bánh mỳ ngũ cốc

Món ăn “vào con không vào mẹ” dành cho bà bầu

Khi mang thai, các mẹ luôn được khuyên là nên ăn nhiều hơn, ăn cho hai người để tốt cho em bé.

4 điểm quan trọng trong chế độ ăn hằng ngày giúp giảm mỡ thừa để eo thon hơn

Và đây là 4 lưu ý then chốt trong chế độ ăn giúp bạn đạt 70% hiệu quả eo thon bụng phẳng.

Sao Việt biến tấu đủ món healthy từ bơ

Salad, sushi, bánh burrito, ngũ cốc... ăn kèm với bơ tươi được nhiều người đẹp như Lý Nhã Kỳ, Hà Tăng, Lệ Quyên... ưa chuộng.

2 loại thực phẩm có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

Các chuyên gia cho biết hai mặt hàng chủ lực này có thể bảo vệ chống lại căn bệnh ung thư phổ biến thứ 3 ở Mỹ.

Đi mua sắm cùng mẹ, bé gái hồn nhiên trộn lẫn các loại ngũ cốc trên kệ hàng, hình phạt cao tay từ phía siêu thị khiến dân tình rào rào tán thưởng

Đây có lẽ không phải lần đầu tiên bé gái này nghịch ngợm như vậy, nhưng chắc hẳn là lần đầu cô bé phải nhận một hình phạt nặng đến thế.

Giảm mỡ bụng nhanh nhất: Chế độ ăn với 4 điểm quan trọng giúp thành công tới 70%

Lao vào tập tành thôi chưa đủ, bạn còn cần điều chỉnh chế độ ăn mới có thể giảm mỡ bụng thành công.

Chuyên gia dinh dưỡng Hàn tiết lộ mẹo giảm cân cho phụ nữ ngoài 30

Từ sau tuổi 30, cơ thể phụ nữ dễ tích tụ mỡ thừa và khó gảm cân hơn, cần kiểm soát thực đơn và chọn đúng loại thực phẩm.

Ẩm thực Tajikistan

Qua hàng nghìn năm lịch sử, người Tajik đã đem những gì tinh túy của ẩm thực nước Nga, Iran, Afghanistan và Uzbekistan kết hợp với các nguồn nguyên liệu tươi ngon nhất để tạo nên n...

Cách làm bánh mì bơ tỏi thơm ngon như nhà hàng

Bánh mỳ bơ tỏi độ ngon thì khỏi phải bàn, cách làm vừa nhanh vừa đơn giản, thêm ngay món ăn này vào sổ tay nấu ăn của bạn nhé!

10 loại thực phẩm hàng đầu giúp mái tóc bóng khỏe

Cái răng cái tóc là góc con người. Một mái tóc đen dày, bóng khỏe là niềm mơ ước của mỗi người, nhất là phụ nữ.

Những loại rau – củ – quả phòng ung thư hàng đầu theo chuyên gia quốc tế

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và thực vật khác có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư.

Trận lũ nghìn năm có một ở Trung Quốc gióng hồi chuông về biến đổi khí hậu

Trận lũ nghìn năm có một khiến hàng chục người thiệt mạng tại Trung Quốc đã làm dấy lên nhiều lo ngại về vấn đề ứng phó với biến đổi khí hậu tại nước này.

CSGT phát xăng, bánh mỳ miễn phí cho người về quê

Để người dân chạy xe máy về quê không dừng đỗ dọc đường, cảnh sát giao thông Gia Lai đã phát xăng, thức ăn, nước uống cho hàng trăm người.

Giảm cân ở tuổi 35: 4 điều cần nhớ và thời điểm uống nước giúp bụng phẳng lỳ mà nhiều chị em không để ý

Không chỉ khó giảm cân, cơ thể còn dễ tích mỡ thừa khi bắt đầu bước qua tuổi 30 - 35; vậy nên các chị em rất dễ bị béo bụng, béo đùi, bắp tay to.

Vào bếp với Sô cô la ngũ cốc Pháp

Có thể bạn chưa biết rằng,sô cô la kết hợp với ngũ cốc Phápsẽ tạo nên một công thức bánh vô cùng tuyệt vời. Bạn có thể chế biến món bánh này trong những bữa tiệc nhỏ, để tạo nên mộ...

Biệt thự xa hoa của cảnh sát ‘mafia’

Các nhà điều tra phát hiện hành vi nhận hối lộ trị hàng triệu ruble của một loạt cảnh sát giao thông, một trong số đó sở hữu biệt thự có bồn cầu dát vàng.

Công thức LIGHT kiểm soát cholesterol qua chế độ ăn

Ăn đủ rau xanh và trái cây mỗi ngày, hạn chế mỡ, nội tạng động vật, chọn chất béo có lợi từ cá, dầu thực vật.... để tự kiểm soát tình trạng thừa cholesterol phòng ngừa đột quỵ.

Mẹo giúp bạn tăng chiều cao cực nhanh dù qua tuổi dậy thì

Chỉ trong 1 thời gian ngắn bạn có thể cải thiện chiều cao của mình với 3 bước đơn giản.

4 chế độ ăn kiêng không hiệu quả để giảm cân

Chế độ ăn Keto vốn nổi tiếng nhưng gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cách làm kem bọc ngũ cốc chiên độc đáo thơm ngon

Kem chiên là món ăn vặt không có gì là mới lạ với các tín đồ ăn vặt nữa. Nhưng bạn đã từng nếm thử món kem bọc ngũ cốc chiên chưa?

Loại gạo có khả năng gây ung thư cao bậc nhất, WHO đã cảnh báo từ lâu nhưng nhiều gia đình vẫn cố tiêu thụ

Không phải cứ là gạo thì sẽ tốt. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) có một loại gạo có thể gây ung thư cho người ăn, đó là gạo bị mốc.

Hướng dẫn làm bánh nướng rau củ không lo tăng cân

Bánh nướng hẳn là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn lại đang lo ngại đến vấn đề: Ăn nhiều sẽ bị tăng cân? Các bé ăn nhiều không tốt cho răng miệng?

Cách làm thực đơn bữa sáng đa dạng sắc màu nhiệt đới

Một bữa sáng ngon miệng với món ăn có tên gọi kì lạ: điểm tâm nhiệt đới, đang chờ đón bạn. Đây thực chất là một thực đơn bổ dưỡng, thơm ngon và tràn đầy màu sắc từ nước trái cây, c...

7 điều nam giới nên làm trước khi ngủ

Không chỉ chăm sóc da, tư thế ngủ và chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng nhiều đến diện mạo của phái mạnh.

6 ‘bí thuật’ giúp người Nhật sống khỏe, trẻ lâu

Theo khảo sát, người Nhật sống lâu thứ 2 trên thế giới (sau công dân Monaco) với tuổi thọ trung bình khoảng 85,3 tuổi.

Đừng bao giờ kết hợp trà với những thực phẩm này kẻo gây tổn hại sức khỏe!

Nếu bạn thích uống trà, hãy nhớ không nên kết hợp những món ăn này khi uống trà nhé.

Kim Jong-un lo vấn đề lương thực của Triều Tiên

Kim Jong-un kêu gọi giải quyết tình hình lương thực đáng lo ngại của Triều Tiên do Covid-19 và các trận bão năm ngoái.

Ngũ cốc rất tốt cho cơ thể nhưng có 3 cách ăn sai có thể gây hại sức khỏe mà nhiều người mắc phải

Nếu mắc phải 3 cách tiêu thụ ngũ cốc sai lè lè này thì dù bạn cố gắng ăn nhiều đến mấy, cơ thể vẫn không khỏe mạnh lên được.

Đổi gió với món sữa ngũ cốc cà rốt bữa sáng, uống liên tục vài tuần da đẹp hơn trông thấy

Bạn đã chán ngán với những bữa sáng quen thuộc như: Bánh mì, phở, bún, mì tôm... Vậy hãy thử đổi gió với món sữa ngũ cốc cà rốt bữa sáng, đảm bảo chỉ cần uống liên tục vài tuần bạn...

Cách làm kem chiên nhanh không tưởng mà ngon khó cưỡng

Đã bao giờ bạn tự hỏi những kem lạnh tan chảy ngay trong miệng, lại có thể đem chiên thành một món tráng miệng cực kỳ thơm ngon chưa? Cùng vào bếplàm ngay món kem chiên đầy ngon mi...

Đi ăn bánh mì chảo gặp pate chua loét, nam thanh niên góp ý thì bị chủ tính thêm tiền, nhưng dân mạng lại tranh cãi về một điều bất hợp lý từ chính khổ chủ

Câu chuyện đi ăn hàng quán của các thanh niên thời hiện đại vốn có rất nhiều thứ để kể. Mới đây, có thanh niên đã chia sẻ về một trải nghiệm thực có của mình khiến dân tình xôn xao...

Con dâu nhà tài phiệt trong “Mine” đã 48 tuổi nhưng body vẫn chuẩn đến từng milimet nhờ 4 tips giữ dáng

4 cách giữ dáng của nữ diễn viên Kim Seo Hyung trong phim Mine đều rất đơn giản, chị em nào cũng có thể áp dụng.

Nghỉ dịch ở nhà chẳng lo tăng cân và giữ được dáng đẹp với 5 mẹo dưới đây

Chỉ cần áp dụng những bí quyết sau đây, bạn sẽ kiểm soát được cân nặng theo cách thong thả và vui vẻ nhất.

Tổng hợp công thức nấu ăn với lò nướng

Có thể nói lò nướng là một trong dụng cụ nhà bếp được rất nhiều gia đình sử dụng.Nếu có món đồ này ở trong căn bếp, thì chúng ta có thể thỏa sắc nấu những món ăn thật ngon dành cho...

Những cách đơn giản giúp giải độc cơ thể

Khi chúng ta luôn cảm thấy căng thẳng mỏi mệt, mất ngủ, thừa cân béo phì... là lúc cơ thể đang trở nên quá tải độc tố do tiếp xúc trong môi trường, thực phẩm.

Sao không làm thử bánh mì thịt tại nhà nhỉ?

Hầu như món điểm tâm sáng với nhiều người là bánh mì thịt, vì nó tiện dụng, lại nhanh gọn. Nhưng ăn ở tiệm hoài thì hơi ngán, hôm nay nghỉ ở nhà sao bạn không làm thử món bánh mì t...

Món ăn bổ dưỡng: thịt bò hầm cà chua ngon miệng

Thịtbò hầm cà chua làmón ăn bổ dưỡng này giúp bồi bổ cơ thể, cân bằng tiêu hóa, chống lại cảm lạnh và mệt mỏi.

Những thực phẩm người bị nấm da không nên ăn

Nấm da là bệnh ngoài da nhiều người mắc phải nhưng không phải ai cũng biết rõ bị nấm da kiêng ăn gì nhanh khỏi bệnh. Câu trả lời sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây!

Khoe miệng siêu to có thể nhai cả thế giới, cô gái làm hội yêu ẩm thực “tị nạnh” vì biệt tài kỳ lạ

Samantha Ramsdell, đến từ Connecticut, Mỹ, đã trở thành tâm điểm trên MXH do sở hữu một năng lực... chẳng biết nói sao cho vừa.

Choáng với bát phở tiền triệu, cơm hộp 29 triệu đồng ở Việt Nam

Những món bình dân ở Việt Nam như: phở, cơm chiên, bánh mỳ... được nâng tầm với nguyên liệu đắt đỏ thượng hạng có giá bán cao gấp cả trăm lần so với thị trường.

Người mắc bệnh gan nên lựa chọn thực phẩm gì?

Gan như một nhà máy sinh học, mọi loại thức ăn, nước uống dưới hình thức nào cũng phải qua gan.

Quán bánh mỳ bảo thủ thời bao cấp mỗi buổi sáng hết bay 400 cái

Có một quán bánh mì ở phố cổ Hà Nội vô cùng bảo thủ, suốt hơn 40 năm vẫn giữ hương vị ban đầu - hương vị của bánh mì thời bao cấp với mức giá chỉ 10 nghìn đồng.

5 lợi ích siêu việt của thực phẩm hữu cơ (organic)

Nếu bạn đang băn khoăn giữa một mớ rau hữu cơ và một mớ rau thông thường, một vài thông tin sau có lẽ sẽ giúp bạn ít nhiều cho quyết định cuối cùng đấy!

6 thực phẩm lành mạnh cho bữa sáng

Lựa chọn6 thực phẩm này trong thực đơn bữa sáng sẽ giúp một ngày của bạn tràn đầy năng lượng.

4 loại vitamin cần thiết ngăn ngừa lão hoá, giúp làn da khỏe mạnh

Vitamin không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình ngăn ngừa lão hóa da. Dưới đây là 4 loại vitamin cần bổ sung thường xuyên để có...

Thực hư về lượng đường cần thiết cho cơ thể mỗi ngày

Đườnglà nguồn cung cấp năng lượng chính của con người để duy trì hoạt động của cả ngày. Tuy nhiên, nó được khuyến cáo tiêu thụ ở mức độ vừa phải để đảm cho một sức khỏe tốt.

Vì sao giá nguyên liệu thế giới tăng chóng mặt?

Từ giá đồng, thiếc đến giá đường, thịt heo đều đã tăng vùn vụt. Người tiêu dùng đã cảm nhận đòn tăng giá. Túi tiền của họ đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

5 loại thực phẩm hàng đầu giúp giảm mỡ bụng

Một số nghiên cứu cho thấy việc cải thiện chất lượng chế độ ăn uống hàng ngày có thể hạn chế sự tích tụ mỡ bụng. Dưới đây là 5 thực phẩm hàng đầu bạn nên bổ sung vào chế độ ăn để g...

Thực phẩm hữu cơ có thực sự tốt như bạn nghĩ

Hiện nay thực phẩm hữu cơ (thực phẩm organic) là một trong những xu hướng ăn uống lành mạnh. Loại thực phẩm này được lòng nhiều chị em nội trợ và nhất là những tín đồ ăn xanh, sống...

Top 10 thực phẩm tự nhiên giàu canxi không thể bỏ qua

Cùng tìm hiểu các loại thực phẩm giàu canxi để bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày.