Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Circulation (Hiệp hội Tim Mỹ) cho biết, nhiều phụ nữ trẻ thường bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo sớm nguy cơ nhồi máu cơ tim, và đó chính là lý do giải thích tại sao số phụ nữ trẻ luôn chiếm tỷ lệ tử vong do nhồi máu cơ tim cao hơn nam giới ở cùng độ tuổi.
Judith Lichman, tác giả cuộc nghiên cứu đồng thời là Chủ nhiệm Khoa Dịch tễ học về bệnh mạn tính tại Trường Y tế cộng đồng Yale ở New Haven (Mỹ), cảnh báo: “Những phụ nữ trẻ có nhiều yếu tố nguy cơ hoặc tiền sử gia đình về bệnh tim đừng chủ quan vơi chứng nhồi máu cơ tim”.
Trong nghiên cứu, các nhà khoa học đã phỏng vấn một số phụ nữ, độ tuổi từ 30-55, được cứu sống sau một cơn nhồi máu cơ tim. Các nhà nghiên cứu phát hiện, nhiều người trong số này đã không chú ý đến các dấu hiệu cảnh báo sớm nguy cơ nhồi máu cơ tim như triệu chứng đau và chóng mặt.
Bên cạnh đó, cuôc phỏng vấn còn cho thấy có sự khác biệt lớn trong các triệu chứng đau tim xuất hiện lần đầu ở phụ nữ trẻ, đồng thời các yếu tố như công việc và gia đình có thể tác động, khiến họ chần chừ kiểm tra sức khỏe.
Các nhà nghiên cứu khuyến cáo, để giảm thiểu nguy cơ tử vong do nhồi máu cơ tim ở phụ nữ trẻ, điều cần thiết là phải nâng cao nhận thức của họ về các triệu chứng sớm của bệnh tim cũng như kiến thức y tế cần thiết nhằm ứng phó kịp thời với cơn nhồi máu cơ tim.
Theo số liệu thống kê của Hiệp hội Tim Mỹ, mỗi năm có hơn 15.000 phụ nữ Mỹ dưới 55 tuổi tử vong vì bệnh tim, đồng thời đây cũng là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ thuộc nhóm tuổi này tại Mỹ.
Theo Medicinenet
Bơ đậu phộng ngừa bệnh tim và tiểu đường
Ăn bơ đậu phộng có thể giảm nguy cơ bệnh tim và tiểu đường, mặc dù loại thực phẩm này chứa chất béo bão hòa. Đó là kết quả từ một cuộc nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học Trường Cộng đồng Harvard (Mỹ).
Theo giải thích của BS Walter C. Willett - chuyên gia dinh dưỡng Trường Cộng đồng Harvard - thành viên nhóm nghiên cứu, bơ đậu phộng không phải là thực phẩm duy nhất chứa chất béo bão hòa, một số loại thực phẩm khác như dầu ô liu cũng chứa chất béo này, nhưng vẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Theo định lượng của các nhà nghiên cứu, trong mỗi hai muỗng canh bơ đậu phộng có chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất, trong đó có 200mg kali và chỉ có 5mg natri. Đặc biệt, trong 100g bơ đậu phộng chứa 12,3g chất béo không bão hòa và chỉ có 3,3g chất béo bão hòa.
Qua đó, các nhà nghiên cứu khuyên bạn đừng nên lo lắng khi tiêu thụ bơ đậu phộng. Ngược lại, đây là thực phẩm đặc biệt chưa nhiêu kali, rất hiệu quả trong ngăn ngừa nguy cơ bệnh tim và tiểu đường.
Theo Medicmagic
5 vấn đề sức khỏe ở nam giới Một nghiên cứu mới tiết lộ 5 vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở nam giới và cách ngăn chặn chúng. Vận động thường xuyên là cách tốt để giữ gìn sức khỏe - Ảnh: Shutterstock Chuyên gia sức khỏe Kevin Polsley thuộc Đại học Loyola (Mỹ) cho biết vấn đề sức khỏe hàng đầu ở phái mạnh là bệnh tim. Nam...
Tin mới nhất
Cây thuốc có tên lạ, ngăn chặn nhiều bệnh nguy hiểm
09:27:55 04/01/2025
Các thành phần của cây chay từ quả, lá, vỏ đến rễ đều được dùng làm thuốc. Quả chay trở thành món ăn tốt cho sức khỏe đặc biệt là cơ quan tiêu hóa.
Virus HPV gây ung thư có lây qua dùng chung bàn chải đánh răng không?
09:23:17 04/01/2025
HPV là viết tắt của Human Papilloma Virus gây bệnh lý u nhú ở người như sùi mào gà, các nốt mụn cơm ở tay. Ngoài ra, HPV còn chịu trách nhiệm đến 99% nguy cơ ung thư cổ tử cung, dương vật ở nam giới
3 món ăn sáng bổ dưỡng lành mạnh nhất giúp giảm cân
14:01:30 03/01/2025
Do đó, bữa sáng rất quan trọng, đặc biệt với người có kế hoạch giảm cân. Một bữa sáng lành mạnh và đủ chất sẽ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn vặt trong ngày và tăng cường quá trình trao đổi chất.
Ung thư đại trực tràng gia tăng toàn cầu, 3 dấu hiệu đáng chú ý
13:54:36 03/01/2025
Nếu một người, trong nhiều năm, đi tiêu đều đặn và sau đó đột nhiên gặp khó khăn khi đi đại tiện, điều đó đáng để kiểm tra, TS Parul Shukla, bác sĩ phẫu thuật đại trực tràng tại Northwell Health, nhấn mạnh.
Loại thực phẩm nào tốt nhất giảm táo bón?
13:49:05 03/01/2025
Chất xơ hòa tan trong các loại đậu hấp thụ nước trong ruột, giúp thức ăn dễ dàng đi qua hơn. Các loại đậu hoạt động như một chất prebiotic, nuôi dưỡng các vi khuẩn đường ruột có lợi, giúp tăng cường sức khỏe đường ruột và tiêu hóa tốt.
Hoảng sợ khi ngủ, một tác dụng phụ cần lưu ý của thuốc
13:47:10 03/01/2025
Thuốc kháng histamin thế hệ mới (như cetirrizin và lotaradine) có nguy cơ gây ác mộng do thuốc thấp hơn so với diphenhydramine, thuốc kháng histamin thế hệ cũ.
6 bước xử trí cơn hen phế quản
13:44:42 03/01/2025
Những triệu chứng báo trước một cơn khó thở do hen phế quản sắp xuất hiện là ngứa họng, ngứa mũi, hắt hơi, ho, chảy nước mắt, nước mũi.
6 nhóm người không nên ăn tỏi
12:24:04 03/01/2025
Mặc dù tỏi thường được coi là an toàn và lành mạnh đối với hầu hết mọi người, thì vẫn có một số người nên tránh ăn tỏi. Tham khảo thông tin về nhóm người không nên ăn tỏi vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cách nấu thức ăn tốt nhất cho sức khỏe
12:18:04 03/01/2025
Rau củ nên rửa sạch dưới vòi nước thay vì ngâm quá lâu để hạn chế mất vitamin B, C và các khoáng chất dễ hòa tan. Với trái cây, không nên gọt vỏ quá sâu vì phần vỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng và hoạt chất sinh học tốt cho sức khỏe.
Việt Nam có loại gia vị chỉ ăn 1 tép mỗi sáng cũng bổ dưỡng ngang nhân sâm
12:13:39 03/01/2025
Ngoài ra, đặc tính kháng khuẩn của tỏi có thể chống lại vi khuẩn có hại trong ruột, giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc các vấn đề về đường tiêu hóa.
Tiêm vắc xin cúm bảo vệ sức khỏe bố mẹ - quà Tết hơn vạn lời chúc
10:20:41 03/01/2025
Bà Thục An cho biết, bảo vệ sức khỏe tốt cho bản thân là cách giúp các con cháu vơi bớt nỗi lo. Mỗi dịp Tết đến xuân về, cả gia đình được đoàn tụ, cùng nhau ăn bữa cơm đầu năm, được lì xì mừng tuổi cho con cháu với bà là niềm vui.
Điều gì xảy ra khi bạn uống nước ấm mỗi sáng?
10:18:32 03/01/2025
Tuần hoàn máu tốt hơn hỗ trợ cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào da, trong khi hydrat hóa duy trì độ đàn hồi và ngăn ngừa tình trạng khô da.