bánh quy cookie yến mạch

Cách làm sinh tố anh đào yến mạch cho bữa sáng

Nếu bạn đang theo chế độ ăn kiêng hoặc không muốn ăn quá nhiều vào thời tiết nóng nực như thế này thì một cốc sinh tố anh đào yến mạch chính là giải pháp tối ưu cho bạn.

Salim làm cơm cuộn Eat Clean

Thay vì dùng cơm trắng cùng xúc xích hay thanh cua như ngoài hàng, Salim cuộn cơm gạo lứt với trứng tráng, ức gà và nhiều loại rau, vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa giúp bữa ăn healthy b...

Cách làm salad sữa chua yến mạch tuyệt ngon

Nhắc đến salad người ta thường nghĩ ngay đến những đĩa rau củ tươi mát hay những ly hoa quả hỗn hợp. Thế nhưng, đến với toinayangi.vn, các bạn sẽ được thưởng thức những món salad đ...

Smoothie là gì? 4 công thức chế biến smoothie ngọt mát đơn giản tại nhà

Smoothie hay còn gọi là đá xay là một loại thức uống được chế tạo bằng cách dùngmáy xaytrái cây hoặc rau củ với đá đã trở nên phổ biến với rất nhiều người Việt bởi hương vị thơm ng...

9 điều cấm lạ kỳ có thể khiến du khách mất tiền phạt

Ở Pháp, bạn đừng hôn người yêu ở ga tàu nếu không muốn bị phạt; còn ở Anh, ăn bánh quy trong ngày Giáng sinh chính là vi phạm điều luật có từ thế kỷ 17.

2 cách nấu cháo bí ngòi cho bé ăn dặm cực ngon miệng, đầy dinh dưỡng

Các chị mẹ đang loay hoay tìm những công thức chomón cháobí ngòi ngon lành, đầy dinh dưỡng cho các bé nhà mình ăn dặm? Yên tâm đi các chị ơi, đã có Điện máy XANH ở đây sẵn sàng cùn...

Làm kem trái cây kiểu này chỉ mất 10 phút mà thành phẩm ngon xuất sắc, các mẹ triển khai ngay thôi!

Trời nóng thế này thì phải xem ngay cách làm kem 10 phút không cần máy này để cả nhà nhanh nhanh có kem ăn thôi!

Cách làm bánh nougat trứng muối chà bông siêu ngon siêu đơn giản ai cũng mê

Khác hẳn với các loại nougat truyền thống, nougat trứng muối lại được kết hợp với những chiếc bánh quy giòn rụm.

Vào bếp làm món bánh chuối nướng yến mạch, ăn thả ga mà không sợ tăng cân

Bạn đang ăn kiêng nhưng thèm món bánh chuối nướng nhưng sợ tăng cân, chúng tôichia sẻ với các tín đồ ăn kiêng món bánh chuối nướng cùng với yến mạch chỉ mất khoảng 10 phút chuẩn bị...

Yến mạch được coi là tốt nhất cho trái tim của bạn khi ăn mỗi ngày nhưng đừng bỏ qua lưu ý này khi ăn

Bột yến mạch rất tốt cho trái tim của bạn và điều đó đã được các nhà khoa học khẳng định. Tuy nhiên nên tránh điều thứ 3 trong những liệt kê dưới đây để không bị phản tác dụng nhé!

Trưa nay ăn gì: ricotta cheese salad thơm lừng cho thứ Ba

Ricotta cheese là loại phô mai tươi của Ý rất dễ ăn, không quá ngậy. Ricotta cheese có thể ăn kèm trái cây, bánh quy, dùng làm gia vị cho món mì Ý...

Cách làm món tráng miệng kem tiramisu trà xanh

Lớp kem trà xanh béo ngậy cùng bánh quy và bột ca cao giúp bạn có được món tráng miệng thơm mát sau bữa chính.

Cách làm panna cotta thạch trái cây tươi mát thơm ngon đơn giản

Những buổi quây quần cùng gia đình mà cómón tráng miệnglý tưởng ngồi nhâm nhi thì còn gì bằng. Ngoài bánh flan, rau câu,... thì Điện máy XANH sẽ giúp bạn bổ sung thêm 1 món ăn lý t...

Bữa sáng đầy dinh dưỡng, giữ dáng của sao Việt

Trong thời gian giãn cách xã hội, bên cạnh những bài tập yoga, thể dục...các sao Việt còn chuẩn bị thực đơn ăn uống khoa học vừa đảm bảo sức khỏe vừa giữ gìn sắc vóc.

Bữa sáng đẹp da, gọn dáng của Diễm My 9X

Nhân thời gian rảnh rỗi trong lúc giãn cách xã hội, Diễm My 9X duy trì thói quen làm bữa sáng tại gia với yến mạch, các loại trái cây tươi, mật ong manuka... tốt cho cả làn da lẫn ...

Thực phẩm phù hợp cho bữa sáng

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Đây là nền tảng để cung cấp dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khoẻ. Vì vậy, đừng nên bỏ và hãy lự...

Mẹo dưỡng da tay thô ráp trở nên mềm mượt từng centimet

Da tay tiếp xúc với nhiều môi trường khác nhau dễ bị chai sạn. Rửa tay thường xuyên cũng khiến làn da trở nên thô ráp. Để tay trở nên mềm mượt, bạn có thể áp dụng những mẹo dưỡng d...

Chăm sóc da vùng lưng với nguyên liệu tự nhiên giúp bạn tự tin diện đồ gợi cảm

Bạn có thể dễ dàng tự tay làm đẹp da vừng lưng rất đơn giản ngay tại nhà mà không cần đi spa.

“Tạm biệt” tình trạng tóc rụng lả tả nhờ vào loạt thực phẩm sau

Những thực phẩm dưới đây giúp bạn cải thiện tình trạng bị rụng tóc vô cùng hiệu quả.

Cách làm đậu hũ non tại nhà cực bổ dưỡng bằng các nguyên liệu tự nhiên

Những miếng đậu hũ non béo ngậy và mềm mịn mang lại nhiều dinh dưỡng là lựa chọn quen thuộc của chị em phụ nữ cho những bữa cơm gia đình.

Cách nấu chè chuối mới toanh chỉ mất 10 phút, ăn ngon mà khỏi sợ nóng nực đứng bếp!

Một bát chè chuối yến mạch ngọt thơm mát lành chắc chắn là món ăn ngon miệng cho hội chị em giảm cân mà thèm ăn chè đấy!

Mẹ dành hết tâm tư chuẩn bị cơm trưa cho con, nhưng góp ý của giáo viên khiến người mẹ cảm thấy bị xúc phạm ghê gớm

Người mẹ cho hay giáo viên đã biết con trai mình mắc chứng tự kỷ nhưng vẫn đưa ra bình phẩm thiếu thiện chí về hộp cơm của cậu bé.

6 lợi ích của việc lặp lại một món ăn sáng mỗi ngày

Dù việc lặp đi lặp lại một món cho bữa sáng có vẻ nhàm chán nhưng điều này lại thực sự có thể mang đến cho bạn nhiều ích lợi.

Thực phẩm tăng cường miễn dịch theo tháp dinh dưỡng mùa COVID-19 của Ấn Độ

Chính phủ Ấn Độ xây dựng thực đơn nhằm giúp tăng cường hệ miễn dịch trong mùa dịch COVID-19. Trong đó, Ấn Độ đưa ra một số thực phẩm người khỏi bệnh COVID-19 nên ăn.

5 loại thực phẩm ăn thay gạo trắng vẫn đủ dinh dưỡng, đảm bảo sức khỏe

Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể thay thế gạo trắng để cung cấp cho cơ thể vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa bảo vệ sức khỏe nhưng ít người biết đến.

Thực phẩm nên ăn và tránh ăn trước khi chạy bộ

Chạy bộ là bài tập vận động được nhiều người lựa chọn để rèn luyện sức khỏe. Nhưng để đạt kết quả tốt nhất,ngoài lựa chọn kiểu chạy và thời điểm chạy, các chuyên gia cho biết lựa c...

Thực phẩm giúp giảm say xe nhanh chóng mà không cần thuốc

Phương pháp nhanh nhất mà nhiều người lựa chọn khi đi tàu xe là uống thuốc để chốngsay xe, nhưng về lâu dài nó sẽ khiến bạn bị "nhờn thuốc" và làm mất tác dụng của thuốc.

5 lợi ích siêu việt của thực phẩm hữu cơ (organic)

Nếu bạn đang băn khoăn giữa một mớ rau hữu cơ và một mớ rau thông thường, một vài thông tin sau có lẽ sẽ giúp bạn ít nhiều cho quyết định cuối cùng đấy!

6 thực phẩm lành mạnh cho bữa sáng

Lựa chọn6 thực phẩm này trong thực đơn bữa sáng sẽ giúp một ngày của bạn tràn đầy năng lượng.

4 sai lầm khi dùng yến mạch khiến bạn giảm cân thất bại

Theo trang Eat This, Not That!, một chén bộtyến mạchcho bữa ăn sáng hàng ngày có nhiều lợi ích trong việc giảm cân. Tuy nhiên, 4 sai lầm sau có thể là nguyên nhân khiến việc giảm c...

Thói quen giúp Ariana Grande giữ dáng

Những thói quen hàng ngày đang trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ giữ dáng của nữ ca sĩ.

Loạt bữa cơm Eat clean ngon mắt của mẹ đảm 9X, cả nhà cùng thích mê!

Dù công việc rất bận rộn nhưng Loan luôn đầu tư chăm chút cho mọi bữa ăn của gia đình.

5 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà bạn nên biết

Việc bổ sung nhữngthực phẩmdinh dưỡng vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn tránh được các vấn đề về sức khỏe cũng như khiến bạn luôn tràn đầy năng lượng.

3 món ăn sáng lành mạnh với yến mạch

Yến mạch đang là món ăn sáng được nhiều chị em nội trợ sử dụng cho gia đình vì tốt cho sức khỏe.

Thực phẩm giúp xây dựng, tăng cường cơ bắp

Để xây dựng cơ bắp, ngoài việc tập luyện thì dinh dưỡng vô cùng quan trọng, trong đó có việc lựa chọn các loại thực phẩm mà chúng ta dùng hàng ngày...

Muốn bồi bổ gan đừng bỏ qua 2 món màu vàng này

Gan là cơ quan lớn nhất trong các cơ quan nội tạng của con người. Gan có nhiệm vụ giải độc và chuyển hóa đường, mỡ, dự trữ máu, sản xuất mật.

Những cách hiệu quả để chống lại cơn thèm đồ ngọt

Nhiều người bị nghiện đồ ngọt, tuy nhiên việc ăn nhiều đường có thể ảnh hưởng đến trí não, tâm trạng, mạch máu não... Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có nhiều cách giúp bạn chế ngự...

Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu gram thịt?

Một nữ thanh niên 20 tuổi trong điều kiện thể chất bình thường cần tiêu thụ khoảng 170 đến 210 gram thịt cá mỗi ngày.

5 thức uống tự nhiên giúp làm dịu căng thẳng

Căng thẳng, stress là điều không tránh khỏi trong cuộc sống hàng ngày. Có rất nhiều cách để làm dịu căng thẳng, nhưng sử dụng một số loại đồ uống cũng sẽ giúp chúng ta chống lại tì...

Thực đơn bữa sáng dinh dưỡng với sinh tố trái cây, rau củ

Gia đình tôi ăn theo chế độ eat clean, bữa sáng thường rất đơn giản. Để tránh nhàm chán, tôi thay đổi món ăn hàng ngày với cách chế biến và sử dụng nguyên liệu tốt cho sức khỏe.

Phụ nữ hiện đại dễ bị tắc nghẽn mạch máu vì những thói quen phổ biến này

Tắc nghẽn mạch máu gây nhiều nguy hiểm mà nguồn gốc đôi khi chính là những thói quen của người hiện đại. Chị em có trúng chiêu?

Mẹ vào bếp làm bánh quy dừa giòn tan, thơm phức cho bé

Bánh quy có vị ngọt vừa phải, giòn tan, thơm nức mùi bơ và dừa chắc chắn sẽ khiến bé nhà bạn thích mê cho mà xem.

‘Mẹ thấp vậy thì làm sao con có thể cao?’

Cảm thấy con gái 2 tuổi khá thấp so với bạn cùng lứa, Karimah không quá bất ngờ khi được thông báo bé bị suy dinh dưỡng. Cảm thấy con gái 2 tuổi khá thấp so với bạn cùng lứa, Karim...

Cách “xử đẹp” khi nhà dư nhiều chuối chín: Làm bánh là xưa rồi, làm sữa uống vừa ngon vừa đẹp người!

Chán ăn bánh chuối thì chuyển sang uống sữa chuối thôi.

Chỉ cần 5 phút với chiếc lò vi sóng là hội chị em giảm cân đã có món ăn sáng ngon lành hấp dẫn

Ăn món này vào buổi sáng vừa ngon vừa giúp giảm cân hiệu quả các chị em nhé!

Đồ ăn vặt nói gì về tính cách của bạn

Các nhà khoa học cho rằng, đồ ăn ảnh hưởng lớn đến tâm lý và tính cách mỗi người, có thể nói lên phần nào con người của bạn.

Phụ nữ sau sinh nên uống gì để lợi sữa?

Có những mẹ sau khi sinh xong sức khỏe chưa kịp hồi phục, việc ăn các món ăn bồi bổ dinh dưỡng cũng khó khăn, dễ nôn và ngán hơn.

Hô biến nguyên liệu sẵn có trong bếp thành mặt nạ siêu đỉnh cho da dầu

Nàng sở hữu làn da dầu luôn sốt ruột khi làn da mình đôi khi không đẹp lên mà còn nổi mụn viêm nghiêm trọng. Thế nên chăm sóc da dầu luôn là một quá trình khá khó, cần sự bền bỉ, k...

Á hạu học giỏi của Vbiz khoe body gợi cảm vạn người mê

Không chỉ là Á hậu có học lực khủng nhất nhì cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020, Á hậu 1 Phạm Ngọc Phương Anh còn sở hữu chỉ số body rất ấn tượng với chiều cao 1m77 - nằm trong top thí...

Bé gái vô tình nuốt phải gói hút ẩm, cách xử lý của bà nội được bác sĩ khen ngợi, bố mẹ nên học hỏi để sơ cứu trong tình huống khẩn cấp

Rất nhiều trẻ đã lầm tưởng những gói hút ẩm nhỏ xíu trong các túi bánh kẹo, đồ dùng... là món đồ ăn được nên bóc ra ăn...