5 loại thực phẩm giúp chống viêm bạn nên ăn thường xuyên
10:48 11/01/2021
Theo dõi VGT trênViêm là phản ứng của hệ miễn dịch với các chất kích thích bên ngoài, có thể dẫn đến bệnh mạn tính.
Thực phẩm tốt cho phổi bạn nên ăn thường xuyên
Trứng, táo, cà chua hay cá hồi là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất oxy mạnh, giúp giảm viêm, cải thiện đường hô hấp và bảo vệ phổi khỏe mạnh.
Thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng Trứng, bông cải xanh, hạt hướng dương là những thực phẩm giàu dưỡng chất, có tác dụng thư giãn, ổn định tâm trạng và giảm stress hiệu quả.
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không
Chủ đề: thực phẩm hệ miễn dịch chất kích thích kích thích phản ứng chống viêm thường xuyên ăn thường xuyên
Xem nhiều
Mới nhất
Lỡ hẹn với ngày xanh - Tập 37: Ông Thắng đau đớn phát hiện Giang không phải con ruột03:07Phim 'Trạm cứu hộ trái tim' tập 27: An Nhiên đưa con trai đến gặp tình cũ03:28Lễ viếng Lâm Nguyễn (Người ấy là ai): Người thân khóc nghẹn bên linh cữu, bạn bè thất thần tiễn biệt01:40Hoài Lâm bất ngờ tung ca khúc mới lấy nước mắt người nghe05:37Minh Tú lần đầu chia sẻ đám hỏi bí mật: Quyết định tổ chức sau 1 tin nhắn, lý do người bố quá cố không chịu may đồ mới gây xót xa01:48Lỡ hẹn với ngày xanh - Tập 36: Bỏ ra số t.iền lớn, liệu bà Thu Lê có tìm thấy con gái mình?03:23'Lỡ hẹn với ngày xanh' tập 37: Vì sao chủ tịch Thắng chưa nhận con gái ruột?03:07Phim 'Người một nhà' tập 14: Trí bị lão Đông khống chế?03:38Song ca với Thuỳ Chi, Trung Quân mải nghe đến mức... quên hát01:29'Lỡ hẹn với ngày xanh' tập 36: Giang là con ruột chủ tịch Thắng và bà Sương?03:23'Lỡ hẹn với ngày xanh' tập 35: Ông Kỳ giở trò gì với Duyên?03:24Phim 'Người một nhà' tập 13: Trí 'góp gạo thổi cơm chung' với Diệp?03:37HOT: Justin Bieber và Hailey Bieber chuẩn bị đón con đầu lòng, bộ ảnh váy cưới bụng bầu hút gần 10 triệu like00:56Đàm Trúc nghi có ở hiện trường ngày Mèo Béo mất, chú thích chuyển t.iền có vấn đề03:11'Người một nhà' tập 14: Bà Thư định đ.ầu đ.ộc chồng để bảo vệ Trí03:38"Oan gia" Suzy - Park Bo Gum tái hợp sau Baeksang chỉ 2 ngày, Suzy bất ngờ thay đổi 180 độ04:05Việt Anh lần đầu lên tiếng về tin đồn hẹn hò Quỳnh Kool, tiết lộ mối quan hệ hiện tại với Quỳnh Nga03:21Những điều thú vị đáng chờ đợi ở 'Hành tinh khỉ: Vương quốc mới'02:31Trương Thế Vinh cô đơn trong căn hộ 90m2, cần một cô gái để trò chuyện01:36Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 49: Đức Anh tận dụng mọi cơ hội thể hiện mình với Hân03:11
Tiêu điểm
Thông tin đang nóng
Tin mới nhất
Tại sao voi châu Á khi còn nhỏ lại có lông dài? Về mặt di truyền, chúng có gần với voi ma mút hơn không?
17:13:51 09/05/2024
Voi châu Á con có lớp lông dài màu nâu sẫm bao phủ cơ thể khi mới sinh, thường rụng đi trong vòng vài tháng đầu đời.Loài cá "dị biệt" sở hữu đôi cánh bướm sặc sỡ và có thể "đi bộ" dưới đáy biển
11:15:36 09/05/2024
Cá chào mào Red Gurnard có ngoại hình vô cùng sặc sỡ và "đôi cánh" to, rực rỡ như những cánh bướm cùng những chiếc chân như chân cua, cho phép chúng đi lại dưới đáy biển giống sinh vật có chân.Loài rắn biết giả c.hết, tự hộc m.áu như phim
10:50:05 09/05/2024
Như một diễn viên kịch nghệ tài tình, loài rắn kỳ quái tự bôi bẩn, bò loạng quạng rồi nằm quay đơ, há miệng, thè lưỡi, vờ bị hộc m.áu... để giả c.hết.Các loài linh trưởng nhỏ ở Nam Phi chật vật thích ứng với biến đổi khí hậu
09:33:34 09/05/2024
Kết quả cho thấy loài vượn thỏ lớn đuôi dày có xu hướng tỉnh táo và hoạt động khi thời tiết ôn hòa hơn. Chúng hiếm khi ra ngoài ở nhiệt độ trên 24 độ C.Bí ẩn về góc khuất của Mặt trăng
16:25:00 08/05/2024
Một trong những câu hỏi cơ bản nhất mà các nhà khoa học vũ trụ vẫn đang cố gắng giải đáp, đó là: Mặt trăng được hình thành như thế nào?Tại sao khỉ đột ăn chay và không tập thể dục vẫn có thể duy trì cơ bắp trên khắp cơ thể, còn con người thì không?
15:35:59 08/05/2024
Khỉ đột và con người đều là những động vật có vú, nhưng chúng có những điểm khác biệt đáng kể về thể chất đối với chúng ta. Một trong những điểm khác biệt nổi bật nhất là khả năng duy trì cơ bắpĐi câu, người đàn ông bắt được con cá chép có hình 'mặt người'
15:34:57 08/05/2024
Con cá chép hình người mà Qiu Xiaohua bắt được ở thành phố Vũ Cương, tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc, có những dấu hiệu riêng biệt khiến nó trông hơi giống con người.Chống nóng tạm thời, chờ mưa lớn giải nhiệt
15:12:31 08/05/2024
Tuần qua có vài cơn mưa ví dụ nhưng sau đó ông Mặt trời đã nhanh chóng quay trở về, mọi người lại đau đầu tìm cách chống nóng...Phát hiện thứ khiến 'Trái Đất thứ 2' biến đổi đáng sợ
15:12:03 08/05/2024
Khám phá về tử thần giấu mặt nơi hành tinh song sinh có ý nghĩa lớn đối với tương lai Trái Đất cũng như việc săn tìm sự sống ngoài hành tinh.Loài vật đã tiến hóa thế nào để trở nên đặc biệt?
21:59:59 07/05/2024
Đến nay, tôm hùm sở hữu hai chiếc cực lớn, sắc nhọn, cứng cáp nhưng kích thước hai bên không bằng nhau. Chiếc to hơn là càng thuận của tôm hùm với các cơ sợi nhanh, có thể bắt mồi với tốc độ 20 mili/giây.Hố băng bí ẩn ở Nam Cực có kích thước bằng cả Thụy Sĩ liên tục nứt ra không rõ lý do: Các nhà khoa học cuối cùng cũng tìm ra câu trả lời
15:09:44 07/05/2024
Kể từ khi được phát hiện, Maud Rise polynya đã trở thành một bí ẩn và khiến các nhà khoa học phải bối rối về các điều kiện chính xác cần thiết để hình thành lỗ hổng.Con trăn lớn nhất thế giới có bề ngang bằng đầu người
10:10:25 07/05/2024
Nhà sinh vật học người Hà Lan đang bơi cạnh con trăn khổng lồ và mô tả kích thước đầu của nó tương đương với đầu người mà không có vẻ sợ hãi.Phát hiện dấu chân khủng long lớn nhất thế giới tại Trung Quốc
13:13:26 06/05/2024
Nhóm nhà khoa học tại Đại học Khoa học Địa chất Bắc Kinh và Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên Đá Yingliang đã công bố phát hiện dấu chân khủng long Deinonychosaur lớn nhất trên thế giới tại tỉnh Phúc Kiến, phía đông Trung Quốc.Loài vật kỳ dị bậc nhất hành tinh, thở bằng h.ậu m.ôn, da đầy độc tố
11:29:59 06/05/2024
Khi nhắc tới lợn biển, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến những loài thú biển to lớn nặng tới hàng trăm kg, sống hoàn toàn dưới nước, chủ yếu ăn thực vật. Tuy nhiên loài lợn biển mà chúng ta sắp đề cập tới dưới đây lại hoàn toàn khác.Sao Hỏa xuất hiện thứ "chỉ có thể sinh ra bởi sự sống"
11:14:22 06/05/2024
Dưới một đáy hồ cổ đại ở Sao Hỏa, robot NASA đã phát hiện ra một vùng đất y hệt Trái Đất, chứa đựng lời gợi ý rõ ràng về sự sống.Loài rắn lạ, có khả năng quăng đầu để "chộp" mồi
11:10:03 06/05/2024
Đó là rắn dây đầu tù, còn được gọi là rắn cây đầu tù. Loài rắn này được tìm thấy ở khu vực rừng Chocoan ở Ecuador, Colombia và PanamaTại sao loài lười chậm chạp nhưng không bị tuyệt chủng?
06:42:34 06/05/2024
Loài lười tuy di chuyển chậm chạp nhưng sở hữu nhiều đặc điểm thích nghi độc đáo giúp chúng tồn tại và phát triển trong môi trường sống của mình, qua đó tránh khỏi nguy cơ tuyệt chủng.Trái Đất bùng nổ sự sống nhờ "mối đe dọa từ vũ trụ"?
22:03:33 05/05/2024
Một dạng sự kiện có thể gây ra tận thế trong hiện tại lại từng thúc đẩy cú bùng nổ sinh học quan trọng nhất trên Trái Đất vào thời kỳ t.iền Cambri, một nghiên cứu vừa công bố trên Communications Earth & Environment cho thấy.
