bí kíp giảm mỡ bụng

Rang đậu đen theo cách này, đảm bảo uống đến đâu mỡ bụng bị 'đánh tan' đến đó, eo thon trông thấy

Để giảm cân và làm trắng da đạt hiệu quả cao nhờ đậu đen, bạn chỉ cần áp dụng các bước đơn giản dưới đây

Thói quen đi bộ hằng ngày ảnh hưởng đến cơ thể bạn sau tuổi 50

Nếu bạn muốn tìm hiểu một trong những cách tốt nhất để cải thiện thể lực tổng thể và đạt được sức khỏe tuyệt vời ở tuổi 50 trở lên, thì đó là đi bộ

Trẻ hơn ngay lập tức nhờ 4 mẹo trước và sau khi ngủ dưới đây

Chỉ cần chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn chống lại sự nghiệt ngã của thời gian, nhất là những bí kíp trước và sau khi ngủ dưới đây

6 điều cần biết trước khi du lịch Mỹ

Có nhiều du khách hoài nghi về sự rộng lớn của nước Mỹ. Cho đến khi, người Mỹ chia sẻ Nhiều khi bạn chạy xe 8 tiếng, nhận ra mình vẫn đang loanh quanh ở Texa

Cô giáo dạy Giáo dục Công dân chia sẻ bí kíp để học sinh thích môn 'phụ'

Với phương pháp dạy học sinh động, những tiết GDCD của cô Bùi Thị Minh Hương (THPT Can Lộc, Hà Tĩnh) luôn được học sinh thích thú, hưởng ứng

Kiếm 35-40 triệu đồng mỗi tháng với công thức làm tương đen đặc sản phố núi

Ông Cường tâm sự, năm 1979, vợ chồng ông khăn gói từ Đà Nẵng vào mảnh đất Gia Lai. Thời điểm đầu, ông làm việc tại một công ty thủy lợi. Thế rồi sau một thời gian, ông quyết định n...

4 đồ uống mùa lạnh giúp hành trình giảm cân giữ dáng của chị em dễ dàng hơn

Đây là 4 đồ uống mùa lạnh giúp giảm mỡ bụng vi diệu, đến Hè năm sau là chị em tự tin diện đồ hở khoe dáng thon

Jennie lộ bờ vai "móc áo", Jisoo hóa giải "mối thù" của 2 đế chế thời trang

Sự xuất hiện với visual bùng nổ của nàng thơ Chanel - Jennie tại Paris Fashion Week và cuộc tranh giành Jisoo cho danh hiệu Đại sứ giữa Cartier và Dior đang trở thành chủ đề hot rầ...

Bí kíp thiết kế phòng cho con theo phương pháp giáo dục sớm

Phòng riêng của bé là nơi được con sử dụng nhiều nhất trong ngôi nhà, bao gồm ngủ nghỉ, học hành, vui chơi... Chính vì thế, khi xây dựng và sáng tạo phòng này, bố mẹ nên lưu ý giúp...

20 năm đi lùi, YouTuber lập kỷ lục thế giới lùi ô tô nhanh nhất

TikTok không chỉ được biết đến với những vũ điệu viral hay bí kíp nấu ăn hay ho, Gen Z bắt đầu sử dụng TikTok như một công cụ tìm kiếm chính thay thế cho Google

Tai biến thẩm mỹ da ngày càng tăng

Khoa thẩm mỹ da Bệnh viện Da liễu TP.HCM ngày càng tiếp nhận nhiều bệnh nhân bị tai biến khi đi thẩm mỹ da. Nhiều trường hợp hoại tử da. Nặng hơn, gây chèn ép, tắc mạch nhiều, dẫn ...

5 cách cảm biến BioActive trên Galaxy Watch5 giúp bạn có được vóc dáng trong mơ

Combo đồ công nghệ hoàn hảo dành cho giới trẻ năng động từ hệ sinh thái Samsung Trợ lý sức khỏe tối tân Samsung Galaxy Watch5 series: Hiểu mình tối đa, linh hoạt bứt phá Samsung gi...

Nowtadi hỗ trợ du khách quy trình phỏng vấn visa Mỹ từ A đến Z

Phỏng vấn visa Mỹ là một bước rất quan trọng và là bước cuối cùng giúp bạn tiến gần hơn đến chiếc visa. Để hỗ trợ khách hàng xin visa Mỹ có tỷ lệ đậu cao nhất, Nowtadi sẽ chia sẻ r...

'Bí kíp' thu hút học sinh của cô giáo Tổng phụ trách Đội

Cô giáo Phạm Thị Việt Anh là 1 trong 26 gương thanh niên tiêu biểu được Tỉnh đoàn Hà Tĩnh vinh danh tại Đại hội đoàn TNCS HCM tỉnh Hà Tĩnh lần thứ XVIII, nhiệm kỳ 2022-2027. Tối 15...

Travel blogger Việt chia sẻ bí kíp du lịch Singapore

Nếu chuyến xuất ngoại đầu tiên của bạn sau 2 năm chôn chân ở nhà vì dịch chính là đảo quốc sư tử Singapore, thì bài viết này chắc chắn dành cho bạn

Bí kíp chọn nguyện vọng chuẩn 100%, không trượt mục tiêu nào

Mỗi mùa tuyển sinh, bên cạnh các thí sinh trúng tuyển ngành, trường yêu thích, còn không ít bạn trượt đại học hoặc không trúng tuyển ngành kỳ vọng. Từ kinh nghiệm cá nhân, sinh viê...

5 đồ uống vào mỗi sáng sẽ giúp chị em có được eo thon bụng gọn

Mọi người đều bàn luận về những loại nước ép, sinh tố rau củ quả giúp tiêu mỡ nhưng nếu không có sẵn máy ép thì việc này khá bất tiện. Với nhiều người vào buổi sáng,quỹ thời gian e...

Học cách diện trang phục tông vàng với loạt bí kíp của Black Pink

Nhờ vẻ ngoài sang chảnh, BlackPink có thể cân đẹp mọi kiểu trang phục, dù ngay cả những món đồ mang tông vàng kén người mặc

Cách "hô biến" làn da thô ráp trở nên mịn màng, trắng sáng ngày hè

Thời tiết nắng nóng oi bức của mùa hè là một trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn xuống cấp từng ngày. Vì vậy cần có bí kíp chăm sóc da body an toàn và hiệu quả

Bí kíp chinh phục những nấc thang thành công của nữ sinh xuất sắc Trường Đại học Thương mại

Không chỉ nổi tiếng trong giới sinh viên bởi bộ sưu tập những thành tích đáng nể trong học tập, Kiều Thanh Hằng còn được biết đến là một cựu thủ lĩnh sinh viên xinh xắn, năng nổ và...

Bí kíp để bảo vệ iPhone khỏi kẻ trộm

Khi iPhone của bạn bị đánh cắp, kẻ trộm có khả năng truy cập vào các dữ liệu cá nhân, đăng nhập vào tài khoản email, thẻ tín dụng và ứng dụng ngân hàng, gây ra những thiệt hại nghi...

Trải Nghiệm Làm Đẹp Đẳng Cấp, Không Gian Riêng Biệt Ngắm View Triệu Đô Như Đi Nghỉ Dưỡng

Không chỉ là thương hiệu luôn tiên phong cập nhật các công nghệ đỉnh cao, Blossom Beauty Medical Center còn mang đến cho khách hàng trải nghiệm làm đẹp chuẩn quốc tế trong không gi...

4 sai lầm 90% người ăn kiêng mắc phải, cân nặng không giảm mà còn tăng mỡ bụng

Ăn kiêng đúng cách có thể giúp cân nặng giảm về mức mong muốn, nhưng nếu áp dụng một cách sai lầm thì có thể khiến hiệu quả giảm cân trở nên ngược lại

Giảm chất béo nội tạng độc hại: Nên tập thể dục vào thời điểm nào là tốt nhất?

Mỡ bụng có liên quan đến một số vấn đề sức khỏe đáng lo ngại như hội chứng chuyển hóa và bệnh tim. Mặc dù không thể nhìn thấy bằng mắt, nhưng chất béo nội tạng là một trong những l...

Muốn giảm mỡ bụng, bạn thử ăn các loại rau củ màu cam

Rau củ, trái cây là món không thể thiếu trong khẩu phần ăn của người giảm cân. Một số loại củ, trái cây có màu cam lại được khoa học chứng minh là có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ bụng h...

Mùa sen đến và đây là những bí kíp đơn giản giúp bình hoa sen nở đẹp rực rỡ

Lại một mùa sen nữa lại đến và những chị em yêu hoa chắc chắn không thể bỏ qua loại hoa dịu dàng này. Cắm hoa sen cũng là cách các chị em thể hiện sự tinh té và khéo léo trong việc...

Nếu có tạng người dễ béo khó giảm cân thì nên làm gì để duy trì cân nặng hợp lý?

Trong thẩm mỹ của nhiều người hiện nay, gầy mới là đẹp. Đối với những người luôn trong tình trạng thừa cân, béo phì, họ đều mong mình sở hữu tạng người dễ gầy , làm sao để cơ thể t...

Bài tập thể dục đơn giản, không tốn kém giúp 'đốt' mỡ bụng, nâng cao tuổi thọ

Nhiều người nghĩ rằng, bài tập thể dục phải khó, phải phức tạp hoặc cường độ cao thì mới có hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng, giảm cân, nhưng thực sự không phải vậy. Có nhiều bài t...

Nguyên nhân bất ngờ gây béo bụng

Nghiên cứu mới cho thấy thiếu ngủ - ngay cả ở những người trẻ, khỏe mạnh - có thể là một trong những nguyên nhân gây béo bụng

5 món tăng collagen giá rẻ bèo nhưng là "thần dược" Phạm Băng Băng ăn mỗi ngày

Bạn có thể dễ dàng học theo Phạm Băng Băng sử dụng những món ăn này để tăng collagen cho da