Cách làm món cơm rang tôm trứng đơn giản cho bữa sáng

Theo dõi VGT trên

Cách làm món cơm rang tôm trứng với các bước thực hiện đơn giản nhưng lại đem đến cho bữa sáng đầy dinh dưỡng.

Cách làm món cơm rang tôm trứng đơn giản cho bữa sáng - Hình 1

Nguyên liệu

- 2 bát cơm nguội

- 50 g tôm đồng

- 1 quả trứng to

- 1 củ hành khô

- 1 cây hành lá

- Gia vị: Nước mắm, hạt nêm, đường, dầu ăn.

Cách làm

Bước 1:

Cách làm món cơm rang tôm trứng đơn giản cho bữa sáng - Hình 2
- Tôm rửa sạch cắt bỏ râu sau đó ướp tôm với một ít hạt nêm, đường cho ngấm gia vị.

Video đang HOT

- Trứng đập vào bát đánh tan.

- Hành khô và hành lá thái nhỏ.

Bước 2:

Cách làm món cơm rang tôm trứng đơn giản cho bữa sáng - Hình 3
- Đun nóng chảo với một thìa dầu ăn, cho tôm vào đảo cho đến khi tôm chín thì trút ra bát.

Bước 3:

Cách làm món cơm rang tôm trứng đơn giản cho bữa sáng - Hình 4
- Cho 3 thìa dầu ăn vào chảo, cho hành khô vào xào thơm tiếp đó thêm cơm nguội vào đảo đều cho đến khi cơm săn lại.

Bước 4:

Cách làm món cơm rang tôm trứng đơn giản cho bữa sáng - Hình 5
- Đổ từ từ trứng đã đánh tan vào chảo cơm, bạn đảo đều tay cho trứng bám đều vào cơm. Nêm thêm ít nước mắm và đảo đều cho ngấm gia vị.

Bước 5:

Cách làm món cơm rang tôm trứng đơn giản cho bữa sáng - Hình 6
- Khi trứng chín và cơm đã ngấm gia vị thì thêm tôm đã rang vào đảo chung và nêm lại gia vị cho vừa ăn. Thêm ít hành lá vào rồi tắt bếp.

Bước 6:

Cách làm món cơm rang tôm trứng đơn giản cho bữa sáng - Hình 7
- Lấy cơm rang ra bát và ăn nóng.

Cơm rang tôm trứng muối dinh dưỡng cho bữa sáng

Cơm rang tôm trứng muối với cách làm đơn giản bạn chỉ cần bỏ ra một chút thời gian là đã có một món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa sáng để có một ngày làm việc hiệu quả nhất.

Cơm rang tôm trứng muối dinh dưỡng cho bữa sáng - Hình 1
Cơm rang tôm trứng muối dinh dưỡng

Nguyên liệu làm món cơm rang tôm trứng muối dinh dưỡng:

4 chén cơm nguội.

2 cái trứng muối.

150 g tôm

Ít hành lá.

Vài tép tỏi.

Nước mắm, ớt , tiêu.

Cách làm món cơm rang tôm trứng muối dinh dưỡng:

Bước 1:

Tôm lột vỏ, cắt nhỏ ướp hạt nêm, tiêu.

Cơm rang tôm trứng muối dinh dưỡng cho bữa sáng - Hình 2
Tôm lột vỏ, cắt nhỏ ướp cùng gia vị

Cho trứng muối đã bóc vỏ vào lò vi sóng hấp chín, tán nhuyễn.

Cơm rang tôm trứng muối dinh dưỡng cho bữa sáng - Hình 3
Trứng muối tán nhuyễn

Bước 2:

Hành lá cắt nhỏ, tỏi băm nhuyễnPhi tỏi với ít dầu cho thơm cho tôm vào xào chín, đổ tôm ra chén để riêng.

Cơm rang tôm trứng muối dinh dưỡng cho bữa sáng - Hình 4
Phi thơm tỏi cho tôm vào xào chín

Vẫn với cái chảo đó cho thêm dầu, phi tỏi cho thơm cho trứng muối vào xào, tiếp đến cho cơm vào đảo đều.

Cơm rang tôm trứng muối dinh dưỡng cho bữa sáng - Hình 5
Phi tỏi cho thơm cho trứng muối và cơm vào xào

Bước 3:

Khi thấy cơm đã tơi cùng trứng muối thì cho tôm vào đảo cùng.

Cơm rang tôm trứng muối dinh dưỡng cho bữa sáng - Hình 6
Khi cơm đã tơi cùng trứng muối thì cho tôm vào

Nêm lại cho cơm vừa ăn với nước mắm ớt tỏi để dậy mùi thơm.Cuối cùng cho hành lá cắt nhỏ vào đảo cùng và tắt bếp.

Cơm rang tôm trứng muối dinh dưỡng cho bữa sáng - Hình 7
Cuối cùng cho hành lá cắt nhỏ vào

Chúc các bạn thực hiện thành công và ngon miệng nhé!

https://suckhoedoisong.vn/6-cach-khac-phuc-cac-tai-nan-phong-the-pho-bien-16987485.htm
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gái đảm mách cách cuốn chả lá lốt đều tăm tắp chỉ bằng một chiêu đơn giản, nhìn là muốn làm theo ngayGái đảm mách cách cuốn chả lá lốt đều tăm tắp chỉ bằng một chiêu đơn giản, nhìn là muốn làm theo ngay
hôm qua
Cách làm thạch da lợn trong vắt, hương vị độc đáoCách làm thạch da lợn trong vắt, hương vị độc đáo
14 giờ trước
Trời nóng mà có món này, cả nhà "vét sạch" mâm cơmTrời nóng mà có món này, cả nhà "vét sạch" mâm cơm
hôm qua
Vét tủ lạnh, nhà có gì dùng đó, mẹ đảm đem gà luộc còn thừa hấp với miến được món ngon, thanh mát lại dễ ănVét tủ lạnh, nhà có gì dùng đó, mẹ đảm đem gà luộc còn thừa hấp với miến được món ngon, thanh mát lại dễ ăn
14 giờ trước
Đã mắt ngắm mâm cỗ được trang trí cờ đỏ sao vàng đẹp rực rỡ của mẹ đảm, ai thấy cũng phải khen tới tấpĐã mắt ngắm mâm cỗ được trang trí cờ đỏ sao vàng đẹp rực rỡ của mẹ đảm, ai thấy cũng phải khen tới tấp
13 giờ trước
Nghỉ lễ 30/4 - 1/5 ăn gì?Nghỉ lễ 30/4 - 1/5 ăn gì?
1 giờ trước
6 loại rau "diệt" mỡ bụng triệt để, đặc biệt số 2 làm món gì ăn cũng ngon6 loại rau "diệt" mỡ bụng triệt để, đặc biệt số 2 làm món gì ăn cũng ngon
hôm qua
Ăn để đẹp: 3 món vừa chống nắng tự nhiên, lại bổ sung collagen giúp da căng bóng, sáng khỏeĂn để đẹp: 3 món vừa chống nắng tự nhiên, lại bổ sung collagen giúp da căng bóng, sáng khỏe
hôm qua

Tin đang nóng

CQĐT VKSND Tối cao vào cuộc vụ tai nạn liên quan con gái nghi phạm bắn người rồi tự sátCQĐT VKSND Tối cao vào cuộc vụ tai nạn liên quan con gái nghi phạm bắn người rồi tự sát
4 giờ trước
HOT: Mỹ nhân Vbiz thông báo mang thai sau khi tái hôn chồng bác sĩ, 1 chi tiết đặc biệt gây chú ýHOT: Mỹ nhân Vbiz thông báo mang thai sau khi tái hôn chồng bác sĩ, 1 chi tiết đặc biệt gây chú ý
4 giờ trước
Nam diễn viên Việt bí mật đám cưới, đã có con gái đầu lòng nhưng không ai hay biếtNam diễn viên Việt bí mật đám cưới, đã có con gái đầu lòng nhưng không ai hay biết
3 giờ trước
"Khối xuyên Việt" U80 gặp "Khối chở loa" hot nhất cõi mạng: Cựu chiến binh nhận xét 1 câu nghe đã gì đâu!"Khối xuyên Việt" U80 gặp "Khối chở loa" hot nhất cõi mạng: Cựu chiến binh nhận xét 1 câu nghe đã gì đâu!
4 giờ trước
Hoà Minzy đáp trả khi bị nói làm màuHoà Minzy đáp trả khi bị nói làm màu
4 giờ trước
Ý Nhi cao tay, lễ phép chào hỏi người từng đòi tước vương miện, fan phấn khíchÝ Nhi cao tay, lễ phép chào hỏi người từng đòi tước vương miện, fan phấn khích
2 giờ trước
Hướng Hoa Cường: "Ông trùm" bắt Thành Long quỳ, đoạt mệnh kẻ hại Lưu Gia Linh?Hướng Hoa Cường: "Ông trùm" bắt Thành Long quỳ, đoạt mệnh kẻ hại Lưu Gia Linh?
5 giờ trước
Điều tra vụ phụ huynh vào trường hành hung nữ giáo viênĐiều tra vụ phụ huynh vào trường hành hung nữ giáo viên
1 giờ trước

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối thơm nức mũi, có món canh là đặc sản đồng quê nhiều người mê

Hôm nay nấu gì: Bữa tối thơm nức mũi, có món canh là đặc sản đồng quê nhiều người mê

3 giờ trước
Thực đơn bữa tối thơm nức mũi, có món canh là đặc sản đồng quê nhiều người mê. Hãy tham khảo ngay thực đơn dưới đây nhé!
Đến TP.HCM xem diễu binh, nhớ thưởng thức những món đặc sản này

Đến TP.HCM xem diễu binh, nhớ thưởng thức những món đặc sản này

6 giờ trước
Ẩm thực Sài Gòn không chỉ là ăn uống, đó là một phần linh hồn, một lối sống, một cách người ta giao tiếp với nhau qua từng món ăn.
Cách làm món ngon từ 4 loại rau được mệnh danh 'vua chống táo bón'

Cách làm món ngon từ 4 loại rau được mệnh danh 'vua chống táo bón'

14 giờ trước
4 món ăn nấu từ các loại rau được mệnh danh vua chống táo bón dưới đây sẽ hỗ trợ tốt cho đường ruột của bạn, tránh tình trạng bụng ấm ách khó chịu thường xuyên.
Thêm cặp đôi "phim giả tình thật" cưới kín

Thêm cặp đôi "phim giả tình thật" cưới kín

hôm qua
Nam diễn viên Woo Ji Hyun và nữ diễn viên Lee Tae Kyung xác nhận đã kết hôn, đám cưới diễn ra riêng tư tại Seoul ngày 26/4 với những người thân và bạn bè thân thiết.
Ngâm loại hạt này qua đêm là được bữa sáng ngon bất ngờ, ăn liền 1 tuần da sáng, dáng xinh

Ngâm loại hạt này qua đêm là được bữa sáng ngon bất ngờ, ăn liền 1 tuần da sáng, dáng xinh

hôm qua
Cùng khám phá 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà Overnight Oats mang lại, từ kiểm soát cân nặng đến tăng cường hệ miễn dịch.
Những mâm cơm gia đình mát lành cho mùa hè, đãi khách bất ngờ khỏi lo vội vã

Những mâm cơm gia đình mát lành cho mùa hè, đãi khách bất ngờ khỏi lo vội vã

2 ngày trước
Bài viết dưới đây sẽ giúp những chị em phụ nữ 3 đầu 6 tay giải toả nỗi niềm hôm nay ăn gì của hàng triệu người Việt mỗi độ hè về.
Cách làm vịt kho măng chua đậm đà, ăn kèm cơm cực ngon

Cách làm vịt kho măng chua đậm đà, ăn kèm cơm cực ngon

2 ngày trước
Món vịt kho măng chua cực kỳ đưa cơm, chi phí không cao và cách thực hiện cũng khá đơn giản, không đòi hỏi bạn quá khéo léo.
3 loại rau lá xanh đứng đầu trong việc giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên, tận dụng để đổi món ngay cho trẻ

3 loại rau lá xanh đứng đầu trong việc giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên, tận dụng để đổi món ngay cho trẻ

2 ngày trước
Dưới đây là những loại rau lá xanh đứng đầu trong việc giúp trẻ tăng chiều cao và các tận dụng không phải cha mẹ nào cũng biết.
Loại thực phẩm giàu protein hơn thịt gà, cực tốt cho người ăn chay

Loại thực phẩm giàu protein hơn thịt gà, cực tốt cho người ăn chay

2 ngày trước
Đậu nành có những lợi ích gì và làm sao để đưa nó vào chế độ ăn uống hàng ngày một cách hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu nhé!
3 món ngon từ loại rau giúp phụ nữ trẻ mãi không già

3 món ngon từ loại rau giúp phụ nữ trẻ mãi không già

2 ngày trước
Người Trung Quốc có câu: Phụ nữ ăn ngải cứu tới 80 tuổi vẫn không già ; dưới đây là cách chế biến 3 món ăn từ loại thảo dược trường sinh của phụ nữ này.
Gợi ý thực đơn cơm tối ngon miệng, lành mạnh cho ngày cuối tuần

Gợi ý thực đơn cơm tối ngon miệng, lành mạnh cho ngày cuối tuần

3 ngày trước
Để có một bữa cơm tối vừa dễ chế biến lại ngon miệng, lành mạnh thì bạn hãy tham khảo thực đơn cơm tối dễ làm dưới đây nhé!
30 mâm cơm cho mẹ bỉm sau sinh: bổ dưỡng, ngon miệng, dễ làm

30 mâm cơm cho mẹ bỉm sau sinh: bổ dưỡng, ngon miệng, dễ làm

3 ngày trước
Dưới đây là 30 mâm cơm chuẩn dinh dưỡng, dễ nấu và cực kỳ ngon miệng để đồng hành cùng mẹ sau sinh trong suốt một tháng đầu tiên.

Có thể bạn quan tâm

Ấn Độ đóng cửa gần 50 điểm du lịch ở Kashmir

Ấn Độ đóng cửa gần 50 điểm du lịch ở Kashmir

Thế giới

3 phút trước
Nhiều quốc gia đã lên tiếng kêu gọi Ấn Độ và Pakistan hạ nhiệt căng thẳng. Ngày 28/4, Trung Quốc bày tỏ hy vọng hai nước sẽ kiềm chế và hoan nghênh mọi biện pháp góp phần xoa dịu tình hình.
Bắt nhóm bán thuốc "đàn ông" giả thu lợi hàng chục tỷ đồng

Bắt nhóm bán thuốc "đàn ông" giả thu lợi hàng chục tỷ đồng

Pháp luật

5 phút trước
Ngày 29/4, Phòng Cảnh sát Kinh tế, Công an TP Hà Nội cho biết, đã khởi tố bị can đối với 9 đối tượng sản xuất, buôn bán thuốc chữa bệnh giả, theo khoản 3, Điều 194 Bộ luật hình sự năm 2015, có khung hình phạt từ 12 đến 20 năm tù.
Jennie (BLACKPINK) tạo tiền lệ mới khi ra mắt album

Jennie (BLACKPINK) tạo tiền lệ mới khi ra mắt album

Nhạc quốc tế

5 phút trước
Jennie đã lần lượt ra mắt 7 MV âm nhạc cho album đầu tay Ruby, đây là tiền lệ chưa từng có trong ngành công nghiệp âm nhạc Hàn Quốc.
Tử vi tài chính 3 tháng tới: 2 cung hoàng đạo càng tiêu nhiều càng có lộc, 1 cung càng "run tay" càng rỗng ví

Tử vi tài chính 3 tháng tới: 2 cung hoàng đạo càng tiêu nhiều càng có lộc, 1 cung càng "run tay" càng rỗng ví

Trắc nghiệm

5 phút trước
Từ tháng 5 đến hết tháng 7/2025, có 2 cung hoàng đạo bước vào giai đoạn tài vận mở khóa - nhưng điều kiện là phải dám chi, dám đầu tư cho đúng việc, đúng người.
Thanh Thủy, Tiến Luật, Thúy Ngân và dàn nghệ sĩ Việt tham gia diễu hành ngày 30/4: "Hòa bình đẹp như nụ cười của người dân khi nhìn thấy từng khối diễu binh, diễu hành!"

Thanh Thủy, Tiến Luật, Thúy Ngân và dàn nghệ sĩ Việt tham gia diễu hành ngày 30/4: "Hòa bình đẹp như nụ cười của người dân khi nhìn thấy từng khối diễu binh, diễu hành!"

Sao việt

8 phút trước
Trong ngày trọng đại của dân tộc, Thanh Thủy, Tiến Luật, Thúy Ngân và nhiều nghệ sĩ Việt đã gác lại công việc riêng, cùng hòa vào dòng chảy lịch sử, bước đi với tất cả tự hào và lòng biết ơn dành cho thế hệ cha ông.
Đại tá, NSND Thu Hà: Ứa nước mắt giữa vòng tay Nhân dân, xem nhẹ cái nóng 50 độ

Đại tá, NSND Thu Hà: Ứa nước mắt giữa vòng tay Nhân dân, xem nhẹ cái nóng 50 độ

Nhạc việt

31 phút trước
Đại tá, Tiến sĩ, NSND Thu Hà nói tiết mục Đất nước trọn niềm vui dịp Kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước vừa là vinh dự vừa là trọng trách được giao phó.
Đoạn clip ghi lại thời điểm lửa bùng phát khiến 3 người tử vong trong vụ cháy nhà ở Hà Nội

Đoạn clip ghi lại thời điểm lửa bùng phát khiến 3 người tử vong trong vụ cháy nhà ở Hà Nội

Netizen

40 phút trước
Vụ hỏa hoạn tại căn nhà 3 tầng tại số 87A, phố Đinh Công Hạ (phường Định Công, quận Hoàng Mai, Hà Nội) khiến 3 người chết xảy ra vào khoảng 3h20 sáng ngày 28/4. Nguyên nhân của vụ việc hiện vẫn đang được cơ quan chức năng điều tra, làm ...
Chủ tịch nước đặc xá cho 8.055 phạm nhân

Chủ tịch nước đặc xá cho 8.055 phạm nhân

Tin nổi bật

2 giờ trước
Chủ tịch nước quyết định đặc xá cho 8.055 phạm nhân, trong đó có 741 phạm nhân phạm tội về xâm phạm trật tự quản lý kinh tế.
Khán giả 'khóc sưng mắt' khi xem 'Lật mặt 8' của Lý Hải

Khán giả 'khóc sưng mắt' khi xem 'Lật mặt 8' của Lý Hải

Hậu trường phim

2 giờ trước
Sau 2 ngày chiếu sớm, phim điện ảnh Lật mặt 8: Vòng tay nắng của đạo diễn Lý Hải đứng top 1 phòng vé Việt và nhận về hàng loạt phản hồi tích cực.
Kim Soo-hyun đối mặt các vụ kiện đòi bồi thường "khủng"

Kim Soo-hyun đối mặt các vụ kiện đòi bồi thường "khủng"

Sao châu á

2 giờ trước
Tài tử Kim Soo-hyun đối mặt với các vụ kiện từ các công ty có hợp đồng quảng cáo, yêu cầu bồi thường do bê bối cá nhân anh gây ra.
Chu Thanh Huyền phẫu thuật thẩm mỹ?

Chu Thanh Huyền phẫu thuật thẩm mỹ?

Sao thể thao

3 giờ trước
Chu Thanh Huyền, vợ của cầu thủ Quang Hải, là một trong những nàng WAGs được chú ý nhất hiện nay không chỉ bởi mối tình ngọt ngào với ngôi sao sân cỏ mà còn bởi nhan sắc ngày càng thăng hạng.