Các biện pháp hỗ trợ bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh có nhiều biện pháp khác nhau như phơi nắng, bổ sung qua sữa mẹ hoặc các loại sữa khác giúp trẻ tự sản sinh ra một lượng vitamin D để bù đắp cho sự thiếu hụt.

1. Vì sao cần bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh?

Vì vitamin D đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của xương và răng, do đó nếu cơ thể trẻ sơ sinh bị thiếu vitamin D có thể dẫn đến chứng còi xương, suy dinh dưỡng và làm tăng nguy cơ bị n.hiễm t.rùng đường hô hấp và tình trạng tiểu đường type 1 ở t.rẻ e.m.

Thống kê của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh cho biết, thực tế chỉ có 1 trong 5 đ.ứa t.rẻ sơ sinh uống sữa công thức và 1 trong 20 đ.ứa t.rẻ sơ sinh bú sữa mẹ được bổ sung vitamin hàng ngày theo khuyến cáo.

Vì vậy, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã đề xuất về việc tăng gấp đôi lượng khuyến nghị vitamin D dành cho trẻ sơ sinh vào năm 2008 từ 200 đơn vị quốc tế (IU) lên tới 400 đơn vị. Tuy nhiên, dù có khuyến cáo thì trẻ được đáp ứng mức nhu cầu rất thấp chỉ chiếm từ 5 đến 13% trẻ sơ sinh bú sữa mẹ và khoảng 20 đến 37% trẻ được uống các loại sữa công thức đáp ứng với khuyến cáo tăng cường bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh này.

Bản chất do việc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh thường không được các bậc cha mẹ quá quan tâm, ngay cả đối với các bé đang được cho bú sữa mẹ hoàn toàn. Việc sử dụng sữa mẹ hoàn toàn thực chất không cung cấp đủ vitamin D cho trẻ, do đó trẻ bị thiếu hụt vitamin D là rất cao. Trẻ cần được bổ sung vitamin D từ nhiều nguồn dinh dưỡng khác.

2. Biện pháp bổ sung và hướng dẫn bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh

Phơi nắng mặt trời buổi sớm cũng là cách bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh – Ảnh Internet

Biện pháp bổ sung:

Vitamin D là nguồn dinh dưỡng được cung cấp cho trẻ sơ sinh từ sữa mẹ và sữa công thức. Tuy nhiên, đối với sữa mẹ và sữa công thức đa số đều không có đủ nhu cầu vitamin D dành cho trẻ. Vì thế đối với trẻ sơ sinh đặc biệt là các em bé bú sữa mẹ hoàn toàn cần nhận cung cấp vitamin D liên tục và bổ sung cho đến khi ăn dặm.

Thời điểm bé có thể ăn dặm thì nguồn vitamin D có thể được cung cấp thông qua nhiều loại trái cây, sữa chua, phô mai, ngũ cốc hoặc đậu phộng mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ lượng vitamin D cần thiết cho trẻ.

Ngoài ra, để căn nhắc trẻ cũng có thể được bác sĩ cho sử dụng các loại tổng hợp hoặc sử dụng thuốc vitamin d cho trẻ sơ sinh với các loại giọt chứa vitamin D.

Mặt khác, vitamin D còn được bổ sung thông qua việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, cụ thể là tia cực tím UBV. T.rẻ e.m khi dưới 6 tháng t.uổi nên mặc thêm quần áo bảo vệ, không nên cho trẻ phơi nắng quá lâu và lưu ý đối với trẻ nhỏ cũng cần sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài, việc này giúp phòng tránh nguy cơ trẻ bị bỏng vì giai đoạn này trẻ sơ sinh cực kỳ non và nhạy cảm với tác động nhiệt.

Các bổ sung vitamin D cho trẻ:

Có nhiều phương pháp bổ sung vitamin D đối với trẻ sơ sinh, tuy nhiên chúng còn phụ thuộc vào chế độ bú sữa mẹ và uống sữa pha của trẻ.

Vitamin D cho trẻ sơ sinh được bổ sung đối với mẹ cho con bú hoặc chỉ cho con bú một phần bằng cách: bổ sung 400 đơn vị vitamin D quốc tế mỗi ngày bắt đầu áp dụng đối với trẻ ngay sau khi sinh. Nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin d như thế nào? Cần lưu ý cho bé uống khoảng 1 lít sữa công thức mỗi ngày hoặc sữa bò nguyên chất đối với các bé sơ sinh sau 12 tháng t.uổi.

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh ở dạng nhỏ giọt – Ảnh Internet

Khi trẻ đang được cho uống các loại sữa tăng cường vitamin D nhưng không thể dùng đủ 1 lít mỗi ngày, lúc này cha mẹ nên bổ sung cho trẻ 400 đơn vị vitamin D dạng lỏng đều đặn bắt đầu trong vài ngày đầu sau khi sinh. Trẻ cần được tiếp tục bổ sung vitamin D cho đến khi trẻ có thể uống được khoảng 1 lít sữa mỗi ngày.

Đối với một số trường hợp, bác sĩ phải cho sử dụng thuốc vitamin D cho trẻ sơ sinh ở dạng lỏng, vitamin D3 nhỏ giọt. Lưu ý khi sử dụng cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, tránh tình trạng vượt quá liều lượng. Nếu thắc mắc về nhu cầu bổ sung vitamin D cho trẻ và nguồn cung cấp vitamin phù hợp dành cho trẻ.

3. Sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh

Có nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D?

Trước khi đưa ra quyết định có nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D hay không thì mẹ cần trình bày về việc sử dụng bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh có thực sự cần thiết hay không. Các khuyến nghị khi bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh cần lưu ý:

- Không bổ sung quá 400 đơn vị vitamin D mỗi ngày cho trẻ sơ sinh.

- Cần giữ hướng dẫn sử dụng của các sản phẩm bổ sung cho trẻ để cha mẹ hoặc người chăm sóc có thể thực hiện bổ sung vitamin D cho trẻ đúng liều hướng dẫn.

- Đối với các trường hợp sử dụng ống nhỏ giọt phân liều đi kèm sản phẩm được sản xuất riêng, không sử dụng ống nhỏ giọt từ một sản phẩm khác hoặc sử dụng với các mục đích khác.

Khi bé có thể ăn dặm, phụ huynh có thể bổ sung vitamin D cho trẻ bằng các loại thực phẩm như trái cây, rau củ,… – Ảnh Internet

- Kiểm tra các đơn vị đo lường to rõ, dễ hiểu với đ.ánh dấu phân liều và đảm bảo các đơn vị này được đo theo đúng đơn bác sĩ kê.

- Khi không thể xác định được liều lượng cần bổ sung, các mẹ nên nhờ bác sĩ hoặc dược sĩ đưa ra hướng dẫn kỹ càng.

- Đối với các trẻ có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng hoặc được sử dụng sữa công thức trong thời gian dài, nên trình bày rõ với bác sĩ trước khi đưa ra quyết định sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh hay không.

- Cha mẹ cần tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ và cách sử dụng thuốc của nhà sản xuất.

- Ngay từ khi mang thai, mẹ bầu nên bổ sung lượng vitamin D cần thiết để giúp cho em bé khi sinh ra có lượng vitamin D trong cơ thể đầy đủ, ngăn tình trạng em bé bị thiếu hụt vitamin D sau khi sinh.