3 công thức milkshake cho bữa sáng giàu năng lượng

Khánh Vân14:29 02/12/2021

Đón ngày mới với bữa ăn nhanh, gọn, đủ chất là sự lựa chọn của nhiều người trẻ trong cuộc sống hiện đại.

Milkshake (hay sữa lắc) là loại đồ uống có hương vị ngọt ngào, mát lạnh. Thành phần chính thường gồm sữa, kem béo và các nguyên liệu tạo mùi hoặc chất làm ngọt tự nhiên như bơ, sốt caramel, syrup trái cây hay chocolate.

Thưởng thức cốc milkshake thơm ngon đầu ngày giúp bạn bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, tinh thần sảng khoái và làm việc, học tập hiệu quả.

Chỉ mất 5-10 phút, bất kỳ ai cũng có thể dễ dàng làm thức uống này tại nhà. Định lượng trong các công thức dưới đây phù hợp để pha chế một ly. Người uống thêm đá tùy sở thích.

Chocolate milkshake với bơ đậu phộng và chuối

Thành phần

3 muỗng kem chocolate

60 ml sữa

3 muỗng canh kem bơ đậu phộng (creamy peanut butter)Một quả chuối chín

1/4 muỗng cà phê muố

iWhipped cream (kem tươi đã được đánh bông lên)

Cách làm

Cho kem, sữa, bơ đậu phộng, chuối và muối vào máy xay sinh tố.

Xay khoảng 2-3 phút đến khi hỗn hợp mịn, hòa quyện với nhau.

Đổ hỗn hợp đã xay ra cốc, thêm lớp whipped cream lên trên và thưởng thức.

Video đang HOT

Milkshake bánh quy và kem

Thành phần

200 ml sữa

3 muỗng kem vani

2-4 bánh quy oreo

Cách làm

Đổ sữa và kem vani vào máy xay sinh tố, xay đều.

Tiếp tục cho một cái bánh quy oreo vào máy xay sinh tố và xay đến khi mịn.Thêm bánh còn lại vào máy và chỉ xay trong vài giây (bánh thành từng mảnh nhỏ, không nhuyễn mịn).

Đổ hỗn hợp đã xay vào ly, trang trí thêm muỗng kem và một chiếc bánh quy rồi thưởng thức.

Milkshake chocolate đen và dừa

Thành phần

25 g chocolate đắng

75 ml nước cốt dừa

150 g kem chocolate

Một muỗng cà phê bột cacao không đường

Dừa bào sợiKem (vị dừa hoặc chocolate)

Cách làm

Cho kem chocolate, nước cốt dừa, bột cacao không đường và chocolate đắng vào máy xay sinh tố, xay đến khi mịn.

Đổ hỗn hợp trên ra ly, thêm muỗng kem vị dừa hoặc chocolate, rắc dừa bào sợi lên bề mặt rồi thưởng thức.

Mẹo luộc gà không cần nước mà thơm ngon vạn lần

Mình đã thử và thành công mọi người ạ, gà luộc không cần nước, chỉ cần...muối mà lại có vị thơm ngon đậm đà, ngọt thịt hơn cả khi luộc bằng nước bình thường gấp vạn lần.

Mẹo luộc gà bằng muối thay nước

Nguyên liệu cần có:

-1 con gà

-1 bịch muối hột

Cách thực hiện:

- Thịt gà có thể để nguyên con, hoặc xẻ đôi, hay chặt miếng đều được, nhưng mình khuyên là các bạn nên chặt ra để thịt nhanh chín và chín đều hơn nhé!

- Rửa sạch thịt gà rồi để ráo nước, chẳng cần nêm gia vị cũng được.

- Dùng nồi thường hoặc nồi cơm điện để nấu đều được, nhưng nồi cần phải có nắp đậy kín để giữ nhiệt và hơi nước giúp cho gà chín.

- Đổ muối hột vào kín đáy nồi, sao cho khi xếp thịt gà vào thì thịt không chạm đáy nồi.

- Nấu lửa nhỏ trong khoảng từ 20 - 25 phút, không nên mở nắp nhiều vì sẽ làm bay hơi nước, thịt gà mất đi vị đậm đà, khi nào ngửi thấy có mùi thơm thì hãy mở ra kiểm tra.

Đây là thành quả sau khi thịt gà đã chín, da rất vàng, ăn vào thịt rất ngọt và mềm:

Mẹo luộc gà bằng tỏi thay nước

Nguyên liệu cần có:

- 1 con gà

- Tỏi (hoặc củ riềng, gừng... đều được)

Cách thực hiện:

- Rửa gà và để nguyên con.

- Tỏi chia làm 2 phần, 1 phần bóc vỏ rồi cắt lát để lót dưới đáy nồi, 1 phần bóc vỏ và nhồi vào bên trong bụng gà.

- Trong lúc đun không mở nắp nồi. Điều thú vị là sau khi gà chín không hề ám mùi tỏi, và thịt còn rất ngọt nữa.

- Các mẹ có thể cho các loại lá thảo mộc vào nồi hoặc nhồi vào gà (như lá ổi, lá chanh, lá bạc hà...) để gà có vị thảo dược, ăn ngon mà lại rất tốt cho sức khỏe nữa.

Thành quả món gà luộc bằng tỏi, da rất vàng, thịt cắn mềm và ngon ngọt vô cùng, lại không hề bị sực mùi tỏi đâu các mẹ nhé:

Chúc các mẹ thành công nhé!

Làm phô mai que không khó chỉ 10ph nguyên liệu đầy bếp Phô mai que là món ăn vặt hấp dẫn với lớp vỏ vàng, giòn rụm và phần nhân béo ngập đầy mê hoặc. Hãy thử làm phô mai que tại nhà nhé, rất đơn giản thôi! Nguyên liệu làm phô mai que: 200gr phô mai 1 chén bột chiên xù 1 chén bột mì 2 quả trứng gà 1 nhúm muối Cách làm...