Cách chăm sóc da vùng nách

Theo dõi VGT trên

Để da vùng nách khỏe mạnh, thẩm mỹ, chúng ta nên lưu ý những cách chăm sóc đặc biệt dưới đây.

Làn da vùng nách thường mỏng manh, nhạy cảm hơn so với các vùng da khác trên cơ thể. Chính vì vậy để chăm sóc tốt da vùng nách, chúng ta cũng cần chú ý hơn trong việc cải thiện các vấn đề trên da.

Các vấn đề thường gặp của da vùng nách

Da vùng nách khá mỏng manh, nhạy cảm nên thường gặp các vấn đề sau:

- Da sần sùi, nhăn nheo, thô ráp.

- Da thâm sạm, không được sáng màu.

- Da bị viêm.

- Da có mùi khó chịu.

Cách chăm sóc da vùng nách - Hình 1

Da vùng nách thường cần có sự chăm sóc đặc biệt hơn.

Video đang HOT

Những vấn đề trên có thể do các nguyên nhân: Bẩm sinh, do cách chăm sóc không đúng, do cơ địa và tuổi tác… Tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể hạn chế những vấn đề không mong muốn với da vùng nách.

Cách chăm sóc da vùng nách

Bất cứ vùng da nào cũng nên được chú ý đặc biệt tới việc làm sạch, đặc biệt là vùng da nách. Vùng nách là nơi dễ tích tụ vi khuẩn do độ ẩm cao hơn các vùng da khác. Chúng ta nên làm sạch da vùng nách mỗi lần 1 ngày để làm sạch bụi bẩn cùng các vi khuẩn gây mùi, giúp vùng nách khô thoáng.

Để hạn chế những vấn đề như da sần sùi, thô ráp, thâm sạm… chúng ta nên định kỳ tẩy da chết cho vùng da nách. Việc tẩy da chết giúp da vùng nách được làm sạch sâu hơn, giúp da mịn màng, tươi sáng hơn.

Với vấn đề vùng da nách có mùi, chúng ta có thể hạn chế bằng cách sử dụng các sản phẩm ngăn mùi, các phương pháp đốt tuyến mồ hôi bằng công nghệ cao.

Cách chăm sóc da vùng nách - Hình 2

Nên hạn chế những thói quen gây tác động xấu đến vùng da nách.

Bên cạnh đó, chúng ta cũng nên hạn chế tối đa những việc làm có thể gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ của vùng da nách như:

- Không nhổ lông thường xuyên: Việc này sẽ khiến lỗ chân lông bị tổn thương, khiến lỗ chân lông to hơn, dễ gây viêm nhiễm.

- Không tẩy da chết quá nhiều: Tẩy da chết quá nhiều sẽ khiến da yếu đi, gây khô da, làm tăng nặng các vấn đề như da nhăn nheo, thâm sạm.

- Không sử dụng những loại mỹ phẩm, sản phẩm ngăn mùi, wax lông kém chất lượng, không rõ nguồn gốc hay đã quá hạn sử dụng: Những loại mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc chuyên dụng kém chất lượng, không phù hợp với tình trạng da sẽ khiến da vùng nách dễ kích ứng, viêm nhiễm, gây ra tình trạng lão hóa nặng hơn.

Chống lão hóa tuổi 30+: Thành phần này đã thay đổi làn da sần sùi của tôi chỉ sau vài tuần

Ngay cả khi miền Bắc bước vào mùa hanh khô, thời tiết thay đổi thất thường thì làn da của tôi vẫn mềm mại, mịn màng.

Từng chịu trận với làn da sần sùi, thô ráp, lấm tấm mụn ẩn, có lẽ làn da của tôi cũng là vấn đề chung của rất nhiều chị em khi bước qua giai đoạn ngoài 30 tuổi. Tình trạng lão hóa bắt đầu in hằn nhiều hơn trên làn da, dù có chăm chút thế nào cũng khó mà tránh khỏi.

Chống lão hóa tuổi 30 : Thành phần này đã thay đổi làn da sần sùi của tôi chỉ sau vài tuần - Hình 1

Mai Anh (33 tuổi, Hà Nội) từng rất tự ti với làn da sần sùi, lấm tấm mụn và vết thâm.

Cần nhất lúc này không phải là đắp cả chục lớp mỹ phẩm skincare lên da, mà là tập trung tìm hiểu về những thành phần có thể cải thiện vấn đề phát sinh trên làn da của mình. Cùng với sản phẩm dưỡng da bên ngoài, những loại thực phẩm mà chúng ta nạp vào cơ thể cũng có thể "hồi sinh" làn da.

Thành phần đã thay đổi đáng kể làn da sần sùi chỉ sau vài tuần

Cùng với rất nhiều thành phần tốt cho sức khỏe cũng như làn da, Omega-3 là một axit béo không bão hòa cần thiết cho cơ thể. Chúng ta luôn cần omega-3 nhưng chúng ta không biết cách tạo ra nó. Đó là lý do tại sao Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị mọi lứa tuổi nên nạp đủ và đều đặn lượng Omega-3 vào cơ thể.

* Khi cơ thể thiếu Omega-3, màng tế bào mất đi tính linh hoạt và kém đàn hồi. Nói cách khác, bạn càng ăn nhiều thực phẩm chứa Omega-3 thì làn da càng săn chắc, mịn màng.

* Omega-3 kích thích sản xuất axit hyaluronic (HA) và cung cấp độ ẩm cho da, giúp làn da mềm mại, đủ ẩm ngay cả trong mùa hanh khô.

Omega-3 mang lại nhiều lợi ích, trong đó có làn da và mái tóc. Omega-3 có thể dưỡng ẩm cho da và chống lại tình trạng da mẩn đỏ, khô hoặc ngứa do kích ứng. Đó là vì Omega-3 có khả năng cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da, giữ ẩm và ngăn chặn các chất gây kích ứng có hại cho làn da.

Omega-3 có thể bảo vệ khỏi tia cực tím A (UVA) và tia cực tím B (UVB) có hại từ mặt trời. Tia UV là nguyên nhân đẩy nhanh tốc độ lão hóa của da, khiến làn da tuột dốc không phanh nếu không được bảo vệ kịp thời và đầy đủ.

Chống lão hóa tuổi 30 : Thành phần này đã thay đổi làn da sần sùi của tôi chỉ sau vài tuần - Hình 2

Làn da thay đổi đáng kể khi bổ sung đầy đủ và đều đặn Omega-3. Cùng với chế độ ăn, Mai Anh bổ sung viên uống Omega-3 mỗi ngày. Những vết mụn ẩn, mụn trứng cá hay vết thâm mụn mờ dần, trả lại một làn da mịn màng trắng sáng.

Omega-3 có nhiều trong các loại thực phẩm như quả óc chó, hải sản và một số loại hạt, dầu thực vật... Kết hợp với chế độ ăn hàng ngày, có rất nhiều dòng sản phẩm viên uống để sẵn sàng cung cấp đầy đủ lượng Omega-3 cần thiết cho cơ thể và làn da.

Kết quả

Ngay cả khi miền Bắc bước vào mùa hanh khô, thời tiết thay đổi thất thường thì làn da của tôi vẫn mềm mại, mịn màng. Mắt thường cũng có thể nhận ra sự thay đổi của làn da.

Làn da không còn thô ráp, lấm tấm mụn như trước kia, cũng không bị ảnh hưởng từ những đợt nắng hanh khô của mùa thu, làn da mịn, căng bóng giúp tôi tự tin hơn nhiều.

Chống lão hóa tuổi 30 : Thành phần này đã thay đổi làn da sần sùi của tôi chỉ sau vài tuần - Hình 3

Cận cảnh làn da được chụp bằng cam thường, không chỉnh sửa.

Mỗi ngày tôi đều bổ sung 1 - 2 viên uống chứa Omega-3, ăn nhiều rau xanh và hoa quả (chú ý chọn những loại quả ít ngọt), kết hợp giảm đường trong chế độ ăn hàng ngày; sau vài tuần đến 1 tháng là làn da đã được cải thiện đáng kể.

Chống lão hóa tuổi 30 : Thành phần này đã thay đổi làn da sần sùi của tôi chỉ sau vài tuần - Hình 4

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béoCách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béo
20:13:46 11/12/2024
Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạngMẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng
08:33:41 12/12/2024
5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung
12:17:39 11/12/2024
Kỳ lạ bộ tộc chăm sóc da bằng... phân bòKỳ lạ bộ tộc chăm sóc da bằng... phân bò
08:31:23 12/12/2024

Tin đang nóng

Đám cưới Hoa hậu Khánh Vân: Cô dâu khoe visual siêu xinh, chú rể bỗng dưng "biến mất" vì lý do khó đỡ!Đám cưới Hoa hậu Khánh Vân: Cô dâu khoe visual siêu xinh, chú rể bỗng dưng "biến mất" vì lý do khó đỡ!
19:50:24 12/12/2024
Hoa hậu Thuỳ Tiên bị đặt camera quay lén, cảnh tượng phơi bày khiến Quang Linh Vlog sững ngườiHoa hậu Thuỳ Tiên bị đặt camera quay lén, cảnh tượng phơi bày khiến Quang Linh Vlog sững người
19:56:48 12/12/2024
Trở thành con triệu phú sau 25 năm bị bắt cóc, chàng trai từ chối khối tài sản kếch xù, 1 năm sau nhận cái kết không ngờTrở thành con triệu phú sau 25 năm bị bắt cóc, chàng trai từ chối khối tài sản kếch xù, 1 năm sau nhận cái kết không ngờ
17:51:31 12/12/2024
Vũ trụ Hoa hậu tại đám cưới Khánh Vân: Kim Duyên góp mặt giữa tin đồn nghỉ chơi, Kỳ Duyên - Thiên Ân cực slayVũ trụ Hoa hậu tại đám cưới Khánh Vân: Kim Duyên góp mặt giữa tin đồn nghỉ chơi, Kỳ Duyên - Thiên Ân cực slay
21:58:59 12/12/2024
1 sao nữ vạch trần Cha Eun Woo hẹn hò bạn gái Trung Quốc, mạnh tay chi 1,7 tỷ dỗ dành mỗi lần cãi nhau?1 sao nữ vạch trần Cha Eun Woo hẹn hò bạn gái Trung Quốc, mạnh tay chi 1,7 tỷ dỗ dành mỗi lần cãi nhau?
18:59:53 12/12/2024
Diễn biến mới nhất vụ kiện đòi 2 tỉ đồng tiền trúng vé sốDiễn biến mới nhất vụ kiện đòi 2 tỉ đồng tiền trúng vé số
19:47:06 12/12/2024
Cặp đôi "Kỳ Duyên - Minh Triệu" mới của showbiz: Chăm sóc nhau, "dính như sam" tại sự kiệnCặp đôi "Kỳ Duyên - Minh Triệu" mới của showbiz: Chăm sóc nhau, "dính như sam" tại sự kiện
18:56:59 12/12/2024
Hồng Đào tiết lộ cuộc sống hậu ly hôn tuổi 62Hồng Đào tiết lộ cuộc sống hậu ly hôn tuổi 62
20:08:21 12/12/2024

Tin mới nhất

Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi

Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi

18:27:07 10/12/2024
Việc tập thể dục là một điều cần thiết cho sức khỏe. Không chỉ phát triển trí não và cơ thể khỏe mạnh mà còn để duy trì sự bình yên trong tâm hồn.
4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên

4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên

18:17:19 10/12/2024
Kiểu tóc ngắn này cũng không kén mặt . Ngay cả khi không cắt mái, gương mặt cũng được thu gọn hiệu quả nếu áp dụng kiểu tóc ngắn layer. Phụ nữ trung niên có thể tăng độ chỉn chu, thanh lịch cho diện mạo bằng cách uốn cụp phần đuôi tóc.
Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?

Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?

11:47:51 10/12/2024
Lão hóa da do ánh nắng mặt trời là tình trạng lão hóa da sớm do tiếp xúc liên tục với tia cực tím UV. Tổn thương do ánh sáng có thể xuất phát từ việc tiếp xúc với bức xạ UV tự nhiên từ mặt trời hoặc các nguồn sáng UV nhân tạo.
Chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm

Chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm

11:45:42 10/12/2024
Khi ngủ, da sẽ bước vào quá trình tái tạo, sản sinh collagen và phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi. Để ngủ ngon hơn, bạn có thể tạo một không gian phòng ngủ tối và yên tĩnh, hạn chế ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại hoặc máy tính...
Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?

Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?

11:40:05 10/12/2024
Tẩy trang và làm sạch da mặt trước khi rửa bằng nước vo gạo. Sử dụng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, từ đó dễ dàng loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết tích tụ bên trong.
Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?

Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?

11:37:02 10/12/2024
Bên cạnh đó, vùng cổ cũng là vùng da thường xuyên phải tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, thế nhưng lại thường bị lãng quên trong quy trình chăm sóc mỗi ngày.
7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

11:08:57 09/12/2024
Hãy cân nhắc sử dụng các loại thực phẩm bổ sung như biotin, collagen hoặc axit béo omega-3, được biết đến là có tác dụng giúp tóc khỏe mạnh.
Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

14:37:05 08/12/2024
Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, có thể hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn, cải thiện sức khỏe tổng thể.
5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

14:29:55 08/12/2024
Nhảy trượt ván, lấy cảm hứng từ những người trượt ván tốc độ, là động tác vui nhộn, năng động giúp đốt cháy calo đồng thời cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Chúng rất tốt để làm săn chắc chân, mông, phần thân.
Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

19:30:42 07/12/2024
Ngoài ra, công dụng của lá tía tô là chống lão hóa giữ ẩm cho làn da, hỗ trợ phục hồi cho tổn thương làn da, nó còn có tác dụng làm sạch mụn, làm cho làn da sáng đẹp hơn.
Có thực sự cần tẩy trang không?

Có thực sự cần tẩy trang không?

19:19:10 07/12/2024
Việc chà sát mạnh khi tẩy trang cũng sẽ làm tổn thương hàng rào thượng bì của da, khiến da nhạy cảm hơn. Bạn có thể tẩy trang bằng việc massage nhẹ theo chuyển động tròn, thấm khô mặt bằng khăn cotton mềm.
5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

19:04:03 07/12/2024
Bạn chỉ cần thoa kem dưỡng mắt cách mí một khoảng nhỏ, thường là từ 0.5 đến 1cm, để đảm bảo sản phẩm phát huy tác dụng mà không gây khó chịu.

Có thể bạn quan tâm

Những phim hay nhất năm 2024

Những phim hay nhất năm 2024

Phim âu mỹ

23:39:43 12/12/2024
Các tác phẩm dưới đây được lọc ra từ các danh sách của các tờ báo, tạp chí chuyên ngành dựa trên mức độ xuất hiện cũng như những đóng góp về giá trị nghệ thuật lẫn doanh thu phòng vé năm qua.
Mặt mộc gây sốc của Song Hye Kyo

Mặt mộc gây sốc của Song Hye Kyo

Phim châu á

23:34:04 12/12/2024
Trong tấm poster đầu tiên, Dark Nuns gây ấn tượng mạnh, khơi gợi sự tò mò của khán giả bởi ánh nhìn, biểu cảm của cặp nữ chính Song Hye Kyo và Jeon Yeo Bin.
Mỹ nhân hạng A trở thành trò cười của hàng triệu người vì bị BTC bắt đi thay váy ngay trên sóng trực tiếp

Mỹ nhân hạng A trở thành trò cười của hàng triệu người vì bị BTC bắt đi thay váy ngay trên sóng trực tiếp

Hậu trường phim

23:30:49 12/12/2024
Không chỉ bị hàng triệu khán giả chê cười, cô còn bị mắng là lợi dụng chiêu trò để gây chú ý, mong muốn nổi danh bằng tai tiếng.
Minh Tuyết sexy ở tuổi U50, Hồ Ngọc Hà hóa quý cô cổ điển

Minh Tuyết sexy ở tuổi U50, Hồ Ngọc Hà hóa quý cô cổ điển

Sao việt

23:25:30 12/12/2024
Ca sĩ Minh Tuyết diện đầm khoe vóc dáng vạn người mê ở tuổi 48. Ca sĩ Hồ Ngọc Hà hóa quý cô cổ điển khi dự sự kiện.
Sao bị ghét nhất 'Cuộc chiến thượng lưu' kết hôn ở tuổi 48, giấu danh tính vợ

Sao bị ghét nhất 'Cuộc chiến thượng lưu' kết hôn ở tuổi 48, giấu danh tính vợ

Sao châu á

23:21:08 12/12/2024
Uhm Ki Joon - nam diễn viên nổi đình đám với vai phản diện Joo Dan Tae trong series Cuộc chiến thượng lưu sẽ chia tay cuộc sống độc thân ở tuổi 48 vào ngày 22/12 tới.
Nam diễn viên bất ngờ qua đời ở tuổi 37

Nam diễn viên bất ngờ qua đời ở tuổi 37

Sao âu mỹ

23:19:20 12/12/2024
Theo New York Post, nam tài tử Tây Ban Nha José de la Torre qua đời ở tuổi 37 hôm 5/12, chỉ vài tháng sau khi tiết lộ vấn đề sức khỏe.
Mỹ Linh, Thiều Bảo Trâm đổ bệnh trước thềm Công diễn 3

Mỹ Linh, Thiều Bảo Trâm đổ bệnh trước thềm Công diễn 3

Tv show

23:16:11 12/12/2024
Trước thềm Công diễn 3, Mỹ Linh gặp vấn đề về sức khỏe. Dù vậy ngay trên sân khấu tổng duyệt Tôi không còn viết tình ca , cô vẫn chỉn chu góp ý để Ái Phương hát rõ lời hơn.
Thấy chồng tiết kiệm được 5 tỷ, tôi hối thúc mua căn hộ chung cư nhưng chồng lại nói một câu tê tái

Thấy chồng tiết kiệm được 5 tỷ, tôi hối thúc mua căn hộ chung cư nhưng chồng lại nói một câu tê tái

Góc tâm tình

22:41:03 12/12/2024
Chưa kịp mừng vì chồng có được khoản tiền lớn thì tôi đã nhận được trái đắng. Tính tình chồng tôi rất chặt chẽ, mỗi tháng anh chỉ đưa cho tôi 11 triệu để chi tiêu sinh hoạt trong gia đình.
Vợ chồng xây homestay đẹp như cổ tích ở Bình Định để con vui chơi dịp nghỉ

Vợ chồng xây homestay đẹp như cổ tích ở Bình Định để con vui chơi dịp nghỉ

Netizen

22:36:42 12/12/2024
Quyết định đi vay ngân hàng 100% để mua mảnh đất sát biển và xây một căn homestay trên đó được chị Trần Thị Minh Thu, 34 tuổi, đưa ra rất chóng vánh.
Người đàn ông có tài sản 22 tỷ đồng sau 40 năm đi ăn xin

Người đàn ông có tài sản 22 tỷ đồng sau 40 năm đi ăn xin

Lạ vui

22:21:59 12/12/2024
ẤN ĐỘ - Được mệnh danh là gã ăn xin giàu nhất thế giới , Bharat Jain sở hữu khối tài sản lên tới 75 triệu rupee (hơn 22 tỷ đồng) sau 40 năm hành nghề.
Hà Nội trời rét căm căm, nàng WAG chân dài nhất làng bóng Việt vẫn lên đồ đi chơi pickleball

Hà Nội trời rét căm căm, nàng WAG chân dài nhất làng bóng Việt vẫn lên đồ đi chơi pickleball

Sao thể thao

21:55:35 12/12/2024
Thời gian gần đây, tiền vệ nổi tiếng Mạc Hồng Quân và vợ là Kỳ Hân liên tục check-in trên sân pickleball, khẳng định niềm yêu thích với môn thể thao hot trend nhất năm 2024