3 cách làm ngồng tỏi xào thơm ngon đậm đà cho bữa cơm gia đình

Trần Tuyết Hoa17:49 17/07/2021

Cũng như tỏi, ngồng tỏi chính là mầm ra hoa của cây tỏi, có công dụng rất tốt trong việc phòng và chữa lại 1 số bệnh.

Hãy cùng Điện máy XANH vào bếp học ngay 3 cách làm món xào với ngồng tỏi, vừa thơm ngon, lại vừa tốt cho sức khỏe cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé!

1. Ngồng tỏi xào thịt bỏ

Nguyên liệu làm Ngồng tỏi xào thịt bỏ

Ngồng tỏi 500 gr

Thịt bò 200 gr

Tỏi băm 2 muỗng cà phê

Nước tương 1 muỗng cà phê

Dầu hào 1 muỗng cà phê

Dầu mè 1 muỗng cà phê

Dầu ăn 2 muỗng canh

Gia vị thông dụng 1 ít (muối/ tiêu/ đường)

Cách chọn mua thịt bò tươi ngon

Nên lựa những miếng thịt bò mềm, có thớ mỡ màu vàng và bề mặt có màu đỏ hồng.Không nên chọn những miếng thịt có lốm đốm đen bất thường hoặc khi ngửi có mùi lạ.Bạn có thể kiểm tra thịt bò tươi hay không bằng cách dùng ngón tay nhấn thử, nếu khi rút tay ra phần thịt bò không trở lại vị trí ban đầu mà lõm xuống tức là không tươi, bạn không nên mua.

Cách chế biến Ngồng tỏi xào thịt bỏ

Sơ chế và ướp thịt bò

Thịt bò mua về, bạn rửa sơ với nước rồi ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút.

Sau đó, bạn vớt thịt ra rồi rửa lại với nước sạch. Tiếp đó, dùng dao cắt nhỏ thịt bò thành những miếng vừa ăn.

Cho thịt bò vào tô, ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay.

Trộn đều lên, rồi để thịt bò ướp khoảng 10 phút để thịt thấm gia vị.

Sơ chế và trụng ngồng tỏi

Ngồng tỏi mua về bạn bỏ phần sơ già ở ngọn, sau đó rửa sạch rồi cắt ngồng tỏi thành khúc khoảng 2 lóng tay.

Tiếp đó, bạn cho 700ml nước vào nồi, bắc lên bếp đun sôi. Nước sôi, bạn cho vào nồi 1/2 muỗng cà phê muối rồi cho ngồng tỏi vào trụng khoảng 3 phút.

Sau đó bạn tắt bếp, vớt ngồng tỏi cho vào thau nước lạnh khoảng 5 phút để giữ được màu xanh của ngồng tỏi, rồi vớt ra để ráo.

Xào ngồng tỏi

Bắc chảo lên bếp, bật lửa đun nóng chảo, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo rồi phi thơm 1 muỗng cà phê tỏi băm.

Tỏi vàng thơm, bạn cho thịt bò vào xào với lửa lớn để thịt bò không bị ra nước. Thịt bò săn lại, cho tiếp ngồng tỏi vào xào cùng, bạn đảo đều khoảng 2 phút.

Nêm ngồng tỏi xào với 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay, đảo đều lần nữa rồi tắt bếp.

Video đang HOT

Thành phẩm

Ngồng tỏi xào giòn ngọt, thơm nhẹ mùi tỏi cùng với thịt bò mềm ngon thấm vị rất hấp dẫn. Hãy thực hiện món ngồng tỏi xào thịt bò cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé!

2. Ngồng tỏi xào nấm

Nguyên liệu làm Ngồng tỏi xào nấm

Ngồng tỏi 300 gr

Nấm bào ngư 50 gr

Cà rốt 1 củ

Hành boa rô 1 nhánh

Dầu hào chay 1 muỗng canh

Dầu ăn 1 muỗng canh

Gia vị thông dụng 1 ít (Muối/ đường/ hạt nêm chay)

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn nấm bào ngư tươi ngon

Để món ăn hấp dẫn bạn nên chọn mua những cây nấm có thân to, dai và cầm chắc tay nhé.Bên cạnh đó, nấm bào ngư ngon sẽ có màu sắc tự nhiên (nấm trắng hoặc xám), màu không quá đậm hay quá nhạt.Nấm ngon là nấm còn nguyên vẹn, không bị dập nát hay vỡ vụn, có mùi thơm tự nhiên, không có mùi hôi.Món ăn này bạn có thể thay bằng các loại nấm khác tùy sở thích của mình nhé!

Cách chọn mua cà rốt tươi ngon

Chọn củ cà rốt có kích thước vừa phải, hình dáng thẳng thuôn dài về phía đuôi, lớp vỏ trơn láng, cầm chắc tay và hơi cứng.Lựa chọn những củ cà rốt có màu cam đậm, sáng, cuống lá còn tươi xanh dính chặt vào thân củ.Không chọn những củ cà rốt có cuống bị dập héo, phần thân bị dập, chảy nhớt, xuất hiện những vết thâm, dùng tay ấn vào cảm giác mềm.

Cách chế biến Ngồng tỏi xào nấm

Sơ chế ngồng tỏi

Ngồng tỏi mua về ngắt bỏ phần dai ở đầu ngọn, tước bỏ phần sơ ở phần gốc. Sau đó rửa sạch với nước rồi cắt ngồng tỏi thành khúc khoảng 2 lóng tay.

Sơ chế các nguyên liệu khác

Nấm bào ngư, cho vào thau dùng tay rửa sạch với nước từng tai nấm.

Sau đó cho nấm vào thau ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt nấm ra nửa sạch lại với nước lần nữa.

Tiếp đó bạn úp 2 tai nấm vào nhau và dùng tay ép nhẹ để nấm ráo nước mà không bị dập nhé!

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, tỉa hoa rồi cắt lát. Hành boa rô băm nhỏ.

Trụng nguyên liệu

Cho 1 lít nước vào nồi, bắc nồi lên bếp đun sôi nước.

Nước sôi cho vào nồi 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường rồi cho ngồng tỏi và cà rốt vào trụng khoảng 1 phút rồi tắt bếp.

Vớt ngồng tỏi và cà rốt vào thau nước lạnh khoảng 5 phút làm lạnh, rồi vớt ngồng tỏi và cà rốt ra để ráo.

Xào ngồng tỏi

Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo 1 muỗng canh dầu ăn rồi phi thơm hành boa rô.

Sau đó cho nấm bào ngư vào xào với lửa lớn để nấm không bị ra nước khoảng 2 phút rồi cho ngồng tỏi và cà rốt vào đảo nhanh tay.

Tiếp đó, bạn cho vào chảo 2 muỗng canh nước, 1/2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh hạt nêm chay, 1 muỗng canh dầu hào chay.

Đảo đều tay cho nguyên liệu thấm đều gia vị, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp và cho đồ xào ra dĩa.

Thành phẩm

Dĩa ngồng tỏi xào nấm thật bắt mắt. Ngồng tỏi giòn ngọt, thơm nhẹ mùi tỏi, cùng cà rốt, nấm bào ngư mềm ngọt thấm vị rất thơm ngon và hấp dẫn phải không nào?

Bạn có thể làm thêm chén nước tương, cho thêm vài lát ớt vào để tăng thêm hương vị của món ăn nhé!

3. Ngồng tỏi xào cay kiểu Hàn

Nguyên liệu làm Ngồng tỏi xào cay kiểu Hàn

Ngồng tỏi 350 gr

Tương ớt Hàn Quốc 1 muỗng canh

Nước tương 2 muỗng canh

Bột ớt Hàn Quốc 1 muỗng canh

Nước mơ ngâm 1 muỗng canh

Si rô gạo Hàn Quốc 3 muỗng canh

Dầu mè 1 muỗng canh

Nước mắm 1/2 muỗng cà phê

Mè rang 1 muỗng canh

Muối 1 ít

Thông tin về nguyên liệu

Tương ớt Hàn Quốc, bột ớt Hàn Quốc, siro gạo Hàn Quốc bạn có thể tìm mua tại các cửa hàng chuyên bán đồ Hàn Quốc hoặc ở các siêu thị lớn, các cửa hàng của Bách hóa XANH, hay mua online tại bachhoaxanh.com.Có thể thay thế siro gạo Hàn Quốc bằng siro ngô, nước siro đường hay mật ong (sử dụng ít hơn 1/2 định lượng siro gạo Hàn Quốc) đều được.

Cách chế biến Ngồng tỏi xào cay kiểu Hàn

Sơ chế ngồng tỏi

Tỏi ngồng mua về, cắt bỏ phần ngọn khoảng 1.5 lóng tay vì phần ngọn thường dai. Sau đó cắt tỏi ngồng thành khúc khoảng 2 lóng tay. Đem tỏi ngồng rửa sạch với nước lạnh rồi để ráo.

Tiếp theo, bạn cho 1 lít nước vào nồi cùng với 1 muỗng cà phê muối rồi bắc nồi lên bếp, đun sôi. Nước sôi, bạn cho ngồng tỏi vào trụng sơ 30 giây rồi vớt ngồng tỏi ra rây rửa lại với nước lạnh rồi để ráo.

Pha sốt cay

Cho vào chảo 1 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh bột ớt Hàn Quốc, 1 muỗng canh nước mơ ngâm.

Thêm 3 muỗng canh đường si rô gạo Hàn Quốc, 1 muỗng canh dầu mè, 1/2 muỗng cà phê nước mắm rồi dùng phới trộn đều lên cho hỗn hợp hòa quyện với nhau.

Xào ngồng tỏi

Bạn bắc chảo sốt lên bếp, đun với lửa lớn. Khi nước sốt sôi bùng lên, bạn cho ngồng tỏi vào đảo nhanh tay khoảng 2 phút thì tắt bếp.

Sau đó bạn cho 1 muỗng canh mè rang vào, đảo đều nữa là hoàn thành.

Thành phẩm

Ngồng tỏi xào giòn ngọt, thơm nhẹ mùi tỏi, thấm quyện đều vị sốt cay cay mằn mặn rất đậm vị. Bạn dùng chung món này với cơm nóng đảm bảo ngon tuyệt nhé!

Cá dứa chiên và tô canh sắn giải nhiệt ngày giãn cách

Bữa cơm chỉ đơn giản là mấy miếng cá chiên mà người bạn vừa gửi qua cho, thêm bát canh củ sắn mát ngọt và đĩa rau xắt nhỏ. Vậy thôi là xong một bữa ăn vừa đủ chất, vừa nhanh gọn. Giờ được ngồi bên gia đình ăn một bữa cơm đã là một may mắn.

Bữa cơm ấm cúng gia đình - Ảnh: THIÊN THANH

Sài Gòn vừa bước vào những ngày thực hiện chỉ thị 16, việc ra đường nay lại còn hạn chế hơn. Đây cũng là cơ hội để các thành viên trong gia đình xích lại gần nhau hơn, cùng quây quần bữa cơm bên nhau.

Dịch bệnh vừa kéo dài, vừa diễn biến ngày càng phức tạp. Cuộc sống trở nên khó khăn hơn, có những người phải trăn trở từng bữa ăn. Đọc tin tức mà thấy lòng nặng trĩu.

Nhưng đời bỗng trở nên đẹp hơn khi điện thoại reo lên, người bạn bên kia đầu dây tươi cười: "Này, em vừa gửi cho chị vài món để 'vượt qua mùa dịch' đấy nha. Dưới quê em gửi lên nhiều lắm. Lát nữa Grab gọi chị xuống lấy nhé".

Vừa cúp máy đã có cuộc gọi báo mình xuống nhận hàng. Nhanh đến mức chẳng kịp để cho mình có cơ hội từ chối, mà sao trong lòng thấy vui đến lạ.

Bữa cơm chỉ đơn giản là mấy miếng cá chiên mà người bạn vừa gửi qua cho, thêm bát canh củ sắn mát ngọt và đĩa rau xắt nhỏ. Vậy thôi là xong một bữa ăn vừa đủ chất, vừa nhanh gọn. Giờ phút này còn được ngồi bên gia đình ăn một bữa cơm đã là một sự may mắn.

Không còn những hàng quán bán mang về cũng là dịp để những người chưa biết nấu ăn tập tành một thói quen mới. Những người đã lâu rồi chưa có thời gian vào bếp vì guồng quay công việc, giờ có thêm những giờ phút để chăm chút hơn cho bữa ăn của mình và những người thân thương.

Việc đứng bếp nấu nướng được xem là một phương pháp hiệu quả để giải tỏa căng thẳng. Vậy thì sao lại không thử một lần trổ tài "đầu bếp"?

Có những món ăn chẳng cần tốn nhiều công sức, cầu kỳ mà vẫn rất ngon miệng, chỉ cần tốn vài phút "nghiên cứu" là đã có thể làm được. Bây giờ, ở nhà nấu ăn là yêu nước.

Cách làm món cá dứa chiên không có gì phức tạp. Trước khi chế biến, rửa lại cá dứa với hỗn hợp muối và chanh, hoặc nước muối pha loãng giúp làm sạch và khử mùi tanh hiệu quả.

Cho dầu vào chảo, đợi dầu sôi rồi thả vài tép tỏi vào phi cho thơm.

Sau đó cho cá vào chiên với lửa nhỏ, tỏi sẽ giúp cá thơm hơn, khử đi mùi tanh còn sót lại. Khi thấy mặt cá hơi cứng, không còn dính chảo nữa thì mới trở mặt cá. Nếu vội vàng trở cá quá sớm thì cá rất dễ bị nát.

Khi hai mặt cá đã chín vàng, giòn đều thì vặn lửa lớn rồi nhanh tay vớt hết cá ra, cho vào đĩa có giấy thấm dầu. Điều này sẽ giúp cá bớt hút dầu và giòn ngon hơn.

Miếng cá vàng ươm, nóng giòn ăn cùng với chút tương ớt cay thơm sẽ làm bạn xuýt xoa thích thú, muốn ăn mãi không thôi.

Món canh củ sắn (hay còn gọi là củ đậu) là một món ăn đơn giản mà rất thích hợp cho tiết trời mùa hè oi nóng.

Chỉ cần gọt vỏ, cắt bỏ phần đầu và đuôi, ngâm nước, rửa sạch, xắt lát rồi bỏ vào nồi nước, nêm nếm một chút là ta đã có ngay một nồi canh củ sắn ngọt thanh, giải nhiệt.

Củ sắn có tính mát, nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho hệ tiêu hóa, giảm cân và giúp tổng hợp kháng thể. Củ sắn là một loại củ vừa quen thuộc vừa có những tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng cũng có nhiều điểm cần lưu ý để không gây hại đến cơ thể.

Ăn sắn phải lột bỏ vỏ, cắt bỏ phần đầu và đuôi vì đây là những phần chứa nhiều độc tố. Ngâm trong nước sạch càng lâu càng tốt, rồi rửa sạch nhiều lần. Khi nấu, cần mở nắp để độc tố tan theo nước và bốc hơi đi.

Cách làm cải ngọt xào tỏi thơm ngon, dân dã cho bữa cơm gia đình Những món xào với rau luôn được ưa chuộng trong những bữa cơm gia đình hàng ngày bởi vì sự thơm ngon mà lại còn bổ dưỡng, tiện lợi. Hôm nay, chuyên trang Vào bếp của Điện máy XANH sẽ hướng dẫn bạn cách làm món cải ngọt xào tỏi cực thơm ngon, bổ dưỡng cho bữa cơm thêm trọn vẹn. Hãy cùng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06

Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21

Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gây sốc: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Nhã Kỳ xuất hiện với visual lạ hoắc, một sao nữ Gen Z khoe vòng 1 đẹp ná thở01:49

Khả Như vào vai quỷ dữ, ăn thịt sống trong phim kinh dị02:29

Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoại tình, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh00:18

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Nhan sắc con gái Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) gây sốc00:40

Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ00:17

B Ray muốn tìm "ghệ mới" nhưng không quên "bóc phốt" người yêu cũ: Nói nhiều, ghen tuông, bào tiền?03:46

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

7 công thức pha nước chấm ngon giúp món ăn thêm đậm đà

06:02:26 21/02/2025

Nước chấm là linh hồn của nhiều món ăn, giúp tăng hương vị và kích thích vị giác. Dưới đây là 7 công thức pha nước chấm ngon, phù hợp với từng loại món ăn, giúp bữa cơm thêm tròn vị.

8 bí quyết ướp thịt thấm vị, mềm ngon như ngoài hàng

06:01:48 21/02/2025

Với 8 bí quyết ướp thịt sau đây, bạn sẽ có những món thịt ướp thấm vị, mềm ngon như ngoài hàng. Hãy áp dụng ngay nhé!

6 cách bảo quản thịt tươi ngon lâu hơn mà không mất chất

06:01:16 21/02/2025

Thịt là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng dễ bị hư hỏng nếu không bảo quản đúng cách. Dưới đây là 6 mẹo giúp bạn giữ thịt tươi ngon lâu hơn mà vẫn đảm bảo chất lượng dinh dưỡng.

Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!

06:17:08 19/02/2025

Nếu bạn ghé qua vùng đất này, hãy để tâm hồn mình lắng đọng và cùng khám phá những trải nghiệm ẩm thực độc đáo nhé.

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư

06:15:49 19/02/2025

Đây là một gia vị có sẵn ở trong nhà bếp được chuyên gia cho rằng vừa là khắc tinh của bệnh cúm lại có tác dụng phòng ung thư.

Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này

06:12:42 19/02/2025

Vị ngọt ngon, đậm đà của tôm khiến món ăn trở nên hấp dẫn đến khó cưỡng. mướp mang vị thơm mát, giòn ngọt mà không cần phải gia vị cầu kỳ, chỉ cần một miếng nhỏ cũng đủ làm dậy lên hương vị tươi mới.

20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'

06:10:00 19/02/2025

Mâm cơm gia đình với những món ngon mỗi ngày tuy giản dị nhưng được chuẩn bị bằng cả tấm lòng sẽ góp phần làm nên mâm cơm tròn vị.

Mẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phục

06:09:12 19/02/2025

Nếu mâm cơm cúng truyền thống mang đậm nét Á Đông với gà luộc, xôi, giò chả,... thì mâm cơm cúng bày trí theo phong cách hiện đại phương Tây sẽ mang đến sự tinh tế, phóng khoáng nhưng vẫn trang nghiêm.

6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt

06:08:40 19/02/2025

Một bát canh ngon không chỉ cần hương vị đậm đà mà còn phải trong, ngọt nước và không bị váng bọt. Dưới đây là 6 mẹo giúp bạn nấu canh đạt chuẩn như ngoài hàng.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng

16:57:24 18/02/2025

Thực đơn cơm tối nóng hổi, ngon miệng. Bữa cơm ngon này sẽ khiến cả nhà vừa ăn vừa xuýt xoa không ngừng vì quá ngon.

Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà

09:53:18 18/02/2025

Món ăn này vẫn được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền và quen thuộc nhưng lại mang đến hương vị đậm đà khi bạn thưởng thức.

Mùa xuân ăn 5 loại rau tươi này vừa ngon lại siêu bổ dưỡng

06:09:01 18/02/2025

Người Trung Hoa có câu, Mùa mưa ăn năm loại rau tươi này khác nào thần tiên sống . Vậy năm loại rau tươi đó là gì, nấu như thế nào, các bạn hãy tham khảo nhé.