cà phê xanh giảm béo

5 món ăn ‘giải cứu body’ sau nhiều ngày dùng đồ ngập dầu mỡ

Tranh thủ lấy lại vóc dáng ngon nghẻ trước mùa nghỉ lễ ngay thôi hội hít không khí cũng mập ơi!

Giá cà phê hôm nay 16/3: Biến động nhẹ theo thị trường thế giới

Giá cà phê hôm nay trong khoảng 31.600 - 32.500 đồng/kg. Trên thế giới, giao dịch cà phê trên cả hai sàn London và New York đều đang đỏ lửa. Giá cà phê robusta giảm mạnh 16 USD/tấn...

Thời điểm vàng tập thể dục giúp tăng hiệu quả giảm cân

Các nhà nghiên cứu chỉ ra tập thể dục vào buổi chiều giúp cải thiện tốc độ trao đổi chất, giảm hàm lượng chất béo trong cơ thể cao hơn khi tập vào buổi sáng.

Hệ lụy tiềm ẩn của suy nhược thần kinh trong cuộc sống hiện đại

Suy nhược thần kinh (SNTK) là vấn đề sức khỏe tinh thần phổ biến trong xã hội hiện đại. Ở nhiều bệnh viện, số bệnh nhân SNTK chiếm 60-70% số bệnh nhân đến khám tại các khoa thần ki...

“Ăn đong từng bữa” sao cho đúng để giảm cân?

Tôi muốn hỏi, làm sao để có thể ước lượng được bao nhiêu thực phẩm là đủ và cân đối cho bữa ăn của mình. Nếu mỗi bữa ăn lại phải cân xem mình ăn bao nhiêu cơm, bao nhiêu thịt, bao ...

Mẹo khắc phục hơi thở có mùi vào buổi sáng

Tình trạng hơi thở có mùi vào mỗi sáng thức dậy khiến nhiều người xấu hổ tránh né giao tiếp, hãy lấy lại sự tự tin bằng các mẹo vặt dưới đây.

Chỉ còn 2 tháng để giảm cân đón hè, bạn sẽ làm gì?

Sau mùa Tết Nguyên đán sum vầy hạnh phúc luôn là nỗi lo về cân nặng, nên thời điểm sau Tết luôn là lúc mọi người đổ xô đến các phòng tập và thực hiện chế độ ăn kiêng khắt khe để lấ...

5 thói quen “giải quyết nỗi buồn” tưởng khoa học ai ngờ gây hại

Đi vệ sinh có vẻ là một việc rất đơn giản, tự nhiên đến mức chúng ta thậm chí không cần nghĩ đến. Nhưng có những sai lầm dễ mắc phải có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.

Giá cà phê hôm nay 15/3: Nhận định tiếp tục xu thế tăng, Robusta sẽ chinh phục mốc 1.425 USD/tấn

Giá cà phê hôm nay 15/3 đang đi ngang. Tuần trước, giá cà phê tăng trung bình 200 - 400 đồng/kg, trong khi đó tại Lâm Đồng hầu như giữ nguyên.

Top 9 bài tập bodyweight hiệu quả tại nhà

Để giải quyết tình trạng mất quá nhiều thời gian di chuyển đến phòng gym khi bạn là một người tương đối bận rộn, thì các bài tập bodyweight sẽ rất hữu ích với bạn khi luyện tập tại...

Bí quyết giữ dáng của phụ nữ năm châu

Phụ nữ Nhật Bản giữ dáng bằng cách ngủ trưa còn phụ nữ Brazil thường ăn cơm trộn với đậu để duy trì vòng eo thon thả.

Những món ăn nhẹ tốt cho tim mạch

Trái tim của bạn là một phần của hệ thống tuần hoàn của cơ thể, và cũng là cơ quan phải làm việc nặng nề nhất trong suốt cuộc đời của con người.

6 cảm giác thèm ăn, đó là dấu hiệu gì?

Khi nói đến thức ăn, chúng ta thườngthèm ănthứ này hay thứ kia. Từ bánh pizza đến sô cô la, danh sách này là vô tận và lý do đằng sau tất cả những cảm giác thèm ăn này là do tâm tr...

Giá cà phê hôm nay 12/3: Sắc xanh bao trùm, hỗ trợ tích cực từ gói 1.900 tỷ USD, xu hướng đi lên còn kéo dài?

Gói cứu trợ 1.900 tỷ được Quốc hội Mỹ thông qua có thể tác động tích cực đến giá cà phê. Gói cứu trợ sẽ giúp cho các đồng tiền khác mạnh lên, đặc biệt là những nền kinh tế mới nổi ...

Vì sao điệp viên Không Không Thấy đi uống cà phê?

Từ đầu tháng 3 tới giờ, ngày nào điệp viên này cũng có mặt tại quán cà phê từ sáng tới chiều, hành tung cực kỳ bí ẩn. Cho đến khi một nữ điệp viên khác xuất hiện...

Vừa xem tivi vừa tập thêm 5 động tác này để có eo thon, đùi nhỏ

Mỗi tối vừa xem tivi, bạn có thể tập thêm 5 động tác dưới đây là sẽ giúp đảm bảo vóc dáng ngày càng thon thả.

3 bộ phận càng mỏng chứng tỏ phụ nữ càng trẻ lâu

Vòng eo nhỏ nhắn, tấm lưng mỏng manh và bàn tay nhỏ nhắn, mềm mại là những đặc điểm chứng tỏ tốc độ lão hoá chậm.

‘Đánh bay’ 50kg mỡ thừa, nữ sinh nặng 105kg lột xác đến khó tin

Năm 16 tuổi, Phương Oanh nặng đến 105kg, thân hình to lớn khiến cô tự ti, mặc cảm, không dám kết bạn hay tỏ tình với người mình thích.

Nguyên nhân gây đau đầu: Có thể do một số loại thực phẩm ?

Tiêu thụ nhiều các loại thực phẩm gây đau đầu là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra những cơn đau nửa đầu.

Lý do hơi thở có mùi hôi sau khi ngủ dậy

Tìm ra nguyên nhân khiến hơi thở không thơm tho sẽ giúp bạn có cách điều trị dứt điểm.

Elida Geisha: Hương vị cà phê đắt đỏ bậc nhất thế giới

Với mức giá 75USD (khoảng 1,7 triệu đồng), táchcà phêđã đem tên tuổi của Elida Geisha trở thành loại cà phê có mức giá đắt nhất trên thế giới.

Giảm mỡ, tăng cơ – quá trình nào nên diễn ra trước?

Việc lựa chọn tăng cơ hay giảm mỡ trước phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người cũng như mục tiêu mà bạn hướng đến.

7 việc nên làm để dễ đi đại tiện vào buổi sáng

Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa Sarina Pasricha, từ Đại học Bắc Carolina (Mỹ), cho biết đại tiện vào buổi sáng là tốt nhất trong tất cả các hoạt động đại tiện, theo Yahoo.

Mạng xã hội Anh xôn xao vì video ‘mỗi ly cà phê đều có gián xay’

Trên thực tế, ngành công nghiệp thực phẩm chấp nhận tỷ lệ nhỏ xác côn trùng vì không có cách loại bỏ chúng hoàn toàn sau khi chế biến.

Nghiện dùng điện thoại nhưng vẫn muốn giảm cân chị em hãy tập ngay 6 động tác này

Bạn có thể giảm cân khi sử dụng điện thoại đấy!

Cà phê Việt Nam: Hương vị độc đáo chẳng thể kiếm tìm ở nơi nào khác

Cà phê Việt Nam, niềm tự hào của người Việt mang đến hương thơm say đắm, đậm đà đủ sức chinh phục bất cứ thực khách khó tính nhất nào trên thế giới.

Uống cà phê giúp da bạn đẹp hơn

Bạn có biết, caffeine không chỉ mang lại vô số lợi ích chosức khỏemà còn có lợi cho da và là thành phần thiết yếu trong nhiều sản phẩm chăm sóc da.

Đau đầu sau khi tiêm vaccine COVID-19 có bất thường?

Hiện đã bắt đầu có những báo cáo về tác dụng phụ của vaccine ngừa COVID-19, trong đó nhức đầu là hiện tượng khá phổ biến.

Lại có thêm tin vui cho những người uống cà phê mỗi ngày

Cà phêlàm tăng tỷ lệ sống sót ở bệnh nhân ung thư đại trực tràng.Nguyên nhân là nhờ cà phê chứa nhiềuchất chống ô xy hóa, có đặc tính chống viêm và có thể bảo vệ chống lại bệnh tật

Nơi lưu giữ dấu ấn ‘thủ phủ’ cà phê

Bên cạnh cà phê, du khách còn được tìm hiểu nhiều hiện vật văn hóa chỉ có tại hai bảo tàng lớn nhất TP. Buôn Ma Thuột.

Ngồi xem TV vẫn có thể giảm cân siêu tốc nhờ 5 bài tập cực dễ ai cũng tập được

Không có nhiều thời gian để đến phòng tập, bạn gái vẫn có thể tập luyện và giảm cân ngay tại nhà mình.

Tim mạch, thượng thận ảnh hưởng nghiêm trọng vì uống quá nhiều cà phê

Cà phê giúp tỉnh táo và hưng phấn trong công việc nhưng uống quá nhiều cà phê lại gây gây hại nghiêm trọng cho tim mạch, thượng thượng và nhiều bộ phận cơ thể.

Trải nghiệm ẩm thực tinh tế tại Tuscany

Ẩm thực Tuscany là tổng hòa của những món ăn đặc sắc, từ cách chế biến, bài trí đến thưởng thức đều để lại ấn tượng chẳng thể nào quên. Ngày hôm nay, chúng ta hãy thử ghé tới thành...

Đến tháng không nên ăn gì? 13 thực phẩm nên hạn chế khi đến kỳ kinh nguyệt

Thời gian diễn ra chu kỳ kinh nguyệt là thời điểm phụ nữ rất nhạy cảm và thường gặp phải một số vấn đề về sức khỏe. Một số thực phẩm thậm chí có thể khiến các triệu chứng này trầm ...

Vừa mê matcha lại nghiện cà phê: Chị em phải thử pha ngay món đồ uống 2 trong 1 thích mê này

Bắt đầu ngày mới với ly nước này cho tinh thần thêm phần hứng khởi!

Cặp sinh đôi cùng nhau giảm hơn 100 kg

Olivia giảm thành công 62 kg còn Shannon đánh bay 55 kg mỡ thừa nhờ thay đổi thói quen ăn uống và tập thể dục theo video hướng dẫn trên mạng.

Uống nhiều cà phê gây nhiễm mỡ trong máu

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh cho thấy uống 6 ly cà phê mỗi ngày có nguy cơ gây hại cho tim.

Mất tiền và kiếm tiền từ làm đẹp

Trong vai người có nhu cầu làm đẹp, PV Báo SGGP đã có những trải nghiệm toát mồ hôi hột trước chiêu bài làm đẹp chuẩn y khoa ở một số cơ sở tại TPHCM.

Những tác hại khôn lường của áo nịt bụng

Phụ nữ luôn hi vọng mình có thể sở hữu một vòng eo nhỏ. Tuy nhiên, sử dụng áo nịt bụng để có vòng eo thon lại có thể gây ra những tác hại khôn lường tới sức khỏe nữ giới.

Làm sao để tỉnh táo khi bạn đã nhờn cafein?

Khi đã dùng nhiều đồ uống chứacafein(một chất giúp não cải thiện sự tập trung và tỉnh táo) như cà phê, trà, nước ngọt hay sô cô la,... mà cơ thể vẫn không thể tỉnh táo, có thể bạn ...

Đàn bà phải biết “phũ” đúng lúc, “ngọt” đúng chỗ, thế đàn ông mới cần mình!

Nhiều chị em bất chấp mọi thứ, bỏ đi cả sự tự tôn để lôi kéo sự chú ý của người đàn ông, việc làm này sẽ có tác dụng ngược đấy phụ nữ nhé! Hãy hay đổi suy nghĩ này nhanh nhất trước...

Thạch trà hoa cúc mật ong

Trà không nhất thiết phải uống nóng, chỉ cần chút sáng tạo, bạn có thể làm ra món thạch trà thơm ngon hơn.

Muốn có bụng phẳng lì mà không nhịn ăn khắt khe, nàng nên học theo thực đơn giảm cân keto

Keto là phương pháp giảm cân, là một vũ khí bí mật giúp nàng sở hữu vóc dáng hoàn hảo trong thời gian ngắn mà không cần phải nhịn ăn quá khắt khe.

Hồi hộp theo dõi hành trình “là phẳng” bụng mỡ của H’Hen Niê chỉ hơn 1 tuần lễ

HHen Niê chiều nào cũng chạy bộ từ quận này sang quận khác, chăm ăn súp lơ, thịt gà, uống yến mạch. Đến ngày thứ 4 bụng đã lép lẹp, nhưng thực tế như nào?

Điều xảy ra với cơ thể khi bạn uống cà phê ngay khi ngủ dậy

Uống cà phê khi bụng đói có thể khiến bạn buồn ngủ hơn, tăng cân, có cảm giác bồn chồn...

Điều động giám đốc công an tỉnh Lâm Đồng làm giám đốc Công an tỉnh Đắk Lắk

Bộ Công an vừa có quyết định điều động nguyên trưởng ban chuyên án phá đường dây cà phê phế phẩm nhuộm pin tại Đắk Nông năm 2018 về nhận nhiệm vụ, làm giám đốc Công an tỉnh Đắk Lắk...

Vì sao thay đổi thời tiết lại gây đau đầu?

Đau đầu khi thay đổi thời tiết là tình trạng xảy ra phổ biến đối với mọi lứa tuổi do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Bài tập lấy lại vóc dáng cho phụ nữ sau sinh

Tập thể dục thường xuyên ngay sau sinh rất tốt cho sức khỏe, đồng thời giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn.

Tại sao nên đi bộ nhẹ nhàng sau bữa tối?

Đi bộsau bữa ăn tối là một hoạt động phổ biến, kết hợp lợi ích cải thiện sức khỏe và hỗ trợ tiêu hóa, hạn chế việc tích tụ mỡ.

Giảm cân bằng cà phê có thực sự hiệu quả?

Uống vài tách cà phê mỗi ngày trong khi hạn chế lượng calorie hấp thụ vào cơ thể, một số người đã giảm cân thành công trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, giải pháp này có một số nhược...