10 loại thực phẩm hàng đầu giúp mái tóc bóng khỏe

“Cái răng cái tóc là góc con người”. Một mái tóc đen dày, bóng khỏe là niềm mơ ước của mỗi người, nhất là phụ nữ.

Dưới đây là 10 thực phẩm bạn cần phải bổ sung mỗi ngày nếu muốn có một mái tóc khỏe đẹp.

Cá hồi

10 loại thực phẩm hàng đầu giúp mái tóc bóng khỏe - Hình 1

Các loại cá như cá hồi, cá mòi và cá thu chứa nhiều chất béo omega-3 lành mạnh. Cơ thể con người không thể tạo ra những chất béo lành mạnh này, vì vậy bạn phải cung cấp cho cơ thể những chất béo omega-3 từ thực phẩm hoặc chất bổ sung. Chúng sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh tật, ngoài ra còn giúp cho mái tóc của bạn thêm bóng mượt và đầy dặn.

Sữa chua

Các loại sữa chua là “chìa khóa” giúp mái tóc của bạn mượt mà, đặc biệt là sữa chua Hy Lạp. Sữa chua Hy Lạp có một thành phần giúp lưu thông máu đến da đầu và thúc đẩy sự phát triển của sợi tóc. Sữa chua còn có thể hỗ trợ chống lại tình trạng mỏng và rụng tóc. Đó là do trong sữa chua còn có vitamin B5- thành phần cực kỳ quan trọng thúc đẩy mọc tóc. Vitamin B5 nên được bổ sung từ cả bên trong cơ thể và bên ngoài của mái tóc. Chúng ta thường gặp thành phần này trong các sản phẩm chăm sóc tóc.

Cải bó xôi rất giàu vitamin

Giống như rất nhiều loại rau lá xanh đậm, rau bina (hay còn gọi là cải bó xôi) có đầy đủ các chất dinh dưỡng hiếm có loại thực phẩm nào sánh bằng. Trong đó có rất nhiều vitamin A, cùng với sắt, beta carotene, folate và vitamin C. Những chất dinh dưỡng này giúp giữ ẩm cho tóc, giúp tóc không bị gãy. Bạn có thể dùng cải bó xôi trộn sa lát, hoặc cải xoăn cũng là loại thực phẩm tuyệt vời có tác dụng tương tự.

Ổi ngăn ngừa gãy rụng tóc

Loại trái cây nhiệt đới này chứa nhiều vitamin C, nó giúp bảo vệ mái tóc của bạn không bị gãy. Một cốc ổi chứa 377 miligam vitamin C, nhiều gấp 4 lần so với lượng vitamin C khuyến nghị hàng ngày của mỗi người.

Ngũ cốc

Video đang HOT

Nếu cơ thể thiếu chất sắt có thể dẫn đến rụng tóc. Nhưng bạn có thể tìm thấy chất dinh dưỡng quan trọng này trong ngũ cốc và mì ống, đậu nành và đậu lăng. Thịt bò, đặc biệt là thịt nội tạng như gan, có rất nhiều. Động vật có vỏ và lá xanh đậm cũng vậy.

Thịt gia cầm

Khi bạn không ăn đủ protein (đạm), tóc sẽ không có đủ chất dinh dưỡng để phát triển. Mỗi ngày, những sợi tóc cũ rụng đi, những sợi tóc mới không mọc lên sẽ làm tóc bạn mỏng và xơ xác. Lựa chọn protein tốt từ thịt, hãy chọn các loại thịt nạc như thịt gà hoặc các loại thịt gia cầm, có ít chất béo bão hòa hơn các loại thịt khác như thịt bò và thịt lợn.

Khoai lang

Nếu bạn đang sở hữu một mái tóc khô và mất độ bóng? Hãy ăn khoai lang, bởi đây là loại thực phẩm chứa nhiều chất chống ôxy hóa có lợi cho sức khỏe như beta carotene. Cơ thể sẽ chuyển hóa beta carotene thành vitamin A, giúp mái tóc hết khô và xỉn màu. Vitamin A còn giúp các tuyến trong da đầu của bạn sinh ra chất nhờn giúp tóc không bị khô. Hầu như tất cả các loại thực phẩm có màu vàng, đỏ đều rất giàu beta carotene như cà rốt, bí đỏ, dưa đỏ và xoài…

Quế

Quế là loại gia vị có tính nóng. Ở phương Tây nó được sử dụng trong nhiều món ăn như trong các món bánh nướng, hay dùng trong các loại đồ uống…. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, quế giúp lưu thông máu, từ đó cung cấp ôxy và chất dinh dưỡng cho các nang tóc của bạn. Muốn tóc bóng đẹp hãy bổ sung quế vào bữa ăn hàng ngày của bạn như một loại gia vị.

Trứng

Trứng là một trong những thực phẩm hàng đầu giàu protein (đạm) và sắt. Ngoài ra, trứng được biết là loại thực phẩm rất giàu biotin, nhất là ở phần lòng đỏ trứng, giúp tóc phát triển. Cơ thể không có đủ biotin có thể dẫn đến rụng tóc. Biotin còn có tác dụng làm móng tay không bị giòn, gãy.

Hàu

Hàu là một trong những loại thực phẩm rất giàu kẽm. Nếu không có đủ khoáng chất này trong chế độ ăn uống, bạn có thể gặp vấn đề như rụng tóc bởi kẽm ảnh hưởng đến sự phát triển của các tế bào tạo nên sợi tóc. Kẽm có trong các loại thực phẩm như thịt bò, cua, tôm hùm và ngũ cốc.

2 loại "nước thần" mà phụ nữ Nhật dùng để rửa mặt: Trắng da, ngừa nám mà còn chống nắng rất tốt

Bạn hoàn toàn có thể cải thiện làn da của mình bằng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn. Việc dùng thường xuyên không những giúp cải thiện về độ mịn màng mà còn chống lão hóa hiệu quả.

Rất khó để nói tuổi của một người phụ nữ Nhật Bản. Đó là bởi vì, các quy trình chăm sóc da và chế độ ăn uống của họ luôn tuân theo một số nguyên tắc nhất định để làm giảm tốc độ lão hóa. Các sản phẩm chăm sóc da Nhật Bản cũng khá dịu nhẹ, bên cạnh đó họ còn rất tích cực chăm sóc da với các nguyên liệu tự nhiên. Ngay từ bước rửa mặt, từ xưa phụ nữ Nhật đã có thói quen sử dụng nước vo gạo và nước trà xanh. Đây chính là bí quyết giúp làn da của phụ nữ Nhật luôn giữ được nét thanh xuân trẻ mãi.

Lợi ích của nước vo gạo

Theo các tài liệu được ghi chép lại, khoảng năm 800 Công nguyên, phụ nữ trong Hoàng gia Nhật Bản rất yêu thích dùng nước vo gạo để làm đẹp, bao gồm cả chăm sóc da và tóc. Ngay cả các Geisha Nhật cũng ưa chuộng nước vo gạo. Họ thường xuyên đun sôi loại nước này để rửa mặt, giúp da tươi sáng, mịn màng.

Theo các nhà khoa học, thành phần chủ yếu giúp nước vo gạo trở thành "serum" giúp đẹp da là vitamin B5, ngoài ra còn có protein, các vitamin khác như C, E và các nguyên tố vi lượng, tinh bột, chất khoáng cùng nhiều chất dinh dưỡng. Hơn thế nữa, nước vo gạo còn có chứa kali, độ pH khoảng 5.5.

2 loại nước thần mà phụ nữ Nhật dùng để rửa mặt: Trắng da, ngừa nám mà còn chống nắng rất tốt - Hình 1

Dùng nước vo gạo thường xuyên sẽ giúp hạn chế dầu trên da, giúp da mềm hơn, loại bỏ bụi bẩn, se khít lỗ chân lông, giúp da săn chắc hơn, chống lão hóa nhờ các chất chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi UVA/ UVB. Thậm chí, với những ai bị mụn trứng cá, nước vo gạo sẽ giúp giảm viêm, làm lành mụn.

Cách rửa mặt với nước vo gạo

Để nước vo gạo phát huy tác dụng nhất, bạn nên sử dụng theo cách sau:

Bước 1: Vo 1 lon gạo với nước để loại bỏ bụi bẩn, sau đó đổ bỏ.

Bước 2: Thêm nước vào gạo, ngâm 30 phút sau đó đổ nước ra tô sạch, cất tủ lạnh dùng được 3 đến 4 ngày.

Bước 3: Mỗi khi sử dụng, bạn lấy lượng đủ dùng rồi thấm lên mặt (có thể dùng bông tẩy trang), sau đó massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi rửa sạch, hoặc giữ lại trên da nếu muốn.

2 loại nước thần mà phụ nữ Nhật dùng để rửa mặt: Trắng da, ngừa nám mà còn chống nắng rất tốt - Hình 2

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước vo gạo như một loại mặt nạ, bằng cách dùng bông tẩy trang hoặc mặt nạ nén, ngâm trong nước vo gạo cho thấm đều rồi đắp lên mặt sạch. Nằm nghỉ ngơi khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại.

2 loại nước thần mà phụ nữ Nhật dùng để rửa mặt: Trắng da, ngừa nám mà còn chống nắng rất tốt - Hình 3

Lợi ích của rửa mặt bằng nước trà xanh

Các nghiên cứu khoa học cho thấy chất chống oxy hóa trong lá trà xanh có hiệu quả trong việc làm trẻ hóa các tế bào da, giúp cho làn da xỉn màu sáng khỏe hơn, se khít lỗ chân lông. Trà xanh cũng giàu vitamin B và vitamin E giúp duy trì sản xuất collagen, làm tăng độ đàn hồi của da, làm săn chắc da và ngăn ngừa nếp nhăn. Còn vitamin E thúc đẩy tái tạo tế bào mới, giúp nuôi dưỡng da trẻ trung, mịn màng.

2 loại nước thần mà phụ nữ Nhật dùng để rửa mặt: Trắng da, ngừa nám mà còn chống nắng rất tốt - Hình 4

Rửa mặt với trà xanh không khiến da bắt nắng hơn, đó là bởi hoạt chất Catechin trong lá trà xanh là một dưỡng chất có khả năng chống nắng hiệu quả. Hàm lượng vitamin C và E trong trà xanh cũng có tác dụng chống oxy hóa da rất tốt. Khi rửa mặt bằng nước trà xanh, các tinh chất sẽ thẩm thấu vào da, hình thành một lớp màng bảo vệ mỏng nhẹ bên ngoài, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Dùng nước trà xanh để rửa mặt vừa làm sạch vừa chống nắng.

Cách rửa mặt với nước trà xanh thật hiệu quả

Cách rửa mặt trị nám bằng nước trà xanh rất đơn giản. Đầu tiên, bạn cần chọn lá trà tươi đảm bảo an toàn, tốt nhất nên chọn loại organic.

2 loại nước thần mà phụ nữ Nhật dùng để rửa mặt: Trắng da, ngừa nám mà còn chống nắng rất tốt - Hình 5

Bước 1: Rửa sạch lá trà xanh, vò nát.

Bước 2: Thêm nước sôi hãm cho lá trà tiết hết tinh chất. Đợi nước lá trà xanh nguội bớt thì dùng để rửa và massage mặt.

Dù trà xanh tốt cho da, nhưng bạn không nên rửa mặt bằng nước trà xanh mỗi ngày, tốt nhất chỉ nên rửa 2 ngày 1 lần để da không bị khô do tính sát khuẩn trong trà cao. Nếu không có lá trà tươi, bạn hoàn toàn có thể chọn bột trà xanh nhưng nên chọn loại organic nhé.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Phần trình diễn áo tắm bùng nổ và hùng biện thuyết phục của Thùy Tiên03:36Phong cách gợi cảm đẹp mê hồn của Thùy Tiên tại Hoa hậu Hòa bình 202100:45Lý do Thùy Tiên chọn váy khoe vòng eo trong khoảnh khắc đăng quang09:30Bất chấp bão "phong sát", Phạm Băng Băng vẫn xinh đẹp và gợi cảm ở tuổi 4002:36Đỗ Hà đã từng lóng ngóng thế nào trước khi "qua tay" Minh Tú: Liệu có thêm một đại diện Việt Nam vụt sáng tại Miss World 2021?08:52Clip Đỗ Thị Hà và dàn người đẹp đi catwalk thu hút lượt xem "khủng"09:18HOT 1000 độ: Lisa debut làm người mẫu, ngay lập tức lọt top trending Twitter!!!00:25Đỗ Thị Hà và dàn người đẹp hoa hậu thế giới yêu kiều với váy dạ hội03:11"Mất máu" với màn phanh cúc khoe body anh quân nhân của U50 Đan Trường00:54Sau đăng quang, soi nhan sắc thật sự của Thuỳ Tiên khi lần đầu khoe mặt mộc01:01Đỗ Thị Hà và mỹ nhân hoa hậu thế giới gây bất ngờ khi vẽ lên khẩu trang01:32Đỗ Thị Hà và mỹ nhân hoa hậu thế giới cuốn hút với trang phục thể thao01:56Siêu mẫu Irina Shayk mặc áo xẻ gợi cảm tái ngộ "tình cũ"00:55Loạt trang phục cuốn hút, không bao giờ lỗi mốt của công nương Diana01:10Vợ cũ Tom Cruise tái xuất quyến rũ ở tuổi 5401:34MC Kỳ Duyên U60 vẫn vô cùng nóng bỏng13:55Ngọc Trinh giãn cơ nhưng cứ zoom vào rãnh mông đào, nhìn lên vòng eo thấy gai cả người00:25Vẻ ngoài khó nhận ra của Hoa hậu Hòa bình Quốc tế Thùy Tiên03:06"Sao" chuyển giới Jessica Alves trông như tượng sáp khi ra phố01:54

Tiêu điểm

8 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Châu Á, giúp bạn trẻ mãi không già
11:22:19 07/12/2021
Cô gái 27 tuổi qua đời vì bị nhồi máu não: Thủ phạm là loại củ được coi là "thần dược" giảm cân, nhưng ăn thay cơm chẳng khác nào "tự sát"
13:04:12 07/12/2021
Những thực phẩm cần tránh ăn sau 4 giờ chiều nếu bạn không muốn thân hình "quá khổ"
13:00:40 07/12/2021
1 tuần liên tục đắp mặt nạ đình đám Nhật, 3 nàng BTV chốt 1 câu thế này
20:51:57 07/12/2021
5 kem dưỡng tốt nhất 2021, thấm nhanh và ngừa nếp nhăn hiệu quả
08:44:32 08/12/2021
Review bộ 3 dưỡng trắng da được giới celeb khen ngợi: Dùng rồi mới tiếc không tậu sớm hơn
08:21:41 08/12/2021
Điều gái sành không bao giờ nói: Họ toàn mix nước hoa để vừa sang vừa thơm lâu
14:00:47 08/12/2021
Bác sĩ bật mí nước tẩy trang là món skincare được gái Pháp mê tít, lại dùng theo những cách bạn không ngờ tới
11:01:58 07/12/2021
Kiên trì với quy tắc “3 nhiều, 3 không”: mỡ trong người sẽ giảm, vóc dáng thon gọn dễ được duy trì
12:56:01 07/12/2021
Vợ Hồng Đăng giảm liền 7kg, ngày càng lên hương nhan sắc bảo sao chồng không 'mê như điếu đổ'
20:17:06 08/12/2021

Thông tin đang nóng

Thương Tín về nhà mới, đi giao hàng được fan tặng 2 triệu đồng
06:03:00 09/12/2021
Trịnh Kim Chi: Vợ chồng anh Thương Tín muốn tôi trao lại số tiền mua bảo hiểm cho con gái
08:10:26 09/12/2021
ĐỘC QUYỀN Thắm Bebe: 'Tôi có tình cảm với Hoàng Anh, ly hôn vì chồng quá tồi'
06:57:15 09/12/2021
Cười ra nước mắt khi mua giày Nike Jordan “phake”: Đế giày bong tróc, logo “bay màu” dính chặt vào bàn chân
06:01:20 09/12/2021
Tranh cãi nảy lửa: 1 sao nam xứ Hàn bỗng nhắc chuyện "ly hôn" khi nói về vợ chồng Kim Tae Hee và Bi Rain?
06:47:35 09/12/2021
Tiếc nuối sự nghiệp đang trên đà nở rộ của tài tử Kim Seon Ho
07:09:48 09/12/2021
Jennie (BLACKPINK), Kim Soo Hyun và cả dàn sao Hàn lộ ảnh bị Dispatch "tóm sống" 1 cảnh tượng gay cấn, chuyện gì đây?
05:50:02 09/12/2021
Thuý Ngân có động thái gì giữa lúc bị khui loạt "hint" nghi hẹn hò Karik?
06:44:54 09/12/2021
Kỳ Duyên gây choáng cõi mạng khi tự "bóc" bụng ngấn mỡ, sau 3 tháng tình trạng hiện tại thế nào?
08:03:58 09/12/2021
Rầm rộ tin Miss Universe có giám khảo người Việt chấm Kim Duyên, thực hư thế nào?
05:55:56 09/12/2021

Tin mới nhất

Review 2 sản phẩm mới toanh nhà Moroccanoil: Có đáng để đầu tư như món dầu dưỡng "vàng lỏng"

08:50:30 09/12/2021
Với những cô nàng tóc khô xơ, đặc biệt là hội tóc dài thì sản phẩm xịt xả khô giúp gỡ rối rất đáng sắm

3 địa điểm làm đẹp đón Tết đáng lưu tâm tại Tp. HCM hậu giãn cách

08:46:01 09/12/2021
Sau giãn cách, trong khi nhiều nơi phải đóng cửa vì không đủ chi phí trang trải, vẫn có những địa điểm làm đẹp uy tín tiếp tục trụ vững và mở cửa trở lại để đáp ứng nhu cầu làm đẹp mùa Tết này

Dùng retinol ở tuổi 25: Routine skincare giúp da căng bóng, 0% vết tích chỉ vẻn vẹn 7 sản phẩm này

08:41:30 09/12/2021
Làn da tuổi 25 tưởng là còn trẻ những thực tế đã bắt đầu tiềm ẩn những dấu hiệu tuổi tác nên các chị em muốn chống lão hóa thì nên bắt đầu từ sớm

Chế độ chăm sóc da mùa đông dành cho nàng lười biếng

08:38:37 09/12/2021
Bạn là người không thích tốn quá nhiều công sức để chăm sóc da? Nếu đúng như vậy, bạn nên làm theo các mẹo chăm sóc này để bảo vệ làn da khỏi thời tiết khắc nghiệt của mùa đông

Bật tung cá tính như Deepika Padukone với 5 mẹo kẻ mắt cat eye ngược siêu đỉnh

22:36:15 08/12/2021
Với phần đuôi mắt được vẽ đậm và sắc lẻm, cat eye vừa ăn ý với mọi layout trang điểm đồng thời mang tới vẻ cổ điển, ngọt ngào và gợi cảm tuyệt đối

Uống đi, đừng sợ! 5 lợi ích khi uống trà sữa mà bạn có thể chưa biết

22:26:42 08/12/2021
Trà sữa đã trở thành thức uống thần thánh, là cầu nối giữa những người chưa quen biết, để ngắm những trai xinh gái đẹp, để chữa lành những trái tim đang giận dỗi. Trà sữa đối với giới trẻ quả thật thần kỳ. Và nó còn mang lại cho bạn rất...

4 thực phẩm tưởng tốt mà lại dễ tăng cân

20:58:29 08/12/2021
Trái cây, thịt, dầu hạt thực vật... là những thực phẩm quen thuộc tuy nhiên cần sử dụng với mức độ vừa đủ để không khiến cơ thể bạn phì nhiêu

Tóc khỏe đẹp hơn với 5 loại mặt nạ tự nhiên tại nhà

20:57:04 08/12/2021
Mùa lạnh đến cùng với lớp không khí khô dễ khiến da và tóc của chúng ta bị mất đi sức sống

Trang điểm cho da khô, bong tróc vào mùa lạnh

20:56:22 08/12/2021
Trong mùa đông, để trang điểm được làn da mịn màng và đều màu khá khó khăn, đặc biệt nếu bạn là người có làn da khô, bong tróc

Nghe những lợi ích tuyệt vời kem dưỡng ban đêm mang lại cho da, bạn nhất định sẽ muốn đầu tư một "em" cho xem

20:44:18 08/12/2021
Nếu muốn thức dậy với một làn da căng tràn sức sống vào sáng hôm sau thì bạn không thể thiếu kem dưỡng ban đêm đâu

Chanel tiếp tục bị "cà khịa" không thương tiếc khi video "đập hộp" của thương hiệu này lên sóng

20:23:35 08/12/2021
Chuyện cũ chưa xong mà chuyện mới đã tới, chuyện xui rủi chắc Chanel cũng không muốn đâu

Các bước chăm sóc da mặt dành cho mọi loại da giúp da sạch khỏe

18:36:47 08/12/2021
Các bước chăm sóc da mặt cơ bản thường có làm sạch da, toner, dưỡng ẩm... nhưng tùy vào từng loại da nên có cơ chế chăm sóc riêng phù hợp để làm da sạch, sáng khỏe, ngừa mụn, chống lão hóa

Kết thân với những siêu phẩm dầu gội đầu OGX từ nhà Vogue thì chẳng phải mơ về mái tóc bồng bềnh chắc khỏe nữa

14:38:09 08/12/2021
Cùng điểm danh những siêu phẩm dầu gội dưỡng tóc xịn xò giúp tóc bồng bềnh óng ả ngay cả khi không có nhiều thời gian chăm sóc

Dân mạng hết hồn xem nữ nhân viên dùng răng massage chân cho khách

13:55:51 08/12/2021
Màn massage chân bằng răng của nữ nhân viên khiến cư dân mạng sốc toàn tập, dù đồng nghiệp của cô giải thích đây là kỹ thuật giúp tăng hiệu quả bấm huyệt

5 nhóm thực phẩm không thể bỏ qua để có da đẹp, mịn màng theo bác sĩ dinh dưỡng

13:53:24 08/12/2021
Rau xanh và hoa quả; Các loại họ đậu; Các loại hạt; Ngũ cốc nguyên hạt; Cá và hải sản là những thực phẩm bạn nên ăn để có làn da khỏe, đẹp

Hãy chăm sóc những vùng da này trước khi quá muộn

13:52:23 08/12/2021
Ngoài da mặt, bạn cần chăm sóc cả những vùng da khác

6 bài tập giúp vòng 1 đầy đặn và quyến rũ hơn

13:48:56 08/12/2021
Không chỉ giới hạn trong việc xây dựng cơ bắp, các bài tập rèn luyện sức mạnh còn giúp bạn đạt được một số mục tiêu cụ thể: Củng cố xương, đốt cháy calo

10 mẹo giúp cô dâu giảm cân sau tiệc cưới

13:46:25 08/12/2021
Trước đám cưới, các cô dâu thường áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện để giảm cân

Giảm muối trong khẩu phần ăn, thêm muối vào bồn tắm

12:54:16 07/12/2021
Muối không phải là một thành phần tốt cho sức khỏe, nhưng nó lại là một thành phần tuyệt vời cho làn da của bạn

Có thể bạn quan tâm

Phim Phố trong làng tập 21: Mến chính là kẻ trộm?

Phim việt

09:36:13 09/12/2021
Phim Phố trong làng tập 21: Nam từ chối tình cảm của Hoài; Đông bị người yêu giận; Mến bị công an tiếp tục mời về điều tra…

Vụ kẻ chờ thi hành án, đâm người, đốt xe: Trốn cùng thi thể dưới giếng hoang

Pháp luật

09:34:23 09/12/2021
Sau khi đâm người, đốt xe máy của những người chửi bới mình, bị án lấy một xe máy khác tại hiện trường, chở theo một thi thể rồi đưa xuống giếng giấu

Khánh thành công trình trường học mang tên nhà giáo Y Jut

Học hành

09:30:31 09/12/2021
Chiều 8/12, trường Tiểu học Y Jut, xã Cư Bao, thị xã Buôn Hồ (tỉnh Đắk Lắk) đã tổ chức khánh thành và bàn giao công trình nhà lớp học do ngân hàng TMCP Đầu tư và Phát triển (BIDV) Việt Nam tài trợ. 

Giá USD hôm nay 9.12.2021: Sụt giảm mạnh

Đời sống

09:30:26 09/12/2021
Đà giảm giá của USD trong hệ thống ngân hàng vẫn chưa dừng lại sau động thái Ngân hàng Nhà nước công bố giá bán ngoại tệ can thiệp thị trường giảm mạnh xuống còn 23.150 đồng mỗi USD

WHO cảnh báo tỷ lệ nhập viện do biến thể Omicron sẽ tăng lên

Thế giới

09:27:46 09/12/2021
Ngày 8/12, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết đã ghi nhận biến thể Omicron của virus SARS-CoV-2 tại 57 quốc gia, với số ca nhiễm tại miền Nam châu Phi, trong đó có Zimbabwe, đang có xu hướng tăng lên. Số bệnh nhân cần nhập viện nhiều ...

Tròn 1 năm NS Chí Tài vĩnh viễn ra đi: Người người vẫn đau lòng tưởng nhớ, NS Việt Hương gây xúc động vì điều này!

Sao việt

09:25:47 09/12/2021
Ngày này 1 năm trước NS Chí Tài đã rời bỏ cõi tạm khiến cả showbiz chìm trong tang thương và nước mắt

Cách làm thịt heo chiên muối bằng nồi chiên không dầu giòn ngon khó cưỡng

Ẩm thực

09:23:20 09/12/2021
Thịt heo chiên muối bằng nồi chiên không dầu là món chiên siêu giòn ngon, lại cực nhanh chóng và dễ làm ngay tại nhà

Rock Việt công bố dàn HLV cực xịn: Siu Black, Phạm Anh Khoa "tái xuất" cùng Phương Thanh và dàn rocker đình đám!

Show việt

09:20:27 09/12/2021
Rock Việt - 1 show truyền hình mới về Rock với dàn nghệ sĩ gạo cội ngồi ghế HLV hiện đang nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả

Sinh vào 3 tháng Âm lịch này, năm 2022 được may mắn vây quanh, ăn ngon mặc ấm cả năm

Trắc nghiệm

09:18:17 09/12/2021
Kết quả này giúp người sinh tháng 8 Âm lịch tích lũy được nhiều năng lượng tích cực, giúp họ có động lực, ý chí để vươn đến thành công

Thầy giáo nhắc nhở học sinh phạm lỗi, câu cuối 'mặn mòi' chuẩn fan CEO Phương Hằng

Netizen

09:18:09 09/12/2021
Mới đây, trên mạng xã hội có chia sẻ bức ảnh chụp đoạn tin nhắn của một thầy giáo nhắc nhở tinh thần học tập của các em học sinh

Khách 'đứng hình' khi thợ cắt tóc đúng theo nhu cầu 

Hài hước

09:17:22 09/12/2021
Khi bạn cắt tóc theo đúng yêu cầu của khách nhưng vẫn bị trách

Loại hạt thường bị vứt giúp giảm đến 35% nguy cơ tăng đường huyết

Sức khỏe

09:16:46 09/12/2021
Cũng như bệnh tim, bệnh tiểu đường đang ngày càng trở nên phổ biến