theo dõi VGT trên

Rau chân vịt (hay còn gọi là rau cải bó xôi, rau bina) là loại rau mang lại rất nhìu dưỡng chất cho cơ thể, có hàm lượng dinh dưỡng cao, có tác dụng chống ung thư, chống viêm cực tốt. Và đặc biệt đối với các bạn muốn giảm cân thì rau chân vịt cũng là sự gợi ý cực thú vị.

Rau chân vịt đã tốt, kết hợp với thịt bò lại càng ngon hơn, rau ngọt thơm, miếng thịt bò mềm. Sau đó lại được trộn cùng cơm trắng dẻo thơm, mang hơi hướng phong cách cơm trộn Hàn Quốc mà lại rất phù hợp với ẩm thực Việt. Món ăn này chúng mình có thể dùng làm món ăn trưa rất có lợi cho sức khỏe đấy các bạn ạ. Cùng tham khảo cách làm món cơm thịt bò trộn rau chân vịt mà mình sẽ chia sẻ ngay sau đây nhé, cực đơn giản thôi ạ

Cách làm món cơm thịt bò trộn rau chân vịt vừa ngon vừa đủ chất ! - Hình 1

Chuẩn bị nguyên liệu:

Thịt bò thăn: 400 gram

Rau chân vịt: 1 bó

1 bát con gạo nấu chín

Tỏi: 1 củ

Nước sốt gồm: 2-3 tép tỏi bằm nhỏ, 1 thìa canh dầu ăn, 3 thìa canh tương ớt Hàn Quốc, 1 thìa canh xì dầu ( nước tương),

1 thìa canh đường, 3 thìa canh nước lọc, vừng rang

Phần thực hiện:

Video đang HOT

Bước 1: Với món cơm thịt bò trộn rau chân vịt các bạn chọn thịt bò thăn, phần thịt này mềm khi măm rất là ngon và hợp. Thịt thăn bò về các bạn thái miếng hơi to (dày chừng 3cm). Dùng chày hoặc dụng cụ đậ.p thịt (hoặc chuôi dao) dần nhẹ nhẹ vào miếng thịt để thịt được mềm nhé. Ướp thịt bò với chút muối và hạt tiêu. Ướp khoảng 30 phút cho thịt bò được ngấm gia vị nhé. Tỏi bóc vỏ bằm nhỏ. Rau chân vịt nhặt bỏ lá hỏng, rửa sạch rùi thái khúc Bước 2: Cho chảo lên bếp. Đợi chảo nóng thì cho vào trong chảo 2 thìa con dầu ăn. Dầu ăn nóng các bạn trút tỏi bằm nhỏ vào phi thơm

Cách làm món cơm thịt bò trộn rau chân vịt vừa ngon vừa đủ chất ! - Hình 2

Tiếp đó các bạn cho tương ớt vào trong chảo, đảo đều cho tương ớt tan ra

Cách làm món cơm thịt bò trộn rau chân vịt vừa ngon vừa đủ chất ! - Hình 3

Tiếp tục thêm 1 thìa canh xì dầu, 1 thìa canh đường, 3 thìa canh nước lọc. Đun đến khi các nguyên liệu này hòa hợp với nhau thành nước sốt sền sệt thì cho vừng đã rang chín vào, tắt bếp. Nếu nước sốt này các bạn dùng không hết, chúng mình có thể chuẩn bị 1 cái lọ thủy tinh khô sạch và bảo quản nước sốt ở trong đó nhé

Cách làm món cơm thịt bò trộn rau chân vịt vừa ngon vừa đủ chất ! - Hình 4

Bước 3: Sử dụng cái chảo khác cho lên bếp. Đợi chảo nóng cho 3 thìa canh dầu ăn vào chảo. Láng đều để dầu ăn tràn dải đều khắp mặt chảo. Dầu ăn nóng các bạn gắp thịt bò vào, áp chảo nhanh tay 2 mặt thịt bò trên lửa lớn để thịt bò không bị dai. Đến khi thấy thịt bò chín tái thì gắp miếng thịt ra nhé

Cách làm món cơm thịt bò trộn rau chân vịt vừa ngon vừa đủ chất ! - Hình 5

Đợi thịt bớt nóng, các bạn thái thịt bò thành miếng vừa ăn nhé

Cách làm món cơm thịt bò trộn rau chân vịt vừa ngon vừa đủ chất ! - Hình 6

Bước 4: Cho chảo sạch lên bếp. Cho vào trong chảo 2 thìa dầu ăn. Dầu nóng trút rau chân vịt vào xào nhé, đảo nhanh tay đến khi rau chín tới thì dừng lại để giữ được độ giòn của rau các bạn nhé

Cách làm món cơm thịt bò trộn rau chân vịt vừa ngon vừa đủ chất ! - Hình 7

Bước 5: Các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn sàng rùi, giờ chỉ cần “trộn và trộn” là có ngay món cơm trộn thơm ngon rùi. Các bạn lưu ý khi nấu cơm chúng mình chọn gạo thật ngon nhé, gạo phải dẻo thơm, cơm nấu vừa phải, không khô quá sẽ bị cứng, hoặc nhão quá thì món ăn sẽ mất ngon. Chuẩn bị bát tô đủ rộng để trộn cơm nhé. Cho cơm vào bát tô, lần lượt cho thêm rau chân vịt, thịt bò. Nước sốt thì mình nghĩ các bạn cứ cho từ từ từng ít một, vừa cho nước sốt vừa dùng thìa trộn đều. Nếm thử thấy cơm có độ ẩm, độ mặn phù hợp thì dừng lại nhé.

Cách làm món cơm thịt bò trộn rau chân vịt vừa ngon vừa đủ chất ! - Hình 1

Vậy là món cơm thịt bò trộn rau chân vịt của chúng mình đã hoàn thành rùi. Với những bạn nào muốn “lười” một chút thì bát cơm thịt bò rau chân vịt này cũng là sự lựa chọn thú vị ý, tất cả rau thịt cơm đã xuất hiện “đa zi năng” trong bát cơm rùi. Giờ chỉ việc trộn và măm măm thôi,cơm trộn có vị đậm đà, ngọt thơm của thịt và rau có sức “đưa đẩy” khủng khiếp, có thể măm no bụng mà không thấy chán. Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé

Ngon ngất ngây với món cánh gà sốt chanh dây cả nhà cùng mê !

Hướng dẫn cách làm món cánh gà sốt chanh dây cả nhà cùng mê:

Cánh gà vốn là 1 loại nguyên liệu dễ chế biến thành những món ăn ngon miệng và có sức lôi cuốn "khủng khiếp" luôn ấy. Lý do là vì cánh gà được bao bọc bởi phần da giòn bên ngoài, phần thịt bên trong lại không bị ngấy nên khi chế biến bằng cách gì, cũng đậm và bắt gia vị lắm ấy. Riêng với món ăn được chế biến từ cánh gà thì sự lựa chọn "lý tưởng" đối với mình là dùng cánh gà công nghiệp vì món ăn sẽ không bị khô, thịt cánh gà công nghiệp cũng dầy, chắc và mềm giòn đủ độ chứ không hề bị dai. Và một món ăn ngon, cực kỳ ngon mình muốn chia sẻ tới các bạn ngày hum nay đó chính là món cánh gà sốt chanh dây. Cánh gà được phủ 1 lớp nước sốt ngon đáo để, thơm phức vị chanh dây, càng ăn càng dễ gây nghiệ.n, các bạn cùng tham khảo nhé

Ngon ngất ngây với món cánh gà sốt chanh dây cả nhà cùng mê ! - Hình 1

Chuẩn bị nguyên liệu:

Cánh gà: 4 cái

Chanh dây: 3 quả

Củ sắn: 1 củ

Đậu que: 100 gram

Tỏi: 1/2 củ

Gia vị: nước mắm, bột nêm, hạt tiêu, mật ong, dầu ăn, muối, tương ớt, tương cà

Cách làm:

Bước 1: Cánh gà mua về các bạn xát muối, rửa sạch, dùng nhíp nhặt bỏ nốt những chiếc lông tơ còn sót lại rùi rửa sạch lại với nước, để ráo. Cánh gà ướp với 1 thìa hạt nêm, 1 thìa nước mắm ngon, 1 thìa hạt tiêu. Đeo bao tay vào bóp trộn đều cho cánh gà được ngấm gia vị. Ướp ít nhất từ 30 phút đến 1h đồng hồ để cánh gà được ngấm gia vị. Trong thời gian chờ cánh gà ngấm gia vị, chúng mình cùng đi sơ chế các nguyên liệu khác nhé: củ sắn cắt miếng vừa ăn. Đậu que rửa sạch, ngâm nước muối khoảng 15 phút rùi rửa sạch lại với nước. Tiếp đó, tước sợi 2 bên rìa đậu que để đậu không bị xơ, cắt khúc vừa ăn. Chanh leo cắt đôi, dùng thìa múc riêng phần cơm ở bên trong quả chanh leo ra, để riêng ra bát con. Tỏi bóc vỏ, bằm nhuyễn.

Ngon ngất ngây với món cánh gà sốt chanh dây cả nhà cùng mê ! - Hình 2

Bước 2: Cho chảo lên bếp (các bạn dùng chảo sâu lòng hoặc nồi nhỏ sẽ tiết kiệm dầu ăn hơn nhé). Trút dầu ăn vào trong chảo (lượng dầu ăn đủ nhìu để cánh gà được chiên ngập trong dầu nha). Đợi dầu nóng già, các bạn trút cánh gà vào, vặn lửa vừa, chiên xém vàng 2 mặt thì vớt ra đĩa để riêng nhé. Tiếp đó, dùng chảo khác cho lên bếp. Đợi chảo nóng thì cho vào trong chảo 2 thìa dầu ăn, dầu nóng thì tỏi băm vào phi thơm, tiếp đó, trút củ sắn vào xào săn. Tiếp tục cho đậu que vào xào cùng củ sắn cho đến khi chín tới thì tắt bếp nhé

Bước 3: Nước sốt cánh gà vị chanh dây các bạn làm như sau: cho chảo lên bếp, đợi chảo nóng thì cho 2 thìa dầu ăn vào, cho 1/2 số tỏi vào phi thơm. Tiếp đó, cho phần chanh dây cùng với 1 thìa canh tương ớt, 1 thìa canh tương cà, 2 thìa canh nước, 1 thìa cà phê mật ong. Đun nhỏ lửa đến khi hỗn hợp nước sốt có độ sánh quyện hòa trộn cùng nhau thì tắt bếp.

Ngon ngất ngây với món cánh gà sốt chanh dây cả nhà cùng mê ! - Hình 3

Món ăn của chúng mình đã gần hoàn tất rùi, giờ là phần trình bày thôi nè. Các bạn xếp cánh gà ra đĩa, xếp củ sắn đậu que bên cạnh và rưới nước sốt cánh gà vị chanh dây nên đều khắp mặt cánh gà rùi thưởng thức thôi. Món cánh gà sốt chanh dây về cơ bản là không cần phải chấm thêm gia vị gì cả, vì món ăn đã đầy đủ hương vị chua chua ngọt ngọt, đậm đà vị chanh dây cực kỳ đặc biệt. Món ăn này hẳn là sẽ "lấy lòng" cả nhà cho mà xem. Cách làm món cánh gà sốt chanh dây lại vô cùng đơn giản phải không? Chúc các bạn thành công và ngon miệng

Ngon ngất ngây với món cánh gà sốt chanh dây cả nhà cùng mê ! - Hình 1

Lưu ý khi làm món cánh gà sốt chanh dây:

Nguyên liệu cánh gà mình thường dùng cánh gà công nghiệp. Lý do là vì cánh gà công nghiệp thường mập hơn, đẫy đà măm rất "sướng miệng".Ở bước chiên cánh gà, khi cho dầu ăn vào trong chảo, các bạn có thể cho thêm 1 thìa bơ, món ăn sẽ ngậy, vàng ruộm và thơm nứcMón ăn ngon nhất khi dùng nóng

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Học mẹ đảm cách làm tóp mỡ thơm nức, giòn rụm, để được lâu không ỉu để nhâm nhi ngày mát trời
11:33:54 27/09/2024
Loại quả chỉ có vào mùa thu, tưởng để ăn chơi ai ngờ đem làm đồ ăn sáng cực ngon, ai không biết quá phí
06:10:51 27/09/2024
Trước khi rán gà thử ngâm với thứ đồ uống này: Thịt gà ngoài giòn trong mềm, chuẩn nhà hàng
05:56:03 27/09/2024
Cách nấu thịt kho tàu theo kiểu người Trung Quốc
05:59:17 27/09/2024
Cách làm khoai tây chiên bằng nồi chiên không dầu, thơm ngon, ngoài giòn trong bùi, không cần bột
06:10:22 27/09/2024
Hôm nay nấu gì: Cơm tối dân dã nhưng ngon "hết nước chấm"
16:31:59 27/09/2024
"Thuốc quý trời ban" có đầy ngoài chợ, nấu thành 5 món ngon giúp thải độc ruột, đẹp da, khỏe tim mạch
06:12:03 28/09/2024
Rau xanh tăng giá sau lũ, nhiều người chuyển ăn loại rau rẻ, có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư này
06:09:10 27/09/2024

Tin đang nóng

Cô giáo "dỗi" vì phụ huynh không hỗ trợ mua laptop: Xin lỗi vì gây hiểu nhầm, mong được sửa sai
20:26:33 28/09/2024
Lễ tang Phó Giáo sư Đặng Bích Hà - Phu nhân Đại tướng Võ Nguyên Giáp
21:04:03 28/09/2024
NSX Anh Trai Say Hi treo poster thiếu hẳn 1 nghệ sĩ, xử lý thiếu chuyên nghiệp khiến netizen khó chịu vô cùng!
18:19:09 28/09/2024
Em trai của bà Trương Mỹ Lan "năn nỉ" toà xin lại 10 tỷ để trị bệnh
18:38:35 28/09/2024
TP.HCM: Tạm ngưng phân lớp cô giáo vận động phụ huynh mua laptop cá nhân
18:24:23 28/09/2024
Cô bé 13 tuổ.i thừa kế gần 30 tỷ, bố mẹ ruột bất ngờ tìm đến hé lộ sự thật gây xôn xao
18:54:37 28/09/2024
Sau mỗi lần gần gũi được chồng cho 10 triệu, vợ sung sướng hưởng thụ rồi ngỡ ngàng khi biết sự thật đằng sau
17:23:01 28/09/2024
Lộ thời điểm nghi Hoa hậu Lê Hoàng Phương và "bà trùm Hoa hậu" trục trặc?
19:52:58 28/09/2024

Tin mới nhất

Cơm nhà 3 món ngon dễ nấu: Chỉ cần 30 phút vào bếp cực kỳ tiết kiệm thời gian!

17:30:28 28/09/2024
Cơm nhà - một bữa ăn đầy ấm áp và thân mật, nay còn được nâng lên tầm cao mới với 3 món ngon dễ nấu chỉ trong 30 phút.

Cuối tuần làm gà hấp mắm nhĩ theo cách của mẹ đảm Sài Gòn, ngon không còn một miếng

05:58:04 28/09/2024
Gà luộc, gà hấp, hay gà nướng ăn nhiều mãi cũng chán, chị em hãy thử làm gà hấp mắm nhĩ đậm đà, thơm ngon với phần da gà giòn dai, thịt gà mềm và đậm vị

1 món ngon dễ làm và đẹp như những bông sen rực rỡ lại giúp dưỡng da mịn căng, giảm nếp nhăn

05:57:03 28/09/2024
Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn một món ăn vừa ngon lại đẹp mắt và tốt cho sức khỏe mà làm rất dễ làm. Món ăn này có thể được ví von như những đóa sen nở rộ.

Loại quả tráng miệng được coi là 'vua dưỡng thận', đem chế biến 2 món này vừa ngon vừa bổ dưỡng

05:55:46 28/09/2024
Loại quả được coi là vua dưỡng thận này không chỉ là trái cây tráng miệng thơm ngon mà còn là nguyên liệu chế biến nhiều món ngon.

Loại củ ví 'nhân sâm mùa đông' hỗ trợ ngừa ung thư, tốt cho người tiểu đường bán đầy chợ Việt: Vị ngọt thanh mát dễ ăn

05:55:05 28/09/2024
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh tác dụng của loại củ cải trắng với sức khỏe người dùng. Điều đặc biệt là tại các khu chợ Việt, bạn hoàn toàn có thể tìm mua để thưởng thức.

Cách làm bắp rang bơ - bỏng ngô bằng nồi chiên không dầu, giòn rụm, ngọt béo và thơm lừng

05:54:19 28/09/2024
Chỉ mất 15 phút thực hiện, bạn sẽ có mẻ bắp rang bơ - bỏng ngô vị giòn rụm, ngọt ngọt béo béo và thơm lừng, ăn vặt vui miệng ngày thu, xem phim, lướt tóp tóp hết ý.

Cách làm củ cải muối chua giòn, ngon, lại đẹp mắt

06:00:09 27/09/2024
Củ cải muối có vị chua ngọt giúp bữa cơm thêm đậm đà, là món ăn rất bổ dưỡng trong mùa thu; cách làm không hề khó.

Cách làm cơm ngũ cốc đẹp mắt lại đủ chất, ăn no mà không lo tăng cân

05:58:10 27/09/2024
Đây là món cơm không chỉ đầy đủ dưỡng chất mà còn rất đẹp mắt, lý tưởng cho các nàng yêu thích sống ảo và chăm sóc vóc dáng.

Ngày mát trời đổi món cho cả nhà với món lẩu mắm thơm ngon nức mũi

05:56:47 27/09/2024
Món ăn này là bản hòa tấu tổng hợp đầy đủ các sản phẩm từ biển cả, ao hồ, ruộng đồng sông ngòi như cá, tôm, cua, mực, thịt bò, heo và đặc biệt các loài rau rất đa dạng.

Thực đơn cơm tối với 3 món dễ làm, nhanh gọn mà ngon

17:56:54 26/09/2024
Để có bữa tối nhanh gọn mà thơm ngon và bổ dưỡng, bạn hãy tham khảo ngay thực đơn cơm tối 3 món dễ làm dưới đây.

Nấu sườn chua ngọt muốn mềm, thơm, vị chua ngọt hài hòa và đậm đà thì đừng bỏ qua tỉ lệ làm nước sốt này

16:50:53 26/09/2024
Khi nấu món sườn chua ngọt, tỉ lệ nước sốt chua ngọt chuẩn, khiến mỗi miếng sườn đều trở thành bữa tiệc cho vị giác.

Bữa cơm nhà thêm ngon, đậm đà hương vị với món thịt gà làm cực nhanh và dễ

12:46:28 26/09/2024
Để bữa cơm gia đình thêm phần ngon miệng thì món gà lắc chanh thơm ngon dưới đây hẳn sẽ là một lựa chọn tuyệt vời!

Có thể bạn quan tâm

FIFA trừng phạt Martinez sau hành vi thô bạo

Sao thể thao

23:23:14 28/09/2024
Thủ thành Emiliano Martinez của đội tuyển Argentina vừa nhận án phạt nặng từ FIFA sau hành vi thô bạomột phóng viên truyền hình trong trận đấu thuộc vòng loại World Cup 2026.

PGS.TS Trần Trí Trắc - cây bút phê bình sân khấu hàng đầu - qua đời

Sao việt

23:22:26 28/09/2024
PGS.TS Trần Trí Trắc - chuyên gia hàng đầu về nghiên cứu, lý luận phê bình sân khấu, người làm nên tên tuổ.i của các nghệ sĩ Xuân Hinh, Quốc Trượng - vừa qua đời, hưởng thọ 82 tuổ.i.

Siêu mẫu Naomi Campbell bật khóc khi bị cấm hoạt động từ thiện

Sao âu mỹ

23:16:24 28/09/2024
Tổ chức từ thiện của siêu mẫu Naomi Campbell đang bị điều tra và phải đóng cửa, sau khi cảnh sát phát hiện ra phần lớn số tiề.n quyên góp được dùng sai mục đích.

Ca sĩ Vũ: "Tôi không có chiêu trò, chỉ có chiếc đàn guitar"

Nhạc việt

23:09:43 28/09/2024
Hoàng tử indie Vũ vừa công bố concert tour (buổi hòa nhạc) mang tên Bảo tàng của nuối tiếc tại TPHCM vào ngày 12/10 và Hà Nội vào ngày 26/10 tới.

Thông điệp Tarot ngày 28/9/2024 cho 12 cung hoàng đạo: Kim Ngưu bốc lá The Devil, Thiên Bình bốc lá Knight of Swords

Trắc nghiệm

22:29:18 28/09/2024
Khám phá những thông điệp từ những lá bài Tarot tới 12 Cung Hoàng Đạo trong ngày 28/9/2024 nhé. Bạch Dương (21/3 - 19/4)Kim Ngưu (20/4 - 20/5)Song Tử (21/5 - 20/6)

Baifern Pimchanok ngày càng quyến rũ sau khi chia tay bạn trai

Sao châu á

22:24:18 28/09/2024
Nhiều dân mạng nhận định Baifern Pimchanok ngày càng đẹp sắc sảo và sexy hơn sau khi chia tay bạn trai Nine Naphat.

NSND Kim Xuân trải lòng khi đồng hành cùng các chương trình về HIV

Hậu trường phim

22:20:43 28/09/2024
NSND Kim Xuân mong muốn qua dự án, các bạn trẻ sẽ lắng nghe và tìm hiểu kiến thức về HIV/AIDS một cách văn minh, rõ ràng, từ đó lan tỏa thông điệp tích cực cho xã hội.

Phim hoạt hình kinh điển 'Mộ đom đóm' ra rạp Việt

Phim châu á

22:16:16 28/09/2024
Bộ phim hoạt hình (anime) nổi tiếng về nước Nhật trong Thế chiến thứ hai là Mộ đom đóm của đạo diễn gạo cội Isao Takahata sẽ chiếu thương mại rộng rãi tại VN từ ngày 4.10.

Quyền Linh cảm kích Ánh Viên, Vũ Mạnh Cường bỏ tiề.n túi hỗ trợ trẻ mồ côi

Tv show

22:13:58 28/09/2024
Không chỉ vượt qua các thử thách mà ban tổ chức Mái ấm gia đình Việt đặt ra, Ánh Viên cùng Vũ Mạnh Cường còn bỏ tiề.n túi hỗ trợ các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn.

Khởi tố, bắt tạm giam đối tượng tấ.n côn.g CSGT ở Hà Tĩnh

Pháp luật

22:10:05 28/09/2024
Công an huyện Kỳ Anh (Hà Tĩnh) vừa ra quyết định khởi tố và bắt tạm giam Nguyễn Văn Hào (SN 1992, trú xã Kỳ Bắc) về tội Chống người thi hành công vụ .

Iran: Mọi phong trào kháng chiến tại Trung Đông hợp sức, Israel sẽ hối tiếc

Thế giới

22:08:53 28/09/2024
Iran tuyên bố mọi phong trào vũ trang do Tehran hậu thuẫn ở Trung Đông sẽ đồng lòng ủng hộ Hezbollah và cảnh báo Israel sẽ phải hối tiếc.