bảo vệ da từ bên trong

Sai lầm khiến dùng kem chống nắng đắt tiền cũng không hiệu quả

Kem chống nắng là sản phẩm quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, nhưng nhiều người dùng đã gặp phải tình trạng dùng kem chống nắng đắt tiền mà không thấy hiệu quả.

5 lưu ý dùng kem chống nắng ngừa sạm nám hiệu quả

Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Đặc biệt, việc sử dụng kem chống nắng hiệu quả có thể giúp ngăn ngừa sạm nám và các vấn đề về ...

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn vài hạt nho khô mỗi ngày?

Nho khô chứa nhiều vitamin, khoáng chất tăng cường hệ miễn dịch và chống lại nhiễm trùng. Các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của trái cây sấy khô giúp bạn tránh nguy cơ sốt, nh...

Top những món ăn vừa ngon, ít calo giúp chị em giảm cân nhanh chóng

Việc bổ sung những món ăn ít calo nhưng giàu dưỡng chất sẽ giúp chị em giảm cân nhanh chóng, đúng với mong muốn đặt ra ban đầu.

Dùng cần tây để giảm cân sao cho đúng?

Hỗ trợ giảm cân là một trong nhiều công dụng của cần tây. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, một số người huyết áp thấp, bệnh thận, bệnh ngoài da không nên sử dụng...

Loại quả rẻ tiền nhưng chứa kho dinh dưỡng, chăm ăn cơ thể nhận vô số lợi ích

Cà chua rất giàu chất dinh dưỡng như vitamin C, carotene và vitamin B. Hàm lượng khoáng chất của nó cũng có thể chiếm 0,6% tổng trọng lượng, chủ yếu là canxi và phốt pho, tiếp theo...

Rượu làm cho làn da của bạn trông tồi tệ hơn như thế nào?

Chuyên gia khuyên rằng trước khi mua loại serum dưỡng ẩm tốt nhất để giúp làn da căng mọng, láng mượt, bạn hãy xem lại thói quen uống rượu của mình.

Cách dùng ý dĩ chữa mụn và viêm nhiễm ngoài da

Mặt nạ ý dĩ có tác dụng điều tiết rất tốt đối với những người có da khô, da dễ bị dị ứng và hay bị các loại mụn. Đối với những người da có tàn nhang và vết nám cũng tác dụng nhất đ...

5 bước chăm sóc da cơ bản giúp da hết nhăn nheo

Từ đó tính đàn hồi của da giảm, cấu trúc bề mặt da thay đổi sẽ trở nên nhăn nheo. Tuy nhiên, một lý do khác khiến da nhăn nheo đó là do không chăm sóc da đúng cách.

Nên dùng kem chống nắng dạng xịt hay dạng bôi sẽ tốt hơn cho da mặt?

Với công dụng giống như 1 lớp màng bảo vệ trên da, kem chống nắng giúp làm giảm và ngăn ngừa lão hóa da, hạn chế các vết nám và tàn nhang.

Chống nắng cho môi – quan trọng không kém chống nắng ở các vùng da khác

Vùng da môi là nơi dễ bị cháy nắng nhất vì có rất ít melanin bảo vệ da khỏi tia UV. Tuy nhiên đây lại là nơi mọi người thường quên chống nắng nhất.

Nên làm gì trước và sau khi bôi kem chống nắng?

Tia UV chính là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da xỉn màu, kém mịn màng và nhanh xuất hiện các dấu hiệu tuổi tác. Muốn da đẹp lên, bạn cần bôi kem chống nắng hàng ngày.

Cách lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp

Khi chăm sóc da, điều quan trọng là phải hiểu được tính chất, tác dụng của kem dưỡng ẩm. Lựa chọn được sản phẩm phù hợp sẽ giúp chăm sóc da hiệu quả, tránh lãng phí, thậm chí là ph...

Nam giới có cần sử dụng kem chống nắng?

Nhiều người cho rằng làn da của nam giới khỏe mạnh hơn da nữ giới nên không cần sử dụng kem chống nắng, điều này liệu có đúng?

Da khô khi trời lạnh, hanh: Cách giúp da mềm mịn trở lại

Khi bước sang mùa đông, chúng ta sẽ thấy da khô hơn. Đó là do mùa đông thời tiết lạnh, độ ẩm không khí giảm đi rất nhiều.

Làm thế nào để bảo vệ da dưới ánh mặt trời?

Muốn biết cách bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời hiệu quả thì trước tiên chúng ta cần phải hiểu vì sao loại ánh sáng này lại gây hại cho da. Trong ánh nắng mặt trời chứa rất nhiều l...

7 loại thực phẩm bảo vệ da chống lão hóa

Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da và làm chậm quá trình lão hóa.

Cách đơn giản xóa đốm đồi mồi trên da tại nhà

Đồi mồi là các đốm nâu nhỏ xuất hiện ở trên da. Đây là hiện tượng lão hóa da, tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Rất nhiều người trẻ tuổi đã thấy xuất hi...

Nên đi ngủ lúc mấy giờ để da đẹp?

Đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc là cách để hạn chế nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa. Điều này được giải thích do khi ngủ say, tế bào già cỗi và tế bào chết trên da được đào thải...

10 mẹo để da ngậm nước căng bóng mùa hanh khô

Mỗi loại da yêu cầu cách chăm sóc phù hợp, nhưng mục tiêu chung vẫn là cung cấp đủ nước và dưỡng chất cho da khỏe mạnh, dẻo dai. Vậy cần làm gì để da ngậm nước và căng bóng?

Viêm da cơ địa ở trẻ em dễ tái phát, biện pháp chăm sóc da đúng cách

Viêm da cơ địa là bệnh ngoài da khá phổ biến ở trẻ em. Bệnh xuất hiện quanh năm, tuy nhiên khi thời tiết chuyển mùa, nhất là khi trời lạnh và hanh khô sẽ là thời điểm bệnh xuất hiệ...

Cơ phó Diệu Thúy tiết lộ 4 món mỹ phẩm luôn mang theo bên mình

Làm việc trong cabin máy bay thường có ánh nắng chiếu trực tiếp nên phi công Nguyễn Trần Diệu Thúy thường thoa kem chống nắng sau khoảng ba tiếng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia ...

Những điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết nhưng sử dụng như thế nào để bảo vệ làn da tốt nhất, khi bôi kem chống nắng có cần lưu ý điều gì không?

4 món mỹ phẩm cần hạn chế dùng nhiều để tránh gây hại da

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những món mỹ phẩm không nên lạm dụng quá nhiều.Dưới đây là một số điểm quan trọng khi sử dụng nước hoa hồng và chọn loại phù hợp với loạ...

Kem chống nắng: Dùng đúng cách để chống già

Bạn chăm chỉ thôi vẫn đủ, bạn cần bôi đủ lượng, đúng cách mới có thể chống chọi lại những tác nhân gây lão hóa ngoài kia.

3 yếu tố giúp chống lão hóa da

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên liên quan đến tuổi tác. Để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung, bạn có thể thực hiện các chế độ chăm sóc da, bảo vệ da khỏi tác động của tia ...

Vitamin và chất bổ sung cần thiết cho làn da khô

Da khô là tình trạng có thể xảy ra do mất nước, lão hóa, thời tiết chuyển mùa, dị ứng và thiếu vi chất dinh dưỡng. Tùy thuộc vào từng nguyên nhân sẽ có phương pháp điều trị khác nh...

5 lý do vì sao chiết xuất trà xanh giúp ngừa lão hóa, dưỡng da mịn đẹp hiệu quả

Chiết xuất trà xanh là thành phần thường được bổ sung vào nhiều sản phẩm chăm sóc da. Điều này là bởi chiết xuất trà xanh mang lại nhiều lợi ích trong việc chăm sóc da và ngăn ngừa...

5 loại nước ép dưỡng trắng da, làm mượt tóc

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 5 loại nước ép dưa hấu vừa thơm ngon vừa lạ miệng, lại dễ làm vô cùng.

3 bước chăm sóc cơ bản giúp hàng rào bảo vệ da luôn khỏe mạnh

Trong tất cả, ba bước chăm sóc da cơ bản này - rửa mặt hàng ngày, sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng - sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng và đẹp tự nhiên.

5 cách rửa mặt cần tránh và gợi ý những phương pháp cải thiện

Rửa mặt quá 2 lần trong ngày hoặc để sữa rửa mặt trên da quá 1 phút đều có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da tự nhiên, khiến da khô căng, mất cân bằng độ pH.

5 sai lầm khi sử dụng serum vitamin C mà ai cũng có thể mắc phải

Serum vitamin C mang lại tác dụng chống lão hóa làm sáng da vượt trội. Vậy nên, serum vitamin C không thể thiếu trong liệu trình skincare của hầu hết các tín đồ skincare.

5 lầm tưởng phổ biến về kem chống nắng

Nếu bạn bôi quá ít, kem chống nắng sẽ không thể tạo ra lớp che phủ đều và đủ dày lên toàn bộ làn da, từ đó, kem không thể phát huy tối đa công dụng bảo vệ da.

Sữa rửa mặt: Bí quyết giữ cho làn da luôn rạng ngời

Sữa rửa mặt không chỉ là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hằng ngày, mà còn là một phương pháp bảo vệ da khỏi các yếu tố có hại từ môi trường.

Làm sao để phục hồi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương?

Hàng rào bảo vệ da là lớp ngoài cùng của da, đóng vai trò như một tấm chắn, giúp bảo vệ da tránh khỏi các tác nhân gây hại, đặc biệt là các lớp sâu hơn.

Các loại vitamin và thực phẩm bổ sung cho làn da căng mọng

Các loại thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng đến sức khỏe và hoạt động của toàn bộ cơ thể trong đó có làn da. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng sẽ hỗ trợ các quá trình sinh ...

Những sai lầm khi dùng khiến kem chống nắng không phát huy được tác dụng

Khi việc bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời trở thành nhiệm vụ hàng ngày không thể thiếu, việc thực hiện đúng cách và không mắc phải các sai lầm trong quá trình thoa kem chống nắ...

Nguyên nhân gây lão hóa da sớm và cách ngăn chặn

Lão hóa da là một quá trình tất yếu, nhưng nếu trước tuổi 30 đã xuất hiện nếp nhăn, là tình trạng lão hóa sớm. Nguyên nhân do đâu và có biện pháp nào ngăn chặn?

Cách làm se khít lỗ chân lông hiệu quả tại nhà

Lỗ chân lông là nơi mồ hôi và chất dầu được tiết ra, nhằm cân bằng độ ẩm cho da. Khi lỗ chân lông to, đặc biệt là ở vùng da mặt sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vậy có cách nào để giúp lỗ...

Bôi kem chống nắng có hại gì không?

Sử dụng kem chống nắng là biện pháp phòng ngừa để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím. Bên cạnh những lợi ích như ngăn ngừa cháy nắng và lão hóa sớm, trong một số trường hợp...

7 loại thực phẩm giúp bảo vệ da, chống tia cực tím trong mùa hè

Chế độ ăn uống có thể cải thiện sức khỏe làn da từ trong ra ngoài, do đó hãy bắt đầu bằng việc ăn uống lành mạnh... Một số thực phẩm có thể giúp bảo vệ da chống lại tia cực tím tro...

Loại axit giúp da trắng sáng, đều màu đang là hot trend

Trong thế giới của những biệt ngữ chống oxy hóa khó hiểu, thành phần cổ điển đình đám này được yêu thích để hạn chế tổn thương do ánh sáng và lão hóa sớm

7 loại thực phẩm được ví như ‘kem chống nắng tự nhiên’

Dùng nước ép dưa hấu thoa trực tiếp lên vùng da bị cháy nắng có thể giúp làm dịu da, giảm tình trạng da cháy nắng.

Sai lầm thường gặp khi dưỡng da với vitamin C khiến da sạm đen, xỉn màu

Vitamin C được nhiều người lựa chọn bởi khả năng làm sáng da, mờ thâm, chống lão hóa. Tuy nhiên, không ít người sử dụng gặp tình trạng sạm đen, xỉn màu do một số sai lầm dưới đây.

Những món mỹ phẩm không nên dùng hàng ngày

Miếng lột mụn, sản phẩm tẩy da chết, giấy ướt tẩy trang... là những món mỹ phẩm không nên sử dụng với tần suất quá dày đặc, dễ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da nhạy cảm ...

Bạn có biết bảo vệ “hàng rào” da là bí quyết để trẻ đẹp trường tồn?

Tiến sĩ Chimento cho biết, ngoài da khô, viêm, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng như da có vảy, mụn trứng cá, ngứa, đổi màu hoặc thậm chí là nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm.

Chăm sóc da khi du lịch: Lời khuyên từ các bác sĩ da liễu

Chăm sóc da khi du lịch là một yếu tố quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh trong suốt chuyến đi. Các bác sĩ da liễu đưa ra những lời khuyên hữu ích để bạn có thể bảo vệ da mình v...

Nguy cơ ung thư da từ phong trào lưu lột da, tắm trắng

Bác sĩ da liễu cảnh báo việc lột da, tắm trắng sẽ khiến da mất đi hàng rào bảo vệ, tăng nguy cơ ung thư da, nhất là trong thời điểm nắng nóng như hiện nay

Da bị đốm đen, cần làm ngay điều này!

Những đốm đen , hay còn gọi là nám, dường như không thể loại bỏ được cho dù bạn có rửa sạch, tẩy tế bào chết và sử dụng mặt nạ và huyết thanh tốt đến đâu.

6 bí quyết giữ lớp trang điểm tươi tắn, lâu trôi trong ngày hè nắng nóng

Việc trang điểm trong thời tiết nóng có thể gây cảm giác nặng nề trên da. Tuy nhiên, nếu muốn trang điểm, có một số lưu ý để lớp trang điểm tươi tắn và lâu trôi giúp bạn cảm thấy t...