7 triệu chứng cận thị dễ nhận biết nhất

Cận thị là tình trạng khá phổ biến, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Điều may mắn là các triệu chứng của cận thị khá dễ nhận biết. Do đó, chúng ta có thể sớm kiểm soát và cải thiện thị lực.

1. Tầm nhìn bị thu ngắn là triệu chứng của cận thị điển hình nhất

Đúng như tên gọi của nó, cận thị chính là tình trạng mắt chỉ nhìn rõ các vật ở gần, các vật ở khoảng cách xa sẽ bị mờ, thiếu độ nét. Bạn có thể đọc sách báo, nhưng lại không đọc rõ các biển hiệu ở trên đường. Bạn có thể xem điện thoại, nhưng khi ngồi xem tivi lại thấy các hình ảnh bị mờ nhòe. Tầm nhìn bị thu ngắn là triệu chứng của cận thị điển hình nhất và cũng dễ nhận biết nhất.

2. Thường xuyên nheo mắt hoặc nhắm 1 mắt để nhìn

Đây là triệu chứng của cận thị xảy ra khá vô thức. Bạn thường nheo mắt để cố gắng nhìn rõ một vật nào đó. Cận thị chính là tình trạng đường kính trước sau của nhãn cầu bị kéo giãn, khiến cho hình ảnh thu vào võng mạc bị khuếch tán, gây mờ. Nheo mắt chính là phản xạ tự nhiên nhằm điều chỉnh lại đường kính đó, giúp bạn nhìn rõ hơn.

Nheo mắt là triệu chứng của cận thị xảy ra trong vô thức. (Ảnh Internet).

Trong trường hợp, chỉ có 1 mắt bị cận thị thì triệu chứng của cận thị có thể là bạn nhắm một mắt khi tập trung nhìn vật nào đó. Nguyên nhân là do tầm nhìn của 2 mắt khác nhau nên ảnh hưởng tới khả năng phối hợp đồng bộ 2 mắt.

3. Thường xuyên chớp mắt, dụi mắt

Vì nhìn các vật đều bị mờ, không rõ nét, cảm giác như có 1 màn mỏng chắn trước mắt. Do đó, chúng ta thường vô thức chớp và dụi mắt với hi vọng bức màn mỏng đó biến mất, giúp chúng ta nhìn mọi vật rõ hơn.

Đây là triệu chứng của cận thị gây ra bởi sự “nhầm lẫn” của não bộ. Điều này cũng cảnh báo bạn đã bị tật khúc xạ là cận thị.

4. Mỏi mắt

Khi nhìn mọi thứ không rõ nét, mắt chúng ta phải cố gắng căng ra, điều tiết lại, nhìn tập trung hơn. Đồng nghĩa với việc mắt làm việc vất vả hơn. Đây chính là lý do những người bị cận thị rất dễ bị mỏi mắt.

5. Nhức đầu

Khi nhìn nhận một vật nào đó, tế bào cảm thụ ở mắt sẽ chuyển tín hiệu ánh sáng thành các tín hiệu thần kinh. Các tín hiệu này thông qua hệ thần kinh thị giác sẽ được truyền lên não để phân tích và tạo ra hình ảnh. Ở người bị cận thị não bộ sẽ gặp khó khăn và vất vả hơn để phân tích hình ảnh.

Do đó, nếu phải nhìn tập trung, hoặc tham gia các hoạt động cần nhìn lâu và nhiều, người cận thị sẽ cảm thấy bị đau nhức đầu.

Nhức đầu cũng là một triệu chứng của cận thị điển hình, đặc biệt là khi mắt phải làm việc căng thẳng. (Ảnh Internet)

6. Mắt dễ bị nhạy cảm với ánh sáng

Triệu chứng của cận thị này khá dễ nhận biết. Khi ở trong vùng ánh sáng mạnh, hoặc nhìn trực tiếp và nguồn sáng, bạn sẽ bị nhức mắt và chảy nước mắt sống.

Trong trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể cảm thấy đau đầu và buồn nôn. Bạn có xu hướng sợ ánh sáng ban ngày. Màn hình điện thoại và máy tính cũng khiến bạn chói và nhức mắt, khiến bạn chỉnh độ sáng về mức thấp hơn so với trước.

Vì mắt bạn có thể dễ nhạy cảm với ánh sáng hoặc rất yếu, do đó bạn cần biết Cách lựa chọn ánh sáng phù hợp để phòng tránh cận thị hiệu quả.

7. Khó nhìn trong bóng tối

Mắt có khả năng điều tiết và thích nghi rất tốt với những thay đổi trong môi trường sáng – tối. Tuy nhiên, khi bị cận thị, khả năng này của mắt cũng bị suy giảm nhanh chóng. Bạn sẽ cảm thấy gặp khó khăn khi hoạt động trong lúc trời tối hoặc chạng vạng. Chẳng hạn như khó lái xe ban đêm, khó nhìn và tìm đồ vật, khó định hướng được trong phòng tối như rạp chiếu phim.

Tuy nhiên khó nhìn trong bóng tối cũng có thể là triệu chứng của bệnh đục thủy tinh thể, chứng mù đêm hoặc các tình trạng về mắt khác. Do đó, để xác định chính xác vấn đề của mắt, bạn cần tới bác sĩ nhãn khoa để được thăm khám.