Bò xào đậu que
Bò xào đậu que là một trong các món ngon từ thịt bò và cũng là món ngon mỗi ngày cho cả gia đình.
Bò xào đậu que mềm vị thịt bò, ngọt giòn vị đậu que hẳn sẽ giúp gia đình bạn ăn cơm thật ngon miệng. Cách làm bò xào đậu que sẽ là công thức nấu ăn phổ biến để gia đình có một bữa cơm vừa ngon miệng, vừ
Nguyên liệu làm bò xào đậu que
(cho 2 Phần ăn)
Thịt bò 200 gr
Đậu que 500 gr
Hành tây 1 củ
Tỏi 1 tép
Hạt nêm 1 muỗng cà phê
Nước tương 1 muỗng canh
Dầu ăn 2 muỗng canh
Tiêu 1/2 muỗng cà phê
Muối 1/2 muỗng cà phê
Video đang HOT
Đường trắng 2 muỗng cà phê
Chuẩn bị
Bước 1: Ướp thịt bò cùng với 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh dầu ăn và 1/2 muỗng cà phê tiêu trong khoảng 30 phút cho ngấm.
Bước 2: Lột vỏ hành tây và tỏi. Cắt dọc hành tây, băm nhỏ tỏi. Tước xơ hai bên của đậu que, rửa sạch.
Thực hiện
Bước 1: Đun sôi một nồi nước lên bếp rồi luộc sơ qua đậu que để bò xào đậu que có màu xanh đẹp, vớt ra xả lại bằng nước lạnh để ráo.
Bước 2: Bắc nồi lên bếp với 1 muỗng canh dầu ăn, dầu sôi cho hành tây vào xào, tiếp đến cho tỏi vào.
Bước 3: Thêm thịt bò, vặn lửa to đảo nhanh cho bò tái. Sau đó lấy thịt bò ra chén. Bạn không nên xào thịt bò chín kĩ vì bò xào đậu que sẽ bị dai.
Bước 4: Tiếp tục làm nóng nồi đã xào thịt bò với 1/2 muỗng canh dầu ăn, cho đậu vào xào cùng chút nước, nêm muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường.
Bước 5: Để lửa nhỏ cho đậu que mềm và thấm gia vị, khi đậu bắt đầu chín thì trút bò trở lại, bật to lửa xào nhanh rồi tắt bếp, vậy là hoàn thành món bò xào đậu que.
Bước 6: Lấy bò xào đậu que ra đĩa, rắc ít tiêu, dùng nóng với cơm. Vậy là khi không biết bò xào gì ngon, bạn có thể chọn ngay món bò xào đậu que này nhé. Vừa có rau lại vừa có thịt nên món này tiện dùng cho những ngày bạn không muốn phải nấu nướng nhiều trong bếp.
Theo Quatangcuocsong
Đầu bếp nhà hàng "nói nhỏ": Xào thịt bò cứ cho thêm 1 thứ này, đảm bảo thịt mềm thơm đúng chuẩn
Thịt bò là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người lựa chọn để chế biến thành các món ăn ngon cho gia đình. Vậy nhưng, để xào được đĩa thịt bò ngon đúng chuẩn cần bỏ túi ngay bí kíp này.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Thịt bò (thăn bò, bắp bò...): Để món thịt bò xào mềm, ngon không bị dai, trước hết bạn cần chọn được miếng thịt bò ngon. Một miếng thịt bò ngon, chuẩn để làm món xào phải là miếng thịt bò tươi, không chọn loại có màu đỏ sẫm. Mỡ bò có màu vàng và cứng, không lấy mỡ mềm. Nên chọn phần thịt thăn bò.
Khi mua hãy nhìn vào thớ thịt bò. Chọn loại bò có thớ nhỏ, mềm, không mua thớ to hơi cứng.
Lấy đầu ngón tay ấn vào thịt thấy không dính, ngửi không có mùi bất thường, khó chịu là được.
Thái theo chiều ngang để thịt ăn không bị dai và nấu nhanh chín hơn. Muốn thái lát thật mỏng thì cho miếng thịt vào tủ đá cho thịt hơi đông lại, dùng dao lớn và bén để thái.
- Đường (tùy ý), bột gừng (hoặc gừng tươi băm nhỏ), nước tương.
Cách làm:
Thịt bò sửa sạch, thấm khô rồi thái miếng mỏng vừa ăn, để vào bát.
Cho đường và chút bột gừng hoặc gừng tươi băm nhỏ vào bát thịt bò, trộn đều. Nên dùng tay để trộn thịt sẽ ngấm đều hơn. Lúc này thêm nước tương, dùng đũa trộn đều để thịt ngấm hết nước tương sau đó ướp thịt trong 20 phút. Cho thịt vào ngăn mát tủ lạnh ướp sẽ ngon hơn.
Ảnh minh họa.
Rửa sạch chảo cho lên bếp, bật lửa đun cho khô chảo. Dùng cọ nhúng vào dầu ăn, chải một lớp dầu mỏng lên chảo. Khi chảo nóng, hạ nhỏ lửa, rồi cho một lượng dầu ăn vừa đủ vào, đổ ngay bát thịt bò vào xào. Như vậy, không làm nóng dầu ăn rồi mới xào thịt bò mà cho thịt bò vào chảo ngay khi dầu ăn còn đang lạnh chưa kịp nóng để thịt không bị dai và dính chảo.
Sau khi cho thịt vào nồi, đừng vội xào ngay, chỉ cần đảo nhẹ ở lửa nhỏ khoảng 30 giây đến 1 phút sau đó vặn lửa to và bắt đầu xào thịt. Việc này cũng giúp thịt không bị dính chảo. Xào cho đến khi thịt chín tái thì thêm 1 xíu nước tương cho thịt có màu đẹp hơn (tùy ý).
Lúc này, bạn có thể thêm rau và xào theo nhu cầu của riêng bạn. Khi bạn cho rau vào, bạn có thể đẩy thịt sang một bên, rau sang bên kia, xào một lúc, sau đó đảo thịt và rau cùng nhau. Và bạn có thể thêm muối hoặc các loại gia vị khác theo sở thích như cần tây, ớt chuông, tỏi, hành tây... tùy ý.
Như vậy, điều cần nhớ nhất khi xào thịt bò đó là nên ướp trước khi xào. Ngoài ra, nên chải một lớp dầu ăn mỏng trong nồi, đun nóng chảo, sau đó cho dầu lạnh vào rồi xào thịt sẽ không bị dính chảo, thịt cũng không dai khô.
Theo Mộc/Khỏe & Đẹp
Mẹ chồng tôi có cách làm bún bò xào ngon vô địch, chưa từng ai có thể "vượt mặt"! Mùa hè tôi rất thích ăn món này. Bún bò xào này miền Bắc thường gọi là "bún bò Nam Bộ" rất dễ ăn, mát và nhẹ bụng nữa, bạn hãy thử ngay nhé! Thỉnh thoảng cũng nên ăn một bữa thịt bò để cho khỏe trong người dành cho các bạn thích thịt bò như mình. Món này mẹ chồng mình bày...