Bệnh nhân ung thư vú nên tránh ăn đậu nành và hạt lanh: Sự thật là gì?

Có lời đồn cho rằng, bệnh nhân ung thư vú nên tránh ăn đậu nành và hạt lanh. Nhưng sự thật là: “Tiêu thụ lượng vừa phải thực phẩm đậu nành KHÔNG làm tăng rủi ro tái phát ung thư vú”.

Ăn đậu nành thế nào cho đúng?

Ăn thực phẩm đậu nành toàn phần là tốt cho bạn! Bạn hãy ăn đậu nành ở dạng thực phẩm như: Đậu phụ, sữa đậu nành và hạt đậu nành, tránh dạng viên và dạng bột.

Với các loại thực phẩm chức năng (TPCN), chất bổ sung từ đậu nành có chứa lượng đậm đặc đậu nành và thiếu một số dưỡng chất có lợi khác có trong thức ăn từ đậu nành toàn phần, và bạn NÊN TRÁNH.

Ngược lại, lethicin đậu nành, dầu đậu nành và nước tương không chứa đậu nành đậm đặc nên bạn không cần kiêng những thứ này.

Liều lượng mới quan trọng, nhưng thế nào là lượng vừa phải?

Lượng vừa phải đậu nành sẽ là 1-2 khẩu phần một ngày. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến nghị bạn nên ăn 3-4 khẩu phần trong một tuần.

Một khẩu phần có thể gồm:

- 1 cốc sữa đậu nành hoặc

- ½ bát ăn cơm đậu nành (còn gọi là đậu nành Nhật, edamame) hoặc đậu phụ.

Bệnh nhân ung thư vú nên tránh ăn đậu nành và hạt lanh: Sự thật là gì? - Hình 1

Đậu nành có estrogen thực vật không?

Đậu nành có chứa estrogen thực vật nhưng điều quan trọng là hiểu rằng estrogen thực vật là estrogen từ cây cối, không giống như estrogen của người. Bạn không thể lấy được estrogen của người từ việc ăn estrogen thực vật.

Một số người lo ngại rằng estrogen thực vật tương tự về hình dạng như estrogen của người, chúng có thể làm tăng nguy cơ ung thư bằng cách đính vào các thụ thể estrogen của người trong cơ thể. Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào chứng minh rằng estrogen thực vật có thể làm ung thư phát triển.

Làm thế nào để biết đâu là đậu nành đậm đặc để tránh?

Bạn nên đọc kỹ nhãn của sản phẩm có thành phần đậu nành để biết đâu là loại đậu nành nên tránh. Nếu trên nhãn sản phẩm nói có chất “đạm phân lập từ đậu nành” thì bạn nên tránh không ăn sản phẩm đó.

Thế còn hạt lanh thì sao?

Hạt lanh chứa lignin là một loại estrogen thực vật. Ta tìm thấy lignin trong các thực phẩm khác như là hoa quả, rau, các loại ngũ cốc cà phê, trà, các loại đậu, các loại quả hạch và các loại hạt nhỏ. Theo Tổ chức nghiên cứu ung thư quốc tế thì 1-4 thìa cà phê hạt lanh xay mịn/ngày dường như là an toàn. Và thậm chí có thể giúp bảo vệ không bị mắc ung thư vú.

BẠN CẦN NHỚ!

Nên ăn thường xuyên hơn:

- Thức ăn từ đậu nành toàn phần – hạt đậu nành, sữa đậu nành, đậu phụ.

- Protein thực vật – các loại đậu, các loại quả hạch và các loại hạt nhỏ.

- Hoa quả và rau – 4-5 bát/ngày (kết hợp với nhau).

- Chất lỏng – uống 2 lít nước, cà phê, và/hoặc trà không pha ngọt/ngày.

Nên hạn chế ăn:

- Đậu nành đậm đặc.

- Tránh TPCN từ đậu nành.

- Hạn chế thực phẩm làm từ protein phân lập từ đậu nành.

- Thịt đỏ: Chỉ nên ăn ít hơn 500g/tuần.

- Tránh ăn thịt đã chế biến.

- Ngũ cốc tinh luyện và đường bổ sung.

- Hạn chế bột mì “trắng” được bổ sung chất dinh dưỡng.

- Hạn chế đồ uống có đường bổ sung.

1. Y Học Cộng Đồng là dự án thiện nguyện do nhiều bác sĩ trong và ngoài nước chung tay xây dựng với sự hỗ trợ của nhóm CNTT và hơn 200 cộng tác viên.

2. Website https://yhoccongdong.com/ là nơi tổng hợp và chuyển tải thông tin cơ bản, quan trọng về nhiều loại bệnh, cách điều trị và phòng tránh giúp cộng đồng giữ gìn sức khỏe. Những thông tin này luôn tham khảo tài liệu dành cho bệnh nhân uy tín ở Anh, Nhật, Mỹ để đảm bảo tính xác thực và tính hệ thống.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gia đình bất cẩn, bé trai 21 tháng tuổi phải nhập viện do uống nước tẩy rửa bồn cầu
20:27:25 12/08/2020
Con gái gần đến ngày đèn đỏ nên tránh ăn 4 loại quả và tránh làm 4 việc, đừng đợi đến ngày mới hối hận
22:16:59 11/08/2020
Phát hiện đỉa trong dương vật một người đàn ông, bác sĩ phẫu thuật “chết sững“
08:55:02 13/08/2020
Đây là loại chất độc được WHO xếp vào nhóm chất gây ung thư cực mạnh, vẫn thường xuất hiện trong mâm cơm nhà bạn nhưng chẳng mấy ai hay biết
05:55:42 13/08/2020
Thêm 10 dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư
10:42:11 12/08/2020
5 dấu hiệu nhận biết bệnh đau dạ dày
11:29:52 12/08/2020
Ăn khoai lang đã tốt, nhưng nếu kết hợp kèm món này thì còn tốt hơn thuốc nhuận tràng bội phần, tuy nhiên trước khi làm bạn nên nhớ điều này!
11:47:20 12/08/2020
Sai lầm ăn uống khiến trẻ nhỏ kém thông minh, suy giảm trí nhớ
11:52:44 12/08/2020
0-3 tuổi là giai đoạn vàng để phát triển thị lực, mẹ hãy làm 5 điều sau đây để hỗ trợ phát triển thị giác cho bé
09:32:15 12/08/2020
Thấy dấu hiệu này khi đi đại tiện, bạn cần khám ung thư ruột ngay!
10:21:43 12/08/2020

Thông tin đang nóng

Ô tô Camry đâm loạt xe máy ở Sài Gòn, nhiều người bị thương
21:25:52 13/08/2020
Thấy 4 đồ vật này đặt trước cửa nhà là "xui tận mạng", nên dọn sớm kẻo "rước họa"
21:08:20 13/08/2020
Chồng thiếu gia có thú vui bên ngoài không chịu về nhà, Hòa Minzy lập tức có động thái dằn mặt
21:27:54 13/08/2020
12 nữ hoàng dòng phim tình cảm hài lãng mạn của Hàn Quốc
20:55:31 13/08/2020
Động thái mới nhất của Âu Hà My sau 'lùm xùm' chồng ngoại tình
21:18:11 13/08/2020
19 lần diện đồ xanh 'ngời ngời khí chất' của Công nương Kate
21:17:16 13/08/2020
Đừng cắt tóc theo cảm tính năm 2020! 4 kiểu tóc ngắn đến từ 4 nước này rất Tây!
21:15:45 13/08/2020
Bán 40 suất bún 300.000 đồng, chủ quán bị phạt 11,5 triệu
20:54:50 13/08/2020
Sao theo đuổi mốt quần đùi
21:06:23 13/08/2020
Âu Hà My từng chia sẻ: "Đàn ông nếu không ra gì thì bỏ người tốt cũng không yêu được người ra gì đâu"
21:28:41 13/08/2020

Tin mới nhất

Bé trai 6 tuổi nuốt móc khóa vào thực quản

20:37:17 13/08/2020
Trong lúc người nhà không để ý, cháu H. ngậm móc khóa không may nuốt phải, bị mắc bên trong thực quản nhiều giờ.

UNICEF kêu gọi thói quen rửa tay thường xuyên để ngừa Covid-19 trong trường học

20:01:30 13/08/2020
UNICEF đã phát động phong trào trên toàn thế giới để đảm bảo tất cả trẻ em và cha mẹ của chúng được tiếp cận với các phương tiện rửa tay đầy đủ.

Chế độ dinh dưỡng 4-5-1 mà Bộ Y tế khuyến cáo để phòng COVID-19 có gì đặc biệt?

19:55:50 13/08/2020
Bộ Y tế khuyến khích người dân áp dụng công thức dinh dưỡng 4-5-1 vào bữa ăn hàng ngày cùng với việc tăng cường vận động và giữ gìn vệ sinh cá nhân để mỗi người sẽ là một lá chắn thép vững chắc trong công cuộc chiến đấu với COVID-19.

Những phụ nữ không nên nghĩ tới chuyện nâng cấp vòng 1

19:53:20 13/08/2020
Nâng cấp vòng 1 hiện nay được biết tới là nhu cầu làm đẹp của rất nhiều cô gái. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để áp dụng phương pháp phẫu thật thẩm mỹ nâng/bơm ngực. Vậy cụ thể những ai không nên nâng/bơm ngực?

Từ thông tin đoạt giải Nobel Y học: Miễn dịch trị ung thư hiệu quả tới đâu?

19:46:05 13/08/2020
Gần đây nhiều người Việt Nam bị ung thư đã lựa chọn ra nước ngoài điều trị theo liệu pháp miễn dịch, vì nghe tin liệu pháp này đoạt giải Nobel Y học 2018.

Dấu hiệu và nguyên nhân gây sùi mào gà ở lưỡi

19:43:14 13/08/2020
Sùi mào gà ở lưỡi có thể lây lan ra những bộ phận khác trên cơ thể. Tình trạng này xuất hiện do một số chủng virus HPV.

Bị nóng trong người, ăn gì cho mát?

19:40:25 13/08/2020
Máu nóng, nóng trong người, nóng gan,... là tình trạng nhiều người gặp phải, đặc biệt là trong những ngày hè oi nóng. Vậy ăn gì cho mát và tránh khỏi tình trạng khó chịu trên?

Bao nhiêu tuổi mới được tập gym? Những bài tập nhập môn

19:37:16 13/08/2020
Bao nhiêu tuổi mới được tập gym đang là câu hỏi khiến nhiều bạn trẻ tò mò nhất trong thời gian gần đây. Có những yếu tố nào quyết định đến độ tuổi tập gym không? Hãy đọc bài viết sau đây để tìm ra câu trả lời nhé.

Tìm thấy bằng chứng nCoV bay lơ lửng xa đến 5 mét

19:31:01 13/08/2020
Các nhà khoa học lần đầu tiên bắt được virus corona trong không khí xung quanh bệnh nhân COVID-19, chứng minh được nó còn sống và có khả năng xâm nhập tế bào.

Vùng mông lổn nhổn hàng trăm u cục chỉ vì tiêm mỡ nhân tạo tại spa

19:21:04 13/08/2020
Cô gái 25 tuổi nhập viện với vùng mông bị sưng nề với hàng trăm khối u siliconoma, nhiều vết thủng loét đã vỡ dò chảy mủ ra ngoài, đặc biệt là nhiễm một loại vi khuẩn đa kháng thuốc.

Anh thợ hồ 43 lần hiến máu cứu người ở Quảng Trị

19:03:24 13/08/2020
Làm công việc thợ hồ vất vả nhưng 14 năm qua, anh Hòa ở TP Đông Hà (Quảng Trị) đã có tới 43 lần hiến máu và tiểu cầu.

Bình Phước chủ động phòng chống dịch bệnh Chikungunya

16:42:27 13/08/2020
Sở Y tế tỉnh Bình Phước yêu cầu các đơn vị, địa phương triển khai biện pháp chống dịch Chikungunya diễn biến phức tạp ở khu vực biên giới giáp Campuchia

Tê đầu ngón tay thường xuyên, không nên chủ quan

16:39:52 13/08/2020
Đa số mọi người từng có cảm giác bị tê đầu ngón tay, đối với dấu hiệu này đa số mọi người đều coi là bình thường và không quá để ý. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, rất có thể đây là triệu chứng cảnh báo sức khỏe của ...

Chuột rút khi bơi - nguyên nhân và cách xử lý

16:37:15 13/08/2020
Chuột rút khi bơi là hiện tượng rất nguy hiểm. Nó làm giảm khả năng bơi lội và nghiêm trọng hơn là có thể khiến người bơi bị chết đuối.

Thực hành vệ sinh thực phẩm phòng chống Covid-19

16:33:21 13/08/2020
Nhiều mầm bệnh ở người được bài tiết qua phân trong quá trình bị nhiễm bệnh, và ngay cả khi cá nhân không có biểu hiện lâm sàng của bệnh sau khi đã hồi phục.

Người đàn ông thủng ruột vì... thói quen ngậm tăm

16:30:00 13/08/2020
Anh Nông Văn T. (45 tuổi, ở Quang Bình, Hà Giang) thường có thói quen ngậm tăm trong miệng, nhiều khi đi ngủ cũng ngậm tăm.

Điều trị viêm tai giữa có mủ như thế nào?

16:27:19 13/08/2020
Viêm tai giữa có mủ là một trong các giai đoạn của bệnh tai giữa cấp tính thường khởi phát sau khi kết thúc giai đoạn xung huyết. Giai đoạn viêm tai giữa có mủ xuất hiện với đặc trưng mủ ứ đọng trong tai và kèm triệu chứng thủng màng nh...

Ăn thiếu hơn 50% canxi khiến người Việt Nam bị loãng xương

16:24:39 13/08/2020
Khẩu phần ăn nghèo canxi của người Việt khiến chiều cao trung bình hạn chế, loãng xương, gãy xương ở người lớn tuổi. Bổ sung canxi hàng ngày là giải pháp được chuyên gia khuyến cáo.

Phát hiện lý do vì sao nam giới đến phòng gym tập thể hình

16:17:32 13/08/2020
Phát hiện từ nghiên cứu dưới đây có thể giúp các chuyên gia sức khỏe và huấn luyện viên thể dục cải thiện tần suất đến phòng gym tập thể dục của học viên.

Cảnh báo nguy hiểm từ tăng huyết áp và cách điều trị từ thực phẩm

14:35:49 13/08/2020
Tăng huyết áp (THA) là một trong những bệnh nguy hiểm mà nhiều người mắc phải hiện nay. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học là một nhân tố quan trọng để phòng và chống THA hiệu quả.    

7 bí quyết sống lâu của người Nhật mà bạn dễ dàng 'bắt chước'

14:32:07 13/08/2020
Người Nhật Bản trường thọ một phần nhờ 7 bí quyết này; chỉ cần có trách nhiệm với bản thân và khéo tổ chức cuộc sống, bất cứ ai cũng có thể bắt chước.

Cứu sống bệnh nhân đột quỵ liệt nửa người

14:31:09 13/08/2020
Ngày 13-8, BS Nguyễn Thị Lạc, Giám đốc Bệnh viện đa khoa tỉnh Sóc Trăng cho biết, bệnh nhân Phạm Hải Thọ (44 tuổi) bị đột quỵ liệt nửa người đã được cấp cứu thành công bằng phương pháp can thiệp nội mạch thần kinh.

Sự thật tác dụng thần kỳ của tỏi đen

14:27:30 13/08/2020
Tỏi đen được cho là loại thực phẩm thần kỳ có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật, đặc biệt là ung thư. Điều này có đúng không, ăn tỏi đen thế nào cho đúng cách?

Phát hiện norovirus sau vụ ngộ độc thực phẩm

14:18:07 13/08/2020
Norovirus là một loại virus gây nôn mửa và tiêu chảy rất dễ lây lan vừa được tìm thấy sau một vụ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại khách sạn Chiaohsi ở Đài Loan.

Điều hành mổ tim từ xa ở thời 'Telephone' và thời 'Telehealth'

14:16:14 13/08/2020
Ngày 6/8/2020 ca điều hành phẫu thuật tim từ xa đầu tiên ở Việt Nam đã đánh dấu bước ngoặt lớn trong chuyên ngành điều trị phức tạp của y tế Việt Nam.

Trẻ bú mẹ để phòng Covid-19

14:12:49 13/08/2020
Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu, dễ bị virus, vi khuẩn tấn công. Dinh dưỡng là yếu tố then chốt giúp bé khỏe từ bên trong, chống lại bệnh tật.

Cứu sống bệnh nhân ngưng tim, ngưng thở do “ho ra máu sét đánh”

14:10:15 13/08/2020
Bệnh nhân 65 tuổi bị ngưng tim, ngưng thở hoàn toàn do ho ra máu sét đánh được các bác sĩ cứu sống.

3 tác hại tức thì cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều chất béo

14:07:10 13/08/2020
Ăn quá nhiều chất béo không tốt, đặc biệt là các loại chất béo bão hòa trong thịt, mỡ và thực phẩm có nguồn gốc động vật như pho mát, sữa. Cách ăn này có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch.

Chăm sóc, vệ sinh cho trẻ mầm non theo nhóm nhỏ để phòng dịch Covid-19

12:12:14 13/08/2020
Trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, Sở GD-ĐT TP.HCM vừa có văn bản đề nghị trường mầm non đẩy mạnh giáo dục thói quen phòng bệnh; chăm sóc, vệ sinh cho trẻ theo nhóm nhỏ, đảm bảo tính luân phiên, lần lượt…

Trời nóng bức làm sao để giảm đổ mồ hôi, nhất là ở nách?

12:04:57 13/08/2020
Lý do chính mà cơ thể đổ mồ hôi là để làm mát, điều tiết thân nhiệt. Ngoài ra, mồ hôi còn có tác dụng làm ẩm da, duy trì cân bằng điện giải của cơ thể. Tuy nhiên, đổ mồ hôi quá nhiều sẽ gây khó chịu.

Cẩn thận với đau dạ dày, có thể là dấu hiệu cơn đau tim

12:00:42 13/08/2020
Hầu hết mọi người đều từng có lúc bị chứng khó tiêu hành hạ. Và thường thì không cần đi khám bệnh, chỉ cần một vài thay đổi trong chế độ ăn uống là có thể khỏi.

Dấu hiệu đột quỵ dễ nhầm với trúng gió, hạ canxi

11:47:49 13/08/2020
Các ca đột quỵ nặng, tử vong phần lớn do bệnh nhân, người nhà nhầm dấu hiệu xây xẩm chóng mặt, tê yếu tay chân là trúng gió.

Giải pháp bảo vệ bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối trước Covid-19

11:37:51 13/08/2020
Tọa đàm trực tuyến hôm qua (12/8) có sự tham gia của ông Alex Azar, Bộ trưởng Y tế và Dịch vụ Nhân sinh (Mỹ), quyền Phó đại sứ Mỹ tại Việt Nam, cùng đại diện Bộ Y tế, các chuyên gia về bệnh thận.

Chạy bộ khi gặp vấn đề "khó nói" này, quý cô gặp nguy

11:35:57 13/08/2020
Quý cô chọn chạy bộ là môn thể dục thường xuyên dễ gặp gãy xương do căng thẳng, có mức độ phổ biến lên tới 20% người tập, nếu bỏ qua dấu hiệu bất thường trong chu kỳ.

Mẹ bỉm sữa có nên uống trà sữa hay không? Câu trả lời khiến nhiều mẹ hoảng hồn

11:31:15 13/08/2020
Nhiều mẹ bỉm sữa truyền tai nhau rằng nên uống trà sữa để có nhiều sữa. Vậy tin đồn này có phải là sự thật hay không?

Cảnh báo nguy cơ dịch bệnh Chikungunya

11:28:15 13/08/2020
Công an tỉnh Long An vừa phát cảnh báo nguy cơ dịch bệnh Chikungunya tại Campuchia tấn công vào nước ta.

Bồi bổ đúng cách trong mùa Covid-19

11:24:31 13/08/2020
Ăn uống giàu dinh dưỡng là lời khuyên phổ biến trong mùa dịch bệnh nhưng tẩm bổ không khoa học, nhất là khi cơ thể có bệnh lại gây tác dụng ngược.

7 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường

11:22:58 13/08/2020
Đau cơ, khớp, tăng cân, đầy bụng, da nổi nhiều mụn và thường xuyên bị cảm lạnh, cúm là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường.

Vì sao trẻ khô môi, khắc phục thế nào?

10:40:22 13/08/2020
Môi của trẻ sơ sinh bị khô luôn là hiện tượng bất thường cần có biện pháp can thiệp tránh để nứt, loét gây đau đớn cho bé.

Chìa khóa để lão hóa lành mạnh

10:37:46 13/08/2020
Theo một cuộc khảo sát của Herbalife Nutrition trên 5.500 người tại khu vực châu Á - Thái Bình Dương, khi được hỏi về thay đổi nào quan trọng nhất để có thể lão hóa lành mạnh, 81% người tham gia khảo sát đều tin tưởng việc lựa chọn dinh...

Bé 1,5 tháng tuổi suýt chết do viêm phổi

10:24:45 13/08/2020
Bé 1,5 tháng tuổi, ở thành phố Uông Bí, bị viêm phổi, ho, ăn kém, gia đình trì hoãn đưa bé đến viện, cho đến khi trở nặng.

Mẹ bầu đi khám bị chê thai nhi còi, nguyên nhân do hành động nhạy cảm buổi đêm

10:17:08 13/08/2020
Trong những lần khám thai trước, sức khỏe của thai nhi vẫn ổn định nhưng ở tuần thứ 36 thai kỳ, bác sĩ lại nói rằng con của Tiểu Ninh hơi bé so với tuần tuổi và nguyên nhân là do hành vi vào ban đêm này của chị.

4 lợi ích tuyệt vời của ánh nắng mặt trời

09:39:12 13/08/2020
Ánh nắng mặt trời là cách cơ bản để mọi người có được vitamin D. Một quan niệm sai lầm phổ biến là ánh nắng mặt trời thực sự chứa vitamin D. 

Chữa tưa lưỡi bằng thuốc cam, bé 3 tháng tuổi nguy kịch

09:04:32 13/08/2020
Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn kết luận bệnh nhi bị ngộ độc chì có trong thuốc cam.

Có thể bạn quan tâm

Phát khẩu trang, xà bông và nước rửa tay cho người tham gia giao thông

Đời sống

21:45:59 13/08/2020
Ngày 13/8, Chi đoàn Đội CSGT và Trật tự, Công an huyện Long Điền đã phát 5.000 khẩu trang và 200 chai nước rửa tay miễn phí cho người tham gia giao thông tại khu vực trước Trường THPT Trần Văn Quan, xã Phước Tỉnh và TT.Long Hải (huyện L...

Săn lùng những viên ngọc 'chết chóc'

Chuyện lạ

21:45:55 13/08/2020
Si Thu Phyo đang tìm những viên đá quý còn sót lại thì cảm thấy mặt đất quanh mình rung chuyển. Chàng trai 21 tuổi này làm việc chăm chỉ tại một trong những mỏ ngọc lớn nhất thế giới, ở bang Kachin ở miền bắc Myanmar.

TQ phạt clip mukbang 'giả vờ ăn', gây lãng phí thực phẩm

Netizen

21:44:44 13/08/2020
Những clip ăn thùng uống vại bị hạn chế, giám sát tại Trung Quốc để tránh gây lãng phí thực phẩm.

Bị lộ nhược điểm trên gương mặt, Ngọc Trinh phản ứng thế nào?

Sao việt

21:43:16 13/08/2020
Ngọc Trinh cực đáng yêu khi giải thích về nhược điểm trên gương mặt mình.

Gân bò ngâm tỏi ớt giòn ngon

Ẩm thực

21:42:30 13/08/2020
Những ngày nóng nực, làm vài lon bia lạnh nhắm với đĩa gân bò ngâm tỏi ớt thì tuyệt còn trời mưa, canh gân bò kim chi không thể phù hợp hơn. 

Nhìn vào ảnh bố mẹ của Tiêu Chiến mới thấy rằng nhan sắc của ngôi sao Trần tình lệnh là đẹp tự nhiên

Sao châu á

21:38:09 13/08/2020
Như bao nghệ sỹ khác, Tiêu Chiến cũng bị antifan đặt nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ nên mới được như hiện tại nhưng nhìn hình ảnh bố mẹ anh đã chứng minh nhan sắc anh chàng là đẹp tự nhiên.

22 năm được trả tiền để làm phù thủy

Thế giới

21:35:55 13/08/2020
Ông Ian Brackenbury Channell, người Anh, được trả 10.000 USD/năm để trở thành phù thủy của thành phố Christchurch từ năm 1998.

HLV Hàn Quốc của TP.HCM: Hãy trao toàn quyền cho HLV trưởng, vì đoàn kết là sức mạnh làm nên chiến thắng

Bóng đá việt nam

21:33:02 13/08/2020
HLV Chung Hae-seong trở lại CLB TP.HCM và có những lời tâm sự thẳng thắn.

Son Heung-min giành giải bàn thắng đẹp nhất Premier League mùa này

Sao thể thao

21:31:56 13/08/2020
Tình huống solo từ giữa sân và ghi bàn của Son Heung-min vào lưới Burnley ở vòng 16 Premier League được bầu chọn là pha lập công đẹp nhất mùa giải 2019/20.

Atalanta và cái tát dành cho Juventus

Bóng đá thế giới

21:29:15 13/08/2020
Ngay cả khi thua PSG và bị loại khỏi UEFA Champions League, Atalanta vẫn có cái tát dành cho Juventus, đội bóng hùng mạnh và ngạo mạn nhất Italy.

10 diễn viên - phim Hàn hot nhất đầu tháng 8: Lee Jun Ki 'thất bại' trước Kim Soo Hyun và Ji Chang Wook

Hậu trường phim

21:24:32 13/08/2020
Vào ngày 13/08, Good Data Corporation đã cập nhật bảng xếp hạng hàng tuần về những bộ phim truyền hình và diễn viên nổi tiếng nhất.

Thanh Hóa: Mỗi đoàn viếng nguyên Tổng Bí thư Lê Khả Phiêu không quá 8 người

Sự kiện nóng

21:22:18 13/08/2020
Ngày mai (14/8), Lễ tang nguyên Tổng Bí thư Lê Khả Phiêu tại Thanh Hóa được tổ chức Trung tâm hội nghị 25B. Các đoàn đến viếng không quá 8 người.