Thực hiện đúng quy tắc ‘2 không, 3 cần’ da mụn đến đâu cũng bị đánh bay

Muốn một làn da sạch mụn, hãy thực hiện quy tắc 2 không 3 cần dưới đây nhé.

Vùng da xung quanh khuôn mặt thường xuất hiện dầu một cách không đều, dễ phát triển mụn đầu đen và mụn trứng cá,..Ngoài ra, với thời tiết ngày càng nóng, việc phải đeo khẩu trang khi ra ngoài trở nên thường xuyên, gây tắc nghẽn cho da và làm cho tình trạng mụn ngày càng khó kiểm soát. Để cải thiện tình hình mụn và ngăn ngừa chúng, chúng ta nên tuân theo nguyên tắc “2 không, 3 cần” như sau.

KHÔNG nên làm sạch quá mức

Thực hiện đúng quy tắc 2 không, 3 cần da mụn đến đâu cũng bị đánh bay - Hình 1

Rất nhiều người thường hiểu lầm rằng tất cả lỗi của việc làn da gặp vấn đề đều xuất phát từ việc làm sạch chưa đủ sâu. Do đó, khi da bắt đầu xuất hiện dầu thừa, một số người thường thực hiện tẩy tế bào chết và rửa mặt bằng sữa rửa mặt liên tục để cố gắng duy trì làn da sạch, mịn màng. Tuy nhiên, việc làm sạch quá mức này có thể làm mất dầu tự nhiên trên da, dẫn đến nguy cơ da trở nên nhạy cảm và dễ mọc mụn.

KHÔNG nặn mụn bằng tay

Thực hiện đúng quy tắc 2 không, 3 cần da mụn đến đâu cũng bị đánh bay - Hình 2

Ngay cả khi bạn thấy mụn trứng cá chín và muốn “nặn” chúng, bạn cũng nên kiềm chế bản thân và không nên dùng tay để nặn mụn. Việc nặn mụn bằng tay có thể đưa vi khuẩn từ ngón tay vào mụn, gây nhiễm trùng và làm tình trạng mụn trở nên nặng hơn. Điều này cũng có thể làm cho mụn lâu lành và để lại sẹo lồi hoặc lõm, gây mất thẩm mỹ.

Nên có phương pháp chăm sóc da với từng loại mụn

Thực hiện đúng quy tắc 2 không, 3 cần da mụn đến đâu cũng bị đánh bay - Hình 3

Trong quá trình phát triển, mụn sẽ có các giai đoạn khác nhau, và để điều trị hiệu quả, bạn cần áp dụng cách chăm sóc da phù hợp cho từng giai đoạn của mụn.

Giai đoạn mụn đầu đen (mụn đốm) hoặc mụn đỏ nhẹ: Bạn nên sử dụng sản phẩm dưỡng da có kết cấu nhẹ nhàng và không gây nặng mặt, nên tránh các sản phẩm dầu hoặc dùng sản phẩm dầu càng ít càng tốt để duy trì sự cân bằng dầu trên da.Giai đoạn mụn mủ và đau nhức: Bạn có thể sử dụng kem trị mụn hoặc dầu trị mụn để điều trị vùng bị mụn, và nếu tình trạng không cải thiện, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị tại phòng khám.Nên sử dụng axit BHA trong quá trình chăm sóc da

Thực hiện đúng quy tắc 2 không, 3 cần da mụn đến đâu cũng bị đánh bay - Hình 4

Trong quá trình chăm sóc da hàng ngày, bạn có thể sử dụng axit salicylic (BHA) để nhẹ nhàng, ức chế quá trình hình thành mụn. Ưu điểm của việc sử dụng axit BHA ở khả năng loại bỏ tế bào da chết cũ, đặc biệt là giúp giải quyết mụn đốm, mụn bọc, mụn đầu đen, và tình trạng tăng sản xuất tế bào biểu bì xấu, giúp da trở nên khỏe mạnh hơn!

Lưu ý: Trước khi bắt đầu sử dụng sản phẩm chứa axit BHA hoặc bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mới nào, bạn nên thử nghiệm sản phẩm trên một khu vực nhỏ của da trước để đảm bảo không gây kích ứng hoặc vấn đề da liễu khác.

Nên sử dụng miếng dán trị mụn thay thế kem che khuyết điểm

Thực hiện đúng quy tắc 2 không, 3 cần da mụn đến đâu cũng bị đánh bay - Hình 5

Thay vì sử dụng kem che khuyết điểm dày đặc để che đi những vết mụn trứng cá, bạn cũng có thể xem xét việc sử dụng miếng dán mụn để che những đốm mụn trên da. Ngoài việc làm đẹp, miếng dán mụn còn có khả năng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây ô nhiễm từ môi trường và hút dầu tiết ra từ mụn, giúp loại bỏ mụn một cách nhanh chóng.

Học lỏm 'tỷ tỷ' Ella 4 bí quyết dưỡng ẩm, chống lão hóa từ trong ra ngoài

Ella chia sẻ bí quyết giúp cô chăm sóc da, cho dù thường xuyên di chuyển làn da vẫn được bảo vệ tuyệt đối.

Học lỏm tỷ tỷ Ella 4 bí quyết dưỡng ẩm, chống lão hóa từ trong ra ngoài - Hình 1

Gần đây, vì lịch trình công việc, Ella thường xuyên phải bay đi những chuyến bay dài đến các nước khác nhau. Việc di chuyển thường xuyên và thay đổi môi trường liên tục có thể ảnh hưởng đến làn da. Dưới đây là 4 cách mà người đẹp duy trì làn da luôn mềm mịn, khỏe mạnh, bạn có thể áp dụng khi đi du lịch.

1. Dưỡng ẩm trên máy bay

Ella cho biết, trong túi mỹ phẩm sẽ luôn mang theo bên mình tinh chất dưỡng ẩm chứa hàm lượng axi hyaluronic với khả năng siêu cấp ẩm, không chỉ bổ sung độ ẩm kịp thời mà còn giúp da được ổn định.

2. Sử dụng tinh chất làm sáng da

Học lỏm tỷ tỷ Ella 4 bí quyết dưỡng ẩm, chống lão hóa từ trong ra ngoài - Hình 2

Khi đi du lịch, thời gian và môi trường thường thay đổi, điều này có thể gây căng thẳng cho làn da. Khi da cảm thấy mệt mỏi, xỉn màu hoặc cần phục hồi, việc sử dụng tinh chất làm sáng da để giúp da nhanh chóng hồi phục là vô cùng quan trọng. Ella đã chia sẻ rằng cô ấy sử dụng sản phẩm chứa Mandelic Acid 18% (một dạng AHA từ hạnh nhân đắng), có tác động nhẹ nhàng như một phương pháp massage cho da. Sản phẩm này giúp kích thích quá trình trao đổi chất trong da hiệu quả hơn, đồng thời cải thiện sự thông thoáng và làm da trở nên sáng hơn.

3. Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm sâu

Học lỏm tỷ tỷ Ella 4 bí quyết dưỡng ẩm, chống lão hóa từ trong ra ngoài - Hình 3

Với làn da khô, việc đối mặt với các thay đổi về độ ẩm và nhiệt độ trong khí hậu khác nhau khi đi du lịch có thể gây ra các vấn đề như bong tróc và da khô ráp. Tuy nhiên, bí quyết duy trì làn da mịn màng của Ella chính là phương pháp "dưỡng ẩm bằng dầu và nước". Ella cho biết, trong cuộc sống hàng ngày và khi du lịch, quy trình chăm sóc da quan trọng nhất của cô ấy là "bổ sung dầu bổ sung nước", bằng cách sử dụng tinh dầu dưỡng ẩm nhẹ nhàng kết hợp với kem dưỡng có độ ẩm cao. Hoặc nếu không tự làm mặt nạ được, có thể sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm tiện lợi phù hợp với tình trạng da của bạn để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da. Điều này không chỉ giúp da luôn cảm thấy sảng khoái mà còn giúp giải quyết tình trạng da một cách hoàn hảo.

4. Duy trì lối sống lành mạnh

Học lỏm tỷ tỷ Ella 4 bí quyết dưỡng ẩm, chống lão hóa từ trong ra ngoài - Hình 4

Ngoài phương pháp chăm sóc da phù hợp khi đi du lịch, quan điểm chăm sóc sức khỏe hàng ngày cũng là chìa khóa để duy trì chất lượng da tốt. Ella nói rằng sau khi bước qua tuổi 40, cô ấy chú ý đến việc "trở về cơ bản" để bảo vệ sức khỏe. Hãy chấp nhận những thay đổi do tuổi tác mang lại, yêu thương bản thân thực sự của bạn, dù có tóc bạc, thể chất suy nhược, hãy "duy trì tinh thần và tâm hồn trẻ trung". Đồng thời, duy trì một chế độ ăn lành mạnh với ít dầu mỡ và gia vị, kết hợp với lịch trình tập thể dục đều đặn, bạn có thể sống khỏe hơn và đẹp hơn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 thức uống được ví như 'nước chống già' của hội chị em, uống đều da mịn màng, tươi tắn hơn hẳn5 thức uống được ví như 'nước chống già' của hội chị em, uống đều da mịn màng, tươi tắn hơn hẳn
10:34:47 09/03/2026
5 loại đồ uống hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên5 loại đồ uống hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên
09:32:59 10/03/2026
5 thực phẩm tự nhiên rẻ tiền giàu chất chống oxy hóa nhất5 thực phẩm tự nhiên rẻ tiền giàu chất chống oxy hóa nhất
14:57:40 09/03/2026
Cách làm sinh tố giảm cân từ nha đamCách làm sinh tố giảm cân từ nha đam
08:48:53 10/03/2026
Cách bảo vệ và chăm sóc da tayCách bảo vệ và chăm sóc da tay
14:41:41 09/03/2026
5 loại trái cây nên ăn thường xuyên cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ5 loại trái cây nên ăn thường xuyên cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ
14:44:47 09/03/2026
4 lý do bạn nên ăn ổi để làm đẹp da4 lý do bạn nên ăn ổi để làm đẹp da
14:55:10 09/03/2026
Bữa ăn sáng giàu chất chống oxy hóa giúp bạn rạng rỡ cả ngàyBữa ăn sáng giàu chất chống oxy hóa giúp bạn rạng rỡ cả ngày
08:36:04 10/03/2026

Tin đang nóng

Phạt TikToker phát tán phim 'Thỏ ơi' trên mạng để trục lợiPhạt TikToker phát tán phim 'Thỏ ơi' trên mạng để trục lợi
17:55:07 10/03/2026
Công an thông tin kết quả điều tra vụ nổ tại Bệnh viện Đa khoa Trà VinhCông an thông tin kết quả điều tra vụ nổ tại Bệnh viện Đa khoa Trà Vinh
18:04:04 10/03/2026
Hòa Minzy nói về khoảnh khắc ăn diện giản dị, lái xe máy chở bé Bo ở quêHòa Minzy nói về khoảnh khắc ăn diện giản dị, lái xe máy chở bé Bo ở quê
21:20:27 10/03/2026
Gọi mâm cơm 4 món ăn trưa ở Hà Giang, khách kêu đắt vì mức giá 920.000 đồngGọi mâm cơm 4 món ăn trưa ở Hà Giang, khách kêu đắt vì mức giá 920.000 đồng
17:45:45 10/03/2026
MXH "dậy sóng" vì bài đăng lạ giữa vợ Duy Mạnh và Văn Toàn, chính chủ phải lên tiếng gấpMXH "dậy sóng" vì bài đăng lạ giữa vợ Duy Mạnh và Văn Toàn, chính chủ phải lên tiếng gấp
19:25:04 10/03/2026
Bắt tạm giam đối tượng sản xuất dấm ăn giả ở Ninh BìnhBắt tạm giam đối tượng sản xuất dấm ăn giả ở Ninh Bình
22:47:10 10/03/2026
Top xe máy điện giá 25-30 triệu đáng mua hiện nayTop xe máy điện giá 25-30 triệu đáng mua hiện nay
20:28:37 10/03/2026
Lệ Quyên nói lời ngọt ngào nhân dịp sinh nhật của Lâm Bảo ChâuLệ Quyên nói lời ngọt ngào nhân dịp sinh nhật của Lâm Bảo Châu
20:57:38 10/03/2026

Tin mới nhất

Lấy lại vòng eo sau Tết - đừng nóng vội, hãy làm đúng cách

Lấy lại vòng eo sau Tết - đừng nóng vội, hãy làm đúng cách

08:46:36 10/03/2026
Sau những ngày Tết ngập tràn bánh chưng, thịt kho, mứt ngọt và những cuộc gặp gỡ rộn ràng, nhiều người giật mình khi chiếc quần quen thuộc bỗng chật hơn, vòng eo không còn thon gọn như trước.
Bí quyết giữ vẻ rạng rỡ cho làn da 'quá tải' đầu xuân

Bí quyết giữ vẻ rạng rỡ cho làn da 'quá tải' đầu xuân

08:44:01 10/03/2026
Sau chuỗi tiệc tùng, làn da phái đẹp dễ kiệt sức và xỉn màu do thiếu ngủ, chế độ ăn nhiều đường, chất béo cùng lớp trang điểm đậm.
Bí quyết giảm mỡ, tăng cơ nhưng không giảm cân

Bí quyết giảm mỡ, tăng cơ nhưng không giảm cân

08:39:17 10/03/2026
Tuy nhiên, một hình thể đẹp phải có thân hình săn chắc, khỏe khoắn, cân nặng giữ nguyên. Đây là quá trình giảm tỷ lệ mỡ và tăng tỷ lệ cơ bắp đồng thời, giúp cơ thể trở nên gọn gàng.
Cảnh giác 3 thói quen khiến giới văn phòng dễ tích mỡ nội tạng

Cảnh giác 3 thói quen khiến giới văn phòng dễ tích mỡ nội tạng

11:12:32 08/03/2026
Cà phê sữa, nước ngọt hay trà sữa trân châu thường được xem là liều doping tinh thần của dân văn phòng khi mệt mỏi, nhất là vào khung giờ đầu giờ chiều.
Sự thật về rụng tóc khi dùng biện pháp tránh thai nội tiết tố

Sự thật về rụng tóc khi dùng biện pháp tránh thai nội tiết tố

14:09:03 07/03/2026
Rụng tóc khi sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết là nỗi ám ảnh chung của nhiều phái đẹp, gây ra không ít lo lắng về thẩm mỹ và sức khỏe.
4 bước chăm sóc da tối giản giúp làn da rạng rỡ ngày 8/3

4 bước chăm sóc da tối giản giúp làn da rạng rỡ ngày 8/3

09:52:55 07/03/2026
Chăm sóc da hiệu quả luôn bắt đầu từ bước làm sạch. Đây là bước quan trọng nhất để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và các tác nhân ô nhiễm tích tụ sau một ngày dài.
Sẹo rỗ có tự làm đầy được không?

Sẹo rỗ có tự làm đầy được không?

09:50:25 07/03/2026
Để hạn chế nguy cơ sẹo rỗ cần chú ý điều trị mụn sớm, đúng cách. Không tự ý nặn mụn. Giữ da sạch, tẩy trang kỹ. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc. Hạn chế stress kéo dài.
Đừng vội đổ đi: Nước vo gạo có nhiều công dụng bất ngờ ít người biết

Đừng vội đổ đi: Nước vo gạo có nhiều công dụng bất ngờ ít người biết

09:45:25 07/03/2026
Tuy nhiên, loại nước tưởng chừng vô dụng này lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi, có thể tận dụng để làm đẹp, chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ làm sạch thực phẩm trong sinh hoạt hàng ngày.
Bí quyết dùng trà xanh để giảm cân, giảm mỡ nội tạng và sở hữu vòng eo thon gọn

Bí quyết dùng trà xanh để giảm cân, giảm mỡ nội tạng và sở hữu vòng eo thon gọn

08:49:38 07/03/2026
Trà xanh, từ lâu đã được giới khoa học đánh giá cao nhờ chứa hàm lượng catechins và EGCG cực mạnh giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng.
Massage mặt đúng cách: Bí quyết nâng cơ, xóa nhăn ít người biết

Massage mặt đúng cách: Bí quyết nâng cơ, xóa nhăn ít người biết

12:48:01 06/03/2026
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay can thiệp thẩm mỹ, nhiều người lựa chọn massage mặt như một giải pháp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm để duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da.
Mẹo trang điểm không bóng nhờn cho nữ văn phòng mùa nồm ẩm

Mẹo trang điểm không bóng nhờn cho nữ văn phòng mùa nồm ẩm

12:45:56 06/03/2026
Xịt một lớp mỏng sau khi hoàn tất các bước trang điểm giúp các lớp sản phẩm tiệp vào nhau tự nhiên hơn và kéo dài độ bền mỏng nhẹ suốt cả ngày.
Bí quyết để mái tóc khỏe đẹp, không bị bết trong mùa nồm ẩm

Bí quyết để mái tóc khỏe đẹp, không bị bết trong mùa nồm ẩm

11:34:53 06/03/2026
Đừng chỉ dừng lại ở bước làm sạch tóc thông thường, mái tóc cần một chế độ đắp mặt nạ chuyên sâu tương tự như liệu trình chăm sóc da mặt.

Có thể bạn quan tâm

Ca sĩ Lam Huân qua đời ở tuổi 49 vì nhồi máu cơ tim

Ca sĩ Lam Huân qua đời ở tuổi 49 vì nhồi máu cơ tim

Sao châu á

00:36:01 11/03/2026
Nữ ca sĩ Lam Huân qua đời ở tuổi 49 sau thời gian hôn mê vì nhồi máu cơ tim, khiến giới giải trí không khỏi bàng hoàng.
9 năm không danh phận và câu hỏi bố mẹ Mỹ Tâm dành cho Mai Tài Phến

9 năm không danh phận và câu hỏi bố mẹ Mỹ Tâm dành cho Mai Tài Phến

Sao việt

00:29:18 11/03/2026
Bộ phim Tài do Mai Tài Phến đạo diễn, Mỹ Tâm sản xuất kiêm đầu tư càng thêm ý nghĩa khi có sự chứng kiến của bố mẹ Họa mi tóc nâu.
Nhìn Jisoo (BLACKPINK) diễn mà vừa xem vừa ngượng: "Chuông xe đạp" không cần thoại mới đỉnh, khó lắm mới đơ được như vậy

Nhìn Jisoo (BLACKPINK) diễn mà vừa xem vừa ngượng: "Chuông xe đạp" không cần thoại mới đỉnh, khó lắm mới đơ được như vậy

Hậu trường phim

00:22:24 11/03/2026
Lên sóng liền 10 tập vào ngày 6/3 trên Netflix, Boyfriend On Demand do Jisoo (BLACKPINK) thủ vai chính vẫn đang là chủ đề được người hâm mộ thảo luận rôm rả.
1 Anh Trai bị tấn công vì tin đồn tham gia show Chông Gai, bạn thân lên tiếng nóng

1 Anh Trai bị tấn công vì tin đồn tham gia show Chông Gai, bạn thân lên tiếng nóng

Nhạc việt

00:13:17 11/03/2026
Tin đồn xoay quanh việc Phạm Đình Thái Ngân tham gia mùa tiếp theo của Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai bất ngờ khiến mạng xã hội bùng tranh cãi trong ngày 10/3
Đâm chết chủ nợ ở Tây Ninh, nam thanh niên lĩnh 13 năm tù

Đâm chết chủ nợ ở Tây Ninh, nam thanh niên lĩnh 13 năm tù

Pháp luật

23:58:43 10/03/2026
Khi ông N. (chủ nợ) đến nhà lấy khoản tiền 700.000 đồng, Nhân xảy ra cự cãi rồi dùng dao tấn công khiến người này tử vong.
Đã bắt giữ nghi phạm xả súng vào căn biệt thự 367 tỷ đồng của Rihanna

Đã bắt giữ nghi phạm xả súng vào căn biệt thự 367 tỷ đồng của Rihanna

Sao âu mỹ

23:30:58 10/03/2026
Sau khi nã súng, nghi phạm này đã nhấn ga bỏ chạy, nhưng nhanh chóng bị lực lượng chức năng bắt giữ. Đến nay, danh tính của nghi phạm này được tiết lộ là Ivanna Ortiz (35 tuổi).
Iran chưa "bung hết sức", tuyên bố tăng mạnh quy mô trả đũa Mỹ - Israel

Iran chưa "bung hết sức", tuyên bố tăng mạnh quy mô trả đũa Mỹ - Israel

Thế giới

22:28:26 10/03/2026
Iran tuyên bố đã thực hiện tới 30 đợt không kích trả đũa Mỹ và Israel, nhưng vẫn còn nguồn lực để tiếp tục mở rộng các cuộc tập kích trong những ngày tới.
Số cuối ngày sinh Âm lịch hé lộ tiềm năng của một đứa trẻ: 4 con số dễ làm nên nghiệp lớn

Số cuối ngày sinh Âm lịch hé lộ tiềm năng của một đứa trẻ: 4 con số dễ làm nên nghiệp lớn

Trắc nghiệm

21:51:52 10/03/2026
Theo quan niệm tử vi, số cuối của ngày sinh Âm lịch có thể phần nào phản ánh khí chất và tiềm năng của một con người.
Top 7 phim cổ trang Trung Quốc đang được xem nhiều nhất trên iQIYI

Top 7 phim cổ trang Trung Quốc đang được xem nhiều nhất trên iQIYI

Phim châu á

21:40:23 10/03/2026
Trong những tháng đầu năm 2026, nhiều tác phẩm mới ra mắt đã nhanh chóng thu hút lượng người xem lớn nhờ dàn diễn viên nổi tiếng, kịch bản đa dạng từ quyền mưu, phá án cho đến xuyên không và kỳ ảo.
Cảnh quan mê hoặc ở thành phố thân thiện với xe đạp nhất thế giới

Cảnh quan mê hoặc ở thành phố thân thiện với xe đạp nhất thế giới

Du lịch

21:30:49 10/03/2026
Sở hữu những con kênh thơ mộng, Amsterdam - thủ đô đất nước Hà Lan - là thành phố nổi tiếng với lịch sử lâu đời, nghệ thuật và văn hóa đặc sắc.