cách giảm cân bất ngờ

Thông tin bất ngờ về gia cảnh của cậu bé có màn “báo nhà” 20 tỷ gây sốc Tết này

Ngoài thiệt hại và người sẽ chịu trách nhiệm, thông tin về gia cảnh của bé trai này cũng được cư dân mạng quan tâm.

Nhìn vợ biếu mẹ chồng con lợn đất, bên trong chứa gần nửa tỷ mà đầu óc tôi hoang mang

Đầu năm mới, vợ đã tạo cho cả nhà tôi một bất ngờ quá lớn. Sau khi cưới, mấy người chị ruột cho rằng lương của tôi cao, thu nhập của vợ thấp

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ tr...

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giả...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Về nhà vợ chúc Tết thì bất ngờ khi ông bà chia tài sản, vợ con tôi được thừa kế những thứ khiến tôi kinh ngạc khó tin

Tôi đâu ngờ bố mẹ vợ lại giàu có tới mức này! Sáng Mùng 2 Tết, theo kế hoạch, vợ chồng tôi về chúc Tết nhà ngoại. Nhà vợ cách 30km nên chúng tôi đi về trong ngày.

Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình “nông dân” dù là công chúa Dior

Là một trong những ngôi sao hàng đầu Kpop cùng lượng người hâm mộ đông đảo, Jisoo luôn nhận được sự chú ý của đông đảo cộng đồng mạng.

Nhìn số tiền chồng lì xì các cháu và anh chị đằng vợ mà tôi giật mình sửng sốt

Giờ thì tôi đã hiểu lý do chồng ngăn cản không cho vợ lì xì các cháu. Vợ chồng tôi đều làm ra tiền nên của ai người ấy giữ. Hàng tháng mỗi người bỏ ra 10 triệu cho vào tủ làm quỹ c...

Hành trình ‘biến’ thành người khác của chàng trai giảm 161kg

Chỉ trong vòng 1 năm, Trọng Nhân (28 tuổi) đã giảm từ 264kg xuống còn 103kg. Những ngày tới, anh tiếp tục bước vào hành trình mới để trở nên hoàn thiện hơn.

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ “tát không trượt phát nào”

Sau hai năm xa nhà sang Hàn Quốc làm việc, Đức khiến mẹ vỡ òa khi bất ngờ về quê ăn Tết. Tuy nhiên, vì không báo trước, anh chàng bị mẹ hỏi thăm theo cách khó quên.

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 29/1: Song Ngư an yên, Ma Kết suôn sẻ

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 29/1 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao hôm nay

Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng

Cà phê đen là loại đồ uống được pha từ hạt cà phê rang xay và nước nóng, không thêm sữa, đường hay kem. Nó được ưa chuộng bởi hương vị đậm đà và tác dụng tăng cường sức khỏe.

Tôi thẳng thừng từ chối giúp chị gái nhưng anh rể vừa mở lời, tôi liền đi vay 100 triệu lãi cao để giúp anh ấy

Tôi mang ơn anh rể cả đời này, anh nhờ giúp đỡ, sao tôi có thể từ chối được? Mấy năm trước, kinh tế của vợ chồng chị gái tôi rất tốt, thậm chí mọi người còn đánh giá là khá giả hơn...

Đi làm về đột ngột, thấy bát mì tôm nở tung tóe trên bàn, tôi chuyển cho vợ 50 triệu ngay lập tức

Tôi thấy hối hận vì đã không đối xử tốt với vợ. Bát mì tôm nở tung tóe trên bàn chính là minh chứng cho sự tệ hại của tôi.

Thưởng Tết 100 triệu cho người giúp việc, một câu nói của cô khiến tôi bàng hoàng, phát hiện bí mật bị chôn giấu bấy lâu trong nhà

Tôi không ngờ trong lúc tôi không để ý, chuyện như vậy đã xảy ra trong gia đình mình. Năm nay, vì muốn bày tỏ lòng cảm ơn với cô giúp việc đã làm việc chăm chỉ và tận tụy suốt cả n...

Không muốn thua kém chị dâu, tôi mua chiếc áo 3 triệu biếu mẹ chồng, nào ngờ bà nổi giận yêu cầu tôi trả lại

Tôi rất cảm kích tấm lòng của mẹ chồng khi bà trả lại món quà tôi đã tặng. Nhà chồng tôi có 3 anh em, gia đình tôi và chị dâu ở gần với bố mẹ chồng

Xuất hiện deal “nhân phẩm” cuối năm cho game thủ, nhận ngay bom tấn tiền triệu chỉ với giá 20k

Một trong những deal may mắn cuối năm mà các game thủ hoàn toàn có thể thử. Steam thường xuyên mang tới những chương trình giảm giá, sự kiện khuyến mãi dành cho các game thủ.

Không thể chợp mắt suốt 500km về quê ăn Tết khi trông thấy cái vén áo của bố dượng trên ô tô: Con xin lỗi…

Tết Nguyên đán là dịp để gia đình quây quần đoàn tụ. Nhưng từ nhiều năm nay, sau khi bố qua đời và mẹ đi bước nữa, tôi không còn cảm nhận được không khí đầm ấm đó nữa.

Giáp Tết, chị giúp việc bỗng đòi nghỉ làm, tôi tra hỏi thì bật ngửa với lý do chị đưa ra

Chẳng lẽ tôi phải đáp ứng điều kiện của chị giúp việc thì chị ấy mới tiếp tục làm hay sao? Năm ngoái, tôi mở rộng kinh doanh nên không thể chu toàn được việc nhà.

Dự báo tài vận tháng 2 của 12 con giáp: Dậu bứt phá hút tài lộc, Thân được Thần tài yêu thương ban phúc

Tài vận của 12 con giáp trong tháng 2 có gì đặc biệt?Top 3 con giáp kiếm được nhiều tiền nhất tháng Giêng Tiền vào như nước: 4 con giáp nào sẽ ấm no cả năm nhờ lộc Thần tài trong t...

Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

Những trường hợp này cần được điều trị bằng các biện pháp can thiệp như chế độ ăn uống, tập luyện và sử dụng thuốc giúp giảm cân, chống béo phì.

Mẹ tôi trao thưởng 1 tỷ nếu em dâu chịu sinh con, ngờ đâu một tờ xét nghiệm khiến cả nhà suy sụp

Vợ chồng em trai tôi đều là công nhân, thu nhập thấp, sau cưới các em ấy chưa muốn sinh con vì muốn tập trung làm kinh tế vài năm nữa.

Có nên nhịn đói để giảm cân?

Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏ...

Tiền vào như nước: 4 con giáp nào sẽ ấm no cả năm nhờ lộc Thần tài trong tháng Giêng?

Bạn đã sẵn sàng cho những bất ngờ về tài chính trong năm mới chưa? Tháng Giêng này sẽ mang đến những cơ hội có một không hai cho 4 con giáp.

Khen chị chồng một câu trước mặt cả nhà chồng chị ấy, tài khoản tôi liền có 500 triệu

Chỉ một câu khen ngợi của tôi được đánh đổi bằng cả năm ròng rã đi đòi nợ. Sau đám cưới, vợ chồng tôi góp chung vốn, cộng với số vàng của bố mẹ nội ngoại cho và tiền mừng cưới

Chồng đưa vợ 20 triệu thưởng Tết nhưng tin nhắn trong điện thoại lại tố cáo sự thật nghiệt ngã khác

Đúng như người ta nói, không nghi ngờ sẽ có ngày bất ngờ và tôi đang phải chịu một cú sốc quá lớn vào những ngày Tết đang cận kề.

Leo cầu thang có tác dụng gì?

TS. Qi cho biết, nghiên cứu này cung cấp bằng chứng mới về tác dụng bảo vệ của việc leo cầu thang đối với nguy cơ mắc ASCVD, đặc biệt là đối với những người có nhiều yếu tố nguy cơ...

Cô gái Nhật Bản lấy chồng Đắk Lắk, ngày cưới liên tục thấy điều bất ngờ

Làm dâu Đắk Lắk, cô gái Nhật Bản xinh đẹp có những trải nghiệm tuyệt vời về văn hóa, ẩm thực và truyền thống gia đình.

Sau bữa nhậu tất niên, cảnh tượng lạ tại phòng khách lúc 21h tối khiến người vợ bất ngờ

Hình ảnh người chồng và bạn của chồng cùng nhau dọn dẹp mâm bát sau cuộc nhậu làm mọi người hết sức thích thú.

Xuân Son 3 lần thay đổi kiểu tóc độc lạ khiến dân tình bất ngờ, từ chàng trai tóc xù đến quý ông lịch lãm

Nguyễn Xuân Son là cái tên được người hâm mộ bóng đá Việt Nam đặc biệt quan tâm khi nhập tịch và khoác áo đội tuyển Việt Nam tham dự AFF Cup 2024.

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 20/1: Song Tử vô lý, Bạch Dương cầu toàn

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 20/1/2025 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao hôm nay

5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn

Để cho hoạt động đi bộ sau bữa ăn hiệu quả và hấp dẫn hơn, kết hợp thêm các bài tập tay nhẹ nhàng. Các bài tập này giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường sự linh hoạt và giữ cho ...

3 loại hạt tốt cho tim mạch lại không lo tích mỡ bụng

Hạt hướng dương chứa nhiều chất xơ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giảm cholesterol, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc ‘đánh bay’ mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

Câu chuyện bất ngờ đến rơi nước mắt về người chồng tỷ phú của “hot girl trà sữa” đình đám xứ Trung

Những câu chuyện cần kể về vị doanh nhân này không chỉ gói gọn trong việc là một tỷ phú tự thân đi lên từ nghèo khó và cưới người vợ vô cùng nổi tiếng.

Nam thanh niên 26 tuổi cầm CV “chói lóa” đi xin việc, tưởng sẽ “chắc cốp” nhưng sếp nào phỏng vấn xong cũng lắc đầu vì một lý do

Tập 10 Cơ Hội Cho Ai - Whose Chance? mùa 6 mang đến những bất ngờ thú vị cho người xem. Trong đó phải kể đến trường hợp của ứng viên Huỳnh Đăng Khoa (26 tuổi, Cà Mau)

Hai bài tập thở loại bỏ độc tố giúp cơ thể khỏe đẹp

Mặc dù hơi thở lửa mang lại nhiều lợi ích, nhưng là một kỹ thuật thở mạnh mẽ nên cần thực hiện đúng cách để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Không phải tất cả mọi người đều có thể thực...

Bố mẹ ly hôn, mỗi lần gọi điện xin bố đóng tiền học, tôi có cảm giác như mình là kẻ mang tội

Tiền? Lại tiền? Sao lúc nào cũng tiền tiền tiền thế? Đã không được cái tích sự gì rồi còn suốt ngày tiền! .Em dâu chơi trội biếu bố mẹ chồng 50 triệu đồng ăn Tết khiến tôi muối mặt...

Nhiều lợi ích sức khỏe khi ăn dứa lúc bụng đói vào buổi sáng

Tiêu thụ dứa giúp thúc đẩy sự cân bằng lành mạnh của vi khuẩn đường ruột; cho đường ruột sạch sẽ và không đầy hơi, táo bón. Ăn dứa khi bụng đói sẽ làm sạch đường ruột, do đó chuẩn ...

Khám phá 10 lợi ích của việc đi xe đạp cho sức khỏe

Đạp xe là hình thức tập thể dục lý tưởng giúp đẩy nhanh sự chuyển hóa chất béo. Khi bạn đạp xe, nhịp tim và hô hấp tăng lên, kích thích cơ thể sử dụng năng lượng, chủ yếu từ việc đ...

Chuyện bất ngờ về “nàng rắn hạnh phúc” mi cong, nặng 7 tấn ở Bắc Giang

Ngày 13/1, anh Bùi Văn Quân (33 tuổi, xã Hùng Sơn, huyện Hiệp Hòa, tỉnh Bắc Giang) giới thiệu linh vật rắn hạnh phúc , nhận được sự quan tâm đông đảo của người dân.

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 14/1: Sư Tử nhạy bén, Nhân Mã sôi nổi

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 14/1/2025 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao hôm nay.

Tiết lộ bất ngờ của ông chủ về “lão mai vàng” khổng lồ giá gần 6 tỷ phục vụ Tết Ất Tỵ ở An Giang

Lão mai vàng hơn 60 tuổi đang được trưng bày, rao bán với giá khủng gần 6 tỷ đồng ở chợ hoa Long Xuyên (An Giang), thu hút sự quan tâm của nhiều người.

Tổng kết giải đấu APAC Predator League 2025 – tuyển thủ Việt Nam lên ngôi vô địch

Những ngày qua, cộng đồng eSports trong khu vực cũng như trên toàn thế giới đặt rất nhiều sự quan tâm tới APAC Predator League 2025 - giải đấu eSports với sự tham gia của rất nhiều...

Đang hì hụi lau nhà, chị dâu bất ngờ thưởng Tết cho tôi 20 triệu

Không có công trạng gì mà được chị dâu cho khoản tiền lớn để ăn Tết, tôi bối rối trước sự hào phóng của chị ấy. Nhà chồng tôi rất rộng, tầng dưới là nơi sinh hoạt của cả nhà

Hoa đậu biếc có tác dụng thần kỳ gì với sức khỏe?

Hoa đậu biếc (tên khoa học: Clitoria ternatea) là loài thực vật thuộc họ đậu (Fabaceae), nguồn gốc từ Đông Nam Á. Cây đậu biếc là cây thân thảo, cành mảnh có lông, dạng leo, hoa mà...

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân...

Người Nhật uống giấm trước bữa ăn như một xu hướng sức khỏe, có đáng thử?

Người Nhật cũng tin tưởng mạnh mẽ vào lợi ích của giấm đối với sức khỏe, chế độ ăn uống và làm đẹp, đặc biệt là như một tác nhân giúp giảm cân, làm sạch và săn chắc da, cải thiện s...

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Quả bơ có nhiều chất béo không bão hòa đơn lành mạnh và chất xơ, giúp kiểm soát cơn thèm ăn. Rau bina ít calo và nhiều magiê và sắt, hỗ trợ quá trình trao đổi chất.

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy qu...